好評連載中の、人気ヘア＆メイク小田切ヒロさんのビューティ企画です！ エイジングサインに抗うのではなく、ポジティブに若々しい美しさを叶える。そんな小田切さんならではの、簡単かつ効果的なメイクテクニックを毎週火曜日に、心と綺麗に響く美容論を毎週金曜日にお届けしています。
第66回目となる今回、小田切さんがお話するのは『ファクトフルネス』な生き方について。大人の女性、一人の人間として、地に足をつけて生きていくために、一緒に考えてみませんか。
『ファクト』に基づいた思考・行動が自分の人生を救ってくれる
「様々な情報が溢れている今の時代、その波に流されずに生き抜いていくために持ちたいのが、正しい『ファクト（事実）』を見極める審美眼。事実とは異なることを無意識に加えて、情報や物事をドラマティックに変えようとしてしまう人はとても多いのです。
そして物事にはグラデーションがあり、白黒をつけられないことが多い。その中には嘘も本当もある。そのグラデーションをわきまえながら、事実に基づいた行動を選択していかなくてはならないのです。
何事に対しても思い込みをやめる、鵜呑みにしない、すぐに白黒をつけようとしない。そういうクセをつけていかないと、情報社会の大波に流されて、人生が思わぬ方向に行ってしまうかもしれません。
情報はただ受け取るのではなく、自分の足でとりに行く。日頃から知識と教養を磨き、事実を見極められる審美眼を鍛えていきましょう」（小田切さん）
■美の提案：不安定な心をケアして、流されない心をキープしよう
「心が不安定な状態だとファクトを見出すことができず、流されてしまいます。日常の中で、自分の心や体をちゃんとケアしていく術を持っておくことも、これからの厳しい時代を生き抜くための処世術です」（小田切さん）
＼小田切さんがおすすめする、心を安定させるためのケアアイテム／
「優しいミルクとセンシュアルなムスクをブレンドした『ミルクムスク』の香りが主役のシャワージェルです。肌にほんのりと香りが残り、香りを感じるたびに気持ちが穏やかになり、自分に立ち戻れます。自分のための香りを、ぜひ常備しておいてください」（小田切さん）
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どんな人生でも、それを選んだのは自分自身…。確かにそう思うと、視界がクリアになって、これからの人生を前向きに考えることができるのではないでしょうか。
次回の更新は、4月14日（火）です。お楽しみに！
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- EDIT&WRITING ：
- 松村有希子
