肩こりに効かせる！ツボ・メソッドまとめ
「肩こり解消のツボ」や肩こりを解消するメソッドを、『Precious.jp』のアーカイブから厳選…
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- ボディケア
唇が薄くなった…人中が伸びた…大人の口元…
以前よりも唇が薄くなった気がする、リップラインの輪郭がぼんやりしてきた…。実はこれ、唇…
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- アンチエイジング
プロが指南する【小顔マッサージ】
忙しい毎日でも続けられる、小顔マッサージを『Precious.jp』のアーカイブから厳選してご紹…
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- マッサージ
脱・老け見え背中【猫背を改善するストレッ…
うしろ姿の印象をガラリと変える、実年齢より老けて見える原因「猫背」を根本から解消する簡…
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- ボディケア
【今週のおすすめ美容記事】シャネル「ガブ…
ラグジュアリーメディア「Precious.jp（プレシャス）」に掲載された美容関連記事で、2026年7…
冷房むくみの太い足をスッキリ流す！【村木…
女性は夏であっても冷えとの戦い…。デスクワークが続くと足が冷たく、夕方にはふくらはぎが…
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- ボディケアマッサージアンチエイジングアンチエイジングデザイナー・村木宏衣さんの「極秘メソッド」
太りにくい体質へ【代謝を上げる運動方法】
美しく健康であるためには、代謝の良い体づくりが不可欠です。そこで『Precious.jp』のアー…
肌荒れ、赤み…大人肌のトラブル「原因」と…
年齢とともに目立ちやすくなる肌の赤みや肌荒れ。乾燥や摩擦、紫外線など、さまざまな要因が…
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- 肌荒れ化粧水乳液
【今週のおすすめ美容記事】口元のたるみに…
ラグジュアリーメディア「Precious.jp（プレシャス）」に掲載された美容関連記事で、2026年7…
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- アンチエイジングボディケア香水スキンケア
鼻づまりを解消すると顔が変わる！【村木宏…
鼻の通りが悪くて、気づけば口呼吸になっている…。実はこれ、顔のもたつきを引き起こす原因…
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- たるみアンチエイジングマッサージアンチエイジングデザイナー・村木宏衣さんの「極秘メソッド」
太もも引き締めに！ プロが教える簡単メソ…
「太ももの張りが気になる」「脚をすっきり見せたい」「スキニーパンツをきれいに着こなした…
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【夏バテ予防】“美力”を高めるサプリメン…
『Precious』でおなじみの美容賢者の皆さんに、愛用コスメや大人世代におすすめの美容アイテ…
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- アンチエイジングポーラ
新陳代謝を維持するには？ 年齢とともに気…
年齢を重ねると、「以前より疲れやすい」「太りやすくなった」と感じる人は少なくありません…
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- ボディケアアンチエイジング習慣ダイエット
人中短縮メソッド【村木宏衣さん指導】口元…
年齢とともに、気づかないうちに顔が間延びしてくる…。鼻と唇の間の人中が長くなると、顔全…
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- アンチエイジングマッサージアンチエイジングデザイナー・村木宏衣さんの「極秘メソッド」
「スマホ首（ストレートネック）」を放置す…
首のシワ、二重あご、顔のむくみ、フェースラインの崩れ——これらはすべて、スマホ首（スト…
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- たるみマッサージボディケアアンチエイジングアンチエイジングデザイナー・村木宏衣さんの「極秘メソッド」
今からはじめる、無理ないバストアップ方法…
40代のバストアップ方法をまとめました。年齢とともに気になるバストの下がり…。今回は、き…
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プロが教える、O脚を改善するメゾット【４…
O脚は、両くるぶしをそろえて立っても膝の内側がつかず、脚が外側へ開いて見える状態のこと…
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ほうれい線、疲労感を解消！【村木宏衣さん…
疲れが溜まるほど、ほうれい線が深くなる——。日常の緊張やストレスで顎まわりの筋肉がこわ…
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- たるみアンチエイジングアンチエイジングデザイナー・村木宏衣さんの「極秘メソッド」
効果がしっかり実感できる【部位別リンパマ…
なんだか「詰まった」感じがする…。そんなときにおすすめなのが自分でできる“リンパマッサ…
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- ボディケアマッサージ
【今週のおすすめ美容記事】梅雨＆真夏の必…
ラグジュアリーメディア「Precious.jp（プレシャス）」に掲載された美容関連記事で、2026年6…
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- ファンデーションヘアケアボディケアアンチエイジング
ヘッドスパ気分を自宅で！「頭皮マッサージ…
頭皮の洗浄やマッサージ、ヘアトリートメントなどの施術を行うヘッドスパは、大人の髪のケア…
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- 頭皮頭皮ケア
寝つきの悪さを改善！【村木宏衣さん指導】…
ベッドに入ってもなかなか眠れない、眠りが浅くて朝スッキリしない…。そんな夜が続くなら、…
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- アンチエイジングアンチエイジングデザイナー・村木宏衣さんの「極秘メソッド」
座ったままできる！簡単「腰ストレッチ」
座ったままできる、腰痛改善のストレッチとメソッドを『Precious.jp』のアーカイブから厳選…
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- ダイエットボディケアアンチエイジング
【今週のおすすめ美容記事】薄毛・白髪を防…
ラグジュアリーメディア「Precious.jp（プレシャス）」に掲載された美容関連記事で、2026年5…
食いしばりが輪郭を緩ませる！【村木宏衣さ…
スキンケアを毎日続けていても、フェースラインのゆるみや顔のむくみが気になり、リフトアッ…
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- たるみアンチエイジングアンチエイジングデザイナー・村木宏衣さんの「極秘メソッド」
プロ実践！美デコルテラインのつくり方【６…
美しい姿勢と、すっきりと開いた胸元は、大人の品格を際立たせる大切な要素。多くの反響をい…
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- ボディケア
姿勢でフェースラインは変わる！ 引き締め…
フェースラインが崩れる原因は「姿勢」にあり！ ということで、今回はフェースラインをキュ…
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腕に効かせる！簡単ストレッチのやり方【８…
腕の筋肉は、自覚がないまま疲労が溜まりやすい部分。放置すると、肩こりや首の痛みの原因に…
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薄毛・白髪を防ぎながら脳疲労もリセット！…
髪にコシがなくなり分け目が目立つ、白髪が以前より増えた気がする——。これは加齢のせいと…
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- マッサージアンチエイジングアンチエイジングデザイナー・村木宏衣さんの「極秘メソッド」
【今週のおすすめ美容記事】眉上げグセと額…
ラグジュアリーメディア「Precious.jp（プレシャス）」に掲載された美容関連記事で、2026年5…
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顔のこわばりと食いしばりを改善！【村木宏…
プレゼンなどの大事な場面の前、パソコン作業で集中しているとき、気がつくと歯を食いしばっ…
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自然な笑顔をつくる表情トレーニング＆メゾ…
「笑顔が引きつってしまう」「自然な笑い方がわからない」そんな悩みを解決し、素敵な笑顔を…
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- アンチエイジングマッサージほうれい線
【今週のおすすめ美容記事】美のプロフェッ…
ラグジュアリーメディア「Precious.jp（プレシャス）」に掲載された美容関連記事で、2026年5…
