【目次】
「シーンを選ばず使える」保湿度が高いハンドクリーム【10選】
【１】オルラーヌ「ソワン ド マン」
植物由来の独自成分とシアバター配合で、しぼんだ大人の手肌をふっくらなめらかに整える。
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【２】ディオール「ル ボーム」
乾燥､シワっぽさなど､あらゆる肌トラブルに。顔だけではなく、手指を含めたボディにもなじませて。修復効果が期待できる人気のシカ成分（センテラ・アジアチカ）をはじめ、栄養効果に優れたスクワラン、ホホバオイル、シアバター、保湿効果に定評があるグリセリン、ヒアルロン酸などの成分がたっぷり。べたつかないのに潤って、しっかりと肌を守ってくれる絶妙のテクスチャーです。
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【３】ザ・ギンザ「ハンドクリーム」
うるおいとハリに満ちた透明感のある手肌に整えてくれる優れもの。ヴェールコートモイストコンプレックス L（保湿）ラベンダーオイル、アルガンオイル（＊1）、グリセリン配合で乾燥から手肌を守り、荒れやすい季節もトラブルのないみずみずしい肌へ導きます。
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【４】ランコム「アプソリュ ザ ハンドクリーム」
しなやかなハリ感に満ちた、若々しい印象の手もとのための、プレミアムハンドクリーム。アプソリュのスキンケア研究に基づき配合された、特別なランコムローズの恵み（＊1）と、アプソリュ バイオテック パール（＊2）。ベルベットのようなテクスチャーが、うるおいのヴェールで手肌を満たします。
＊2 整肌成分：サッカロミセス培養液
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【５】THREE「バランシング ハンド＆アーム クリーム」
ブレンド精油の香りが心地よく、乾燥しやすい手肌を潤す植物オイルを贅沢配合。
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【６】HOSOO「ハンド＆ボディクリーム」
全身に使える保湿性にすぐれたクリーム。京都産のシルク由来成分・セリシンをたっぷりとふんだんに使い、ふわりとなめらかなテクスチャーが肌をしっとりと包み込みます。
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【７】プラダ「ハンド トリプルケア ハンドクリーム」
高保湿成分シアバター（＊1）に加え、なめらかな肌へと誘うナイアシンアミド（＊2）や、肌につやと透明感を与えるイリスエキス（＊3）も贅沢配合。ビタミンB7として知られているビオチン（＊4）も配合することで、爪やキューティクルを保護し、健やかな手肌へと整えてくれます。
＊2 ナイアシンアミド（保湿成分）
＊3 イリス根エキス（エモリエント成分）
＊4 ビオチン（整肌成分）
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【８】シスレー「クレーム レパラトリス ハンド アンド ネイル」（上）
【９】センサイ「インテンシブハンドクリーム」（中）
【10】ラ・プレリー「セルラー ハンドクリーム」（下）
上／シスレー クレーム レパラトリス ハンド アンド ネイル
角質層を強化し、表皮内に水分をとどめる。冷気や紫外線などによるダメージを強力に補修。
中／センサイ インテンシブハンドクリーム
小石丸シルクや植物性スクワラン配合のクリームがのびやかに広がり、潤いのヴェールでプロテクト。明るく柔らかな手肌に。
下／ラ・プレリー セルラー ハンドクリーム
肌のキメを整えながら、オタネニンジン根エキスなどの植物由来の複合保湿成分が潤いと透明感をもたらす。
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「香水のような贅沢な香り」の保湿度が高いハンドクリーム【４選】
【１】セリーヌ「ハンドクリーム」
処方には、天然由来成分を多く配合した原料を厳選して使用。五感に響くたおやかな香り立ちはもちろんのこと、保湿力やなめらかな肌心地でも魅了します。
【セリーヌ】人気の４種の香りがハンドクリームに！「オート パフューマリーコレクション」より
【２】LE LABO「パフューミングハンドクリーム」
使用感は、濃厚でありながら軽やかさを感じるテクスチャー。保湿成分には、メドウフォームシードオイル（＊）を配合し、うるおいをしっかり補いながら、なじんだあとはベタつかずふっくら。ハンドクリームとして理想的な心地よさです。塗布した時の香りの広がりは、フレグランスラボ発のハンドクリームとだけあって秀逸。塗るたびにフレッシュな香りが絶妙なバランスで広がり、気分もリフレッシュさせてくれます。
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【３】トム フォード ビューティ「ホワイト スエード ハンド クリーム」
シルクのようになめらかで濃厚なクリーム。ヒアルロン酸Naやグリセリンといった保湿成分のブレンドが、乾燥した肌に潤いを与え、硬くなりやすい角質もふっくら整えます。なじませるほど手肌のコンディションが整い、艶やかな肌に。フローラル ムスクとレザー スエードという2つの様相を兼ね備えた、しなやかでセンシュアルなムスク調の香り。
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【４】クロエ「アトリエ デ フルール パフュームド ハンドクリーム」
心地よい肌なじみのシルキーなテクスチャーで、なめらかな手肌へと整えてくれるパフュームド ハンドクリーム。96%以上が自然由来成分（＊1）というヴィーガン処方。シアバター（＊2）を贅沢に配合した高保湿ながらも、べたつき感のないラグジュアリーな仕上がりに。優美に香る手肌に、心までも解きほぐれるよう…。
＊2 シア脂（保湿成分）
【クロエ】アトリエ デ フルールから花々が香るボディケア コレクションが登場
【Tip】ハンドクリームの「塗り方」と「ハンドストレッチの方法」
◆ハンドクリームの塗り方
ハンドクリームは必ず手の甲に出し、反対の手の甲を合わせてしっかりと広げてから手のひら側にのばすことで、さらにベタつきを予防することができます。どうしても気になる場合は軽くティッシュオフを。
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◆ナイトタイムは高保湿タイプを使うべき
一日を締めくくるナイトタイムに使用するハンドクリームは、こっくり濃厚なテクスチャーで肌に密着するものを選んで。補修機能が高まる就寝中にケア成分が浸透して、乾燥から手肌を守りながら、日中に受けたダメージを集中的にリカバリー。夜はやや多めに手の甲にクリームを出しなじませ、ハンドストレッチを時間をかけてゆっくりと行えば、翌朝にはうっとり見入ってしまいそうな憧れの白魚ハンドに。
◆日中用と夜用で使い分けるのが正解
お手入れに不可欠なハンドクリームは、スキンケア同様に日中用と夜用で使い分けるのが正解。ケア後すぐに手指を使いたい日中は、さらりとベタつかないタイプ、就寝前に使用する夜用は、こっくり濃厚なものを。2種類を使い分けることで、お手入れの効果が高まり、24時間美しい手元に。
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◆塗るついでにできる、極上ハンドストレッチ
水仕事や手洗いなどによる外部刺激に加え、顔と比べて皮脂腺が少ないことなどが原因で手は顔よりも10年早く老けるのだとか。特に冷え込みが厳しいこの季節は、老化が進みやすいので要注意。
「オルラーヌ ビューティー インスティテュート 銀座」のビューティーカウンセラーの多田真美さんいわく、ハンドクリームで手肌を潤わせたあと、手首から指先までストレッチを加えて緊張をゆるめることが重要だそう。血流が促進され、大人の手元を悩ませる乾燥やむくみ、血管浮きなどが目立ちにくくなります。
STEP.１：手の甲の骨の間をほぐす
ハンドクリームの適量は片手で大豆１粒分。全体に均一に塗り広げたあと、中手骨（ちゅうしゅこつ）（手の甲にあり、指骨につながる骨）の間を、もう片方の親指で手首に向けて押しほぐしていく。痛気持ちいい強さで圧をかけるのがコツ。
STEP.２：指を１本ずつマッサージ
手を酷使する現代人は、指がむくみやすくなっているので、一本ずつ丁寧にほぐすことが重要。関節部分はクリームを塗り込むようにマッサージすればシワの予防にもなります。
STEP.３：水かきをつまんでほぐす
指の水かき部分をつまむと痛みを感じる人も多いはず。「八邪穴（はちじゃけつ）」というツボがあり、指先にまで血液をいき渡らせ、手のこわばりを解消する効果があるのでしっかりほぐして。
STEP.４：親指と人差し指の間のツボを刺激
親指と人差し指のつけ根の間にあるくぼみは「合谷（ごうとく）」と呼ばれる万能ツボ。手指の疲れを癒やすだけでなく、肩こりや目の疲れを緩和する効果も。やや強めの圧でじっくり押して。
STEP.５：片手をグーにして手のひらをほぐす
手のひらは、もう片方の手をグーにして第二関節を使ってほぐします。人差し指から小指にかけての指の付け根や母指球（親指下のふくらみ）は疲れがたまりやすいので念入りに。
STEP.６：手を組んで手首をストレッチ
PC作業などにより負担がかかりやすい手首のストレッチもお忘れなく。両手を組んでゆっくりと左右に倒して可動域を広げて。柔軟な手首はしなやかな手元づくりに不可欠です。
STEP.７：手首→肘へリンパを流す
ハンドクリームを腕につけ足し、心臓より高い位置で肘を垂直に曲げます。もう片方の手で手首から肘に向けて圧をかけながらリンパを流すと、手の甲の血管浮きが解消されます。
齋藤 薫さん寄稿【働く手に愛と感謝を！大人のハンドケア】プロに学ぶ、極上ハンドストレッチ公開
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- TEXT ：
- Precious.jp編集部
