美容ジャーナリスト・安倍佐和子さんの【正しい顔マッサージ】！生き生きとした表情をつくる顔の筋トレとおすすめコスメ

さまざまな美容情報が飛び交う昨今。最近では“摩擦レス”がプチブームとなり、顔マッサージを避ける傾向が見られます。そんな中、資生堂が「毛穴の近くにある筋肉を活性化させることで、引き上げを始めとするさまざまなメリットがある」と発表。顔マッサージによる筋トレケアが注目されています。そこで今回は、美容ジャーナリストの安倍佐和子さんに、トレンドの実情を伺いました。おすすめのコスメも要チェックです。

 

安倍佐和子さん

美容ジャーナリスト

『Precious』を始め、多くの女性誌や専門誌で執筆を行うほか、広告制作やトークイベントなど、幅広い分野で活躍中。JPHMA認定ホメオパス、フィトテラピーアドバイザーの資格をもち、ホリスティック系から美容医療まであらゆる美容情報に精通。肌をきちんと機能させるために、正しいマッサージを推奨している。
https://www.instagram.com/abesawakobeauty/

サイエンスコスメの威力＋正しいマッサージで細胞老化に挑もう！

安倍さんがおすすめする“筋トレ”ケアに使いたい全顔用と目元用のスキンケア。

「摩擦レス美容がプチブームとなりましたが、“摩擦レス”を取り違えて丁寧なケアを怠り、毛穴の詰まりや、ざらつきに悩む方が増えていると聞きます。摩擦が悪なのではなく、顔の構造を無視して闇雲に刺激を与えることが良くないのであって、正しいマッサージは年齢とともに鈍っている肌に必要と考えます。長らく続いたマスク生活が明けて、表情の可動域が狭まったと感じている方も多いでしょう。ですので、いつものスキンケアタイムに、サイエンスコスメの力を存分に発揮できるように正しいマッサージで顔の筋トレをプラスして、肌が活性化させてあげましょう。手順や詳細は各ブランドのホームページなどでも紹介されています。より高みを目指すために、ぜひ取り入れて見てください。」と、安倍さん。そこで、今季発売の筋トレケアができるサイエンスコスメもご紹介いただきました。

顔全体のゆるみにアプローチする美容液とクリーム

左／クレ・ド・ポー ボーテ セラムラフェルミサンＳ ｎ 40g ￥36,300　右／資生堂 エリクシール トータル V ファーミングクリーム 50g ￥11,000

左／クレ・ド・ポー ボーテ セラムラフェルミサンＳ ｎ：「毛穴近くにある立毛筋が、肌表面を直に持ち上げて支えている役割があることを解き明かしたクレ・ド・ポー ボーテの美容液。特に立毛筋が多い顔の下半分をシュッとさせたい方におすすめです。美容液なのでベタつきが苦手な方も使いやすいと思います」（安倍さん）。

右／資生堂 エリクシール トータル V ファーミングクリーム：「ハリがなく、だらんとゆるんでしまった肌にアプローチしてくれるクリーム。バームのようにコクのあるテクスチャーで、指すべりが良く、マッサージしやすいですよ。保湿力に優れているので、乾燥が進むこれからの時期に、寝る前の“追いクリーム”として重ねづけする使い方もおすすめです」（安倍さん）。

繊細な目元はツールを使ってスムースにケアを

左／ヘレナ ルビンスタイン リプラスティ R.C. アイ クリーム 15ml ￥39,600（2023年12月31日まで、リプラスティ R.C. アイ マッサージャーのプレゼントが） 右／ロート製薬 エピステーム ステムサイエンスアイ 18g ￥19,800

左／ヘレナ ルビンスタイン リプラスティ R.C. アイ クリーム：「翌朝の目元のふっくら感や、目の開きの違いに感動したアイクリーム。目元の痩せやハリ不足を感じる方、目を酷使している方におすすめしたい一品です。年内に購入するとプレゼントしてくれるマッサージャーが、目のくぼみにぴったりフィットして気持ち良くマッサージできるので、ぜひお早めにチェックしてください」（安倍さん）。

右／ロート製薬 エピステーム ステムサイエンスアイ：「まぶたのもたつきや、涙袋の目立ちが気になる方に。肌の上でするする伸びるみずみずしさがありながら、なじませるとピタッと密着する“時間差で変化するテクスチャー”がポイント。アプリケーター付きなので、眼輪筋に沿わせて塗布しながらマッサージできて便利です」（安倍さん）。

顔にある筋肉を動かすと、代謝が上がってターンオーバーをスムースに戻せたり、くすみが晴れたりというメリットも。正しいマッサージを取り入れて、上向き肌を目指しませんか。

※掲載している商品の価格は、すべて税込です。また商品はすべて本人の私物です。