【第9問】うっかり日焼け、まずすべきは?

「クールダウン」と答えたあなた、正解です。

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保湿はクールダウンの後に

うっかり日焼けをしてしまったら、まずはクールダウンすることが大切。日焼けで肌が赤くなるのは、肌が炎症を起こしているから。濡らしたタオルや冷たいおしぼり、保冷剤をタオルで包んだものなどで冷やしてあげましょう。触れると痛いからと言って、そのまま放置するのはNGです。

普段使っている化粧水でも、肌が炎症を起こしている状態ではしみることがあります。炎症を悪化させてしまう恐れもあるので、保湿は十分にクールダウンしてから行うようにしましょう。ひんやり効果があり、テクスチャーも優しいジェルタイプのスキンケア用品がオススメです。冷蔵庫で冷やして使うとひんやり感がよりアップし、肌にも心地良いはず。

【第10問】日焼け後に補給したいものは?>>

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