睡眠

睡眠のまとめページです。

プレシャス(Precious.jp)は、使える実用的なラグジュアリー情報をお届けするメディアサイトです。ファッション、美容、お出かけ、ライフスタイル、カルチャー、ブランドなどの厳選された情報を、ていねいな解説と上質で美しいビジュアルでお伝えします。

BEAUTY2019.1.23

炎症ダメージを払拭して小ジワを改善!イヴ…

ラグジュアリーマガジン『Precious(プレシャス)』の連載「賢者のコスメ」より、睡眠美容で…

TEXT :
Precious.jp編集部
TAGS :
スキンケア睡眠イヴ・サンローラン・ボーテ
BEAUTY2019.1.22

フェースラインがシャープに!エスティ ロ…

ラグジュアリーマガジン『Precious(プレシャス)』の連載「賢者のコスメ」より、睡眠美容で…

TEXT :
Precious.jp編集部
TAGS :
クリームスキンケア睡眠エスティ ローダー
BEAUTY2019.1.21

たっぷりと寝たような輝くハリ肌に!ゲラン…

ラグジュアリーマガジン『Precious(プレシャス)』の連載「賢者のコスメ」より、睡眠美容で…

TEXT :
Precious.jp編集部
TAGS :
クリームスキンケア睡眠ゲラン
BEAUTY2019.1.20

キメ荒れや赤みが落ち着く!SHISEIDOのフュ…

ラグジュアリーマガジン『Precious(プレシャス)』の連載「賢者のコスメ」より、睡眠美容で…

TEXT :
Precious.jp編集部
TAGS :
クリームスキンケア睡眠資生堂
BEAUTY2019.1.19

小ジワの影を消しふっくら肌に!パルファム…

ラグジュアリーマガジン『Precious(プレシャス)』の連載「賢者のコスメ」より、睡眠美容で…

TEXT :
Precious.jp編集部
TAGS :
クリームスキンケア睡眠パルファム ジバンシイ
BEAUTY2019.1.18

肌に厚みとハリを取り戻す!ランコムのアプ…

ラグジュアリーマガジン『Precious(プレシャス)』の連載「賢者のコスメ」より、睡眠美容で…

TEXT :
Precious.jp編集部
TAGS :
スキンケア睡眠ランコム
LIFE STYLE2019.1.17

ベッドマットに挟むだけで「いびき改善」「…

どれだけ寝ても疲れが取れない…なんてお悩みの方は「睡眠の質」をデータで分析してみると新…

TEXT :
Precious.jp編集部
TAGS :
睡眠ボディケアガジェットアプリ
BEAUTY2019.1.17

押し返すような弾力肌に戻す!クラランスの…

ラグジュアリー雑誌『Precious(プレシャス)』の連載「賢者のコスメ」より、睡眠中に日中の…

TEXT :
野毛まゆりさん
TAGS :
クリームスキンケア睡眠クラランス
BEAUTY2019.1.15

へたった肌に活力を注ぎ込む!シャネルのイ…

ラグジュアリーマガジン『Precious(プレシャス)』の連載「賢者のコスメ」より、睡眠中に日…

TEXT :
近藤須雅子さん
TAGS :
スキンケア睡眠シャネル
BEAUTY2019.1.14

ふくよかなハリ肌に再生する!ヘレナ ルビ…

ラグジュアリーマガジン『Precious(プレシャス)』の連載「賢者のコスメ」より、睡眠中に日…

TEXT :
入江信子さん
TAGS :
クリームスキンケア睡眠ヘレナ ルビンスタイン
BEAUTY2019.1.13

たるんだ毛穴をきゅっと引き締める!ラ・プ…

ラグジュアリーマガジン『Precious(プレシャス)』の連載「賢者のコスメ」より、睡眠中に日…

TEXT :
栗原 緑さん
TAGS :
スキンケア睡眠ラ・プレリー
LIFE STYLE2018.12.2

40代女性が最も睡眠をとれていない?眠りの…

ベッドに入ってもなかなか眠れなかったり、朝から疲れていたり……。睡眠の不調を抱える人は…

TEXT :
Precious.jp編集部
TAGS :
睡眠インタビュー習慣
LIFE STYLE2018.10.4

「泣く=睡眠」は同じリラックス効果?「涙…

心をスッキリさせたいときには「涙活(るいかつ)」をしてみませんか? 涙活とは能動的に涙…

TEXT :
Precious.jp編集部
TAGS :
睡眠アンチエイジング
LIFE STYLE2018.9.1

食べても太らない夜食とは?ダイエットに影…

太りにくく、また睡眠に響かない「夜食の選び方・食べ方」をご紹介します。太りにくい夜食と…

TEXT :
Precious.jp編集部
TAGS :
ダイエット睡眠習慣
LIFE STYLE2018.8.20

快眠プランナーに聞く!寝苦しい夜でもぐっ…

蒸し暑い夜でも心地よく眠りにつくコツを、快眠プランナーの塚島早紀子さんに教わります。夕…

TEXT :
Precious.jp編集部
TAGS :
睡眠習慣
BEAUTY2018.7.18

寝ている間に美しく!就寝前に飲むべきサプ…

人生のうち、1/3の時間を費やす睡眠。心身や脳の修復に不可欠な睡眠は、女性の美と健康を育…

TEXT :
Precious.jp編集部
TAGS :
アンチエイジング肌荒れ睡眠
LIFE STYLE2018.7.15

根本から改善!「睡眠マスター」がやってい…

本格的な夏が今年もやってきました。熱中症や夏風邪、冷房や急な天気の変化による寒暖差にも…

TEXT :
Precious.jp編集部
TAGS :
睡眠家具北欧スピーカー音楽映画頭皮ケア
LIFE STYLE2018.7.2

スターンズ&フォスターの高級ベッド&マッ…

これからの季節、睡眠に悩む女性を救ってくれそうなベッド&マットレスが登場しました。スタ…

TEXT :
Precious.jp編集部
TAGS :
家具睡眠
LIFE STYLE2018.6.24

話題の「絶頂睡眠」を自宅で!悟空のきもち…

日本初の「頭のほぐし専門店」として話題を集める「悟空のきもち」。独自の手技で一気に寝落…

TEXT :
Precious.jp編集部
TAGS :
頭皮睡眠マッサージ
LIFE STYLE2018.6.3

日本一予約が取れない「悟空のきもち」の絶…

独自の手技で一気に寝落ちさせる「絶頂睡眠」のほぐし技術が話題のヘッドマッサージ店「悟空…

TEXT :
Precious.jp編集部
TAGS :
マッサージ睡眠東京スパ頭皮頭皮ケア
CULTURE2018.4.26

眠る前の1分で人生が変わる!心の状態がポ…

心身ともに健康であるために睡眠はとても大事ですが、睡眠前の過ごし方も実はとても大事。『…

TEXT :
Precious.jp編集部
TAGS :
睡眠習慣
LIFE STYLE2018.2.28

睡眠サイクルを可視化する次世代型スリープ…

毎日必要で、人生の1/3を占めるといわれているものの、自分で把握することは難しいのが睡眠…

TEXT :
Precious.jp編集部
TAGS :
睡眠ガジェット習慣プレゼント
LIFE STYLE2018.1.30

恥ずかしすぎる「女性のいびき」あなたの眠…

いびきをかいていることを家族やパートナーに指摘されたり、自分でうたた寝しているときに気…

TEXT :
Precious.jp編集部
TAGS :
睡眠習慣マナー
LIFE STYLE2017.12.31

初夢で「一富士 二鷹 三茄子」を見る方法?…

毎晩、しっかり睡眠時間を確保して眠っているはずなのに、「なんだか疲れがとれにくい」と感…

TEXT :
Precious.jp編集部
TAGS :
睡眠習慣
LIFE STYLE2017.12.26

時差ボケはなぜ起きるの?解決のカギは「朝…

海外旅行へ出かけることも多いこの季節。時差ボケを気にすることなく、旅行を楽しみたいです…

TEXT :
Precious.jp編集部
TAGS :
睡眠習慣海外旅行リゾート旅行
BEAUTY2017.11.14

良い眠りは美容と健康に直結!眠りの質を高…

なんとなく寝つきが悪い、朝起きるのが辛い……など、眠りの不調を感じる人が増えています。…

TEXT :
Precious.jp編集部
TAGS :
睡眠習慣アンチエイジングキャリア
LIFE STYLE2017.9.3

9月3日は「睡眠の日」、グッスリ眠るため…

9月3日は「睡眠の日」。今年に入り「睡眠本」がベストセラーになるなど、睡眠への関心が日増…

TEXT :
Precious.jp編集部
TAGS :
睡眠習慣ワコール
CULTURE2017.8.12

年収1億円の人がやらない「時間の使い方」…

年収1億円の人たちは、忙しい中でどのように勉強し、どのように時間を過ごしているのでしょ…

TEXT :
Precious.jp編集部
TAGS :
習慣睡眠
スマートフォンプレビュー

LINEでPrecious.jpがもっと身近に。

スマホでいつでもラグジュアリー体験。
旬のファッション、 美容、グルメ、お出かけなど、厳選情報をお届けします。

MAGAZINE
Precious最新号

LATEST ISSUE | 5月号 2024年4月6日(土)発売

<通常版>

「リアル・ラグジュアリー」で明日の私に新展開を!

※Precious本誌ならびにPrecious.jpに関するお問い合わせはこちら。
※本サイトに掲載している2021年4月1日以降の記事の価格は、すべて税込みです。
※小学館が雑誌『Precious』およびWEBサイト『Precious.jp』にて運営しているInstagramの公式アカウントは「@precious.jp」のみになります。Preciousのロゴや名称、公式アカウントの投稿を無断使用しプレゼント企画などを行っている類似アカウントがございますが、弊社とは一切関係ないのでご注意ください。
類似アカウントから不審なDM(プレゼント当選告知)などを受け取った際は、記載されたURLにはアクセスせずDM自体を削除していただくようお願いいたします。また被害防止のため、同アカウントのブロックをお願いいたします。
※『Precious.jp』のロゴを冠した通販サイトは偽サイトです。購入、個人情報入力などはご注意ください。