【第３問】夏バテにも効果がある甘酒。その効能は？
「疲労軽減」と答えたあなた、正解です。
研究により、甘酒を飲むことで「疲労軽減」の効果があることが証明されています。さらに、「便通改善」「中性脂肪低下」「大腸炎予防」「関節痛の緩和」「美肌効果」などの効果もあるそう。「飲む点滴」とも呼ばれるのは、伊達ではないのです。
その主成分はブドウ糖（グルコース）。最も速やかに吸収される糖であり、脳のエネルギー源として必要不可欠なもの。勉強や仕事前の前に飲めば、しゃきっと脳が活性化しやすくなります。
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- Precious.jp編集部
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- PHOTO ：
- 八海醸造株式会社、Getty Images
- COOPERATION ：
- 八海醸造株式会社、和色大辞典
- WRITING ：
- 長水香李
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