40代のための「簡単まとめ髪」ロング・ミディアム・ボブの長さ別

【目次】

• 【セミロング・ロングヘア３選】髪の長さを生かした簡単まとめ髪
• 【ミディアムヘア18選】洒落感のある簡単まとめ髪
• 【ボブヘア７選】短い髪でも崩れない簡単まとめ髪

【セミロング・ロングヘア３選】髪の長さを生かした簡単まとめ髪

【１】くるりんぱでできる、後れ毛が色っぽい「ポニーテール」

＼U-REALMの瓜生智咲さんがレクチャー！／

 

完成

サイド

バック

＜スタイリング方法＞

アレンジ前

＜STEP.１＞耳上の毛束を後ろで結ぶ

結ぶ位置は耳裏くらい。きっちりとまとめないのがポイント。

＜STEP.２＞結んでいない襟足の毛束を１の上からひとつ結びにする

襟足の髪を左右に分ける。

１で結んだ毛束の上でひとつにまとめてゴムで結ぶ。

＜STEP.３＞２で結んだ毛束をくるりんぱする

結んだゴムの上の穴に毛先を通す。通したら、毛先を持ってキュッと絞り安定させる。

＜STEP.４＞ねじりができた部分の表面をつまんで引き出す

くるりんぱでねじりができた部分を指でつまんで細かく引き出す。引き出しすぎないよう、ゴムを片手で抑えながら引き出して。

＜STEP.５＞後頭部の毛束を指で引き出す

結び目を片手で抑えながら後頭部の髪の表面を細かく引き出す。

「毛先をひっぱりすぎると髪がつぶれてしまうので要注意。後頭部の髪を引き出すときは、頭の型が丸くなるように意識しましょう。後頭部が凹んでいるとバランスが悪いので、絶壁の場合は後頭部に丸みをプラスするような気持ちで引き出してみてください」（瓜生さん）

U-REALM スタイリスト・瓜生智咲さん。「海の綺麗な国に行きたいです。行くなら暖かい国がいいですね」

脱地味！脱若作り！40代ポニーテールは「くるりんぱ」と「後れ毛」が成功ポイント

【２】ゆるっと感が色っぽい「ハーフアップ風シニヨン」

＼ZACC raffineの賀山博之さんがレクチャー！／

完成

サイド

バック

＜スタイリング方法＞

アレンジ前

＜STEP.１＞襟足で髪をひとつ結びに

結ぶ位置は襟足くらいの低い位置がベスト。高すぎると若作りに見えるので注意。

＜STEP.２＞後頭部の毛束をゆるめる

握るように崩し、毛束をゆるめて後頭部に丸みを出す。

＜STEP.３＞結んだ毛束の一部をねじる

毛束の一部をつまみ、ねじっておく。

＜STEP.４＞ねじった毛束をゴムに通す

まとめた毛束のゴムにねじった毛束を通して団子にする。

＜STEP.５＞団子を指で崩す

団子の毛束を指でつまみ、適度にゆるませてほぐす。

「下準備として、髪を巻いておくとよりニュアンスのある雰囲気に仕上がります。巻かなくても、アレンジ前にシュシュなどでお団子を作り、髪に動きをつける方法も手間がかからないのでおすすめです」（賀山さん）

ZACC raffine スタイリスト・賀山博之さん。「飼っている猫に癒される毎日。家に帰るのが楽しみです」

顔周りと襟足の後れ毛を出すだけ！ロングヘアの簡単アレンジ

【３】くるりんぱを応用した、エレガントな「ギブソンタック」

＼MAGNOLiA omotesandoのKAYOさんがレクチャー！／

 

 

完成

サイド

バック

＜スタイリング方法＞

アレンジ前

＜STEP.１＞ 耳裏からフロント部分の毛束をとってハーフアップに

耳裏の位置からフロント部分の毛束を両サイドとる。頭頂部から後頭部の髪は残しておくのがポイント。

毛束を後ろでひとつ結びにする。襟足の少し上くらいがベスト。

＜STEP.２＞ 結んだ毛束をくるりんぱする

１で結んだ毛束の中央を割って、毛先を上からくぐらせる。

＜STEP.３＞ 残した後頭部と襟足の髪をふたつに分ける

結んでいない髪の毛を左右に分けて。

＜STEP.４＞ 左右に分けた毛束をくるりんぱの穴に上から通す

左右に分けた髪の毛を、それぞれ２のくるりんぱの穴に通す。穴の下から指を入れて、毛束を通すとやりやすい。

GIFアニメーションでチェック！

くるりんぱの穴をつくって毛束を通す。

＜STEP.５＞ 毛先をゴムでひとつ結びにする

すべての毛先をまとめる。

＜STEP.６＞ 毛先をもう一度くるりんぱする

２のくるりんぱの穴に毛先を上から通す。

＜STEP.７＞ 毛先をピンで固定する

くるりんぱした毛先をピンで固定し、お団子をつくる。

＜STEP.８＞ 耳上の毛束をゆるっと引き出す

お団子を持ちながら耳にかかっている毛束をゆるく引き出す。たるませるようあイメージで。

＜STEP.９＞ 頭頂部と後頭部の毛束をつまんで引き出す

お団子を持って、頭頂部と後頭部の毛束を引き出す。ツメでひとつまみし、細かく引き出すのがコツ。絶壁は後頭部が丸く見えるようにしっかりと引き出して。

「アレンジの前に、ドライヤーで根元をこするように乾かし、モヒカンラインを立ち上げておくとシルエットに丸みと女性らしさが出ます。あとは全体をランダムにコテで巻き、クリームワックスをなじませておいてください。髪がパサついてまとまっていないと『やつれ感』『疲れた印象』になりかねません。とくにもみあげ、顔周りの毛束には入念になじませるといいですよ」（KAYOさん）

MAGNOLiA omotesando デザイナー・KAYOさん。「スキンケアやメイク用品をリサーチして買うことが好きです。お客様にも正しい知識をお伝えできるように化粧品検定１級を取得するのに勉強中です！」

古臭いオバさんとは言わせない！今っぽい「ギブソンタック」をつくる9ステップ

【ミディアムヘア18選】洒落感のある簡単まとめ髪

【１】くるりんぱで作る、簡単「ハーフアップ」

＼Rougyの江良栞さんがレクチャー！／

完成

サイド

バック

パサつきやすく、すぐにペタッとなってしまうモデルさんの髪。「うねりやすい、クセが強いという方は、髪質をそのまま生かすことができるので、特にこのスタイルはおすすめです」（江良さん）

＜スタイリング方法＞

アレンジ前

＜STEP.１＞両耳の先端を結んだあたりから髪をまとめ、ゴムで留める

 

髪をまとめたら、もみあげの上あたりの低い位置でゴムで束ねる。

＜STEP.２＞ゴムの結び目の上で、毛束を２つに分けて輪っかをつくる

「くるりんぱ」をするために、結び目の根元に輪っかをつくる。

＜STEP.３＞輪っかに毛束を通す

毛束の毛先から輪っかに通す。

＜STEP.４＞緩んだ結び目を締めるように毛束を左右に引っ張る

毛束の根元近くを持って、左右に引っ張ること。

＜STEP.５＞結び目を抑えながら、頭頂部の髪を少しつまんで引き出す

中央だけでなく、右、左と鏡を見ながらまんべんなく引き出す。

＜STEP.６＞ワックスを両手のひらになじませ、毛先を握ってカールをつける

ミルクタイプのワックスをなじませた手で、毛先をくしゅくしゅと握りながらクセをつける。

「うねりやすくクセがあるので、束ねるプロセスから入りましたが、直毛で硬い髪質の方は、カールアイロンで髪の中間から毛先にかけて巻いておくと、アレンジしやすいですよ」（江良さん）

Rougy ヘアデザイナー・江良 栞さん。お弁当づくりにハマっているとか。「コンビニ弁当から卒業したくて、健康のために始めました」

うねりもパサつきも解消！高級感ある「ハーフアップ」のつくりかた

【２】くるりんぱで簡単！ボリューム不足を解消する、大人の「ハーフアップ」

＼Doubleの西村光太郎さんがレクチャー！／

完成

サイド

バック

「結び目から髪を引き出しているので、根元から髪を立たせるスタイルよりも、頭頂部のふんわり感が長持ちします。また、彼女は白髪の量が多いのですが、このスタイルは分け目がなく、フェイスラインや地肌が見えにくいので、白髪をカバーすることもできます」（西村さん）

＜スタイリング方法＞

アレンジ前

＜STEP.１＞頭頂部の髪をとり、両サイドの耳の先端を結んだラインの高さに結ぶ

毛量によって個人差がありますが、束ねる髪は直径1㎝を目安に。

＜STEP.２＞束ねたゴムを抑えながら、頭頂部の髪を引き出す

2～3㎜のごくわずかな毛束をつまんで、束ねた部分からまんべんなく10ヶ所位を目安に髪を引き出す

＜STEP.３＞両サイドの耳の上にかかる髪を束ねてゴムで結ぶ

サイドの髪を束ねたら、最初に結んだゴムとほぼ同じ高さに結び目がくるように束ねる。

＜STEP.４＞STEP.３で束ねた結び目の間から、サイドの髪を束ねた毛束を通す

結び目の間にサイドをまとめた毛束を通す「くるりんぱ」をする。

＜STEP.５＞毛束を左右から引っ張り、結び目のゆるみを締める

「くるりんぱ」をした根元を締めるように、サイドの髪を束ねた毛束だけを左右に引っ張る。

「くるりんぱをすることで、後頭部にも立体感が生まれます。簡単なアレンジなのに、正面はもちろん、サイド、後ろ姿、どの方向から見てもスタイルにメリハリができるんですよ」（西村さん）

Double 副店長・西村光太郎さん。「ドラムが趣味で、サロンのスタッフたちとバンドを組んでいます。曲はニール・ヤングのカバーが中心です」

髪のボリュームが少ない人を救うハーフアップ・アレンジ術

【３】白髪を目立たせない、大人の「ポニーテール」

＼FIX-UP銀座店の高橋紀衣さんがレクチャー！／

 

 

「生え際をカバーするように束ねた髪から後れ毛を引き出すと、結び目がゆるんでしまうことも。毛束を上下２つに分けてからひとつに束ねておくと、結び目がゆるみにくくなります」（高橋さん）

＜スタイリング方法＞

アレンジ前

＜STEP.１＞耳の先端より下の毛束をひとつに束ねる

耳を堺にして上下の毛束に分け、まず、耳より下の毛束をひとつにまとめる

＜STEP.２＞耳の先端より上の毛束と下の毛束をひとつにまとめる

耳より上の毛束を束ねるとき、下の毛束と一緒にゴムでまとめる。

＜STEP.３＞結び目を抑えながら、ひとつまみずつ毛束を引き出す

後頭部から７～８か所を目安に、毛束をひとつまみずつ引き出す。

＜STEP.４＞生え際が隠れるように耳より前の髪を引き出す

特に白髪が目立つこめかみ付近の髪を引き出すのを忘れずに。

＜STEP.５＞耳より前の髪は中間から毛先にかけて内巻きに

毛束をひとつまみずつ、カールアイロンで内巻きにする。

＜STEP.６＞巻いた毛束にヘアオイルをなじませる

毛束の中間から毛先にかけてオイルをなじませる。

＜STEP.７＞ゴムを隠すように結び目にヘアアクセサリーを装着

お好みのヘアアクセサリーを結び目につけてゴムを隠す。

「顔周りの生え際を隠すだけで、白髪はまったく気にならなくなります。こめかみあたりを隠しておくと、白髪カバーだけでなくフェイスラインをキュッと引き締める効果もあるので、ぜひお試しください！」（高橋さん）

FIX-UP銀座店 ヘア＆メイクアップアーティスト・高橋紀衣さん。ハマっているのがピクルスづくり。「夏バテしたのがきっかけで始めました。今度はぬか漬けにチャレンジしたいですね」

白髪が目立たない「大人のポニーテール」のコツとは？

【４】ボリューム不足を解消する、大人の「ポニーテール」

＼air-GINZAの長門政和さんがレクチャー！／

完成

サイド

バック

「ひとつまみの毛束を引き出すだけではボリューム感が出にくいので、束ねる毛束の数を増やして、根元から毛量を底上げするといいでしょう」（長門さん）

＜スタイリング方法＞

アレンジ前

＜STEP.１＞耳から下、頭頂部の左右と3つにブロッキング

髪を３つにブロッキングして、頭頂部の髪をピンで留めておく。

＜STEP.２＞耳から下の髪を1つに束ねる

耳の先端くらいの高さでひとつに束ねる。

＜STEP.３＞頭頂部の片側の毛束を1～2回ねじり、２の毛束と一緒に束ねる

最初の毛束の結び目をまたぐように留めると結び目がモコモコしない。

＜STEP.４＞残った毛束も同様に1～2回ねじって束ねる

３の毛束をまたぐようにして、残りの毛束も同様にひとつにまとめて束ねる。

＜STEP.５＞束ねたゴムを抑えながら、毛束をひとつまみずつねじってボリュームを出す

毛束を引き出さず、指先でねじるだけでOK。ランダムにバランスよくつまむこと。

＜STEP.６＞顔周りの後れ毛はバームなどのスタイリング剤をなじませて束感を出す

指先にスタイリング剤をなじませてから、後れ毛をねじりながら束感を出して。

「このアレンジは髪がうねって広がりやすい人にも向いています。毛先をカールアイロンなどで巻いておけば、華やかな雰囲気になるので、フォーマルなシーンにも活用できます」（長門さん）

air-GINZA 店長・長門政和さん。はまっているのがジンギスカン。「北海道で食べたのと同じくらい絶品なのが新橋の『しろくま』。おすすめです」

トップの毛量を底上げできる、大人の「綺麗めポニーテール」

【５】巻かなくてもニュアンスは出せる！ツイストで作る「ポニーテール」

＼ZACC vieの宮川勇人さんがレクチャー！／

完成

サイド

バック

「毛束を中央で分けるとツイストした時に後頭部がくぼんでしまいますが、斜めに分けてツイストさせることで、後頭部の毛束が盛り上がり、自然と高さが生まれます。結ぶ位置は盆の窪のちょっと下を意識すると頭の型が綺麗に見えます」（宮川さん）

＜スタイリング方法＞

アレンジ前

＜STEP.１＞耳上の毛束を斜めに分ける

耳上の髪をふたつに分ける。分ける際に分け目が斜めになるように分けるのがコツ。

＜STEP.２＞左右に分けた毛束をツイストさせる

２回くらいツイストさせればOK。

＜STEP.３＞ツイストさせた毛束をひとつにまとめる

毛束をひとつにまとめてゴムで結ぶ。位置は盆の窪のちょっと下。

＜STEP.４＞襟足の毛束をねじってゴム付近にピンで留める

襟足の毛束を左右に分けたら、右の毛束をねじる。ねじりながら持ち上げてゴム付近にピンで留める。

逆サイドも同様に。

「少し下めにまとめているので、髪の内側の白髪が目立ちにくく、40代以降の方にオススメです。後れ毛はあえて出さないのが大人のルール。自然と落ちる毛束だけで十分ニュアンスが出ます」（宮川さん）

ZACC vieスタイリスト・宮川勇人さん。韓国ドラマをよく観ているのだそう。「韓国ドラマが好きなお客様が多いので、影響を受けてみるようになりました。ヘアスタイルやアレンジの参考にすることもあります」

ツイストしてピンで留めるだけ！老け見えしない「ポニーテール」の作り方

【６】老け見えしない、ねじりを加えた華やか「ひとつ結び」

＼MAGNOLiAのKAYOさんがレクチャー！／

完成

サイド

バック

このアレンジのポイントは、潰れやすい頭頂部の髪だけをつまんで引き出しているところ。フロントの髪は引き出さないのが鉄則です。

「日本人の頭の型に多いのが〝ハチ張り絶壁〟。ハチが張っている部分の髪を引き出してしまうと頭デッカチに見えてしまうので、つむじ付近にある頭頂部の毛束だけを引き出して、高さと立体感を出してください。

ひとつ結びの高さは上すぎると若づくりに見えてしまうので、下の方で結びましょう。落ち着いた雰囲気に見せつつ、ねじりを入れて華やかに。40代でも挑戦しやすいアレンジです」（KAYOさん）

＜スタイリング方法＞

アレンジ前

＜STEP.１＞耳前とそれ以外の髪に分ける

耳上の髪と耳後ろの髪をざっくりと取る。

＜STEP.２＞後ろの髪を束ねてゴムで結ぶ

結ぶ位置を高くすると若づくりに見えるので、高すぎない位置で結んで。

＜STEP.３＞頭頂部の毛束を細かく引き出す

結んだ髪のゴムを持って、頭頂部を中心に毛束を細かく引き出していく。

＜STEP.４＞耳上の髪をふたつに分けてねじる

根元から毛先までしっかりとねじる。

＜STEP.５＞ねじった髪の毛束を引き出してゴムで結ぶ

ねじった髪の表面の髪をつまんで細かく引き出す。ゴムで結ぶ前に毛先から根元に向かって毛束を引き出すと引っ張りやすい。

＜STEP.６＞ねじった髪を後ろで結んだ髪のゴムに巻きつけて、ピンで止める

後ろで結んだ髪のゴムを隠すようにねじった髪を巻きつける。ピンで留めれば完成。

「つまんだ毛束の量が多いと頭が大きく見えることも。毛束を引き出すときは〝塩ひとつまみ〟くらいのイメージで、細かく引き出してみてください」（KAYOさん）

MAGNOLiA デザイナー・KAYOさん。「メイク道具を集めることが好きです。お客さんにも使っているアイテムを聞いて買いに行くこともあります！」

オバさんっぽいひとつ結びは卒業！上品で優雅な大人のまとめ髪、これが正解

【７】ボリューム不足解消！ハーフアップを仕込んだ、簡単「ひとつ結び」

＼PearLのMATSUさんがレクチャー！／

完成

サイド

バック

MATSUさんが提案してくれたのは、ハーフアップを仕込んで作るひとつ結び。

「２回に分けて結ぶことで、トップが自然とボリュームアップできます。スタイリング剤をオールバックになじませてから、ハチ上の髪をハーフアップにすると、ふんわり感が出せますよ」（MATSUさん）

＜スタイリング方法＞

アレンジ前

＜STEP.１＞スタイリング剤を全体になじませる

グロスジェルタイプのスタイリング剤を手のひらになじませ、オールバックになるように手グシで根元からなじませる。

＜STEP.２＞ハチ上の髪をハーフアップに

ハチ上の髪をゆるくまとめ、ハーフアップにする。

＜STEP.３＞ひとつにまとめて結ぶ

ハーフアップにした髪と、残りの髪をまとめてひとつに結ぶ。

＜STEP.４＞結び目に毛束を巻きつけて留める

ひとつに結んだ髪から細く毛束を取り、ゴムの上に巻きつけてピンで留める。

＜STEP.５＞トップを引き出して整える

トップの毛束を少しずつ引き出し、ふんわりボリュームを出して整える。

「ジェルタイプのスタイリング剤をなじませておくことで、潤いとツヤが出るので40代の方にはオススメです。少しサイドに寄せて結ぶと、よりドレッシーな雰囲気に仕上がります」（MATSUさん）

PearL 代表・MATSUさん。サロン営業のあとは、スタッフとごはんを食べることが多いそう。「恵比寿の焼き鳥屋さんなら、全部行った自信があります！おすすめのお店をご紹介しますので、ぜひ聞いてください」

ひと手間でボリュームアップ！丸い輪郭を強調しない、簡単「ひとつ結び」

【８】前髪アレンジがおしゃれな、こなれ「ひとつ結び」

＼ROIの関田康司さんがレクチャー！／

完成

サイド

バック

「ベースは、ワンレングスのミディアムヘア。顔周りにわざと短い毛束を仕込むことで、アレンジしたときにさりげなく落ちる後れ毛を演出し、奥行きと立体感を演出しています。後れ毛がパサついたり広がっていると、疲れた印象になってしまうので、必ずスタイリング剤をなじませてまとめてください」（関田さん）

＜スタイリング方法＞

アレンジ前

＜STEP.１＞前髪を前に下ろして根元にドライヤーを当てる

分け目を作らないように地肌をこすりながらドライする。

＜STEP.２＞髪全体を耳裏でまとめてひとつ結びにする

手グシでざっくり集めてのゴムで結ぶのがポイント。きっちり束ね過ぎないで。

＜STEP.３＞ハチ上の毛束をつまんで引き出す

結び目を持ちながらハチ上の毛束をランダムに引き出す。爪で少量の髪をつまんで引き出すのがコツ。

＜STEP.４＞前髪を左右どちらかに流してピンで留める

流しやすい方に前髪を流して耳裏でピン留め。

「毛束を引き出すときはハチ上だけを意識して。頭頂部を引き出すと顔が縦長に見えてしまいます。ハチ上を引き出すと後頭部に丸みが生まれ、頭の型が綺麗に見える効果も。仕上げに、結んだ毛束にワックスを揉み込むとこなれ感がさらにアップするのでオススメです」（関田さん）

ROI デザイナー・関田康司さん。もともと本を読むことが好きな関田さん。「さまざまなジャンルの本を読んでいるので、本が好きな方はぜひ声をかけてください」

流して留める「前髪アレンジ」で、ひとつ結びがおしゃれに見える！

【９】「後れ毛」がポイント！艶っぽく見える、まとめ髪

＼MINX 銀座店の高橋里奈さんがレクチャー！／

完成

サイド

バック

「後れ毛が一番のポイントですが、髪全体の髪をしっかりと引き出すことも重要です。きっちりとまとまった髪に後れ毛を出しても、魅力的にはなりません。髪全体の髪を引き出し、ラフに仕上げることで、より後れ毛の効果が発揮されます」（高橋さん）

＜スタイリング方法＞

アレンジ前

＜STEP.１＞逆毛を立てて根元から髪を立たせる

頭頂部の髪をざっくりと取って、コームで根元に逆毛を立てる。毛束の中間から根元に向けて数回コームを動かして。

＜STEP.２＞逆立てた髪の根元にスプレーをする

立たせた根元をハードスプレーで固める。これで頭頂部に高さが出る。

＜STEP.３＞髪の毛を上下に分ける

耳上の高さを目安に髪を上下に分ける。

＜STEP.４＞こめかみともみあげの後れ毛を引き出す

こめかみともみあげの後れ毛は、結ぶ前に引き出しておく。量は写真を参考に、ほんのひとつまみ分だけ！

＜STEP.５＞上の髪の毛をゴムで結ぶ

ゴムでしっかりと結ぶ。

＜STEP.６＞結んだ上の髪の毛と下の髪の毛をまとめて、ひとつ結びにする

上の髪と同じ位置で結ぶのが理想。この時に、うなじと耳後ろの後れ毛を引き出しておく。

＜STEP.７＞ゴム周りの毛束を引き出す

ゴム周りの髪を全方位へ引き出す。ゴムを中心に８箇所、上下左右均等に髪の毛を引き出すとバランスが取れる。

＜STEP.８＞さらに頭頂部とサイドの髪を引き出す

頭頂部とサイドの髪は、プロセス８で引き出した毛束の間の髪を４箇所引き出すのが理想。

＜STEP.９＞ゴムに髪を巻きつけてピンで留める

結んだ髪から毛束を取り、ゴムを隠すように巻きつけてピンで留める。

「髪を引き出す時は２段階に分けて。まずはゴム周り、その後、頭頂部とサイドの毛束を引き出します。頭頂部とサイドを引き出すときは、ゴム周りで引き出した毛束と毛束の間の髪をつまんで、引き出すように意識してください。全体のバランスが取れて、おしゃれでこなれた印象になります」（高橋さん）

MINX 銀座店スタイリスト・高橋里奈さん。お酒を飲むのが大好き。「一番好きなのはウォッカ！休日は毎日飲んでいます（笑）」

艶っぽく見える！40代の「後れ毛アレンジ」のやり方９ステップ

【10】後れ毛をプラスした、大人「ポニーテール」

＼apish AOYAMAの黒山慶司さんがレクチャー！／

完成

サイド

バック

全体的にクセが強く、広がりやすい高橋さんの髪。「クセやうねりを伸ばすのではなく、そのまま生かしたアレンジにすると大人の可愛らしさもあるスタイルになります。そのためにもうねっている方向をカールアイロンで整える下準備が必要なんです」（黒山さん）

＜スタイリング方法＞

アレンジ前

＜STEP.１＞頭頂部の髪の根元を起こすように、カールアイロンで毛先から根元に向かって巻く

毛束を垂直に持ち上げて根元を立たせるように、後頭部方向に巻くのがポイント。

＜STEP.２＞こめかみ部分の毛束をカールアイロンでフォワード巻きに

根元から毛先に向かって縦巻きになるように巻く。

＜STEP.３＞こめかみから前にある髪ともみあげを残してひとつに束ねる

襟足より少し上の位置にゴムがくるように束ねること。

＜STEP.４＞ひとつまみの毛束を取り、ゴムの上から巻き付ける

ゴムが隠れたら、アメピンでしっかり固定する。

＜STEP.５＞結び目を押さえながら、ひとつまみずつ髪を引き出す

左右対称になるよう、バランスよく毛束を引き出し、トップをふんわりさせる。

「毛束の根元から髪をひとつまみずつ引き出すときは正面から鏡を見て、頭頂部をふんわりボリュームアップさせるようにしてください。後頭部に丸みも出せるので、全体的に柔らかな雰囲気のまとめ髪になるはずです」（黒山さん）

apish AOYAMA 副店長・黒山慶司さん。自宅に帰るとウサギのラビ蔵が待っているとか。「ベタベタしない、ちょうどいい距離感がいいですね」

オバ見え引っ詰め髪から脱却！後れ毛プラスの大人ポニーテールの作り方

【11】 後れ毛が大人っぽい「ひとつ結び」

＼kakimoto arms 自由が丘クレオ店の山本真実さんがレクチャー！／

完成

サイド

バック

「後れ毛に動きが出るように、束ねる前にカールアイロンで巻いておくことがポイントです。仕上げに後れ毛に毛束感が出るようにバームをなじませるとこなれ感が演出できます」（山本さん）

＜スタイリング方法＞

＜STEP.１＞カールアイロンで髪の中間から毛先にかけて巻いておく

カールアイロンで顔にかかる髪は外巻き、そのほか全体を内巻きに巻いておく。

＜STEP.２＞パール１粒大のバームを髪全体になじませる

使用量はパール1粒大。

両手のひらにバームを広げ、髪の表面と毛先を中心なじませる。

＜STEP.３＞耳より前の髪と耳の後ろの髪を残してひとつに束ねる

耳より後ろの髪は１～２つまみ分の毛束を残す。束ねるときは襟足よりやや上を目安に。

＜STEP.４＞ひとつまみずつ、放射状に毛束を引き出す

片手で結び目を抑えながら、ひとつまみずつ毛束を引き出す。

＜STEP.５＞後れ毛を束ねるようにバームをなじませる

手指に残っているバームで後れ毛をつまみ、束感をつくる。

アレンジ前と仕上げに使っているのは、『ザ・プロダクトオーガニックヘアワックス』￥2,178（KOKOBUY）。「これはハンドクリームにもなる万能バームで、サロンのスタッフたちも愛用しています。アレンジ前になじませておくとパサつきが抑えられて、自然なツヤも出せます。ただ、つけすぎるとペタ～っとして重たい仕上がりになるので、後れ毛になじませるときは手に残った量で十分です」（山本さん）

kakimoto arms 自由が丘クレオ店 チーフスタイリスト・山本真実さん。料理に目覚め、今はマリネにハマっているとか。「タコと夏野菜と粒マスタードのマリネは自信作です」

うねった毛束がおしゃれニュアンスに！ 後れ毛ありのままのまとめ髪の作り方

【12】残すべき「後れ毛」を見極めた、お疲れ見えしない「ひとつ結び」

＼MINX 銀座二丁目店の徳永利彦さんがレクチャー！／

完成

サイド

バック

「髪を束ねたら、結び目から毛束をひとつまみずつ引き出しておくと、頭頂部がふっくらしてボリュームアップできます」(徳永さん)

＜スタイリング方法＞

アレンジ前

＜STEP.１＞襟足のあたりで髪を束ね、耳の後ろからひとつまみの毛束を戻す

後れ毛になる毛束を、両サイドのもみあげと耳の後ろからひとつまみずつ残しておく。

＜STEP.２＞襟足のやや上あたりで髪を束ねる

もみあげ、耳の後ろのひとつまみ分の毛束を残して髪を束ねる。

＜STEP.３＞束ねたゴムを抑えながら頭頂部からひとつまみずつ毛束を引き出す

頭頂部がふんわり丸くなるように、毛束をひとつまみずつ引き出す。

＜STEP.４＞側面も毛束をひとつまみずつ引き出す

頭頂部とのバランスを見ながら毛束を引き出すこと。

＜STEP.５＞後れ毛をカールアイロンでリバース巻きに

後れ毛の中央から毛先にかけて、顔周りの後れ毛を巻く。

「後れ毛をカールアイロンで巻いておくと毛束感だけでなく、ツヤも出るので大人のまとめ髪の仕上げには欠かせません」（徳永さん）

MINX 銀座二丁目店 店長・トップデザイナー・徳永利彦さん。カフェ巡りが趣味。「昔ながらの喫茶店も好きですね。今は表参道のカフェを開拓中です」

残すべき「後れ毛」を見極めれば、ひとつ結びが老け見えしない！

【13】子どもっぽく見えない、大人の「三つ編み」

＼FIX-UPの高橋紀衣さんがレクチャー！／

完成

サイド

バック

＜スタイリング方法＞

アレンジ前

＜STEP.１＞両耳の上端で髪を上下に分けて、ピンで仮止めする

ピンで仮止めします。

両耳の上端からUの字を描くように後ろ下がりに分け目を付け、上段の髪をピンで仮留めする。

＜STEP.２＞下段の髪をきつめにゴムで束ねる

襟足ギリギリのところで髪を束ねること。

＜STEP.３＞上段のピンを外し、トップの髪をふたつに分ける

直径5㎝を目安に頭頂部の狭い範囲の毛束とり、それぞれの手に毛束を持つ。

毛束をねじる方向を一定に揃えないとアレンジ具が崩れるので要注意。

＜STEP.５＞左右の毛束を交差させる

編み目が緩まないように、毛束を引っ張りながら交差させること。

＜STEP.６＞下段の髪を束ねたあたりまで編み込み、ピンで仮止めする

ゴムのあたりまで編み込んだら毛束をひとつにまとめ、ピンで仮止めする。

＜STEP.７＞最初に編み込み始めた部分の両サイド2㎝ほど毛束を取り、時計回りにねじる

それぞれ片方ずつ襟足あたりまでねじったら、左右の毛束をひとつに束ねて、ピンで仮止めする。

＜STEP.８＞残ったサイドの髪を、左右それぞれ時計回りにねじる

前髪以外のフェイスラインにかかる髪を、襟足あたりまでねじる。

＜STEP.９＞STEP.７の毛束とSTEP.８の毛束をひとつのピンで仮止めする

下段の束ねた髪、真ん中で編み込んだ毛束、サイドのねじった毛束の３つの毛束にする。

＜STEP.10＞ゴムとピンを外し、三つ編みにする

ゴムとピンを外し、三つ編みにする。

毛先付近まで編んだらゴムまたはピンで留めれば、完成。

「頭皮全体を引っ張るように、髪の根元から編んだり巻きこんだりしているので、緩んだフェイスラインがキリッと引き締まるフェイスリフト効果もあります。きちんと感をアピールしたい、フォーマルな席にもおすすめしたいアレンジです」（高橋さん）

FIX-UP メイクアップアーティスト・高橋紀衣さん。長かった髪をバッサリ！「20㎝ほど切って、ウルフ調にイメチェンしました」

三つ編みにするだけで目元も頬も引き締まる！？大人の「リフトアップまとめ髪」

【14】驚くほど簡単！「シニヨン・お団子」アレンジ

＼GARDEN Tokyoの本木亜美さんがレクチャー！／

完成

サイド

バック

＜スタイリング方法＞

＜STEP.１＞スタイリング剤を髪全体になじませる

スタイリング剤はバームやクリームなど柔らかいテクスチャーでツヤの出るものを使用。全体のボリュームを抑えることでまとめやすくなる。

＜STEP.２＞お団子をつくる

髪をざっくりとまとめて襟足付近の下めの位置でお団子にする。

毛先は抜けきらない状態で結んで。

＜STEP.３＞後頭部の毛束をランダムに引き出す

表面の髪ではなく、内側の髪をつまんでランダムにゆるめるのがポイント。後頭部に丸みをつくるイメージで引き出して。

＜STEP.４＞残しておいた毛先をお団子に巻きつける

毛先をねじりなら、お団子に巻きつけるときれいに仕上がる。

＜STEP.５＞巻きつけた毛先をゴムの中に入れ込む

毛束を結んでいたゴムの中に、巻きつけた毛先を入れて固定する。毛先が広がる場合は、さらにピンで留めると◎。

＜STEP.６＞耳元の毛束をゆるめる

お団子の根元を抑えながら、もう片方の手で耳元の毛束を引き出す。耳の半分が隠れるくらいゆるませて。

＜STEP.７＞こめかみの後れ毛を引き出してスタイリング剤をなじませる

後れ毛がパサついていると疲れた印象に。ツヤとまとまりを与えるのが正解。

「後頭部の毛束をゆるめるとクセやうねり、髪表面のホワつきが目立ちにくくなるので、この時期はしっかりとゆるめましょう。ゴムはシリコンゴムではなく、太く大きいヘアゴムを使用すると仕上がりが安定します。お団子をつくるときに、毛先をあえて逃すとこなれ感がさらにアップ。無造作に仕上げることで、大人らしい涼しい印象になれます」（本木さん）

さらにヘアアクセサリーを加えるのもおすすめ！シンプルな「マジェステ」などをプラスすると、いつものアレンジがより華やかに。ぜひ試してみて！

マジェステは正面ではなく少しズラしてつけるとよりおしゃれに！

本木亜美さん

GARDEN Tokyo トップスタイリスト

クセ毛を活かしたスタイルが得意。自宅でのケア方法やスタイリング方法もをしっかりレクチャーしてくれる頼れる存在。

【美容師直伝】驚くほど簡単にできる、梅雨時期に重宝する「シニヨン」

【15】カジュアルでラフな「シニヨン・お団子」アレンジ

＼MINX銀座五丁目店の河野沙耶佳さんがレクチャー！／

完成

サイド

バック

「シニヨンは、一度ヘアゴムで毛束を輪っか状にしてから、さらに上下に分けてピンで留めていくと作りやすいと思います。簡単にザクザクとした毛束感が生まれるので、カジュアルでラフな印象に仕上がりますよ」（河野さん）

＜スタイリング方法＞

アレンジ前

＜STEP.１＞髪全体にバームをもみこむ

固めのバームを手のひらにのばし、全体にもみこむ。

＜STEP.２＞耳の高さで結ぶ

耳の高さで髪をまとめてゴムで結ぶ。襟足はタイトになるように意識して。

＜STEP.３＞毛束を輪っか状に結び、上下に分ける

さらにもうひと結びする際、毛先を抜かず毛束を輪っか状にする。輪っかは上下に分けておく。

＜STEP.４＞ピンで留めてシニヨンをつくる

上下に分けた輪っかを、ゴムが隠れるようにピンで留めていく。少量の毛束を、ゴムの結びめの根元に押し込むようにピンを隠しながら留めて。

＜STEP.５＞後頭部の毛束を引き出す

シニヨンの根元を押さえながら、後頭部に高さが出るように毛束を引き出す。

「今のファッショントレンドはカジュアルなので、どんなスタイルにも抜け感が必須。そんなラフな雰囲気も、ざっくりとしたシニヨンならつくりやすいはず。流行の首元がつまった服にもぴったりです」（河野さん）

MINX 銀座五丁目店 副店長 トップデザイナー・河野沙耶佳さん。ボクササイズやウェイクボードなど、体を動かすことが好きな河野さん。「夏にウェイクボードに行ったので、日焼けで肌がボロボロに。秋冬は乾燥対策を強化しています！」

面長を柔らかい印象に！老け見えしない「シニヨン」アレンジ

【16】上品でエレガントな「ギブソンタック」

＼Cocoonの泰斗さんがレクチャー！／

完成

フロント

サイド

バック

アレンジ前

＜アレンジ方法＞

＜STEP.１＞髪全体を低い位置でひとつ結びにする

髪の毛は手ぐしでざっくりと集めて。まとめたらゴムで結びます。

＜STEP.２＞ひとつ結びをくるりんぱする

ひとつ結びの中央に穴を作り、結んだ毛先を穴に通してくるりんぱする。

＜STEP.３＞くるりんぱした毛先を、2と同じ穴にもう一度通してピンで留める

くるりんぱした毛先を２と同じ穴にもう一度通して、ゴムの付近にピンで留める。

＜STEP.４＞まとめた髪から毛束を引き出す

お団子にした毛束から細かく毛束を引き出す。引き出しすぎると崩れるので、少しゆるっとさせる程度に出すのがポイント。

＜STEP.５＞こめかみに後れ毛を作る

こめかみの髪をひとつまみして引き出せば完成。

「後れ毛はこめかみ部分にだけ作るのがオススメ。さりげなく上品で、色っぽい印象にも繋がります。後れ毛がパサついたり広がっていると、疲れた印象に直結してしまうので、オイルやシアバターをなじませて、みずみずしく仕上げてください」（泰斗さん）

Cocoon スタイリスト・泰斗さん。「趣味やハマっていることとは少し違うのですが、子育てを頑張ってます（笑）」

上品ヘアの定番！若作りに見えない「ギブソンタック」の簡単やり方５ステップ

【17】くるりんぱ２回で完成！後れ毛が色っぽい「アップスタイル」

＼ROIの亀井明日香さんがレクチャー！／

完成

サイド

バック

「顔周りと前髪の毛束はコテで軽く巻いてあげると華やかな印象に仕上がります。髪の毛が短くて落ちてしまった後れ毛にはバームを。パサついていると疲れた印象に見えてしまうので、まとまりとツヤの出るものをなじませて。たくさんつけるとベタベタしてしまうので、米粒程度をなじませるのがポイントです」（亀井さん）

＜スタイリング方法＞

アレンジ前

＜STEP.１＞耳上の毛束をゴムで結ぶ

ざっくりと集めて根本から離した位置で結ぶ。

＜STEP.２＞くるりんぱする

結んだ毛束の中央を割いて毛先を上から通す。

＜STEP.３＞耳横の毛束をまとめて結ぶ

２でくるりんぱした毛束の上から結ぶ。結び目は少し右に寄せるのがポイント。

＜STEP.４＞結んだ毛束をくるりんぱする

毛束の中央に毛先を通してくるりんぱ。

結び目をズラすことで、結び目が重ならずスッキリとした印象に仕上がる。

＜STEP.５＞襟足とくるりんぱした毛先をまとめてねじる

襟足とくるりんぱの毛先をひとつにまとめたら、毛束をふたつに分けて編む。

まとめたらゴムで毛先を結ぶ。

＜STEP.６＞ねじった毛束をピンで止める

毛束は左にまとめてピンで固定する。ピンは上から毛束を救うように止めるのがコツ。

＜STEP.７＞こめかみの後毛を出す

爪の先でこめかみの毛束を少しだけつまみ、引き出す。

「分け目ができていると頭頂部が寂しい印象になってしまうので、アレンジの前に、ドライヤーで左右両方から風を当てて根本を起こし、分け目のない状態に戻してあげると見栄えが良くなります」（亀井さん）

ROI デザイナー ・亀井明日香さん。「クセ毛の扱いに困っている、まとまらないなど、髪質に悩みを抱えているという方はぜひご相談ください」

くるりんぱ２回で完成！後れ毛が色っぽい上品アップスタイル

【18】きっちりまとめても老け見えしない「アップスタイル」

＼MAGNOLiA OmotesandoのKAYOさんがレクチャー！／

完成

サイド

バック

＜スタイリング方法＞

Before

＜STEP.１＞まず髪全体にヘアクリームをなじませる

アレンジの前に髪のボワつきを抑えるため、全体的にヘアクリームをつけていく。髪の内側を中心にしっかりとなじませて。

＜STEP.２＞後頭部の毛束を左右ふたつに分け取る

斜めに分けるのがコツ。分け目をギザギザにすることで、白髪が目立たない効果も。

＜STEP.３＞左右ふたつに分けた毛束をそれぞれねじってゴムでまとめる

ふたつ結びの状態に。その際に耳が半分隠れるように結ぶのがポイント

＜STEP.４＞片方ずつ耳の後ろでねじってまとめ、ピンで留める

毛先をくるっと丸めるようにねじりながらまとめる。毛先のゴムが隠れるようにピンで留めて。もう片方も同様に。

＜STEP.５＞最後に後頭部の髪をつまんで引き出し、バランスを整えたら完成

ピンで留めた部分を片手で押さえながら引き出すとバランスが取りやすい。

「アレンジの前に、トップの分け目をつけないようにドライヤーで根本を立ち上げましょう。この一手間が若々しい印象をつくります。クセがなく、ペタンとした髪質の方は、コテで軽く巻いておくと一気にこなれた印象へ。ぜひ試してみてください」（KAYOさん）

KAYOさん

MAGNOLiA Omotesando デザイナー

個人の悩みに合うスタイル提案とカウンセリングに定評あり。自分に似合う髪型がわからない時に駆け込んで。

きっちりまとめても老け見えしない！うねりやくせ毛も解消できる、梅雨対策アップスタイル

【ボブヘア７選】短い髪でも崩れない簡単まとめ髪

【１】使うのはゴムだけ！くるりんぱで作る「ハーフアップ」

＼LANVERYの菅野太一朗さんがレクチャー！／

完成

サイド

バック

「頭頂部の毛束をバランスよく引き出すことで、頭の形がより綺麗なシルエットに。束感やニュアンスを出すことで、ただ結ぶだけよりも、こなれた印象になります。さりげなくインナーカラーを仕込むと、メリハリ、立体感も生まれ、より今っぽくなりますよ」（菅野さん）

＜スタイリング方法＞

アレンジ前

＜STEP.１＞ハチ上の毛束をとってゴムで結ぶ

ゴムで結ぶときは根本から離した位置で結ぶ。

＜STEP.２＞結んだ毛束でくるりんぱ

結んだ毛束の中心を裂いて、その穴に毛先を上から通す。

＜STEP.３＞ハチ下とこめかみの毛束をとってゴムで結ぶ

２でくるりんぱした毛束の上に結んでOK。

＜STEP.４＞結んだ毛束を２と同じようにくるりんぱ

くるりんぱが上下に重なるようなイメージで。

＜STEP.５＞頭頂部の毛束をつまんで引き出す

結び目を片手で抑えながら、頭頂部の毛束をつまんで引き出す。ランダムに引き出すのがポイント。

「くるりんぱの結び目は、ふたつとも同じ高さにするのがポイント。きっちりと結び過ぎてしまうと古臭い印象になってしまうので、程よくゆるく、ざっくりとまとめてください。下準備として、アレンジ前にヘアクリームをなじませるのもオススメ。髪の内側、根本にもなじませれば、ツヤとまとまりのある印象に仕上がります」（菅野さん）

LANVERY 代表 ・菅野太一朗さん。「最上階で窓が多く、開放感のある空間でゆっくりとくつろいでいただけます。ぜひ遊びにいらしてください」

使うのはゴムだけ！「くるりんぱ」で作る、ボブスタイルのハーフアップ

【２】トップにボリュームも足せる、大人の「ハーフアップ」

＼FIX-UP銀座店の西村直人さんがレクチャー！／

完成

サイド

バック

「雨の日など湿度の高い日は、髪をコンパクトにまとめられるハーフアップがおすすめです。トップにボリュームが欲しいので、アレンジの仕上げに、結び目からひとつまみずつ毛束を引き出すと、自然な丸みのあるシルエットになります」（西村さん）

＜スタイリング方法＞

アレンジ前

＜STEP.１＞耳より上の髪をひとまとめにして、ゴムで束ねる

耳より前にある顔にかかる髪は「後れ毛」として残すので、束ねないこと。

＜STEP.２＞束ねたゴムを挟んだ左右から各1束ずつ毛束をとる

束ねていない下半分の髪から、ひとつまみずつの毛束を取る。

＜STEP.３＞ゴムを隠すように2本の毛束を交差させる

大きな毛束を包むように2本の毛束を交差させる。

＜STEP.４＞２本の毛束の先端をアメピンで留める

2本の毛束を大きな毛束の下でひとつにまとめ、ピンが見えないように留める。

＜STEP.５＞結び目を抑えながらひとつまみずつ毛束を引き出す

結び目を中心に放射状を描くように5～6か所を目安に毛束を引き出す

「耳より前にある髪は後れ毛として残しておくと、顔周りが華やかに見えます。全部束ねてしまうとスッキリしすぎて、寂しい印象になるので耳にかけず、ふわっと垂らしておくといいですよ」（西村さん）

FIX-UP 銀座店 店長・西村直人さん。時間ができたら旅行をしたいとか。「お客さまからいろいろ話を聞いているので、行き先は韓国。美味しいものを食べ歩きたいですね」

広がる髪がおしゃれにまとまる「ハーフアップ」の作り方とは？

【３】短めボブでもできる！ねじって作る、上品「ハーフアップ」

＼PEEK-A-BOO AVEDA アトレ恵比寿の神保樹敏さんがレクチャー！／

完成

完成

サイド

バック

＜スタイリング方法＞

アレンジ前

＜STEP.１＞頭頂部の髪をストレートアイロンで波巻きにする

毛束をざっくりと取って、根元から内カールと外カールを交互につくってウエーブ状に。波打つようなウェーブをつくるイメージで。

＜STEP.２＞頭頂部の髪をギザギザに取る

まっすぐ取るときちんと感が出過ぎてしまうので注意。ギザギザに取ることで、仕上がりにニュアンスが生まれる。

＜STEP.３＞まとめた髪をねじる

２でまとめた毛束を後頭部でねじる。

＜STEP.４＞ねじった毛束をピンで留める

ねじった毛束の下からピンを射し込むとしっかり固定できる。

＜STEP.５＞頭頂部の毛束を引き出す

毛束をひとつまみして少しずつ引き出す。表面ではなく内側の毛束を引き出すとシルエットが綺麗に。

＜STEP.６＞ハチ部分の毛束をねじりながら後頭部へ

５でまとめた髪のすぐ下にあるハチ部分の毛束を、両サイドねじりながら後頭部へ持ってくる。

＜STEP.７＞ねじった毛束をゴムで結ぶ

4で留めたピンの上で結ぶ。

 

＜STEP.８＞Uピンを使ってゴムを隠す

ゴムの上からUピンを挿し、ゴムを持ち上げるように下から挿し込む。

Uピンの留め方はGIFアニメーションでチェック！

Uピンは下から挿し込む。

＜STEP.９＞頭頂部とハチ以外の毛束を波巻きにする

ストレートアイロンで残った毛束を細かく波巻きに。

「頭頂部を波巻きにしておくことでニュアンスが出て、ねじって留めたときに高さもできます。頭頂部を引き出すときは『程よく』。引き出しすぎると頭が膨張して見えるので、正面から見たときに綺麗な扇型になるように意識してみてください」（神保さん）

PEEK-A-BOO AVEDA アトレ恵比寿 店長兼ディレクター ・神保樹敏さん。多趣味な神保さん。ハマっているのは「ゴルフとサーフィン」なのだそう。

ねじってピン留め！短めボブの上品ハーフアップ【プロセスアニメ付き】

【４】短めの後れ毛を活かした、ボブならではの「ひとつ結び」

＼ROIの小西浩純さんがレクチャー！／

完成

サイド

バック

「せっかく後れ毛を引き出しても、毛先がパサパサしていたり広がっていると台無し。疲れた印象に見えてしまうので、毛先や後れ毛にはしっかりとワックスを揉み込んで。たっぷりつけると、みずみずしさやツヤがプラスされ、老け見え防止になります」（小西さん）

＜スタイリング方法＞

アレンジ前

＜STEP.１＞手ぐしでゆるっとまとめてひとつ結びにする

手ぐしでざっくりと集めた髪をひとつ結びにする。

＜STEP.２＞頭頂部の毛束をつまんで引き出す

トップに高さを出すイメージで引き出す。毛束は全方位へ細かくつまむイメージで。

＜STEP.３＞生え際に沿って後れ毛を細かく出す

結んだ毛束を抑えながら、耳裏、襟足を少しずつつまんで引き出す。生え際に沿って引き出していくと綺麗にまとまる。

＜STEP.４＞コテで後れ毛にニュアンスをつける

コテは19mmを使用。25mm以下のできるだけ細いものを使って。後れ毛の中間から毛先にかけて外巻き、内巻きとMIXに。

＜STEP.５＞毛先をワックスで散らす

ワックスは硬めのキープ力のあるものを使用。量は少し多めに、親指の爪くらいの大きさがベスト。まとめた毛先をつまみながらワックスをつけて動きを出す。仕上げに、後れ毛にもワックスをつけて。

「狙ったところにニュアンスをつけるなら、後れ毛をしっかりと巻くのが正解。できるだけ細めのコテで、毛先を外ハネ、内巻きワンカールと交互に巻きましょう。毛先に動きが加わって絶妙な毛流れになります」（小西さん）

ROI デザイナー・小西浩純さん。女の子のお父さん。最近は娘さんの髪のアレンジにハマっているのだとか。「髪が長くて胸下くらいまであるのでよくアレンジしています。『可愛いゴムを使って』という娘のリクエストにも答えながら、毎日工夫しています」

老け見え防止！疲れたおばさんに見えない「簡単ひとつ結び」

【５】短くても映える！うねりを効かせた、大人の「ひとつ結び」

＼kakimoto arms 新宿店の野村友理香さんがレクチャー！／

完成

サイド

バック

1本1本がしっかりしているため、うねりが加わると広がりやすい町山さんの髪。「カールアイロンで毛先と顔にかかる髪を巻いておくと、元々のうねりが目立たなくなり、まとまりやすくなります」（野村さん）

＜スタイリング方法＞

スタイリング前

＜STEP.１＞毛先は平巻きで1カール外巻きに

カールアイロンで毛先だけ1カール外巻きに。

＜STEP.２＞もみあげより前にある髪は縦方向にリバース巻き

毛束の中間あたりから、毛先に向かってリバース巻きに。

＜STEP.３＞髪を後ろにまとめたら、束ねる前にもみ上げ部分の髪を引き出しておく

ゴムで結ぶ前に、耳より前に生えている髪を引き出しておくこと。

＜STEP.４＞襟足ぎりぎりのところで毛束をひとつに束ねる

もみあげを引き出したら、髪をひとまとめにして、なるべく低い位置でゴムで結ぶ。

＜STEP.５＞束ねた中からひとつまみ分の毛束でゴムを隠すように巻き付ける

ゴムを隠すように毛束を巻き付けたらアメピンで固定。

＜STEP.６＞片手でゴムを押さえ、もう片方の手で後頭部の髪を握り少しだけ引き出す

後頭部の丸みをつくるように、髪を引き出す。

「束ねた部分とふんわりさせた部分とでシルエットにメリハリをつけると小顔に見えるんですよ。ぜひ、お試しください」（野村さん）

kakimoto arms 新宿店 スタイリスト・野村友理香さん。週に一度、皮膚科で点滴するのが習慣に。「美白ケアをしたくて白玉点滴を受けてます」

短くても映える！うねりを効かせた「大人ひとつ結び」

【６】ボリューム不足の髪も華やか！「ハーフアップ＋ひとつ結び」

＼ACQUA aoyamaの小室里奈さんがレクチャー！／

完成

サイド

バック

＜スタイリング方法＞

アレンジ前

＜STEP.１＞耳の先端より上の髪を束ねてゴムを結ぶ

頭頂部の髪を、両耳の先端の延長線上でゴムで束ねる。

＜STEP.２＞結び目の上に穴をつくる

くるりんぱをするための穴を結び目の上につくる。

＜STEP.３＞穴に毛束を通して、くるりんぱをする

 

穴に毛束を通したら、毛束を左右に引っ張って結び目を引き締める。

＜STEP.４＞襟足の髪と一緒に束ねる

ハーフアップにした結び目のやや下あたりを束ねること。

＜STEP.５＞ひとつ結びにした結び目にマジェスタを付ける

毛束の髪をすくいながら棒を通すと、マジェスタが安定して崩れにくくなる。

「クセやうねりがなく、真っ直ぐな毛質の方は、アレンジをする前にカールアイロンなので毛先を巻いておくとふんわりとしたニュアンスがつくれます」（小室さん）

ACQUA aoyama・小室里奈さん。ハマっているのが動画の制作。「長い髪をばっさりカットする様子などを撮影して、30～20秒に編集しています。もちろんBGM付きですよ」

「ハーフアップ＋ひとつ結び」ならボリューム不足の髪も華やかに決まる！

【７】巻き髪をすっきりエレガントにまとめる「アップスタイル」

＼シバタロウさんがレクチャー！／

＜スタイリング方法＞

＜STEP.１＞髪をひとつに束ねる

手ぐしでまとめる

巻き髪を手ぐしで後ろにまとめる。きっちり束ねるというよりは、ざっくりとまとめます。

＜STEP.２＞毛束を親指に巻きつけるように、ひねってまとめる

毛先まで巻き込み、まとめる。

毛束を持っている手の親指に巻きつけるようにねじり、毛先まで巻き込みます。毛先がしっかりと隠れるまでねじると、綺麗にまとまります。

＜STEP.３＞ねじりきったらピンで固定

頭頂部などをピンで固定。

ねじってまとめた髪が崩れないように、数か所ピンで固定します。巻き込んだ毛先が外に出ないよう、ピンでしっかりと留めて。

＜STEP.４＞髪の表面を握るようにしてほぐす

両手で左右からほぐす。

トップからサイドにかけて、髪の表面だけを軽く握りながらほぐします。ほぐすことでルーズさが加わり、大人のこなれた雰囲気に。

このアレンジは、髪をしっかり巻き込んだままにしておくとお堅い印象になってしまうので、最後に手で握って程よくほぐすことが大切です。髪全体をほぐせば、抜け感のある軽やかなヘアスタイルに。ボリューム不足でペタッとなりがちな40代の髪に、ボリュームを与える効果もあります。

【40代の髪型ミディアムヘア編】サングラスが似合うエレガンスなまとめヘア