幸福な毎日に欠かせない習慣だから…「贅沢なバスタイム」を叶える環境づくりにもこだわって

慌ただしい毎日を送る女性にとってゆったりと過ごすバスタイムは至福のひととき。バスルームが贅沢なプライベート空間になるお気に入りのアイテムがあればなおのこと!

リビング感覚で、エステ感覚で、シアター感覚で…自分らしい楽しみ方を見つけてみませんか?

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自分をもてなすように “お気に入り” を集めてバスルームを幸福な空間に

映画に登場するヒロインのバスタイムは、もこもこの泡とたわむれながら電話をしたり本を読んだり、ときにはシャンパンを片手にフルーツをつまんだり…。好きなものを全部バスルームに持ち込んで満面の笑顔でとても楽しそう!

実際には血圧を急に変動させたり、血流を妨げたりするので水以外の飲食は避けるべきだけれど、お気に入りの空間を演出するアイディアは参考にしたいものです。バスタブの縁に渡せる専用のトレイにテレビやスピーカー、マッサージローラー、炭酸水などをセットすれば準備万端。好きなアーティストのMVや音楽を流したり、じっくりと時間をかけて肌やボディのスペシャルケアを施したり…。

換気に配慮しながらキャンドルをともした幻想的な空間のなかで瞑想するのもいいでしょう。ただし、肌や体に優しい入浴時間は、38〜40度なら10〜20分までが理想的です。長居するなら体や髪を洗ったり、スクラブしたり、マッサージしたりを挟みつつバスタブから出たり入ったりを心掛けて。

バスタイムにおすすめのバスローブやボディケアアイテムたち
1.パナソニックVIERA プライベート・ビエラ 防水モデルUN-10E11 ¥45,000/市場想定価格(パナソニック)、2.UCHINO しあわせフードローブ ¥58,300(UCHINO)、3.エカト ボディ メディテーションローラー ¥22,000(エカト)、4.オスキア ボディスクラブ ルネサンス 220g ¥11,000(バーニーズ ニューヨーク)、5.KOTOSHINA フレンチクレイ ホワイトソープ 100g ¥3,960、6.BoCo docodemo SPEAKER SP-1 ¥21,868・防水ケース バスカプセル SPC-1 ¥4,268、その他/私物

1.パナソニックVIERA プライベート・ビエラ 防水モデルUN-10E11:これがあればバスルームがマイ・シアターに。
2.UCHINO しあわせフードローブ:お風呂上がりにさっと羽織って。
3.エカト ボディ メディテーションローラー:頭皮、顔、ボディ…全身に使える “肌に刺さらない鍼” 付き美容ローラーで心地よく筋膜リリースを。使用後はよく乾燥させて。
4.オスキア ボディスクラブ ルネサンス:週1回のスペシャルケアに。
5.KOTOSHINA フレンチクレイ ホワイトソープ:なめらかで透明感のある肌に。
6.BoCo docodemo SPEAKER SP-1:コンパクトでも高音質のサウンド。


美容家の吉川千明さんも愛用する、京都・宇治の緑茶成分を配合したフランス製オーガニックシリーズ

吉川千明さん
美容家・オーガニックスペシャリスト・認定メノポーズカウンセラー
(よしかわ ちあき)女性の健康啓発をライフワークとして幅広く活動。産婦人科医・対馬ルリ子先生と「女性ホルモン塾」を主宰するほか、更年期や美容に関する著書多数。
KOTOSHINAのボディスクラブとボディミルク
左から/透明感のある艶やかな肌を目指したい人に。KOTOSHINA シュガースクラブ オレンジの香り 180g ¥9,020、優しいタッチで瑞々しさを肌に授ける。KOTOSHINA ボディミルク グリーンティーの香り 150ml ¥5,940

※掲載商品の価格は、すべて税込みです。

問い合わせ先

PHOTO :
戸田嘉昭(パイルドライバー)
STYLIST :
三好 彩
EDIT&WRITING :
岡本治子、五十嵐享子(Precious)
参考文献 :
医者が教える 小林式 お風呂健康法(小林弘幸 著/ダイヤモンド社)