“いただきます”だけじゃない！“食べる”の尊敬語・謙譲語を大人の語彙力で磨く【大人の語彙力強化塾】

【目次】

• 意外と迷う！「食べる」の敬語って何種類あるの？
• とっさに使える「食べる」の謙譲表現３選
• 「飲む」の謙譲語は「食べる」と同じ？
• 【例文つき】ビジネスで使えるフレーズ実践集
   

【意外と迷う！「食べる」の敬語って何種類あるの？】

■「敬語＝丁寧語・尊敬語・謙譲語」の違いをまずおさらい

敬語には5つの種類があります。これらをざっとさらいしならが「食べる」の敬語表現を見ていきましょう。

■敬語１：尊敬語

「尊敬語」は、相手や第三者を敬って使うもの。その人を立てて行為や状態を表します。「食べる」の尊敬語は「召し上がる」「お食べになる」「食べられる」「あがる」など。

例）どうぞお召し上がりください。／どうぞおあがりください。

■敬語２：謙譲語Ⅰ

「謙譲語」は、自分側の行為や物事を低めることで行為の及ぶ先を高め、敬意を示します。「食べる」の謙譲語は「頂戴する」「頂く」。「頂戴する」のほうがややかしこまった表現です。

例）ありがたく頂戴いたします。／ありがたくいただきます。

■敬語３：謙譲語II

「謙譲語II（丁重語）」は、自分側の行為や物事を話や文章の相手に対して丁重に述べるものです。「参る」「いたす」「おる」などの語を使います。

■敬語４：丁寧語

「丁寧語」は、話し手の丁寧な気持ちを表現するもの。語尾に「です」「ます」「ございます」」を用います。「食べる」の丁寧語は「食べます」となります。

例）毎日朝食を食べます。

■敬語５：美化語

言葉の頭に「お」「ご」を付け、物事を美化する表現です。「お水」「お料理」「お食事」などとなります。

【とっさに使える「食べる」の謙譲表現３選】

「食べる」の敬語表現として使う機会が多いのは、尊敬語の「召し上がる」と、謙譲語の「頂戴する／頂く」でしょう。なかでもすすめられた際のリアクションとして、謙譲語は大人なら瞬時に口から出るべきワードです。

■１：「遠慮なく頂戴します」

外出先でお茶など出された際に。「いただきます」に置き換えも可能ですが、目上の相手ならより丁寧に「頂戴いたします」を使いたいところ。

■２：「先ほどいただきましたので、どうぞお気遣いなく」

出先で昼食に誘われたときなどに。「頂戴しましたので」に置き換えも可能。

■３：「十分いただきましたので、もう結構です。ありがとうございます」

お代わりをすすめられた際などに。「頂戴しましたので」に置き換え可能です。感謝の気持ちを表す「ありがとうございます」を添えるとよりエレガントな表現に。

【「飲む」の謙譲語は「食べる」と同じ？】

「食べる」同様、さまざまなシーンで使う「飲む」の敬語はどうなるでしょうか？

「飲む」の尊敬語は「召し上がる」「お飲みになる」「飲まれる」「あがる」。謙譲語では「頂戴する」「頂く」となります。

「頂く」には複数の意味があります。例えば、「１．頭にのせる」「２．敬意を表して高くささげる」「３．敬って自分の上の者として迎える」「４．もらうの謙譲語」「５．食う、飲むの謙譲語」「６．苦労もなく手に入れる」「７．しかられる」など。このように「頂く」はビジネス会話やメールで重宝するワードなのです。

【例文つき】ビジネスで“使えるフレーズ”実践集

■上司とのランチ

上司との昼食や会話のなかで、「食べましたか？」と聞くのは、どんなに親しい関係だったとしても、カジュアルすぎと言えます。目上の方に対しては尊敬語を使い、「召し上がりましたか？」と表現すると丁寧で好印象です。

【例文】

「○○部長、もうお昼は召し上がりましたか？」

「もしまだでしたら、よろしければご一緒しませんか？」

口調は丁寧ですが、親しみも込められるため、社内の人間関係を和やかに保つのにも効果的です。

■ 会食の案内文メール

「お食事を召し上がる機会を…」などの文例 社外の方や目上の方に送る会食のご案内では、「食べる」という直接的な表現を避けるのがマナーです。「お食事を召し上がる機会を」といった、尊敬語と婉曲表現を組み合わせることで、より上品でビジネスにふさわしい印象を与えます。

【例文（メール文】

「このたび、ささやかではございますが、○○さまにお食事を召し上がる機会を設けさせていただきたく、ご案内申し上げます。」

このように表現することで、丁寧かつ控えめな印象を与えることができ、相手に不快感を与えずに誘うことができます。

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大変身近な行為である「食べる」や「飲む」の表現は、会話やメールなどでの頻繁に使うことがあるからこそ正しく用いたいもの。相手によって言い方が変わる敬語はややこしいこともありますが、自信をもって使いこなせたらすてきです！