【15問15答】肌断食、朝洗顔…あなたのスキンケア知識を診断テストでチェック！

【第14】大人の肌にゴマージュは必要ない？

「YES」と答えたあなた、不正解です。

「肌の代謝を促すために必要！ 月に１回は行って」（友利先生）

「肌への摩擦はご法度ですが、年齢とともにターンオーバーが遅くなるので、代謝を上げるため、角質ケアは大人肌にも必要です。

最近では、昔のゴマージュやスクラブとは違う刺激の強くない、大人肌でも使いやすい、優しいタイプが出てきているので、そういったものを用い、月に1度を目安に取り入れてみてください。

ただ全顔行うのではなく、ごわつきやザラつきの気になる部分だけ、穏やかに行って」（友利先生）。あとから使うスキンケアの浸透を助ける効果も。