もう一度ゴルフを始めるにはどうしたら？話題の「RIZAP GOLF」に行ってみました

「若かりしころに何度か経験はあるものの、ここ何年もクラブには触れていません…」「仕事柄、立場上、ゴルフを再開したいのですが、どうにもきっかけがなくて」「子供も手離れするようになってきたので、パートナーとまた旅先でラウンドしたいんです」という大人の女性の声が、Precious.jpにはたびたび寄せられています。

40代から始めるためのポイント5つをまとめた「何歳からでも始められる“ゴルフのススメ”」でも紹介しましたが、ゴルフは生涯楽しめるうえに、健康維持にも大きく貢献してくれる大人のスポーツ。

ただし、大事なのは地道な練習と自分に合ったスイングを教えてくれるレッスンを受けること。若かりし頃に何度か経験はあっても、何十年もブランクがあれば、それはリセットされたも同然。ここは潔くプロの手を借りたほうが、時間も短縮できるし、確実です。

そこで、女性のゴルフ再デビューを細やかにサポートしてくれると噂の「RIZAP GOLF」へ。RIZAP GOLF銀座店で体験取材をしてきました。

完全オーダーメイドのレッスンが可能。「RIZAP GOLF」の実力は？

RIZAP GOLFのフロント

ボディメイクでおなじみのRIZAPですが、実はゴルフのレッスンでも“結果にコミット”してくれると評判。そこで、「20代のときに4年ほどゴルフに触れていた時期はあるものの、かれこれ20年以上ゴルフとは無縁。でも最近、主人と娘、父が一緒にラウンドしている姿を見て、仲間に入れてほしいなって（笑）」という大塚さんとともに、体験レッスンを受けてみました。

体験したのは…大塚 美穂子さん

ハウジングアドバイザー

（おおつか みほこ）これまでの人生でラウンド経験は4回、最後にラウンドしたのは24歳のとき。旦那さんが週1でラウンドに行くほどゴルフ好きなため、共通の趣味としてリスタートしたいと考えているところ。

初回は今の実力チェック＆カウンセリングから

笑顔で出迎えてくれたのは、トレーナーの甲斐陽渡さん。緊張気味の大塚さんに「心配しなくて大丈夫ですよ！ まずは振ってみてどうなるか。そこだけを確認させていただくだけですから」と優しく声をかけてくれました。

ゴルフ歴などを簡単にシートに記入したのち、カウンセリングがスタート

甲斐：ゴルフをされていた20代の頃は、どれくらいの頻度で？

大塚： 22〜23歳の2年間は、頻繁に練習にも行っていたと思います。でも全然うまくならなくて…。当時、ゴルフが流行っていたので、それに乗っかっただけでした（笑）。

甲斐：その後はまったく？

大塚：結婚して子供が生まれて、運動自体、まるっきりしなくなりまして…。

甲斐：でもまた再び始めようと思われたんですね。

大塚：主人はもちろん、父も弟もやりますし、最近は娘も興味を持っているみたいで。家族みんなでできたらすごくいいなと思ったのが、きっかけです。

甲斐：素晴らしいじゃないですか！

大塚：でも先日、主人にアプローチを教わってみたところ、クラブの握り方もわからず、イライラされて…（苦笑）。このまま主人に教わるのでは、喧嘩になってしまうなと。

甲斐：そうでしたか（笑）。具体的な目標はありますか？

大塚：まずは、家族とラウンドできるくらいまでになりたいですね。多少、足を引っ張ってもそこは家族なら安心なので（笑）。

甲斐：夏までにスコア120くらいを目指しましょう！ では、今の状態を拝見させてください。

素の状態、ありのままのスイングを見てもらう

「ボールを打ってみましょう」と言われたところで、「すいません…。クラブの握り方も忘れてしまっていて…」と大塚さん。そんなゼロの状態でも、丁寧にイチから教えてくれるのが、完全マンツーマン指導の有り難いところ。

まずはクラブの握り方から

握り方がわかったところで、「まずはアドバイスなしで打ってみてください」と甲斐さん 。

完全個室のレッスンブースで打つ大塚さん

スタッフも大塚さん本人も空振りを覚悟していたところ…。3球続けてボールが飛んだ！ 甲斐さんも「いい音してますね」と好反応。ピッチング、フェアウェイウッド、ユーティリティ、アイアンと続けて打っていく大塚さん。なかなか好調。

最後にパターまでチェックして、結果発表！

すべてのクラブの番手に手を通して、20数年ブランクがあるとは思えないほど、いい感じにクラブがボールに当たっていた大塚さん。

「すごく楽しい！ 久しぶりすぎて、何もできないで怒られるんじゃないかと不安だったんです、実は…。でも優しく教えてくださるし、打っていくうちに何となく感覚を思い出してきたというか。少しずつ安心できたのもよかったです」

楽しかったと同時に、驚きもあったという

「私たちの時代はシミュレーションゴルフなんてなかったし、自分のスイングが動画ですぐその場で確認できるなんて、驚きです！ クラブも軽くて振りやすいですしね。それに、ネイル用に爪先が開いてるグローブまであるなんて、もうビックリ」

的確な診断シートも出される

結果はというと…。

「ドライバーとアプローチはいいですね。アイアンとユーティリティがもう少し当たって距離が出せれば、スコアアップはすぐですよ。月に8回ペースで通ってもらえれば、2か月で120、4か月でスコア100は切れるかもしれません」と甲斐さん。

握手をして初回のカウンセリングは終了

「2か月で120までいけたら、家族ゴルフはできそうですよね！ 何卒よろしくおねがいします」と大塚さん。

次回以降、本格レッスンがスタート。その様子は後編でレポートします。

【後編】「RIZAP GOLF」でゴルフのマンツーマン・トレーニングを受けたら飛距離が1.8倍に！

問い合わせ先

• RIZAP GOLF
• 初回限定ゴルフ力診断＆スコアアップカウンセリング　50分￥3,000
• 入会金￥50,000
• 16回レッスンプラン￥348,000（有効期間3か月）