メンテナンス

「メンテナンス」の記事一覧ページです。
体型が変わってきた、肌に艶がなくなってきた、体にいいものを摂りたいetc.、女性の身体にまつわるさまざまな悩みを解消する情報一覧です。スキンケア、体のパーツケア、トリートメント、エステ、インナービューティ、アンチエイジング、美容医療など、体の内外からメンテナンスする方法を取り上げます。

BEAUTY2026.4.12

美容エディターが推す【知る人ぞ知るプライ…

進化を止めない日本の文化拠点 “銀座” は、大人の知的好奇心を満たす最強のパワースポット…

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Precious.jp編集部
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銀座スキンケアラ・プレリー
BEAUTY2026.4.12

「ポーラ ギンザ」建築家・妹島和世氏設計…

進化を止めない日本の文化拠点 “銀座” は、大人の知的好奇心を満たす最強のパワースポット…

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Precious.jp編集部
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銀座スキンケアポーラ
BEAUTY2026.4.11

デジタル疲労と食いしばりを緩和!【村木宏…

夕方になると目の奥の重だるい、こめかみがじわじわと張る、顔全体がこわばって見た目にも疲…

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Precious.jp編集部
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たるみマッサージアンチエイジングアンチエイジングデザイナー・村木宏衣さんの「極秘メソッド」
BEAUTY2026.4.10

簡単!「顔痩せマッサージ」やり方【実例10…

顔が太って見えるのは、骨格のゆがみや顔周りのリンパの流れが滞っていることによるむくみが…

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Precious.jp編集部
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マッサージ
BEAUTY2026.4.10

即効!ぽっこりした「お腹痩せ」簡単ストレ…

「食事制限はつらいし、激しい腹筋は続かない…」そんな悩みをもつ方のために、『Precious.j…

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Precious.jp編集部
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ボディケア
BEAUTY2026.4.10

疲労へ向かわせないためのサプリメント3選…

毎回、『Precious』でおなじみの美容賢者の皆さんに、愛用コスメや大人世代におすすめの美容…

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Precious.jp編集部
BEAUTY2026.4.9

【母の日のプレゼントにも最適】銀座・並木…

進化を止めない日本の文化拠点 “銀座” は、大人の知的好奇心を満たす最強のパワースポット…

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Precious.jp編集部
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銀座スキンケアシャネル
BEAUTY2026.4.8

小胸筋の「ほぐし方」と「ゆるめ方」【6選…

小胸筋は柔軟性を保つことが重要。小胸筋とは、大胸筋の内側にあり、肩甲骨と肋骨につながっ…

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Precious.jp編集部
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マッサージ
BEAUTY2026.4.7

「ハウス オブ ディオール ビューティー 銀…

進化を止めない日本の文化拠点 “銀座” は、大人の知的好奇心を満たす最強のパワースポット…

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Precious.jp編集部
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銀座スキンケアパルファン・クリスチャン・ディオール
BEAUTY2026.4.6

足首が太い原因は?しなやかな足首にする方…

キュっと引き締まった足首だと、脚にメリハリが生まれ、美しく見えます。今よりもっと細くし…

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Precious.jp編集部
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マッサージ
BEAUTY2026.4.6

自分へのご褒美に&プレゼントにも最適!サ…

進化を止めない日本の文化拠点 “銀座” は、大人の知的好奇心を満たす最強のパワースポット…

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Precious.jp編集部
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銀座スキンケアクレ・ド・ポー ボーテ
BEAUTY2026.4.5

【今週のおすすめ美容記事】美容ジャーナリ…

ラグジュアリーメディア「Precious.jp(プレシャス)」に掲載された美容関連記事で、2026年3…

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Precious.jp編集部
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ボディケアスキンケアエルメスザ・ギンザ
BEAUTY2026.4.5

【40代向け】顔の脂、悪目立ちすると気にな…

年齢を重ねるほど、肌は乾くはずなのに——なぜか気になる「顔の脂」。丁寧に整えたはずのメ…

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Precious.jp編集部
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テカリイヴ・サンローランラ・プレリーヤーマン
BEAUTY2026.4.4

下腹とヒップを引き締める【村木宏衣さん指…

ヒップラインが横に広がってきた、下腹がすっきりしない——そんな変化を感じていませんか。…

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Precious.jp編集部
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ボディケアアンチエイジングアンチエイジングデザイナー・村木宏衣さんの「極秘メソッド」
BEAUTY2026.4.2

ふくらはぎが太い…原因は?|「細くする方…

『Precious.jp』のアーカイブから「ふくらはぎが太くなる原因」と「細くする方法」をまとめ…

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Precious.jp編集部
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ボディケアマッサージ
BEAUTY2026.4.1

大人のための「ノーファンデ術」|スキンケ…

『Precious.jp』のアーカイブから「ファンデーションを使わない肌をつくるスキンケア」とメ…

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Precious.jp編集部
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毛穴クレンジングスキンケアアンチエイジング
BEAUTY2026.3.29

立ったままできる!腰ストレッチメゾット

『Precious.jp』のアーカイブから「立ったままできる、腰痛を改善するストレッチ」をまとめ…

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Precious.jp編集部
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ボディケア
BEAUTY2026.3.28

顔の左右差、歪みを補正!【村木宏衣さん指…

自分の顔を鏡で観察すると「左右で印象が違う」と感じることはありませんか。もちろん左右対…

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Precious.jp編集部
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マッサージアンチエイジングアンチエイジングデザイナー・村木宏衣さんの「極秘メソッド」
BEAUTY2026.3.21

【顔下半分】が見た目年齢を左右する理由と…

日常生活で無意識のうちに歯を食いしばったり、頬杖をついたりしていませんか?こうした習慣…

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Precious.jp編集部
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ボディケア
BEAUTY2026.3.21

口元のゆるみ防止に!【村木宏衣さん指導】…

鏡を見たときに目につく口元のゆるみや、下がり気味の口角。長時間のデスクワークや会話量の…

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Precious.jp編集部
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たるみアンチエイジングアンチエイジングデザイナー・村木宏衣さんの「極秘メソッド」
BEAUTY2026.3.20

40代のたるみ毛穴は改善できる?即効ケアで…

40代になると目立ちやすくなる「たるみ毛穴」。ファンデーションが落ち込み、シワのように見…

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Precious.jp編集部
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毛穴
BEAUTY2026.3.17

プロ実践!「ほうれい線」に効果的なマッサ…

「最近、急に老けたかも…」その原因は、深くなったほうれい線かもしれません。そんなお悩み…

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Precious.jp編集部
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ほうれい線マッサージ
BEAUTY2026.3.16

40代女性のお悩み【ぽっこりお腹の原因と改…

年齢を重ねると、「痩せる部分」と「痩せない部分」に差が出てきます。特にお腹は、「運動し…

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Precious.jp編集部
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マッサージ
BEAUTY2026.3.14

姿勢と発声の要を強化!【村木宏衣さん指導…

プレゼンや会議で話しているとき、「以前より声が通りにくい」と感じたことはありませんか。…

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Precious.jp編集部
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アンチエイジングボディケアアンチエイジングデザイナー・村木宏衣さんの「極秘メソッド」
BEAUTY2026.3.13

「プリっとしたお尻」へ導く!【プロ実践ス…

年齢を重ねると、お尻の形も変わってきます。放置していれば、ぷりっとしたお尻のまるみが削…

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Precious.jp編集部
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ボディケア
BEAUTY2026.3.12

ハリを取り戻す【バストアップマッサージ&…

バストのハリは、年齢とともに変化する肌の弾力や、姿勢、筋肉の衰えが大きく関係しています…

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Precious.jp編集部
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ボディケアマッサージ
BEAUTY2026.3.11

簡単にできる【デスクワーク中のダイエット…

この記事では『Precious.jp』のアーカイブから、デスクワークの合間に簡単にできるダイエッ…

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Precious.jp編集部
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ボディケア
BEAUTY2026.3.8

【今週のおすすめ美容記事】二重アゴと首ジ…

ラグジュアリーメディア「Precious.jp(プレシャス)」に掲載された美容関連記事で、2026年2…

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Precious.jp編集部
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ボディケアリップアイシャドウセリーヌ
BEAUTY2026.3.7

これが正解!大人のための「正しい3つの洗…

「落とす」、「洗う」が正しくできていなければ、保湿もままなりません。そこで『Precious.j…

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Precious.jp編集部
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洗顔料クレンジング毛穴ニキビスキンケアアンチエイジング
BEAUTY2026.3.7

目元の疲れとたるみを一掃!【村木宏衣さん…

夕方になると目の奥が重く、まぶたが下がる。目尻が緩み、顔全体が疲れて見える——そんな変…

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Precious.jp編集部
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マッサージたるみアンチエイジングアンチエイジングデザイナー・村木宏衣さんの「極秘メソッド」
BEAUTY2026.2.28

二重アゴと首ジワを解消!【村木宏衣さん指…

首の横ジワや二重アゴ、そしてストレートネック。別々の悩みに見えて、実は「舌の筋力と位置…

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Precious.jp編集部
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たるみボディケアアンチエイジングアンチエイジングデザイナー・村木宏衣さんの「極秘メソッド」
BEAUTY2026.2.21

腰の重だるさを改善!【村木宏衣さん指導】…

腰から骨盤まわりが常に冷えている、腰の奥が重く感じる…こんな症状が日常化していませんか…

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Precious.jp編集部
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ボディケアアンチエイジングアンチエイジングデザイナー・村木宏衣さんの「極秘メソッド」
BEAUTY2026.2.14

滑舌も睡眠も改善する!【村木宏衣さん指導…

年齢を重ねると、舌の筋力は少しずつ低下します。以前よりサ行やタ行が甘く感じる、長く話す…

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Precious.jp編集部
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アンチエイジングアンチエイジングデザイナー・村木宏衣さんの「極秘メソッド」
BEAUTY2026.2.11

【すっぴん美人】になる習慣とスキンケアま…

メイクで隠すのではなく、肌本来の美しさを引き出すための習慣とスキンケア方法を、『Precio…

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Precious.jp編集部
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スキンケアクレンジング洗顔料化粧水美容液クリームまとめ
BEAUTY2026.2.10

冬の今こそ始めたい!「美しい背中」づくり…

女性の生き様が現れるという “後ろ姿”。厚着の季節のほうが「その丸み」が気になるという…

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Precious.jp編集部
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ボディケアスパクラランス
BEAUTY2026.2.9

“美しい立ち姿と粋な着こなし”が話題のス…

女性の生き様が現れるという “後ろ姿”。厚着の季節のほうが「その丸み」が気になるという…

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Precious.jp編集部
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ボディケアスポーツアンチエイジング
BEAUTY2026.2.8

【今週のおすすめ美容記事】鈴木保奈美さん…

ラグジュアリーメディア「Precious.jp(プレシャス)」に掲載された美容関連記事で、2026年1…

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Precious.jp編集部
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ボディケアスキンケア美白香水エルメス
BEAUTY2026.2.8

「食べない」ダイエットは痩せにくくなる?…

「食べないダイエット」ってどうなの?というお悩みや、健康的に瘦せるためのポイントをご紹…

TEXT :
Precious.jp編集部
BEAUTY2026.2.8

心の在り方や周囲からの評価まで変わる「正…

女性の生き様が現れるという “後ろ姿”。厚着の季節のほうが「その丸み」が気になるという…

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Precious.jp編集部
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ボディケアアンチエイジング
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