【第6問】苦手な人とのメールのやりとりをやめたい。距離のとり方でよりよい方法は?

「前もって多忙などの理由で返事が遅くなることを伝える」と答えたあなた、正解です。

この問は、どちらのほうがよりストレスを抱えずに相手との距離をとっていけるかを聞いています。

返事を故意に遅らせる場合、あなたにも多少のストレスがかかります。最初から「今後は忙しくなるから連絡がとりづらくなる」と相手を納得させる理由を先に伝えておくことで、自分の行動はその事前に伝えた理由を遂行するために仕方ないこと、とあなたの中でインプットされます。先に行動する理由を自分の中で明確にすることで気持ちを楽にすることができます。

【第7問】わざと嫌味なことを言ってくる人がいる。ストレスを抱えない対処法は?>>

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