【目次】
敏感肌の「状態チェックリスト」と「原因」
敏感肌とは、刺激に弱くなって、過敏になっている肌状態のこと。肌のバリア機能が損なれているため、乾燥しやすくなったり、外気やコスメなども刺激になって、赤みがでたり、荒れてしまいやすくなります。
◆肌が敏感になっているサインは？セルフチェックリスト
✓スキンケアコスメで肌が荒れたり、赤みがでる。
✓肌がかゆい。
✓肌がすぐに乾燥する。
✓季節の変わり目に肌がゆらぐ。
✓肌が粉をふいたような状態になる。
✓ニキビができる。
✓いつものスキンケアコスメが沁みる
ひとつでもあてはまったら、敏感になっているサインです！
肌が敏感になる「原因」は？
大人の肌が敏感になってしまうもっとも大きな原因のひとつと考えられるのが、ホルモンバランスの乱れ。多忙な生活によるストレスや睡眠不足、食事の偏りは、肌にも如実に影響を与ええます。また、紫外線によるダメージも肌のバリア機能を破壊する要因に。加えて、洗顔のしすぎ、保湿不足などの間違ったスキンケアも、健やかな肌を育むブレーキに。
敏感な肌を健やかに整える「対策」は？
生活習慣の見直しは最優先。とはいえ、仕事にプライベートにと忙しい日々をコントロールするのはなかなか難しいもの。自分を追い込むのではなく、「できるだけ」心からリラックスする時間をとる、「少しだけ」自分のことを愛してあげる…そんな気持ちをもって過ごすことを心がけてみてください。
また、現実的な部分でいうと、紫外線対策は念入りに。正しいスキンケア法を改めて見直す、ということも大切。普段使っている愛用コスメでも、少しでも肌に異変を感じたら、「いたわる」「やさしい」コスメを頼って。敏感になった肌をレスキューしてくれる処方を謳ったプロダクトを味方につけるのも、最善の方法のひとつです。
「洗顔アイテム」３選
♦１：シャネル「ジェル ネトワイヤン」
豊かに泡立ち、明るくフレッシュな肌に導く洗顔ジェル。濡らした肌につけるとジェルからクリーミーな泡に変化し、汚染物質の微細な粒子に至るまで、肌表面の不純物をきっちり除去します。また、汚染物質が引き起こすストレスから肌を保護するブルー マイクロ アルゲ エキスや、肌に潤いを与え強化するマリン サリコルニア エキスを配合。しっかり清浄にしながら、潤いとバリア機能を守ってくれるため、敏感肌を含むあらゆる大人肌にぴったり。
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♦２：シーボン「フェイシャリストホワイト クリアウォッシュ」
フェイシャリストホワイトシリーズは、肌の潤いと透明感をサポートするサンゴ草抽出液、シーグラスエキス、チンピエキス（保湿成分）を共通配合したスキンケアシリーズ。シリーズ内の薬用洗顔料は、ワンプッシュでクリーミィな泡が出てくるフォームタイプなので、摩擦レスで洗うことができます。マスクでのトラブル肌も優しくケア。
グリチルリチン酸ジカリウムが肌を洗浄し肌荒れを防ぎ、持続性ビタミンC誘導体がしっかりと保湿。くすんだ古い角質をオフ、なめらかでクリアな素肌へ導きます。
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♦３：麗月 サボン「ピータン」
乾燥・紫外線・加齢など、肌トラブルの要因は人によってさまざま。中華料理のピータンのような見た目のこちらは、環境の変化やストレスなどの外的要因にさらされ、ゆらぎがちでデリケートな肌のための石鹼です。
4年の月日をかけて開発されたサボン ピータンの中心部分には、『βグルカン』を含む29種類もの天然成分から抽出した成分「ピュアエクストラクト」が配合。サボンの中心部分と外側を使うときに、初めて混ぜ合わせることで、2種類のサボンの特性を使うたびに実感することができます。
肌トラブルがある方でも安心して使える処方なので、敏感肌の方や、肌が揺らぎがちな季節にオススメの石鹸です。
2万8千円の最高級石鹸「麗月サボン」は天にも昇る洗い上がり！
「クレンジングアイテム」２選
♦１：THREE「クレンジングオイル」
精油と植物オイルをバランスよく配合したまろやかな感触。メイク汚れだけでなく、不要になった古い角質、毛穴に詰まった皮脂、黒ずみも優しく浮き上がらせる作用があり、ザラつきのないツルスベ肌に。すばやく肌になじむ、サラリとしたオイル。スピーディにメイク汚れが浮き上がるので、摩擦に弱い繊細な大人肌向き。
エッセンシャルオイルの清々しい香りが心地いい。面倒なクレンジングタイムが、オンとオフを切り替える癒しの時間に。
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♦２：クレ・ド・ポー ボーテ「クレームデマキアント」
「もともとアトピー肌で油断するとステロイドのお世話になるしかない虚弱肌。以前はよく皮膚炎をこじらせていたものでした。それが今では優秀化粧品のおかげで、長時間のフライトでも乾燥知らずのタフさです。
それでも、たとえ肌が不安定になっても本格トラブルに悪化させない、養生アイテムは常備。審査基準は、ともかくバリアが弱った肌に「浸みない」ことです。肌が元気なときはうれしい高浸透アイテムも「浸みる」のでしばらくは使用中止。化粧水やみずみずしい美容液はもちろん、フェースオイルなども避けています。
養生アイテムの筆頭は、バリア層を守り補ってくれるクレンジング。その代表が『クレ･ド･ポー ボーテ クレームデマキアント』です。肌の上でとろけながら浸透しすぎず、バリアもしっかり守りつつ、汚れを優しく落とす頼もしさ。もう何年もひどいトラブルに合わずにすんでいるのが、なによりも確かな実力の証です」（ビューティエディター・近藤須雅子さん）
季節の変わり目の肌の不調やダメージをリセットする「救済コスメ」４選
「化粧水」２選
♦1：ディセンシア「ディセンシー ローション」
肌と一体化するようなまろやかなテクスチャー。ディセンシア史上最速の浸透スピードで肌を内側から潤す。ヒアルロン酸を超える、高い包水性をもつシロキクラゲエキス配合。
大人の敏感肌に新たな風を吹き込む！「ディセンシア」の最高峰ラインとは？
♦2：RMK「グローミスト」
配合成分には、厳選された植物性保湿エキスがたっぷり。セイヨウナシ果汁発酵エキスやセージ葉エキス、アンズ果汁、ラズベリーエキスなどの美容成分が、角質層のすみずみにまで浸透し、潤いの膜をキープします。透明感のある活き活きとした肌に整えてくれます。
肌に潤いを与えるだけでなく、メイク仕立てのような肌をキープしてくれる機能も。メイクの仕上げにひと吹きすることで、肌の上に透明ヴェールを形成して化粧崩れを防いでくれます。また、ツヤを出したい頬骨の周りやデコルテなどにスプレーを重ねることで、輝くようなグロー肌に仕上がります。
美しいツヤ肌をキープ！マルチな化粧水「RMK グローミスト」が新登場
「美容液・乳液・クリーム」９選
♦1：ディセンシア「 ディセンシー デイエッセンス」
透明なジェルエッセンスが心地よく広がり、ローションの1.8倍の保湿力で日中の乾燥を防ぐ。紫外線から肌を守り、日焼けしにくい肌へ。ヒマラヤンラズベリーエキスがメラニンの生成を抑制。
大人の敏感肌に新たな風を吹き込む！「ディセンシア」の最高峰ラインとは？
♦2：ディセンシア「ディセンシー エッセンス」
クリームのようにコクのあるテクスチャーの夜用美容液。ひと晩で角層を開花させ、健やかに整える独自技術「バスケットウィーブ®️処方」を搭載。翌朝にはふっくら柔らかな肌に。
大人の敏感肌に新たな風を吹き込む！「ディセンシア」の最高峰ラインとは？
♦３：ディセンシア「ディセンシー クリーム」
濃厚なクリームの中から柔らかなオイルが溢れ出すように出てくる新しいテクスチャー。肌に親和性の高いセラミド配合でバリア機能を高め、外部刺激から肌を守りながらしっかり保湿。
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♦４：ゲラン「スーパー アクア エマルジョン／リッチ」
集中保湿ケア「スーパー アクア」シリーズから誕生した、「スーパー アクア エマルジョン」。細胞自らが水分チャージする力に加え、肌フローラを整えることで肌本来が持つバリア機能を高める集中保湿乳液です。肌の内側に水分を蓄え、外側からも潤いを逃さないことで、潤いに満ちたふっくらとした肌へ。
94%以上が天然由来成分のフォーミュラで、敏感肌の方も安心して使えるのが嬉しい。さらに、ホワイトパインオイル配合で、みずみずしく潤う「スーパー アクア エマルジョン」と、ツバキオイル配合で、しっとり潤う「スーパー アクア エマルジョン リッチ」の２種類から、肌タイプに合わせて、選ぶことができます。
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♦５：SHISEIDO 「ジェントルフォース モイスチャライジング エマルジョン」
季節の変わり目でバリア機能が低下すると潤い保持力が失われ、知覚過敏状態に…。ふだんのコスメでは刺激を感じる、効果が出ないときに投入したいのがこれ。保護膜を再生し、丈夫でなめらかな肌を育てます。しっかりとした潤いの膜をつくる、こっくりとした感触。デリケートな大人肌を優しく包み込み、バリア機能が高まります。
「ピターッと密着して、しっとりとした潤いの膜で覆われる安心感あり。季節の変わり目による肌のざらつき、毛穴の開きをケアし、潤いに満ちた丈夫な肌に整えます」（美容愛好家・野毛まゆりさん）
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♦６：エッフェオーガニック「モイスチャーミルク」（中）
さまざまなエイジング現象の根本にある「乾燥」と加齢と共に失われる「女性ホルモン」に着目。ブランドすべての製品に配合されているオオヒレアザミ、ダマスクローズ、ザクロ果実、フランキンセンスの4つの成分が、スキンケア＆アロマによる相乗効果で、大人の肌にアプローチ。キメ細かでハリのあるツヤ肌に導いてくれる。
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♦7：ファミュ「アイディアルクリーム リッチ」
現代の肌が受けるさまざまなストレスに対応し、強く美しい肌を完成させる、99.5%が植物由来のクリーム。敏感に傾いた肌をやさしく包み落ち着かせる、ファミュ独自の成分カメリア EXなど、ボタニカル成分がバランスよく配合されており、ストレスフルな肌を効果的にケアします。
ナチュラル成分だけで完成されているにも関わらず、テクスチャーは厚みがありベルベットのよう。肌にのせると、美容液のように心地よくなじんでいきます。いつまでも触っていたくなるような、なめらかな肌を手に入れて。
♦８：ゲラン「アベイユ ロイヤル」
独自のロイヤルゼリーが配合された、ゲランの「アベイユ ロイヤル」のクリーム3種。敏感肌にも優しい処方を実現し、すべてのスキンタイプの肌をハリのあるなめらかな状態に導きます。肌状態と使うタイミングに合わせて、3種類からぴったりのクリームを選んで。
40代におすすめの保湿対策11選【2019年秋冬新作】化粧水、クリーム、パック･･･乾燥知らずのハリ肌へ！
♦９：パルファン・クリスチャン・ディオール「プレステージ ラ クレーム」（右）
ディオールのラ クレームはエイジングの根本原因は微細炎症にあり、ということを知らしめ、私の肌トラブルの根本原因を解決してくれた真名品。希少なローズから抽出したエキスを贅沢配合し、まるで本物のバラのような香りによる、癒やし効果も絶大です」（ビューティエディター・五十嵐享子さん）
弱ったところを手厚くケア！美容賢者４名が頼る「真名品コスメ」８選
「化粧下地」３選
♦１：dプログラム「アレルバリア エッセンス N」
肌に優しいノンケミカル処方で、さらにアルコール無添加、鉱物油無添加、無香料、無着色、パラベン無添加など、肌荒れしやすい敏感肌向き。特に花粉で肌荒れが起こるメカニズムを発見し、徹底的に保護する機能が優秀です。
シスレー・dプログラム・RMK｜美容賢者が試して厳選！ UVカットも美肌も一挙両得できる「新作 UVプロテクション下地」を大公開
♦２：ポーラ「ホワイティシモ 薬用UVブロック」
![ポーラ ホワイティシモ 薬用UVブロック シールドホワイトプラス 50ml ￥3,800 ※医薬部外品 [Precious2018年5月号187ページ]](https://precious.ismcdn.jp/mwimgs/5/b/720mw/img_5bfa4e5db205b0c67d910375eb34dcc547250.jpg)
重苦しさのない快適な使用感を追求し、まるで美容液のような心地よさ。さらに美白有効成分とエイジングケア成分を含み美肌を育てる機能を搭載しています。汗にも水にも強いウォータープルーフ処方なのも魅力。みずみずしい美容液のような感触だから塗っていないような軽さで、UVプロテクション下地の重苦しい膜感が苦手、という人におすすめです。
潤い不足の乾燥ぐすみならすばやく解消できるし、美白有効成分入りで、メラニンぐすみにも対抗。美容液感覚で使えます。
美容液のような心地よさ！ポーラの「ホワイティシモ 薬用UVブロック シールドホワイトプラス」
♦3：コスメデコルテ「コンプリートフラットプライマー」
肌を美しく見せるピュアな光だけを透過させ、カバー力と素肌感を両立するプライマー（化粧下地）。毛穴やくすみ、色ムラなどの肌悩みをカバーしながら、生肌のような土台をつくってくれます。
肌の潤いを逃さない保湿力がありながら、皮脂にもくすまずに美しい仕上がりが持続します。「コンプリートフラットプライマー 」の美肌に見える光だけを透過させる力を利用して、首のエイジングサインを目立たなくすることも可能！
Panasonic＆慶應義塾大学と共同研究！コスメデコルテから最高に「気持ちいい」ベースメイクが新登場
※商品の価格はすべて税込です。
- TEXT ：
- Precious.jp編集部
