【40代ミディアム】くせ毛×毛量多め人におすすめの髪型５選

【目次】

【１】「オイルの２度づけ」でツヤのあるスタイルに
【２】「ボリュームを活し」バランスのきれいな菱形に
【３】「ヘアアイロン」でまとまるようにスタイリング
【４】「レイヤーカット」でおさまりやすく
【５】「ストレートパーマ」をかけて扱いやすく

【１】「オイルの２度づけ」でツヤのあるスタイルに

仕上がり

サイド

バック

全体的にクセがあり、毛量も太さもあるモデルさんの髪。

「毛量は髪の表面ではなく内側で調整します。表面は毛先を中心にカットして菱形シルエットにするとバランスのいいスタイルになります。毛流れを生かすにはオイルが役立ちます。膨らみやすいハチより下は根元から、トップは毛先にツヤを与えるようになじませると自然な動きが表現できます」（FIX-UP銀座店ディレクター幡矢智之さん）。

＜スタイリング方法＞ヘアオイルを２回に分けてなじませ、ボリュームを調整

「ハチより下の髪は根元からオイルをなじませ、広がりを抑えます。手に残ったオイルをトップの中間から毛先にかけてなじませること。これでツヤ感が生まれます。2回に分けることで、毛流れを生かしたスタイルになりますよ」（幡矢さん）。

スタイリング前

＜STEP.１＞手ぐしで髪を引っ張りながらドライヤーをあてる

クセを落ち着かせるように手ぐしで整え、ドライヤーは上からあてる。

＜STEP.２＞髪表面の毛先をカールアイロンで1カール内巻きにする

毛束の中間からアイロンを滑らせ、毛先だけ内巻きにする。

＜STEP.３＞ハチより下の髪は根元から毛先にかけてオイルをなじませる

最初に頭頂部の髪をピンなどでまとめておくと、オイルをなじませやすい。

＜STEP.４＞トップの髪の中間から毛先にかけてオイルをなじませる

毛先にツヤを与えるようにオイルをなじませる。

「どんなに毛量が多い方でもトップはペタッとなりやすい部分。表面の根元にオイルをなじませると、せっかく根元を立たせてもペタンコになってしまうので注意してください。トップにボリュームがほしい方は、ブローするとき分け目とは逆方向に髪を引っ張りながらドライヤーをあてると根元の立ち上がりがつくれますよ」（幡矢さん）。

FIX-UP銀座店ディレクター幡矢智之さん

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【２】「ボリュームを活し」バランスのきれいな菱形に

仕上がり

サイド

バック

「スタイリングで髪を抑えつけてしまうと、広がりは解決してもペタ～っとした動きのないスタイルになってしまいます。そんなときは、シルエットにくびれをつくって菱形にすると、メリハリ効果で広がりが目立ちにくくすることができますよ。毛量が多くてクセのある髪は無理に抑え込むより、バランスのきれいな菱形にした方が時間も手間も省けます。

顔まわりにレイヤーを入れると菱形になりやすくなるだけでなく、動きも出せるので、空気感のあるスタイルになります」（sui omotesando ヘアデザイナー、マネージャー中西雄二さん）。

＜スタイリング方法＞トップをふんわり立たせてどこから見ても立体的な菱形に

「毛量が多いほど髪の重さでトップがペタッとなりがちなので、ドライヤーで乾かす段階から、頭頂部は抑えつけないこと。トップをふんわり立ち上げることで、立体感のある菱形になります」（中西さん）。

スタイリング前

＜STEP.１＞指で頭皮を擦りながら、真上からドライヤーをあてる

生えグセを正すように、頭皮を擦りながらドライヤーをあてる。

＜STEP.２＞頭頂部の毛束を真上に持ち上げながら毛先をワンカール内巻きにする

毛束を多く取りすぎると頭頂部のボリュームが出すぎるので、10cm幅くらいの毛束を取って。

＜STEP.３＞カールアイロンで裾の毛先をワンカール外ハネにする

毛束の中央からアイロンを滑らせるように動かし、ワンカール外巻きにする。

「裾の毛先を外巻きにすると、首が細く見えるメリットもあります。カールアイロンに毛束を挟んだら首のラインに沿わせるようにアイロンを動かすとスタイルにメリハリが生まれますよ」（中西さん）。

sui omotesando ヘアデザイナー・マネージャー中西雄二さん

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「レイヤーを入れすぎるとよけいに広がりやすくなるので、毛量は内側で調整します。毛先に厚みがほしいので、髪の根元から中間あたりでボリュームを調整するとメリハリのあるシルエットになります。頭頂部の短い切れ毛は、ストレートアイロンの角度さえ注意すれば、立たなくなります。うねって広がる髪には、首に沿わせるように毛先を1回カールすれば、まとまりのあるスタイルになりますよ」（SUNVALLEY トップスタイリストみち子さん）。

＜スタイリング方法＞ストレートアイロンはカーブを描くように毛束に通すのがポイント！

度重なるパーマやカラーリングで傷んでいる大人の髪は切れやすく、アホ毛になりやすいもの。

「切れ毛は無理に抑え込むのではなく、ほかの髪に紛れ込ませるのがおすすめの解決法。ストレートアイロンを毛束に通すとき、アイロンをまっすぐ下ろすと、短い毛は重さがないのでツンと立ちやすくなってしまいます。カーブを描くように下ろすと、ほかの髪に紛れて目立ちにくくなりますよ」（みち子さん）。

スタイリング前

＜STEP.１＞髪の根元からカーブを描くようにストレートアイロンを通す

アイロンをまっすぐ下には下ろさないこと。髪の根元からカーブを描くように、アイロンを通して。

＜STEP.２＞カールアイロンで毛先を1回、外巻きにカールする

カールアイロンをまっすぐ下に引っ張りながらカールするのがポイント。

「肩のラインに外ハネカールがちょうど届くくらいのスタイルに仕上げれば、歩くたびに髪が揺れて、表情も柔らかい印象になります。髪質が1本1本しっかりしている、硬い髪の方にもおすすめです」（みち子さん）。

SUNVALLEY トップスタイリストみち子さん

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【４】「レイヤーカット」でおさまりやすく

仕上がり

サイド

バック

モデルさんは、毛質は細く柔らかいものの、クセがありボリュームが出やすい髪質。

「ベースは鎖骨下3cmくらい、下はボブベースにして、上部にはバランスよくレイヤーを入れることで、くびれを作っています。そうすることで、ボリュームが出やすく広がりやすいハチ部分がおさまりやすくなるうえ、耳横あたりに自然なボリュームをつくることができるので、顔の印象までリフトアップして見せることができます。前髪は表面に長い毛を作り、内側に短い毛を仕込んで、アレンジが効きやすいダブルバングに。顔周りはハチ上につながるようにカット。欲しいところにボリュームを出しながら、おさえるところはおさえて、メリハリをきかせたスタイルです」（PEEK-A-BOO 銀座並木通り店店長、アートディレクター栗原貴史さん）。

＜スタイリング方法＞耳横にカーラーでボリュームを出し、バランスのいいひし形フォルムに

「上部にレイヤーを入れているのでくびれは作りやすいスタイルですが、耳横にカーラーを入れてボリュームを出すことでよりメリハリと立体感のあるスタイルがかないます」（栗原さん）。

スタイリング前

＜STEP.１＞カーラーを耳横に入れてセット

根元からふわっとしたボリュームを出し、立体感のあるスタイルをつくるため、耳横の内側にカーラーをセット。カーラーは40mmくらいのものを。

＜STEP.２＞分け目はドライヤーの熱を加えてリセット

ぺったちしがちな分け目部分は、手で分け目をリセットするように毛を揺らしながらドライヤーの熱を加えて。

＜STEP.３＞毛先は外巻きに

やや太めのカールアイロンを使い、毛先はワンカール外巻きに。

＜STEP.４＞トップはふわっと内巻きにしてツヤ出し

トップ部分の髪は毛束を持ち上げながら、大きな弧を描くように内巻きにすべらせて。ふわっと感とツヤをプラス。

「クセが気になる髪質なら、乾かす際にスタイリングウォーターをなじませるのがおすすめ。髪を潤しながらクセを整え、美しい毛流れをキープできます。さらにスタイリング時にはオイルを。内側と毛先中心になじませて」（栗原さん）。

PEEK-A-BOO 銀座並木通り店店長・アートディレクター栗原貴史さん

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【５】「ストレートパーマ」をかけて扱いやすく

仕上がり

サイド

バック

「クセをおさえるストレートパーマをかけ、フェースラインはレイヤーカットで動きを出しています。前髪は重くなり過ぎないよう、肌が少し透けるイメージでカット。前髪が厚すぎると顔の明度が下がり、くすんで見えてしまいます。肌が出る量を逆算してつくるのがポイントです」（MINX青山店取締役、ディレクター歳嶋建国さん）。