あなたは大丈夫？無意識の「頑張りすぎ」をチェック！【診断テスト】

【第３問】友人からアドバイスを受けたとき、最初に思うのは？

「アドバイスをすぐに否定する」と答えたあなた、頑張りすぎている可能性あり。

アドバイスに対して肯定できるか、否定してしまうかどうかで、あなたの自己肯定感の高さがわかります。

アドバイスをすぐに否定してしまう人は、自己肯定感が低い人です。その理由は、アドバイスを自分への否定だと受け取り、そんな否定されている自分を、自分自身で受け入れられないからです。

自己肯定感が低い人は相手に否定されたくないので、相手に合わせてしまいます。心の中では否定しつつも、表面的にはそのアドバイスは受け入れるフリをしてしまう場合が多いでしょう。