2022年9月22日（木）〜9月28日（水）の期間に公開されたPrecious.jpの美容記事で、反響の大きかったものの中から、編集部のおすすめをランキング形式でご紹介します。
今週は、エイジングデザイナー 村木宏衣さん提案の“スマホ首”のコリに効く「筋膜はがし」メソッドや、年齢を重ねるほどに現れる「首」の4つの大きな変化、「ジルスチュアート」のホリデーコレクションについてご紹介した記事が注目されていました。
記事を見逃した方はもちろん、もう一度読みたいという方も、ぜひこちらからチェックしてください！
【Precious.jp】今週の「おすすめ美容記事」ランキング
■１位…つらい“スマホ首”のコリに効く！村木宏衣さん流「筋膜はがし」メソッド
今週最も注目されたのは、Precious.jpの人気連載「エイジングデザイナー 村木宏衣さんが教える『極秘メソッド』」より、“スマホ首”のコリに効く「筋膜はがし」メソッドをご紹介した記事でした。
パソコンやスマホの画面を見るためにあごが前に突き出る姿勢になりがちですが、これが首にかなり負荷がかかっています。その原因は、5キロもある頭の重さ。
首コリを解消するには、首の後ろ側にある「後頭下筋群（こうとうかきんぐん）」という筋肉を緩めるのがポイント。村木さん曰く、この「後頭下筋群」を緩めるためには、筋膜を剥がすようにマッサージするのが効果的なのだとか。指を使ってつまんで持ち上げる、を繰り返すだけで、首コリがスッキリ。
とてもラクになるので、仕事の合間にぜひ試してみてくださいね。
■２位…未来の若々しさを創るのは「首」！年齢を重ねるほどに現れる４つの大きな変化とは？
第2位は、『Precious』10月号の企画「凛となめらかな“美首”を育む、本気の最新ネックケア」より、年齢を重ねるほどに現れる「首」の4つの大きな変化に注目した記事。
首の状態を確認してみましょう。顔よりも色がくすみ、キメが粗くなってはいませんか？ シワの状態はどうでしょう。のどぼとけのあたりに横ジワができてはいませんか？
首は顔と同様に、皮膚が薄くてとてもデリケートです。型崩れを起こしつつある顔と同様に、日々老化が進行しています。
必要なのは、顔と同じように首もきちんと愛おしむこと。日々の生活やスキンケア、美容医療など。最高級のシルクをまとっても見劣りしない、凛となめらかな「美首」を目指しましょう。
■３位…【ジルスチュアート×2022 クリスマスコフレ】ブランドを代表する人気アイテムが“チェリーカラー”で登場！
第3位には、「ジルスチュアート」のホリデーコレクションにフォーカスした記事がランクイン。
「ジルスチュアート」より、待望の2022年ホリデーコレクション情報が到着！ キュートなチェリーモチーフの“真夜中のティーパーティ”をイメージしたというメイクコレクションは、人気アイテムが魅惑的なチェリーカラーに包まれ、多彩なラインナップ。
オリジナルのジャカード生地の柄を配したロマンティックなデザインで、「ジルスチュアート」らしい華やかでフェミニンな世界観に包まれています。自分へのご褒美に、ドレッサーに置くだけでもホリデー気分をさらに高めてくれること間違いなしです！
以上、2022年9月22日（木）〜9月28日（水）の期間に公開された、Precious.jp編集部おすすめの美容記事を3つご紹介いたしました。
【先週のおすすめ美容記事】
- TEXT ：
- Precious.jp編集部
