あなたは大丈夫？無意識の「頑張りすぎ」をチェック！【診断テスト】

【第６問】仕事のスケジュールを組むとき、どちらから考える？

「1日に進めなければいけない内容を決める」と答えたあなた、頑張りすぎている可能性あり。

頑張りすぎてしまう人はすべてのことに全力を注ごうとします。スケジュールは1日の量ではなく、もう1つの回答のように、全体を見て優先順位を決めるほうがいいとされています。

1日の量を決めると、万が一イレギュラーなことが起こったときには、残業など頑張ることしか選択肢がなくなってしまうからです。