メンテナンス

「メンテナンス」の記事一覧ページです。
体型が変わってきた、肌に艶がなくなってきた、体にいいものを摂りたいetc.、女性の身体にまつわるさまざまな悩みを解消する情報一覧です。スキンケア、体のパーツケア、トリートメント、エステ、インナービューティ、アンチエイジング、美容医療など、体の内外からメンテナンスする方法を取り上げます。

BEAUTY2025.6.24

たるみ毛穴を引き締める「美容液」おすすめ…

『Precious.jp』で好評だった、「たるみ毛穴を引き締める」おすすめの美容液をピックアップ…

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Precious.jp編集部
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美容液毛穴
BEAUTY2025.6.22

足指マッサージ【やり方6選】老廃物を流し…

『Precious.jp』で好評だった、足指のマッサージをまとめました。ぜひ試してみてください。

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Precious.jp編集部
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マッサージ
BEAUTY2025.6.21

寝たままできる「簡単」背中ストレッチのや…

『Precious.jp』で好評だった、寝たままできる背中のストレッチをまとめました。簡単にでき…

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Precious.jp編集部
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ボディケア
BEAUTY2025.6.21

タプタプ二の腕を引き締める!【村木宏衣さ…

二の腕のタプタプ感が気になって、いつの間にかノースリーブを避けるようになっていませんか…

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Precious.jp編集部
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ボディケアたるみアンチエイジングアンチエイジングデザイナー・村木宏衣さんの「極秘メソッド」
BEAUTY2025.6.17

硬くなった胸椎をほぐす!ストレッチ法【や…

『Precious.jp』で好評だった胸椎の可動域を上げるストレッチをまとめました。私生活でスマ…

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Precious.jp編集部
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ボディケア
BEAUTY2025.6.16

デコルテのむくみを解消するマッサージ【4…

『Precious.jp』で好評だった、デコルテのむくみを解消するマッサージをまとめました。簡単…

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Precious.jp編集部
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ボディケアマッサージ
BEAUTY2025.6.15

【今週のおすすめ美容記事】猫背もたるみも…

ラグジュアリーメディア「Precious.jp(プレシャス)」に掲載された美容関連記事で、2025年6…

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Precious.jp編集部
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ボディケアリップマスカラ
BEAUTY2025.6.15

顔のリンパマッサージ【9選】

顔まわりのリンパにアプローチし、ほうれい線や顔のたるみ、ハリに効果的なマッサージのやり…

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Precious.jp編集部
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マッサージたるみ
BEAUTY2025.6.14

モヤモヤもむくみもスッキリ!【村木宏衣さ…

湿気が多く、重苦しさを感じるこの季節。なんとなく体がだるく、気分も晴れない……そんな不…

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Precious.jp編集部
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たるみボディケアアンチエイジングアンチエイジングデザイナー・村木宏衣さんの「極秘メソッド」
BEAUTY2025.6.11

未来の美肌のために、スキンケアの意識革命…

 ファッションはシーズンごとにアップデートしているのに、ビューティに関してはなおざりに…

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Precious.jp編集部
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アンチエイジングスキンケア
BEAUTY2025.6.11

プロが教える、僧帽筋(そうぼうきん)のス…

パソコンやスマートフォンが欠かせなくなった現代。僧帽筋が凝り固まり、肩こりだけではなく…

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Precious.jp編集部
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ボディケア
BEAUTY2025.6.11

不調を解消!「足がだるいとき」に押すツボ…

『Precious.jp』で好評だった、「足のだるさを解消するツボ」をまとめました。イライラ改善…

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Precious.jp編集部
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マッサージ
BEAUTY2025.6.10

「オフィス」でできる!簡単な腰痛改善スト…

『Precious.jp』で好評だった、オフィスで簡単にできる、腰痛に効くストレッチをまとめまし…

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Precious.jp編集部
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ボディケア
BEAUTY2025.6.7

立ったままでOK!くびれストレッチのやり方…

『Precious.jp』で好評だった、立ったままできる「くびれ」復活に効果的なストレッチをまと…

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Precious.jp編集部
BEAUTY2025.6.7

猫背もたるみも解消!【村木宏衣さん指導】…

長時間のデスクワーク、前かがみのスマホ姿勢、そして浅くなった呼吸。こうした日々の小さな…

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Precious.jp編集部
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ボディケアたるみアンチエイジングアンチエイジングデザイナー・村木宏衣さんの「極秘メソッド」
BEAUTY2025.5.31

「乗り物疲れ」と「猫背」を防ぐ!【村木宏…

「長距離の移動が妙に疲れる」「新幹線や飛行機に乗ったあと、ぐったりとしてしまう」……そ…

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Precious.jp編集部
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ボディケアアンチエイジングアンチエイジングデザイナー・村木宏衣さんの「極秘メソッド」
BEAUTY2025.5.25

【今週のおすすめ美容記事】乾かず、崩れず…

ラグジュアリーメディア「Precious.jp(プレシャス)」に掲載された美容関連記事で、2025年5…

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Precious.jp編集部
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スキンケアボディケア美容液SHISEIDO
BEAUTY2025.5.24

簡単でスッキリ!「4つの手のツボ」マッサ…

『Precious.jp』で好評だった、手のツボのマッサージをまとめました。ぜひ試してみてくださ…

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Precious.jp編集部
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マッサージ
BEAUTY2025.5.24

ウエストが引き締まる!【村木宏衣さん指導…

鏡に映る横姿を見て、「いつの間に、こんなにお腹まわりに厚みが…?」と落ち込んでしまった…

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Precious.jp編集部
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ボディケアアンチエイジングアンチエイジングデザイナー・村木宏衣さんの「極秘メソッド」
BEAUTY2025.5.21

腕の筋膜リリース法を詳しく説明【やり方4…

今回は、『Precious.jp』で好評だった、「腕の筋膜リリース」のメソッドをまとめました。腕…

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Precious.jp編集部
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ボディケア
BEAUTY2025.5.20

毎日できる!簡単ストレッチメニュー【部位…

『Precious.jp』で好評だった「ストレッチメニュー」を部位別にまとめました。自宅やオフィ…

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Precious.jp編集部
BEAUTY2025.5.18

【今週のおすすめ美容記事】Precious専属モ…

ラグジュアリーメディア「Precious.jp(プレシャス)」に掲載された美容関連記事で、2025年5…

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Precious.jp編集部
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スキンケアボディケア美容液シャネル
BEAUTY2025.5.17

疲労をリセットし集中力アップ!【村木宏衣…

「いつもより集中できない」「頭がうまく働かない」と感じているときは目と脳が疲れているサ…

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Precious.jp編集部
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アンチエイジングアンチエイジングデザイナー・村木宏衣さんの「極秘メソッド」
BEAUTY2025.5.15

「足裏・かかと」のカサカサを治す方法は?…

足裏やかかとがカサカサしている…そんな方におすすめのカサカサしている「原因」「対処法」…

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Precious.jp編集部
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ボディケアボディクリームクラランスパルファン・クリスチャン・ディオールシャネル
BEAUTY2025.5.12

食べても太らない人の食べ方【賢い8のコツ…

痩せたいがために極端に食事量を減らす人も多いと思いますが、それが逆効果になっている可能…

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Precious.jp編集部
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ダイエット
BEAUTY2025.5.11

キュッとお尻を小さくする「筋トレ・ストレ…

お尻から痩せたい方必見! お尻をキュッと「小さくする」方法をご紹介します。筋トレやエク…

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Precious.jp編集部
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ダイエットボディケアアンチエイジング
BEAUTY2025.5.10

たるみ、もたつき、疲れ顔解消に【村木宏衣…

顔のたるみが気になる、フェイスラインがぼやけてきた…この原因は加齢だけではありません。…

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Precious.jp編集部
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たるみボディケアアンチエイジングアンチエイジングデザイナー・村木宏衣さんの「極秘メソッド」
BEAUTY2025.5.7

大人の指先を清潔に見せるネイルカラーは【…

大人の指先を清潔に見せてくれる【スキントーン】のネイルカラーは、手や爪の色と一体化しつ…

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Precious.jp編集部
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ネイルアンチエイジングSUQQUシャネルグッチパルファン・クリスチャン・ディオール
BEAUTY2025.5.6

実は想像以上に見られている!大人の手元に…

365日紫外線と乾燥にさらされている手元は、早急に対策が必要なパーツです。雑誌『Precious…

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Precious.jp編集部
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スキンケア美白日焼けアルビオンパルファム ジバンシイクラランスSHISEIDO
BEAUTY2025.5.5

【ギャルリー・ヴィー】40周年を記念して「…

今年40周年を迎える「ギャルリー・ヴィー(GALERIE VIE)」が “Voyage”をテーマに、「Pear…

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Precious.jp編集部
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ボディケアファッションニュース
BEAUTY2025.5.5

洗練されたルックスに実力も抜群の【口元ク…

黄ばんだ歯の色やキツい口臭は、クリーンな口元の大敵。雑誌『Precious』5月号では【「美し…

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Precious.jp編集部
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小物ボディケアアンチエイジング
BEAUTY2025.5.4

猫背を改善をさせる!簡単筋トレ【4選】

『Precious.jp』で好評だった、猫背を改善する筋トレをまとめました。肩こりや巻き肩にも効…

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Precious.jp編集部
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ボディケア
BEAUTY2025.5.4

年齢を重ねると口臭がキツくなる?歯周病は…

黄ばんだ歯の色やキツい口臭は、クリーンな口元の大敵。雑誌『Precious』5月号では【「美し…

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Precious.jp編集部
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スキンケアアンチエイジングエピステームポーラコスメデコルテ
BEAUTY2025.5.3

むくみ、くすみ、だるさを一掃!【村木宏衣…

日々、忙しさに追われるなかで、私たちの呼吸は気づかぬうちに浅くなっています。前かがみの…

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Precious.jp編集部
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ボディケアアンチエイジングアンチエイジングデザイナー・村木宏衣さんの「極秘メソッド」
BEAUTY2025.5.3

連休中に最速で体のダメージを回復!【最新…

雑誌『Precious』5月号では【スピーディに、よりパワフルに!新時代の「クリーン・ビューテ…

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Precious.jp編集部
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スキンケアアンチエイジングエピステームポーラコスメデコルテ
BEAUTY2025.5.1

エルメス、ディオールなど…大人の手肌全体…

大人の指先を清潔に見せてくれる【スキントーン】のネイルカラーは、手や爪の色と一体化しつ…

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Precious.jp編集部
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ネイルアンチエイジングボディケアエルメスパルファン・クリスチャン・ディオールコスメデコルテ
BEAUTY2025.4.27

簡単!腕マッサージ【プロ実践8選】

『Precious.jp』で好評だった「腕のマッサージ」をまとめました。簡単なものばかりなので、…

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Precious.jp編集部
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マッサージ
BEAUTY2025.4.26

プロ実践!セルフハンドマッサージのやり方…

『Precious.jp』で好評だった、簡単にできるハンドマッサージの方法をまとめました。コリも…

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Precious.jp編集部
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マッサージ
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