疲れているのに眠れない…朝バテで起床時か…
ベッドに入ってもなかなか寝つけない、朝起きても疲れが残っている…。一日中パソコンに向か…
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簡単なのにしっかり聞く！【身体と顔のむく…
むくみは溜め込まずにその日のうちにケアしてリセットするのがいちばん！そこで、むくみをと…
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骨盤の歪みと下腹ポッコリをリセット！【村…
体重は変わっていないのに、下腹だけがぽっこり出てきた…。原因は腹筋の衰えだけではなく、…
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【速報！クリスマスコフレ2026】「メゾン …
早くも【クリスマスコフレ】のニュースが届くシーズンとなりました！ 情報解禁と共にいち早…
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ぽっこりお腹をスッキリ整える！お腹ダイエ…
「何をしても、ぽっこりお腹がすっきりしない」とお悩みの方へ。今回は、ウエストや下腹を引…
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蓄積疲労をチェックして朝のだるさを解消！…
朝から疲れが抜けない、首や肩がガチガチ、頭痛が続く…。実はこの不調、肋骨や胸骨、背骨が…
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【今週のおすすめ美容記事】「ゴージャスビ…
ラグジュアリーメディア「Precious.jp（プレシャス）」に掲載された美容関連記事で、2026年8…
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ラグジュアリーメディア「Precious.jp（プレシャス）」に掲載された美容関連記事で、2026年8…
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効率よくバストアップを目指す、大切な４ST…
年齢とともに気になりやすくなる、バストの下垂やデコルテのそげ感。美しいバストラインを目…
プロが教える【肩甲骨周りのストレッチ】
肩甲骨まわりに効く、ストレッチメソッドを『Precious.jp』のアーカイブから厳選してご紹介…
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【保存版】冷え性さんが知っておくべき「ツ…
『Precious.jp』で好評だった、冷え性を解消するツボについてまとめました。冷えを温めるこ…
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お腹だけ出る「原因」と「改善法」まとめ｜…
体重はそれほど変わらないのに、お腹だけがぽっこり出て見える…。そんな悩みを抱えている人…
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冷房冷えのむくみを解消！【村木宏衣さん指…
冷房の効いた室内で長時間過ごしていると、気づかないうちに手足の先から冷えて血流が滞り、…
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夏は要注意！【アイフレイル（加齢による目…
紫外線や乾燥にさらされる目元の夏バテは「瞳」と「まぶた」に現れます。ダメージが深まる前…
痩せる簡単ストレッチ【部位別まとめ】
運動が苦手な人や多忙な人でも続けやすい部位別簡単ストレッチを、『Precious.jp』のアーカ…
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夏の体と肌にご褒美を！ ラグジュアリーホ…
大阪のラグジュアリーホテル「パティーナ大阪」では、都会にいながら体と心を解き放つウェル…
ほぐして引き締める【脚を細くする方法】
むくみや太ももの張りに悩む方へ向けて、毎日の習慣に取り入れやすいメソッドを、『Precious…
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肩こりに効かせる！ツボ・メソッドまとめ
「肩こり解消のツボ」や肩こりを解消するメソッドを、『Precious.jp』のアーカイブから厳選…
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脱・老け見え背中【猫背を改善するストレッ…
うしろ姿の印象をガラリと変える、実年齢より老けて見える原因「猫背」を根本から解消する簡…
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冷房むくみの太い足をスッキリ流す！【村木…
女性は夏であっても冷えとの戦い…。デスクワークが続くと足が冷たく、夕方にはふくらはぎが…
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太りにくい体質へ【代謝を上げる運動方法】
美しく健康であるためには、代謝の良い体づくりが不可欠です。そこで『Precious.jp』のアー…
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太もも引き締めに！ プロが教える簡単メソ…
「太ももの張りが気になる」「脚をすっきり見せたい」「スキニーパンツをきれいに着こなした…
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新陳代謝を維持するには？ 年齢とともに気…
年齢を重ねると、「以前より疲れやすい」「太りやすくなった」と感じる人は少なくありません…
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雑誌『Precious』7月号では、【誇り高き美の象徴── 高貴に潤う「ローズの恵み」を肌に】と…
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ロエベ パルファムのバス コレクションより、ふたつの新作が登場です。夏にぴったりのみずみ…
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『Precious』でおなじみの美容賢者の皆さんに、愛用コスメや大人世代におすすめの美容アイテ…
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「スマホ首（ストレートネック）」を放置す…
首のシワ、二重あご、顔のむくみ、フェースラインの崩れ——これらはすべて、スマホ首（スト…
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プロが教える、O脚を改善するメゾット【４…
O脚は、両くるぶしをそろえて立っても膝の内側がつかず、脚が外側へ開いて見える状態のこと…
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効果がしっかり実感できる【部位別リンパマ…
なんだか「詰まった」感じがする…。そんなときにおすすめなのが自分でできる“リンパマッサ…
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【今週のおすすめ美容記事】梅雨＆真夏の必…
ラグジュアリーメディア「Precious.jp（プレシャス）」に掲載された美容関連記事で、2026年6…
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座ったままできる！簡単「腰ストレッチ」
座ったままできる、腰痛改善のストレッチとメソッドを『Precious.jp』のアーカイブから厳選…
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