スキンケアとインナーケアの相乗効果で透明感はさらに高まる｜「飲む」＆「食べる」新習慣で、大人の「クリーン・ビューティ」を極める

早く、確実に「クリーン・ビューティ」を叶えたいなら、インナーケアは必要不可欠。特に液体ものは吸収率が高く、ダメージを受けた細胞の修復効果を上げるには夜の服用がおすすめです。

そして選ぶべきは、各社が本気で取り組んで完成させたスープ＆ドリンクに限定。例えば、トップアスリートが実践中と話題のデトックス＆抗酸化スープは、老廃物を排出、酸化防止効果で内臓レベルからクリーンな状態へ。

さらにビタミンCや美容成分を濃縮配合したドリンクは、メラニンの排出を促進し、紫外線ダメージの蓄積をリセット。紫外線が強くなる前から摂取することで疲れやストレスに左右されない圧倒的な透明感が手に入ります。

【Drink＆Soup】最速でダメージを修復。吸収力の高い液体サプリ

スープ2種とビタミン点滴ドリンク
1．VFOODS 上／Vスープ、下／Hスープ 各250g ￥1,500、2.トラッドアローズ e:FORCE ナカカラ・ブライト￥850

1．上質素材による浄化＆抗酸化作用で体内からクリーンに！

WBCで活躍した野球選手などのトップアスリートが常備していることで話題に。まずは約20種の有機野菜を組み合わせた、Hスープ（下）でデトックスを。次に良質な魚介と有機野菜で構成された抗酸化作用のVスープ（上）を取り入れるのがおすすめ。

2．紫外線ダメージをケア。薬剤師が調合したビタミン点滴ドリンク

薬剤師が開発した美肌ドリンクで、抗酸化に優れたルイボス、ビタミンCが豊富なローズヒップ、ハイビスカスなどをブレンド。

美容ドリンク3種
3.ロート製薬 エピステーム ブライトニングチャージドリンク 20ml×10本入り ￥6,480、4.ポーラ ホワイトショット インナーロック リキッド IXS 30ml×10本入り ￥6,264、5.Celvoke セルリュクス インナー リサージェンス リキッド 30ml×1本入り ￥2,808・30ml×6本入り ￥14,040

３．透明感＆輝きを引き出すフルーツ成分入り。集中摂取で紫外線ダメージを回避

メラニン量を減らす成分、肌サビケア成分がたっぷり。一日1本を10日間続けて飲むことで透明感が。

４．ストレスや疲れによる赤み、色ムラを解消し、均一な明るい肌に

炎症による色ムラやメラノサイトに働きかける独自のホワイトニング成分入り。

５．低熟発酵ツバメの巣のパワーで代謝が上がり、色ムラを一掃

太古から美の食材として知られていたアナツバメの巣の美肌効果に着目。肌弾力が向上し不要な影が消え、肌印象が劇的に明るく。

【Supplement】サプリは通年ケアが鍵！クリーンな美しさを巡らせる

「大人は生きているだけでシミが増える」と考え “飲む日焼け止め” と呼ばれるサプリメントは通年摂取を。この手のサプリメントの代表的な成分はビタミンCをはじめとするビタミン類、抗酸化作用で知られるポリフェノールですが、その抽出元となる野菜、果物の質にもこだわる注目のサプリメントをここでは厳選。

肌の奥から白さと明るさを引き出すための栄養素がたっぷりで、クリーンな美しさを巡らせるサプリメントは、最も効率的な自己投資。 体の内側で消費され、血流に乗って全身を巡り、肌へと還元される。その積み重ねが、シミをつくらせない肌、澄み渡る透明感へとつながるのです。

肌のインナーケアにつながるサプリメント5種
1.ビープル 37supplement サキノハダ 30包 ￥5,400、2.E3Live Japan E3CamuCamu VitaminC 90カプセル ￥10,800、3.アムリターラ ビューティ クリア ブライト 30粒 ￥5,940、4.コスメデコルテ サンシェルター インナーホワイトプロテクション 120粒 ￥6,480、5.TAKAKOスタイル the CB capsules 210粒 ￥5,940

１．酸化、糖化、紫外線、栄養素不足のケアに。肌色をワントーンアップ

透明感を引き出すケア成分を含むカプセルと、質にこだわった野菜と果物の成分を配合したマルチカプセルの2粒入り。

２．レモンの約60倍のビタミンCを含む果実成分とミネラル豊富な海藻成分を凝縮

ビタミンCの含有量の高い果実カムカムと65種類以上の栄養素を含むAFAブルーグリーンアルジーをパウダー状にし、カプセル化。吸収率＆持続性が高い。

３．7つの抗酸化成分を配合し、肌サビ解消に特化。ダメージの蓄積を回避

抗酸化作用に優れたポリフェノールの働きにフォーカス。種類と量が異なる7つの植物原料を配合。

４．美白研究に定評のあるブランドの最新サプリ。透明感を中から引き出す

3種の機能性関与成分と18種の美容成分でUVダメージをケアし、潤いに満ちた輝く肌に。

５．ビタミンB・Cを贅沢配合し、メラニンの排出を促進。疲労やストレスによるくすみにも

ビタミンCに加え、皮膚代謝を上げて、できてしまったメラニンの排出を促すビタミンBも配合。

※掲載商品の価格は、すべて税込みです。

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戸田嘉昭（パイルドライバー）
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荒川千佳子、柳田美由紀、五十嵐享子・佐藤友貴絵（Precious）
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