ナチュラルな髪型 | 長さ別・顔型別【実例16選】好感度の高い無造作感

【目次】

• ショート【４選】
• ボブ【４選】
• ミディアム【４選】
• ロング【４選】

ショート【４選】

【１】丸顔×ショートが似合うナチュラルな髪型

■ショートはメリハリ命！ 丸顔をカバーする菱形コンパクトショート

＼kakimoto arms ららテラス武蔵小杉店の西本寛之さん、安藤瑞稀さんがレクチャー！／

丸顔のショート代表：三野宮美都香さん（47歳／主婦）の場合

完成

サイド

バック

「トップに短めのレイヤーを入れると、ふんわり感と動きが生まれるので、猫っ毛で動きが出にくい人にもオススメです。耳上は毛量をしっかり取って、耳にかけたときに耳後ろが重くならないように調整。襟足は軽くして、メリハリを出しました」（西本さん）

「明るく柔らかい印象のセピアベージュカラー。繊細なハイライトをブレンドして、白髪を活かした透明感のあるカラーに仕上げました。細かいハイライトは、髪に立体感が出るので、顔型カバー効果もアップします」（カラーリスト・安藤瑞稀さん）

＜スタイリング方法＞トップはふんわりと！サイドを耳にかけて菱形シルエットに

「サイドを耳にかけるときは、もみあげを少し残したほうが丸顔をカバーできます。大切なのは、菱形シルエットに仕上げること。表面の毛を少し外向きに流すと、菱形シルエットになりやすいですよ」（西本さん）

スタイリング前

＜STEP.１＞マジックカーラーでトップを巻く

25mmのマジックカーラーを使用。トップの髪を毛先から後ろ向きに巻き込む。

＜STEP.２＞スタイリング剤で動きを出す

立ち上がりがついたら、マジックカーラーを外す。柔らかいファイバー系ワックスを手のひらにのばし、根元に指を通して全体にもみ込む。

＜STEP.３＞サイドを耳にかける

顔周りの髪を少し残して、サイドの髪を耳にかける。その上から少し髪をかけてふんわりと。

＜丸顔×ショートヘア　スタイリングのコツ３か条＞

1. トップはマジックカーラーで巻いてふんわりさせる
2. スタイリング剤は襟足から手を入れてもみ込む
3. 襟足とハチはボリュームを抑えてメリハリを出す

「スタイリング剤は、トップにあまりつきすぎないように注意。内側にもみ込んだら、襟足を押さえてタイトに仕上げましょう」（西本さん）

kakimoto arms ららテラス武蔵小杉店 トップスタイリスト・西本寛之さん。西本さんの趣味は釣りなのだそう。「釣った魚をさばいて食べるまでが、釣りだと思っています。最近は、イカを釣りたくてたまりません！暖かくなってきたら、また海に出ようと思っています」

kakimoto arms ららテラス武蔵小杉店 カラーリスト・安藤瑞稀さん。読書好きという安藤さん。「カフェでゆっくり本を読むのが好きです。お客様からオススメを聞いて、ジャンル問わず読んでいます。ご来店の際は、ぜひオススメの本を教えてください！」

40代のショートはメリハリ命！丸顔をカバーする菱形コンパクトショート

【２】面長×ショートが似合うナチュラルな髪型

■髪に丸みと柔らかさをプラス。面長の「頬こけ」を解消するショート

＼PEEK-A-BOO NEWoMan新宿の店長・栗原貴史さんがレクチャー！／

面長のショート代表：田畑ゆみさん（38歳／モデル）の場合

完成

サイド

バック

「丸みのあるグラデーションカットで、襟足は締めすぎず、もみあげは少し長めに残しています。頬の高さにボリュームを出して、横から見ても後ろから見ても美しくなるようにカット。ブロックカラーで立体感をプラスすれば、さらに柔らかな雰囲気に！」（栗原さん）

＜スタイリング方法＞ポイントで細い毛束に動きを出して、ニュアンスをプラス！

「ふんわり感が大切ですが、乾燥してボワッと膨らんでいるように見えるのはNG。細い毛束を巻いて動きを出しつつ、オイル＋ワックスでしっかりボリュームコントロールを」（栗原さん）

スタイリング前

＜STEP.１＞トップは根元を起こしてドライ

後頭部に丸みがつくように、トップの髪の根元を起こしながら乾かす。

＜STEP.２＞サイドも根元に風を当ててドライ

横にボリュームが出るように、サイドの根元に指を入れて起こしながら乾かす。

＜STEP.３＞ストレートアイロンで内巻きに

ストレートアイロンを使用。全体がワンカールの内巻きになるように、ザクザクと大きく毛束を取り、中間から毛先に向かってアイロンをすべらせる。

＜STEP.４＞ポイントで毛先を外巻きにする

表面から細い毛束を取り、毛先が外巻きになるようにストレートアイロンを当てる。

＜STEP.５＞スタイリング剤で仕上げる

オイルとクリームワックスを1:1で手のひらにのばし、襟足からトップに向かって手グシを通してなじませる。整えて完成。

＜面長×ショートヘア　スタイリングのコツ３か条＞

1. トップとサイドにボリュームを出す
2. 細かい毛束の動きでニュアンスと立体感をオン
3. オイルをプラスして束感とツヤを演出

「40代になると髪が乾燥して広がりやすくなるので、ワックスだけだと束感がつきにくくなります。オイルをプラスすれば、束感も出せて保湿効果もアップ。表面につくとボリュームダウンにつながるので気をつけて」(栗原さん)

PEEK-A-BOO NEWoMan新宿の店長・栗原貴史さん。昨年から、自宅での保存食作りにハマっているという栗原さん。「冷蔵庫でできるぬか漬けや、レモンサワー用の果実酒作りにハマっています。コロナ禍での自粛期間に始めたのですが、健康にもよさそうだなと思って継続中。意外と簡単にできるのでオススメです」

40代・面長の「頬こけ」は、髪に丸みと柔らかさをプラスしてカバー！

【３】逆三角型×ショートが似合うナチュラルな髪型

■菱形シルエットで輪郭が目立たない！ ふんわり前下がりショート

＼ZACC raffineの伊藤塁さんがレクチャー！／

逆三角型のショート代表：石井まきさん（40歳／会社員）の場合

完成

サイド

バック

「前下がりのベースにレイヤーを入れて、巻いた時に軽い印象になるよう仕上げています。リバース巻きにすることで、前下がりの毛流れの中に後頭部へ流れる毛束が混ざり、全体的に立体感が。360度どこから見ても美しいシルエットになります」（伊藤さん）

＜スタイリング方法＞コテを使って後ろに流れる毛束をつくる！

「コテで巻く時は、毛束の中間だけを巻いて。毛先に向けてコテをすべらせるように引き抜くと、ナチュラルな毛流れになります」（伊藤さん）

スタイリング前

＜STEP.１＞トップをマジックカーラーで巻いてボリュームアップ

毛先から根元までしっかりと巻き込むとトップにふんわりとしたボリュームが生まれる。巻いたら10〜15分放置して。

＜STEP.２＞髪全体をリバース巻きにする

コテは25mmを使用。前髪、顔まわり、サイド、後頭部の順にすべてリバース巻きに。毛束の中間を巻きながら毛先に向けてコテをすべらせるように動かして。

＜逆三角型×ショートヘア　スタイリングのコツ３か条＞

1. トップをカーラーで巻く時は毛先からしっかりと巻き込む
2. 毛束の中間だけをコテで巻く
3. 毛先は巻き込まない

「仕上げにバームなどのスタイリング剤をなじませるとツヤやかにまとまるのでオススメです。前髪が長めだとスタイリング剤を顔まわりからつける方が多いですが、それはNG。よく手のひらに伸ばして、後頭部からなじませる。最後に手のひらに余ったスタイリング剤で顔まわりを調整するのが正解です」（伊藤さん）

ZACC raffineスタイリストの伊藤塁さん。メイクも得意な伊藤さん。「スキンケア製品を自分で試してお客様によくオススメしています」

逆三角顔必見！シャープな輪郭がやさしい印象になる「前下がりショート」

【４】ベース型×ショートが似合うナチュラルな髪型

■四角い印象はシルエットで崩す！ 襟足すっきりな美骨格ショート

＼PEEK-A-BOO 銀座中央通り店の山本真資さんがレクチャー！／

ベース型のショート代表：矢部聡子さん（38歳／レセプション）の場合

完成

サイド

バック

「毛量が多めなので2ブロックにして、襟足はすっきり、トップから後頭部はふんわりと。顔まわりがアシンメトリーになるように、前髪は片サイドを短くして流れるようにカットしました。白髪に悩まれているので、なじむように明るめのカラーに。ファッションカラーで白髪をカバーしたい方におすすめです」（山本さん）

＜スタイリング方法＞襟足はタイトに、耳より上はふんわりと！

「乾かすだけでおさまるようにカットしているので、大切なのは乾かし方。色々な方向からドライヤーの風を当てると、ふんわり仕上がりやすいですよ」（山本さん）

スタイリング前

＜STEP.１＞トップはふんわり、襟足はタイトに乾かす

色々な方向から風が当たるように全体をドライ。襟足は首に沿わせるように手でなでつけながら、後ろから前へ乾かす。

＜STEP.２＞前髪を仕上がりと逆側から乾かす

前髪の根元がペタンとしないように、仕上がりと逆側から風を当てて乾かす。

＜STEP.３＞スタイリング剤をなじませて整える

ミディアムワックスにオイルを1プッシュ加え、手のひらでのばす。スタイリング剤が髪の内側にしっかりつくように、下から手を入れて全体にまんべんなくなじませる。ふんわり整えて、前髪が短い方のサイドを耳にかけて完成。

＜ベース型×ショートヘア　スタイリングのコツ３か条＞

1. 乾かすときは色々な方向から風を当てる
2. 前髪は仕上がりと逆から乾かして根元を立ちあげる
3. スタイリング剤は下から上につける

「スタイリング力のあるワックスに少しオイルを混ぜることで、髪に潤いとツヤを与えながらスタイリングできます。つけすぎると根元がベタッとするので、調整しながら整えて」（山本さん）

PEEK-A-BOO 銀座中央通り店 トップスタイリストの山本真資さん。「お客様からすすめられて韓国ドラマを見るように。コロナ禍であまり外出できないこともあり、時間が空けば見ています。スケールが大きいので映画を見ている感覚でおもしろいです！」

大人ヘア｜四角い印象はシルエットで崩す！骨格まで美しく見せるアシメショート

ボブ【４選】

【１】丸顔×ボブが似合うナチュラルな髪型

■丸顔さんを小顔に見せる、ナチュラルなくびれボブ

＼PearLのMAYUさんがレクチャー！／

丸顔のボブ代表：上野真紀子さん（41歳／会社員）の場合

完成

サイド

バック

今回は、顔が大きく見られがちな丸顔さんにぴったりのショートボブスタイルを、代官山のヘアサロン「PearL」のスタイリスト・MAYUさんに教えていただきました。MAYUさんいわく、

「丸みのある輪郭を補正するには、髪型で縦ラインをつくるのがおすすめです。縦長なシルエットを視覚的に生み出すポイントは、トップのふんわり感。さらにサイドのシルエットにくびれをつくると、横の広がりを抑えることができます」（MAYUさん）

そんなスタイルをつくるには、顔まわりにレイヤーカットとパーマを施すことが有効とのこと。

「とくに髪が細くなる40代は、トップのふんわり感が重要。でも、毎朝ヘアアイロンで巻くのは大変なうえ、巻いてもウェーブが取れやすく、ダメージも気になります。そこでレイヤーカットとパーマを仕込めば、巻かずふんわり感を実現。スタイリングも簡単で、お悩みも解決できますよ」（MAYUさん）

「顔まわりは頰の下あたりに毛が落ちるようにレイヤーカット。表面にもレイヤーを入れ、全体は軽くならないように質感を整えます。

パーマで襟足は外ハネ、ハチまわり（頭頂部と耳の間でもっとも出っ張っている部分のこと）は中間巻きを2回転して、縦に落ちるカールをつくり、くびれのある縦長フォルムに。

前髪はやや斜めにカットしてストレートタッチで仕上げると、カジュアルで清潔感のある雰囲気になり、小顔効果も生まれます」（MAYUさん）

＜スタイリング方法＞ふんわり感を作って、ベルのようなくびれシルエットに

「トップのふんわり感を出すために、分け目がつかないよう乾かしましょう。こめかみ辺りにボリュームを出し、外ハネくびれフォルムをつくればベルのようなシルエットに」（MAYUさん）

スタイリング前

＜STEP.１＞分け目と逆側から乾かす

頭頂部の髪と前髪をまとめて、分け目と逆側から顔側に向かって立ち上げるように乾かし、トップをふんわりとさせる。その後、逆側からも同様に乾かす。

＜STEP.２＞根元を弱風で乾かす

根元にのみ弱風を当てて、7割を目安に乾かす。

＜STEP.３＞中間～毛先10cmのパーマを出す

パーマの質感を出すため、トリートメントムースを中間～毛先10cmくらいの部分に揉み込んで動きを出す。

＜STEP.４＞スタイリング剤をなじませる

バームを手のひらによく伸ばし、髪を軽く握るようにして毛先を外ハネにする。表面は手ぐしを通しながら、前髪は1本1本になじませる。

＜STEP.５＞前髪をコームでとかす

前髪を目の粗いコームでとかし、束感と毛流れをつくる。

＜丸顔×ボブヘア　スタイリングのコツ３か条＞

1. トップに分け目がつかないように乾かす
2. パーマを戻すときはサイドにボリュームを出すイメージでシルエットをつくる
3. 毛先は外ハネにしてくびれフォルムに

「スタイリング剤は、6割くらい乾かした少しウェットな状態でつけると、柔らかいパーマの質感が出せます。難しく考えすぎず、ふんわり感を意識してみてください！」（MAYUさん）

PearLのスタイリスト、MAYUさん。最近は寒色系ラベンダーカラーを推しているそう。「髪にツヤが出て、顔色も血色よく見えるカラーなので、40代の方にはおすすめです。黄みを抑えられるので退色もキレイで、１回のカラーリングで長く楽しめる分、ダメージも少なく済みます。紫外線ダメージを受けた髪もキレイに見せられるので、夏にぴったりです！」

40代のための【ショートボブ】丸顔さんを“小顔”に見せるテクニックを伝授！

【２】面長×ボブが似合うナチュラルな髪型

■横幅広めの菱形シルエットで縦長感を軽減するボブスタイル

＼imaii scaena x coloreの石原治和さんがレクチャー！／

面長のボブ代表：緒方文乃さん（38歳／会社員）の場合

完成

サイド

バック

imaii scaena x coloreのディレクター・石原治和さんが今回提案してくれたのは、面長をカバーしてくれるボブスタイル。ポイントは、前髪と全体のフォルムの作り方なのだとか。

「前髪は、肌を見せる分量のコントロールという点でとても重要。肌が多く見えていれば、その分顔の面積も大きく見えます。だから、面長さんにとって、縦の面積を広げてしまう短い前髪はNGです。全体のフォルムも、縦長な印象を作らないことが大切なので、長い髪で輪郭を隠すのは逆効果。横に広がるような菱形フォルムを作ると、縦長の印象をやわらげることができます」（石原さん）。

さらにこのボブスタイルは、40代になると気になる輪郭の下がりと、髪のボリュームダウンもカバーしてくれるんです！

「カットで前下がりのラインを作っているので、輪郭がリフトアップして見える効果があります。トップのボリュームが気になるという40代の方は多いですが、面長さんはトップに高さを出し過ぎるのもNG。ハチ周りはすっきりタイトにおさまるようにすると、キレイな菱形シルエットに。全体がふんわりボリュームアップして見えますよ」（石原さん）。

「グラデーションボブベースで、前髪を内側に作っています。アウトラインは角を取り、なめらかなフォルムに。フェイスラインに合わせて前下がりラインにカットすることで、リフトアップ効果も。全体に入れたハイライトで、白髪カバーと立体感アップが叶います」（石原さん）。

＜スタイリング方法＞ボリュームの出し方、前髪の流し方に注意！

「ペタッとするのはNGですが、面長さんの場合はトップにボリュームが出すぎてもダメ。ハチ周りはタイトに、ボリュームは横に広げることを意識しましょう。前髪は、額を隠しすぎず、出し過ぎず、肌がちらっと見えるくらいが、抜け感が出て顔型もカバーできます」（石原さん）。

スタイリング前

＜STEP.１＞ヘアアイロンで毛先を巻く

太めのヘアアイロンで、毛先にワンカールをつける。

＜STEP.２＞ヘアアイロンでトップを立ち上げる

トップの髪の根元を起こすように、太めのヘアアイロンを当てて、ボリュームを出す。

＜STEP.３＞ワックスで整える

クリームワックスを手のひらにのばし、表面になじませる。少し束感を出しながら、前髪をななめに流し、サイドは耳にかけてボリュームをコントロール。

＜面長×ボブヘア　スタイリングのコツ３か条＞

1. 毛先はふんわり巻いて、サイドに広げる
2. トップがペタッとしない位置で分ける
3. 前髪は厚くなりすぎないように流す

「毛先をワンカール巻いておくと、耳にかけるだけでボリュームが出て、フォルムの調整がしやすいです。キープ力が欲しい人は、最後に軽めのキープスプレーを」(石原さん)。

imaii scaena x coloreのディレクター・石原治和さん。ご実家がカレー屋さんということで、ご自身もオリジナルのカレー作りや食べ歩きにハマっているという石原さん。「休日はスパイスを組み合わせてカレーの素を作ってみたり、いろいろ追求しています。カレー、奥が深いです！」

面長に似合うボブは、輪郭カバーの菱形シルエットが正解！

【３】逆三角型×ボブが似合うナチュラルな髪型

■シャープなフェイスラインがふっくら見えるボブスタイル

＼BEAUTRIUM GINZA店の吉田秀晃さんがレクチャー！／

逆三角型のボブヘア代表：佐々木真紀子さん（47歳／アルバイト勤務）の場合

完成

サイド

バック

今回、逆三角顔さんに似合うボブスタイルを提案してくれたのは、BEAUTRIUM GINZA店・副店長の吉田秀晃さん。

「頬から顎先にかけてシャープな印象にならないように、全体のシルエットは毛先にボリューム感がある菱形を意識したスタイルに。立体感と丸みのあるフォルムに仕上げることが大切です」（吉田さん）

トップをふんわりさせることも重要なのだそう。

「トップが潰れていると、ハチの張りが目立ってしまい頭でっかちな印象に。ふんわりさせることで全体のバランスも良くなります」（吉田さん）

360度どこからみても綺麗なシルエットに思わずうっとり。骨格を美しく見せてくれる、吉田さんイチオシのボブスタイルがこちらです。

「スライドカットで毛流れと束感をプラスし、エアリーな印象に。レイヤーは入れすぎると毛先のボリューム感がなくなるので表面のみ！　スタイリングしやすいように、自宅でも自然と菱形シルエットになるようにカットしています」（吉田さん）

＜スタイリング方法＞後頭部から前に乾かすと、トップがふんわり仕上げる！

「ハチの張りを目立たせないために、トップは後頭部から前に向けて乾かすのがポイント。根元がフラットになり、ふんわりとした印象に仕上がります」（吉田さん）

スタイリング前

＜STEP.１＞根元を乾かす

洗い流さないトリートメントを全体に薄くつけて、頭皮に風を当てるように根元を乾かす。

＜STEP.２＞後頭部から前に向けてドライヤーをあてる

ハチが膨らまないように後頭部から前に向けて乾かす。ドライヤーは上から当てるのがポイント。首を前に下げるとやりやすい。

＜STEP.３＞手ぐしで撫でながらドライヤーをあてる

真上から風を当てるのが正解。この一手間で髪表面のつや感がアップ。

＜STEP.４＞コテで毛先を内巻きにする

コテは32mmを使用。全体の毛先を内巻きにする。顔まわりを巻く時はアイロンを前に引き出し、少し強めに巻いて。

＜逆三角型×ボブヘア　スタイリングのコツ３か条＞

1. ドライヤーの風は後頭部からあてる
2. 表面につやを出すことでまとまり感アップ
3. 顔まわりは少し強めに巻く

「スタイリング剤はトリートメント効果もあるトラックジェル 2,860円（税込）を髪全体に薄くつけています。軽い質感のものを選ぶとトップが潰れにくく、スタイルを長時間キープすることもできます」（吉田さん）

BEAUTRIUM GINZA店 副店長・吉田秀晃さん。趣味は読書、ギター、そしてゴルフ。「アメブロでお客様のビフォーアフターを毎日配信しています。是非ご覧ください」

【逆三角顔さん必見】シャープなフェースラインがふっくら見える「神ボブ」

【４】ベース型×ボブが似合うナチュラルな髪型

■外ハネベースのコンパクトなショートボブ

＼ABBEY GINZAの馬場竜也さんがレクチャー！／

ベース型のボブ代表：生山アキさん（42歳／主婦）の場合

完成

サイド

バック

ベース型さんにおすすめのボブヘアを紹介してくれたのは、ABBEY GINZAの副店長 馬場竜也さん。馬場さんによると、ベース型の輪郭カバーには、顔まわりの作り方が重要なのだそう。

「ベース型さんは、頬骨とエラが張って目立ちやすい顔型。カバーするには、顔まわりにくびれのある波状のウェーブを作るのがおすすめです。頬骨とエラに毛束がかかることで、骨っぽさがカモフラージュできます」（馬場さん）

また髪が細くなる40代は、外ハネがベースのコンパクトなボブヘアがおすすめなのだとか。

「外ハネのボブスタイルは、タイトにスタイリングするのがお洒落。あまりボリュームを出さないデザインのため、髪のボリュームを気にせず楽しめます。首が長く見える効果もあり、スタイリングも簡単なので、朝のスタイリングを楽にしたい忙しい40代にはぴったりだと思います」（馬場さん）

「ボブベースでカットし、カットラインを残して毛量を調節。フェイスラインの髪は頬骨が隠せる長さにして、少し段を作ると四角っぽさが軽減できます」（馬場さん）

＜スタイリング方法＞表面のウェーブは耳の高さからスタート

「全体の毛先を外ハネにしたら、表面を波状に巻くだけ。表面のウェーブは耳の高さから。それより上にすると、頭のハチが大きく見えてしまうので注意しましょう」（馬場さん）

スタイリング前

＜STEP１＞前髪にマジックカーラーを巻く

26㎜のマジックカーラーで、前髪を毛先から根元まで巻く。

＜STEP２＞毛先を外ハネに巻く

26㎜のヘアアイロンを使用。全体の毛先を外ハネになる程度に巻く。

＜STEP３＞耳の高さにふくらみを作る

表面の毛束を取り、耳の高さで内側にヘアアイロンを当てて、ふくらみを作る。

＜STEP４＞オイルをなじませてスタイリング

軽めのオイルを少量、手のひらにのばす。全体になじませてタイトにスタイリング。

＜ベース型×ボブヘア　スタイリングのコツ３か条＞

1. キレイに巻き過ぎない
2. 顔周りの髪もしっかり巻く
3. オイルはつけすぎない

「外ハネは無造作感がかわいいので、キレイに巻こうと思わなくて大丈夫。また、タイトなスタイリングですが、オイルをつけすぎてベタベタになるのはNG。軽めのオイルを少しずつ足していくイメージで、髪の内側からつけるようにしましょう」（馬場さん）

ABBEY GINZA 副店長・馬場竜也さん。力を入れているヘアデザインは、ショートボブという馬場さん。「短いレングスはカット力が出るので、上手いとちょっとかっこいいんです(笑)。髪にクセやうねりがある人はボブスタイル、ボリュームのある人にはショートボブをおすすめしています。骨格や髪質にあうデザインを提案するので、ご相談ください！」

頭が小さく見えるコンパクトボブ｜ベース型はS字ウェーブでエラ張りをシャープに！

ミディアム【４選】

【１】丸顔×ミディアムが似合うナチュラルな髪型

■乾かすだけでふんわり感＆外ハネになるレイヤーカットミディアム

＼ZACC raffinéの中島優樹さんがレクチャー！／

丸顔のミディアム代表：向坊奈津美さん（38歳／会社員）の場合

完成

サイド

バック

ZACC raffineのスタイリスト 中島優樹さんによると、今40代女性に人気なのが肩上で外に跳ねるミディアムヘア！

「ショートやボブといった短めスタイルが人気を集めましたが、今はそこから髪を伸ばしている方が多いです。中でもオーダーが多いのは、肩にかかって跳ねるくらいの長さ。でも、ただ伸ばすのでは飽きてしまいますよね。そこで髪表面と顔まわりに動きが出るレイヤーカットで、それまでとガラッと雰囲気が変わる提案をよくしています」（中島さん）

そんなレイヤーカットは、丸顔カバーにも効果的なのだとか。

「ショートやボブから伸ばしていくと、全体的に間延びした印象になりがち。とくに今回のモデルさんのように軟毛でまっすぐな髪質だと、顔まわりに落ちる髪が直線的になります。すると丸顔に限らず、輪郭を強調しやすいんです。丸顔をカバーするなら、顔まわりの髪にレイヤーカットを施し、頬骨にかかるように膨らむ動きをプラス。さらに全体を顎ラインでくびれるシルエットにカットすると、小顔効果も期待できますよ」（中島さん）

そんなレイヤーカットは、年齢による髪のボリュームダウンも解消してくれるそう。外ハネスタイリングも簡単なんです！

「鎖骨の長さのワンレングスベースを、くびれのあるシルエットにカット。毛先は毛量を調節して、自然と外ハネになるようにしています。梳き過ぎて毛先が軽くなると、ちょっと古い印象になるので気を付けて。顔まわりと表面の髪にレイヤーカットを施し、動きとボリュームが出るようにしました。全体の印象が菱形になり、顔型補整＆小顔効果が叶います」（中島さん）

＜スタイリング方法＞自然な動きとふんわり感を意識して

「毛先が外ハネになるようにカットしているので、必要以上に巻かなくても大丈夫。重要なのは、トップの髪が立ち上がるように乾かすことです」（中島さん）

スタイリング前

＜STEP.１＞トップの髪を左右に動かしながら乾かす

割れてペタッとしやすいトップの髪は、左右から根元にドライヤーの風を当てて乾かす。

＜STEP.２＞前髪とトップにマジックカーラーを巻く

前髪は細めのカーラーで毛先から根元まで巻き、トップは太めのカーラーでワンカール巻く。

＜STEP.３＞顔まわりの髪をヘアアイロンで巻く

38㎜のヘアアイロンを使用。フェイスラインの髪を、頬骨の位置から1回転外巻きに。

＜STEP.４＞全体を上下に分けてオイルをもみ込む

ハチで髪を上下に分ける。手のひらにオイルをのばしたら、ハチ上の髪をまとめて持ち上げ、空気を入れながらオイルをもみこむ。

＜STEP.５＞毛先を外ハネに整える

ハチ下の髪は外ハネになるように握ってオイルをもみ込む。

＜丸顔×ミディアムヘア　スタイリングのコツ３か条＞

1. フォルムが間延びしないようにトップを立ち上げる
2. カーラーは根元までしっかり巻き込む
3. 顔まわりに動きを作る

「前髪のカーラーは太めだと根元が立ち上がりすぎるので細めのものを使いましょう。軟毛で髪がへたりやすい方は、最後にノーマルスプレーを。その場合は、固めすぎず柔らかく作ることを意識してください」（中島さん）

ZACC raffiné スタイリスト 中島優樹さん。今ハマっていることはフットサルとサウナなのだとか。「営業後に美容師の仲間たちとフットサルをするのが趣味。また最近は定期的にサウナに行って、身体のコンディションを整えています。サウナーさん、お待ちしています！」

のばしかけの大人ヘアをお洒落に！レイヤーで丸顔を補整する外ハネミディアム

【２】面長×ミディアムが似合うナチュラルな髪型

■ナチュラルな菱形シルエットで面長をカバーしたミディアム

＼MINX青山店の清水豊さんがレクチャー！／

面長のミディアム代表：高橋まりなさん（38歳／主婦）の場合

完成

サイド

バック

MINX青山店の副店長・清水 豊さんが提案してくれたのが、面長をカバーしつつ、40代の髪悩みを解決してくれるミディアムヘアです。

「面長な印象をカバーするには、サイドにボリュームを出すことが大切。シルエットを顔型に合わせた菱形になるように調整するといいと思います。それには表面にレイヤーを入れ、ふんわりとしたカールを作るのがオススメです。また、前髪は目の上ギリギリで流れるように作ると、肌が出る分量を調整できて面長カバー効果がアップしますよ」（清水さん）

また、髪表面にレイヤーを入れることで、40代のさまざまな髪悩みが解決できるそう。

「40代は、トップがボリュームダウンしたり、クセが出やすくなったりという悩みが出てきます。ワンレングスベースの表面にレイヤーを入れると、クセをおさめつつ、トップのボリュームアップも期待できます」（清水さん）

「少し前下がりラインのワンレングスベース。頭の丸みが上を向いているトップセクションに、厚みを残しながらレイヤーを入れています。後頭部の耳周りの量感をしっかり取って、重く見せないようにするとスッキリとした印象に。前髪は狭く取りシースルーにすることで、抜け感とトレンド感を演出しています」（清水さん）

＜スタイリング方法＞毛先は外ハネにしすぎず、表面はしっかり巻いてふんわりと

「40代の外ハネシルエット。成功のカギは、ハネを強くしすぎないことです。毛先を巻くときは半カール程度に。表面はしっかりワンカール巻いて、浮遊感、ボリューム感を作りましょう」（清水さん）

スタイリング前

＜STEP.１＞毛先全体を外ハネにする

32mmのアイロン、またはストレートアイロンを使用。毛先をはさんで滑らせ、全体を一度、外ハネにする。

＜STEP.２＞表面に内巻きワンカールを作る

トップの髪をまとめて取り、毛先から内巻きに一回転してワンカールを作る。黒目と黒目の延長線上で束を取ると◎。

＜STEP.３＞スタイリング剤をなじませる

バーム系のスタイリング剤に、少しオイルを混ぜて、後頭部から馴染ませる。毛先→中間→根元付近の順番でつけて。

＜STEP.４＞耳うしろはタイトに仕上げる

耳後ろは髪をめくって、スタイリング剤を根元から塗布。この一手間で後ろ、サイドから見ても美しいシルエットに。耳掛けもしやすくなる。

＜面長×ミディアムヘア　スタイリングのコツ３か条＞

1. 頭頂部とサイドのボリューム感、分け目のとり方でシルエットを重視
2. バームやオイルで自然なツヤ感を作る
3. 外ハネの加減に気をつける。表面に内巻きもプラス

「大人髪はシルエットが命！　頭頂部と横のボリューム感、分け目の取り方に気をつけて、菱形シルエットを意識しましょう。自然な艶感をつくることも大切。ウェットになりすぎないように、少量ずつスタイリング剤を使って質感調整を！」（清水さん）

MINX青山店の副店長・清水 豊さん。アウトドア好きだったという清水さん。コロナ禍はドラマ鑑賞にハマっているそう。「配信サイトで、国内ドラマをジャンル問わず見ています。トレンドの勉強にもなって面白いです！そのまま寝落ちすることも。オススメがあったら教えてください！」

流し前髪と菱形フォルムで面長カバー！大人悩みを解決するミディヘア

【３】逆三角型×ミディアムが似合うナチュラルな髪型

■毛先の動きで逆三角顔を華やかに見せるミディアムヘア

＼imaii scaena × coloreの石原治和さんがレクチャー！／

逆三角型のミディアム代表：脇山明英さん（44歳／受付）の場合

完成

サイド

バック

今回、imaii scaena × coloreのディレクター・石原治和さんが提案してくれたのは、逆三角顔さんに効果的な外ハネシルエットのミディアムヘア。逆三角顔さんの特徴は、頭のハチが張っていることと、輪郭が鋭角なこと。40代になると頬が下がり、こけて見えるなど、疲れた印象になりやすいと言われています。

「ラフな動きのある外ハネスタイルは、カジュアルで明るい印象に見えます。若々しく見えるので、人気の高いデザインです。毛先に動きがあると、輪郭カバー効果も高いんですよ」（石原さん）。

ですが、ハチが張っていると、外ハネにした時に頭全体が大きく見えそう…。

「レイヤーを入れることで、ハチ周りのボリュームを抑えることができます。スタイリングでもボリュームをコントロールしてあげると、さらにカバー効果がアップしますよ」（石原さん）

レイヤーカットには、髪質を柔らかく見せる効果も。髪の乾燥やクセで、ボリュームが出やすい人にぴったりです。ハチ張りカバー効果が高まるスタイリング方法も詳しく見ていきましょう。

「ボブベースのミディアムヘアに、レイヤーカットで動きと柔らかさをプラスしています。40代は髪の内側にクセが出やすく、髪質が硬めで乾燥毛の場合はボワッと膨らむことも。あまり髪を削がず、全体が広がり過ぎないようにカットするのがコツです」（石原さん）

＜スタイリング方法＞カギはボリュームコントロールと毛先の動き！

「ハチ張りを目立たなくするためには、ブロー前の下地作りも大切です。アウトバストリートメントを塗布し、しっかりブロー＆ドライしましょう」（石原さん）

スタイリング前

＜STEP.１＞スタイリング剤を塗布

オイル系かクリーム系のスタイリング剤を手のひらにのばし、髪の内側を中心になじませる。つけすぎ注意。

＜STEP.２＞アイロンで外ハネにする

ブラシアイロンを中間から毛先にすべらせて、軽めの外ハネを作る。

＜STEP.３＞セラムワックスで整える

保湿力の高いセラムワックスを手のひらにのばし、髪の表面、毛先、前髪に塗布して整える。

＜逆三角型×ミディアムヘア　スタイリングのコツ３か条＞

1. アウトバストリートメントでブロー前に下地を作る
2. きっちりし過ぎず、ラフな質感を残す
3. スタイリング剤でボリュームコントロール

「ボリュームを抑えようといろいろつけ過ぎると、ベタッとした印象に。保湿力がありつつ、仕上がりは軽い質感のスタイリング剤を選びましょう」（石原さん）

imaii scaena × colore ディレクター・石原治和さん。カレーなどのスパイス料理にハマっているという石原さん。「最近は、家族から普段も食べられるものを作ってと言われ、漬物などの発酵食品作りも始めました。どちらも、なかなか味が安定しないのですが（笑）、いろいろ試すのが楽しいです」

ハチ張りと逆三角顔を自然にカバー！レイヤーカットで作る柔らかな外ハネミディ

【４】ベース型×ミディアムが似合うナチュラルな髪型

■エラの骨ばった印象をなくして、華やか＆フェミニンなミディアムヘア

＼kakimoto arms ららテラス武蔵小杉店の林麻美さん、太田桂子さんがレクチャー！／

ベース型のミディアム代表：坂下眞美さん（44歳／バレエ教師）の場合

完成

サイド

バック

今回、kakimoto arms ららテラス武蔵小杉店の店長・林 麻美さんが教えてくれたのは、40代のベース型さんにオススメのミディアムヘアです。

「エラをカバーするには、前髪を顔の半分くらいに設定し、サイドにレイヤーを入れて、顔周りに菱形のシルエットを作ること。毛先に厚みが残る程度のレイヤーが今っぽくてオススメです。表面にもレイヤーを入れると軽やかな動きが出て、髪のボリュームダウンもカバーできます」（林さん）

また、カラーチーフ・太田桂子さんも、カラーリングでエラをカバーするポイントを教えてくれました。

「エラ周りを暗くすると逆に目立つので、顔周りにはハイライトを入れてあげると◎。頬にかかる前髪にハイライトが入ると、エラより上に目線がいくように。前髪とエラ近くに自然な陰影がつくので、輪郭が目立ちにくくなります」（太田さん）

顔周りにハイライトが入ると、ふんわりと柔らかい雰囲気に見えて、さらに華やかさがアップ！　ベース型をカバーしつつ、女性らしい華やかさまで手に入るミディアムヘア、ぜひ挑戦してみてください。

「ワンレンベース。前髪からつながるように、サイドとハチ上の表面のみにレイヤーを入れています。レイヤーを入れすぎると、毛先が軽くなり過ぎて古臭い菱形シルエットになることも。毛先に厚みが残るように、毛量調節は毛先のみチョップカットで」（林さん）

「とくに顔周りにハイライトを細かく入れることで、顔型カバーだけでなく、白髪を目立ちにくくする効果も。ブラウンベースにベージュのハイライトは、どなたでも挑戦しやすく、髪が柔らかく軽やかに見えるので、春にオススメです」（太田さん）

＜スタイリング方法＞サイドパートでトップふんわり！菱形を意識してスタイリング

「大切なのは、トップがぺったりしないこと。根元が起きるように乾かしつつ、サイドパートにすると、トップのふんわり感がキープできます」（林さん）

スタイリング前

＜STEP.１＞濡れた髪にベース剤をつける

濡れた髪に、髪にハリとコシが出るベース剤をスプレー。

＜STEP.２＞根元を起こしてドライ

髪の根元を起こしながらドライヤーで乾かす。トップは左右両方向から風を当てて。

＜STEP.３＞ハチ上の髪の根元をアイロンで立ち上げる

32mmのヘアアイロンを使用。ハチ上部分の根元にヘアアイロンを当て、立ち上がりをつける。

＜STEP.４＞毛先を内巻きワンカールさせる

全体の毛先を巻く。毛先から平行に挟んで、1回転半の内巻きに。

＜STEP.５＞根元にワックスをつける

ワックスを手のひらにのばし、根元に指を通してもみこむ。

＜ベース型×ミディアムヘア　スタイリングのコツ３か条＞

1. ドライヤーは下から上に向かって乾かす
2. アイロンで巻いた後は、しっかりほぐす
3. ワックスをつけるときは少量を数回に分ける

「レイヤーが入っているので、毛先から巻くだけで華やかな動きが出ます。スタイリング剤は、キープ力と柔らかさのあるソフトハードタイプのワックスが◎。根元にもみ込んで、動きを出しましょう。重いタイプは、ボリュームダウンにつながるのでNGです」(林さん)

kakimoto arms ららテラス武蔵小杉店 店長・林 麻美さん。プチ旅行が趣味だったという林さん。「ハワイや沖縄のリゾートに行くのが好きです。ホテルで何もせず、ゆったり過ごす時間がお気に入りでした。また早く行けるようになるといいなと思っています」

kakimoto arms ららテラス武蔵小杉店 カラーチーフ・太田桂子さん。「休日は朝5時から歩いています。早朝の多摩川沿いは、誰もいなくて気持ちがいいです。神社でお参りして、富士山を見て…。とてもリフレッシュできる時間です」

顔周りレイヤー＆ハイライトでエラをカモフラージュする菱形ミディアム

ロング【４選】

【１】丸顔×ロングが似合うナチュラルな髪型

■今っぽさも演出できるフリンジバングで丸顔をカバーするロングヘア

＼BEAUTRIUM 青山の山本修史さんがレクチャー！／

丸顔のロング代表：草柳ゆうきさん（41歳／主婦）の場合

完成

サイド

バック

BEAUTRIUM 青山のStore Manager・山本修史さんが提案してくれたのは、丸顔さんに似合う前髪ありのロングヘアです。

「40代は髪がペタンとしやすいので、ロングヘアにする場合、ボリュームを出そうと軽くし過ぎる傾向があります。しかし軽くし過ぎると、うねりやパサつきが出やすくなるので、ベースは厚めにするのがオススメです。ボリュームアップには、顔周りとトップに軽くレイヤーを入れるだけで十分。今っぽさとツヤ感も出すことができます」（山本さん）

さらに丸顔をカバーするには、程よく束感のある前髪をプラスするとよいのだそう。

「重過ぎず程よい束感のある前髪にすることで、目線が輪郭にいきにくくなります。また、前髪に隙間を開けると縦に肌が抜けるので、輪郭に縦長な印象をプラスできます。眉にかかる長さの前髪は、女性らしく若々しい印象になりますよ」（山本さん）

「ローグラデーションベースのロングヘア。顔周りとトップのみレイヤーを入れ、程よいボリューム感と軽やかな動きを出しています。前髪はベースを薄く取り、隙間があくように調整。この隙間があるだけで、丸顔カバー効果がグッと高まります」（山本さん）

＜スタイリング方法＞合言葉は「巻き過ぎない」。ラフなニュアンスを意識！

「ヘアアイロンでスタイリングする際、毛先から巻き込んでしまいがちですが、ロングの場合はNG。少し古い印象になってしまいます。前髪も巻き過ぎると、子供っぽい印象に。ラフな質感を残すことで、今っぽくおしゃれに仕上がります」（山本さん）

スタイリング前

＜STEP.１＞分け目がつかないように前髪をドライ

前髪が割れないように、上からドライヤーの風を当てながら、根元を擦るように左右に振って乾かす。

＜STEP.２＞全体の根元を起こすようにドライする

前髪以外の髪は、根元にドライヤーの風を当てて乾かす。根元からしっかり起こして。

＜STEP.３＞ヘアアイロンで中間から巻く

32mmのヘアアイロンを使用。髪の中間からアイロンに巻きつけ、少し置いたら毛束を外して毛先まで滑らせる。

＜STEP.４＞前髪をブロー

ロールブラシで前髪を軽く巻いてブロー。ふんわり丸みがつく程度に。

＜STEP.５＞ヘアオイルをなじませる

保湿力とツヤが出るヘアオイルを手のひらにのばし、髪全体にもみ込んでなじませる。

＜丸顔×ロングヘア　スタイリングのコツ３か条＞

1. 中間から巻いてラフなニュアンスを出す
2. ドライヤーであらかじめ根元を起こしておく
3. 毛先に強いカールがつかないように注意

「髪がペタッとしていると、より輪郭が強調されてしまうので、根元をしっかり起こして乾かしましょう。ロングはツヤも大事なので、仕上げは保湿力のあるオイルがおすすめ。ただ根元にべったりつけると、ボリュームダウンしてしまうので注意して」（山本さん）

BEAUTRIUM 青山 Store Manager・山本修史さん。趣味はサーフィンという山本さん。「サーフィン歴は16年になります。休日の朝から毎週のように海に行っています。リフレッシュできる大切な時間です」

丸顔をカバーするフリンジバングで、40代のロングを上品キュートに！

【２】面長×ロングが似合うナチュラルな髪型

■菱形シルエットで面長をカバー！ ふんわり上品なストレートロング

＼Un ami omotesandoの増永剛大さんがレクチャー！／

面長のロング代表：清水朋子さん（49歳／主婦・モデル）の場合

完成

サイド

バック

今回、面長さんにおすすめのロングヘアを提案してくれたのは、Un ami omotesandoの店長 増永剛大さんです。増永さんによると、面長さんにとってNGなのがタイトなストレートヘアなのだとか。

「タイトなストレートは縦の印象が強く、面長を強調することになります。とくにストレートパーマはNG。ボリュームダウンしがちな髪がさらにペタッとなり、毛先がバサバサして乾燥感も出やすくなります」（増永さん）

では面長さんがストレートタッチにするときのポイントは？

「面長カバーには菱形シルエットがベター。カットでふんわり感が出るようにしつつ、スタイリングでトップのボリュームとサイドの丸みを出しましょう。全体に柔らかい印象が出るようにカラーリングするのもおすすめです」（増永さん）

ストレートのロングヘアは、上品でメンテナンスしやすいのもいいところ。年齢とともに髪のボリュームが減ってきた……と感じている人にもおすすめのヘアスタイルです。

「段が出すぎないレイヤーを入れ、前上がりにカットしているので、自然とふんわり感が出るように。前髪が薄く見えないよう、ふわっと横に流れるイメージでカットしました。カラーはほんのり赤みのある落ち着いたブラウンに。柔らかく上品な印象に仕上がります」（増永さん）

＜スタイリング方法＞トップとサイドをふんわりさせて菱形に

「輪郭が菱形シルエットになるよう、ストレートアイロンで顔まわりにゆるくカーブをつけましょう。トップはボリュームが出るように、サイドから分けるのがポイントです」（増永さん）

スタイリング前

＜STEP.１＞ドライヤーでトップの分け目をなくす

トップが真ん中でぱっくり分かれないように、ドライヤーの風をサイドから根元に当て、トップが立ち上がるように乾かす。

＜STEP.２＞ストレートアイロンでサイドをふんわり

ストレートアイロンを中間から毛先にすべらせ、顔まわりのサイドの髪にゆるくカーブをつける。

＜STEP.３＞スタイリング剤を内側からつける

シアバターを手のひらにのばし、内側からなじませる。髪を下に引っ張らず、外に弧を描くイメージでふんわりと仕上げて。

＜面長×ロングヘア　スタイリングのコツ３か条＞

1. ロングでもトップをふんわりさせる
2. スタイリング剤は内側からつける
3. パサつき防止＆ツヤが出るスタイリング剤を使う

「手のひら全体にスタイリング剤をしっかりつけて、髪全体にまんべんなくなじませて。スタイリング時はソフトなシアバターがおすすめ。均一にのびて軽く、保湿力もあるので、しっとりまとまりつつ表面はふんわり仕上がります」（増永さん）

Un ami omotesando 店長 増永剛大さん。「40代になると、いろいろな髪の悩みが出てくると思います。髪質の変化に悩んでいる方は、ぜひ髪質改善トリートメント“サブリミック”を試して欲しいです。毎日のスタイリングも楽になるはず。気になる方は、ご相談ください！」

大人ヘア｜菱形シルエットで面長をカバー！ふんわり上品なストレートロング

【３】逆三角型×ロングが似合うナチュラルな髪型

■サイドバングで頬骨隠し！ ふんわりボリュームアップが叶う外ハネロング

＼air-GINZAの三河内靜香さんがレクチャー！／

逆三角顔のロング代表：赤堀幸子さん（51歳／ネイリスト）の場合

完成

サイド

バック

今回、逆三角顔さんにおすすめのロングヘアを提案してくれたのは、air-GINZA副店長の三河内靜香さんです。

「40代の逆三角顔さんの場合、年齢とともに頬の肉が落ちたことで、頬骨が張って見えるようになった…という悩みを聞きます。頬骨をカバーするには、少し長めの前髪から頬骨を通るサイドバングを作ってあげるのがおすすめです」（三河内さん）

この前髪～サイドバングがあると、髪のボリュームダウンも解消できるそう。

「前髪からつながるようにサイドバングを作ることで、前髪を多く、ボリュームがあるように見せられます。ハチにボリュームは出ないので、逆三角さんにピッタリ。ハリコシやボリューム感がなくなってきたと感じる方、前髪の薄さが気になる方にも挑戦していただきたいです！」（三河内さん）

「前髪は少し長めに、頬のあたりで設定。サイドの髪を少し多めに、前髪からつながるようにカットしています。縦の長さを出すことができるので、丸顔さんやベース型さんでもバランスよく仕上がりますよ。さらにトップにも少しレイヤーを入れて、ボリュームアップ＆動きが出るようにしました」（三河内さん）

＜スタイリング方法＞前髪からサイドの流れを作って華やかに！

「今回は、前髪からサイドにかけての毛流れをエレガントにスタイリングして、流行の外ハネスタイルを40代に似合うように仕上げました。ポイントはヘアアイロンで巻き過ぎないこと。巻き過ぎは老け見えにつながるので注意です！」（三河内さん）

スタイリング前

＜STEP.１＞トップにマジックカーラーを巻く

前髪は残し、頭頂部とその後ろを、38mmのマジックカーラーで巻く。

＜STEP.２＞毛先を外ハネに巻く

32mmのヘアアイロンで、毛先全体を外ハネにワンカール巻く。

＜STEP.３＞耳前の毛束をリバース巻き

耳前のサイドの毛束を取り、耳の高さから後ろ向きに巻く。

＜STEP.４＞サイドバングをリバース巻き

顔周りのサイドバングを、サイドの髪につながるように後ろ向きに巻く。

＜STEP.５＞オイルワックスを揉み込む

オイルワックスを手のひらにのばし、巻いた毛流れに合わせて、毛束をほぐしながら揉み込む。

＜逆三角型×ロングヘア　スタイリングのコツ３か条＞

1. 巻き過ぎない
2. トップから後頭部にボリュームを出す
3. ツヤ感の出るスタイリング剤を使う

「ウェットな質感は30代前半まで。40代はツヤ感を重視したスタイリング剤選びが大切です。オイルワックスなら、巻いた髪をキープしつつ適度に保湿もできますよ」（三河内さん）

air-GINZA 副店長 三河内靜香さん。最近は韓国ドラマを見るのにハマっているのだとか。「韓国ドラマを見ているお客様がたくさんいて、昨年の自粛期間に見始めたらハマってしまいました。話題のヴィンチェンツォ、日本ドラマの原作でもあるボイスがおすすめです！」

サイドバングで頬骨隠し！逆三角顔が卵型になる華やかリバースロング

【４】ベース型×ロングが似合うナチュラルな髪型

■フェースラインをリフトアップ！ レイヤーウェーブヘア

＼kakimoto arms 田園調布店の森林郁香さん、守随千晴さんがレクチャー！／

ベース型のロング代表：斉藤花絵さん（44歳／自営業）の場合

完成

サイド

バック

今回、「kakimoto arms 田園調布店」スタイリストチーフの森林郁香さんが教えてくれたのは、ベース型さんにぴったりの、エラの張りでフェースラインが下がって見えるというセミロングヘアです。

「エラが張っているベース型の骨格の場合、フェースラインがもたついて見えがち。カバーするには、サイドにレイヤーをプラスし、高い位置でリバースに巻くとgood。エラより上に膨らみを作ることで、フェースラインがキュッと上がって見えます」（森林さん）

さらに前髪に隙間を作れば、縦長効果が生まれて輪郭が卵型に！

「透け感のある前髪と、サイドに開く顔まわりのデザインは、顔色を明るく見せる効果も。40代は顔に影がかかると肌色まで暗く見えるので、肌はできるだけ出してあげるのがおすすめです」（森林さん）

バランスよくレイヤーが入ったスタイルは、長めヘアだとトップがペタッとしてしまうという人にもぴったり。明るく若々しく見えますよ。

「低い位置にグラデーションカットを施したセミロングヘアがベース。顔まわりとトップにレイヤーを入れてふんわりさせつつ、ベースは厚みを残してツヤとまとまり感をキープしています」（森林さん）

「白髪をぼかすハイライトを入れています。ハイライトを効かせすぎると仕事上NGなので、柔らかさを出す程度に入れて透け感を作りました。パーソナルカラーに合わせたシナモンベージュにすることで肌がキレイに見えます」（カラーリストチーフ 守随千晴さん）

＜スタイリング方法＞大きめゆるウェーブでふんわり上品に！

「長めヘアは髪の重みでトップがペタッとしやすいので、ややサイドから分け目を取り、カーラーも使ってふんわり仕上げましょう。スタイリング剤も、ふんわり感がキープできる程度の軽めのワックスがおすすめです」（森林さん）

スタイリング前

＜STEP.１＞トップにマジックカーラーを巻く

44mm程度のマジックカーラーを使用。トップ2か所に、後ろに向かって毛先から巻く。

＜STEP.２＞サイドの髪をリバースに巻く

32～38mmのヘアアイロンを使用。サイドの髪を耳上の位置から、アイロンの外側を通すように後方に向かって巻き始め、毛先まで巻き込む。アイロンを立て過ぎず顔の角度に合わせることで、耳横は膨らみ毛先は内巻きのシルエットに仕上がる。

＜STEP.３＞ワックスをつける

ソフトワックスを手のひらにのばし、カールを崩さないように毛先からくしゃっと持ち上げてもみこむ。

＜ベース型×ロングヘア　スタイリングのコツ３か条＞

1. ドライヤーでしっかり根元を起こすように乾かす
2. トップはマジックカーラーでふんわり
3. 太めのヘアアイロンでツヤとなめらかな抜け感のある動きをプラス

「カーラーやヘアアイロンは太めのものを使いましょう。細いものを使うとウェーブが強くなり、やり過ぎ感が出てしまいます。40代はゆるいウェーブで上品に仕上げて」（森林さん）

kakimoto arms 田園調布店 スタイリストチーフ 森林郁香さん。「悩みが増える40代の方には、ボブスタイルもよく提案します。骨格補整もしやすいので、ショートヘアに挑戦しにくいけど短めヘアにしたい方はぜひご相談ください」

kakimoto arms 田園調布店 カラーリストチーフ 守随千晴さん。「忙しくてなかなかサロンに来られない40代の方におすすめしているのが地毛ハイライト。地毛にハイライトをブレンドすると、根元が伸びても目立たずキレイですし、可愛いですよ！」

ベース顔カバーヘア｜フェースラインをリフトアップ！レイヤー×リバース巻きテクニック