大人ならではのクリームチークの入れ方【40代向け】

【目次】

• 40代の顔立ちまで変える「大人チークの基本」
• 「スポンジ」で塗るクリームチークの入れ方
• 「指」で塗るクリームチークの入れ方
• 美容賢者おすすめの「クリームチーク」【２選】

40代の顔立ちまで変える「大人チークの基本」

■チークは入れたほうがいい！

左／チークあり、右／チークなし

チークを「入れても、入れなくても大差ない」なんて思っていませんか？ 上の画像を比べてみてください。「チークあり」のほうが、たるみが目立たないことは明らかですよね。「チークなし」だと、視線が輪郭に及びがちになるため、平面的な顔立ちに見えてしまうのです。

ところが「チークあり」だと頬に視線が集まり、たるんだ輪郭に視線がいきにくくなるため、失われた血色も加わり若々しい印象に！ ほんのりと紅潮した頬は「幸福感」そのものなのです。

■若々しくて小顔効果もある！「大人チーク３つの掟」

3つの掟に従った、若々しくて小顔効果もある「チーク」術

【大人チークの掟１】形

下がった頬の位置が上がって見える、勾玉形のエラ部分にはチークをのせないこと。それがたるみを感じさせないコツとなります。

【大人チークの掟２】色

沈んだ色はNG。肌色に合った､明るくツヤ感のあるものを選びましょう。これ以上老け感を出したくない40代にふさわしいのは、パッと見もカワイイ少女色！

【大人チークの掟３】濃さ

入れすぎは厳禁ですが、淡すぎても効果が薄いため、「自分の感覚では気持ち強いかも？」くらいがちょうどいい濃さ。入れたことが明らかにわかる濃さを心がけましょう。

若々しく見え小顔効果もある「大人のチーク」３つの掟

「スポンジ」で塗るクリームチークの入れ方

長井かおりさん

ヘア＆メイクアップアーティスト

多くの女優やモデルからの指名を受ける人気ヘア＆メイクアップアーティスト。雑誌や広告など第一線で活躍する傍ら、メイクレッスン講師としても活躍。ひとりひとりの個性や魅力を引き出す、上品なメイクテクニックにファン多数。Precious.jpでは、大人のリアルな肌や骨格の悩みをメイクだけで見事解決。最新刊『世界一わかりやすいメイクの教科書』（講談社）も大好評！

平坦な印象のセルフメイクから、メリハリのある顔立ちがかなう長井メイクへ。

■ファンデーション直後にハイライトとチークを入れると、自然な立体顔に

「顔に立体感を出すために、ノーズシャドウを入れるのは間違っていませんが、野邊さんのように可愛らしい顔立ちの場合はトゥマッチに見えてしまうこともあるかもしれません。

影をつけるのではなく、ハイライトを入れて鼻筋や頬骨を浮揚させること、骨格が際立つようにチークを入れることで、とても自然に立体感を出すことができます。

ポイントは、ハイライトとチークをベースメイクの流れに組み込むこと。リキッドやクリームタイプを選び、肌に溶け込ますように仕込むのがコツです。

ハイライターは、軽やかなテクスチャーで上品なグロウ感を肌もたらす『シャネル』のレ ベージュ フリュイド アンルミネール ベル ミンをセレクト。

チークは、よれることなく肌に自然な血色感とツヤを与える『オンリーミネラル N by ONLY MINERALS』のミネラルソリッドチーク コンプリートのレッドがおすすめです」

【立体感を生み出すハイライター&クリームチーク】

左から／約7割が水分と海洋由来の保湿成分で構成されているなんとも心地よいテクスチャーのハイライター。デコルテやボディへの使用もおすすめ。シャネル レ ベージュ フリュイド アンルミネール ベル ミン パーリーグロウ 30ml ￥6,600、スキンケア効果が高く、つけている間、肌を優しく保湿。長井さんのこだわりが詰まったミネラルチーク。ヤーマン N by ONLY MINERALS ミネラルソリッドチーク コンプリート 03 ￥3,520

【立体感を生み出すハイライト&クリームチークプロセス】

＜STEP.１＞目尻下にリキッドハイライトをオン

・ハイライトとチークはファンデーションを塗ったあとのタイミングで仕込みます。
・まず、目尻下にリキッドタイプのハイライター（シャネル）を弓形にのせます。
・目尻下のハイライトは通常、目を囲むようにCの字形に入れますが、上に弧を描く弓形に入れることで、より強い立体感を出すことができます。

目尻下のハイライトは内側に広げすぎないのがポイント。

スポンジで擦るとファンデーションがよれるので、ポンポンと叩き込みながらなじませる。

＜STEP.２＞鼻のつけ根にもリキッドハイライトを薄くのせる

・鼻のつけ根にもリキッドタイプのハイライターをT字形に薄くのせ、同様にスポンジで叩き込みなじませます。

顔の中央部分にハイライトを強く入れると顔が膨張して見える場合があるので、ごく薄くのせるのが正解。

＜STEP.３＞骨格を意識しながらチークを入れる

・クリームタイプのチーク（オンリーミネラル）を指にとり頬骨の上にのせ、スポンジで内側から外側に向けてタッピングしながらのばしていきます。

チークもハイライター同様に、擦らず叩き込むようにしてなじませる。こめかみに向けて気持ち引き上げるようにスポンジを動かすとリフトアップ効果も得られる。

【メリハリのある垢抜けフェイスが実現！】

パーツと骨格を意識したハイライト＆チークで、自然な立体感のある仕上がりに。

のっぺり解消！「浮揚ハイライト＋骨格チーク」で自然な立体顔に

「指」で塗るクリームチークの入れ方

血色感がなく寂しげなセルフメイクから、頰とリップに血色感をプラスした長井メイクへ。肌の透明感が増し、グッと若々しい印象に激変。

■クリームチークで頰とリップに血色感をプラスして、若見えを実現

「大人のポイントメイクには、チークが不可欠です。チークを入れることで、気になるくすみが払われ、肌の透明感が大幅にアップ。リフトアップ効果や小顔効果も得られます。チークのありなしで、見た目年齢が5歳以上の差が出てくるといっても過言ではありません。

忙しい大人女性にぜひ取り入れてほしいのが、リップとしても使えるクリームチークです。ツールいらずで、指にとってのせるだけでOKですし、チークとリップのカラーを合わせることで統一感のある仕上がりがかないます。ミネラルタイプをセレクトすれば、天然成分によるケア効果も狙えますよ」

【大人女性の時短メイクをかなえるクリームチーク】

オーガニックのcoconutオイルやホホバオイルをはじめとする保湿成分でできたクリームカラー。天然成分が肌に栄養を届けながら、内側から上気したような上品な仕上がりを実現。rms beauty リップ&チーク モデスト ￥5,280

【多忙な朝を乗り切る時短メイクプロセス】

＜STEP.１＞指にとったチークを頬骨の上にオン

・ひとさし指と中指でクリームチークをとり、親指で擦り合わせてなじませます。
・その後、頰骨の上にのせ、ポンポンとタッピングしながら楕円形になるように広げます。

肌にのせる前に指先でなじませておくことで、つきすぎとムラづきを防止できる。

頬骨の上に二本の指を置き、横にずらしながらタッピングを。

＜STEP.２＞唇の上にもカラーをのせる

・クリームチークを指にとり足し、同様に親指で擦り合わせてから唇にオン。
・その後「んー、パッ」と唇を合わせてなじませます。

唇の輪郭を意識しながらポンポン塗りで色を広げる。

「んー、パッ」でリップをなじませることで、ナチュラルな発色と質感に。

【こなれた印象の血色メイクへ】

頰と口元に血色感をもたらすことで、肌のくすみが払われ、透明感もアップ。見た目年齢−5歳が実現。

たった２分！ 多忙な40代女性におすすめの「若見え時短メイク」

美容賢者おすすめの「クリームチーク」【２選】

【１】エレガンス「スリーク フェイス N PK106」

オイルとワックスを組み合わせることで、濡れたような艶感がありながら、ムラにならずにぴたりとフィットする処方。透ける血色感で、肌に溶け込みながらも血行不良のグレーぐすみをトーンアップさせる。エレガンス スリーク フェイス N PK106 ￥3,300

■頬骨からこめかみへ、ゆるい「く」の字でのせると引き上がる！

大抵の場合、驚かれるのだけれど、「私は毎日メイクをする」。きっかけは20年ほど前。当時90歳過ぎた祖母と何日か過ごすことがあり、特に出かける用もないのに毎朝きちんとお粉をはたいて口紅を塗っている祖母を見て、「私もだらけていてはイカン！」と思ったから。

以来、今回の長引くマスク生活だろうが、オンラインミーティングだろうがかまわず、土日もメイクしている。そんな私が今、最も頼っているのが、「エレガンス」のクリームチーク。

透明感が高く指で軽くつけられるのがお気に入りで、まず頬骨のいちばん高い位置にぽんとのせてこめかみに向けて小さめの楕円に。

次に、こめかみのほうにも少しだけ入れて、ゆる〜い「く」の字のイメージに。ふんわり淡いピンクで血色がよく見えるだけでなく、視線も上がってリフトアップ！

PCのモニター越しなら重ねづけして色を濃くしても。「毎日メイク」、何歳まで続けられるか挑戦しようと決意。（ビューティ エディター・國藤直子さん）

美容賢者の毎日メイクを支える「エレガンス」のクリームチーク｜透ける血色感で、くすみ肌もトーンアップ

【２】シャネル「ボーム エサンシエル ロゼ」

安倍佐和子さん

美容ジャーナリスト

ラグジュアリーマガジン『Precious』をはじめ、多くの女性誌や専門誌で執筆を行うほか、広告制作やトークイベントなど、幅広い分野で活躍中。JPHMA認定ホメオパス、フィトテラピーアドバイザーの資格をもち、ホリスティック系から美容医療まであらゆる美容情報に精通する。著書に『人と比べない美人力の磨き方』（講談社）がある。

ひと塗りでみずみずしい艶を生み出す、コーラルピンクのスティック。色よりも艶が前面に出て、しっとりとした光沢感が。乾燥によるちりめんジワが消えて、まるでエステ帰りのようなツヤツヤの血色肌に。シャネル ボーム エサンシエル ロゼ ￥6,050

■肌の内側から灯りをともすように血色感、立体艶を生む無敵チーク。

年齢とともに失われていく艶と血色感。このどちらもが足りないと生き生きとした印象や幸福感から見放されたも同然、それが大人の肌の悲しい現実だと思っています。

だから「シャネル」『ボーム エサンシエル』を手にしたときの感動は言い尽くせないほど！ なぜなら艶と血色感の両方をたった一品で叶えてくれるものだからです。

ソリッドとクリームのいいところだけを追求したテクスチャーは、美容成分と微粒子パールのおかげでしょうか、するんと肌に溶け込んで、内側から光を放つような艷が出現。ロゼの発色も繊細でやわらかく、肌そのものが染まっているかのよう。

クリームチークにはなじみがないという方も、定番ファンデーションがリキッドかクリームなら、自然な仕上がりはパウダーチーク以上。

マスクをはずしたときも艶と血色感が同居しているから、180度生き生きと幸福感で満たされたように見えるのです。（ビューティ エディター・安倍佐和子さん）

美容賢者が感動した「シャネル」の無敵チーク｜エステ帰りのような艶・血色感が生まれる『ボーム エサンシエル ロゼ』

＊掲載した商品の価格はすべて税込みです。