【目次】
おでこのハリを生み出す「美容液」【10選】
■おでこの「透明感＆ハリ」は巡り対策コスメで叶える
おでこは顔のなかにあるとはいえ、頭皮に近い皮膚構造をしています。表情筋の下にはすぐに骨があり、表情筋をあまり動かさず、こり固まっている状態だと血流が悪くなり、リンパも滞りがちに。そこで、滞りを防ぎ、代謝力を高めてくれるアイテムをぜひ取り入れて。
【１】ロクシタン「イモーテル ディヴァインセラム」
おでこや眉間、目尻、目の下のシワ、ほうれい線に瞬時にアプローチしながら、肌のしぼみやゆるみなど、さまざまなエイジング悩みに“攻め”のケアを叶えてくれます。肌を引き締め、ピンとしたハリ感を与えてくれる「ポリサッカライド」と、肌にぷるんと弾むような ハリ・弾力をもたらす「アセチルヒアルロン酸」。従来の「イモーテルコアエキス」と「イモーテルエッセンシャルオイル」に加え、このふたつの新成分が配合されことで、より弾力のある美肌を実感しやすくなりました。
【ロクシタン】「イモーテル ディヴァインセラム」｜イモーテルの生命力×植物パワーで弾力美肌へ
【２】アルビオン「エクシア ブライトニング イマキュレート セラム Z」
まろやかなヨーグルトゲルをベースとした、コクのあるテクスチャーは健在。肌にやわらかく溶け込むような心地よさは、唯一無二の使用感です。塗布後の肌はふっくらうるおい、キメが整ったしなやかなハリ・ツヤ肌に。1回1本を丁寧になじませることで得られる、濃密な手応えに感動するはずです。リラクシーなフローラルウッディムスキーの香りにもうっとり！
【アルビオン】人気の集中美白美容液「イマキュレート」目指したのは、アルビオンにおける美白の新領域
【３】エスティ ローダー「アクア チャージ 薬用 セラム エッセンス」
老舗酒造と共同開発し、発酵技術を生かしたスキンケアラインの美容液。肌の内部から水分が湧き上がる「セルフ ハイドロ テクノロジー」によりキメがパンとふくらみハリが生まれ、開いた毛穴の凹凸が目立たなくなる。セラミドとヒアルロン酸の産生を促すライスパワー（TM）No.11aや肌荒れ防止成分などを含み、潤い保持を徹底し敏感肌をケア。
“ゆらぎ肌” にお悩みの方に朗報…美容賢者が「頼りになる！」と太鼓判の「エスティ ローダー」セラム エッセンスに注目！
【４】SHISEIDO「アルティミューン（TM）パワライジング セラム」
うるおい成分をたっぷり含んだリッチなテクスチャーは、毎日使うたびにしっとりと肌になじみ、みずみずしくハリと輝きのある本来の美しい肌へと導きます。ほのかに漂うのはグリーンフローラルの香りは、フレッシュでリラックスした心地よい気分が持続！
【SHISEIDO】「 アルティミューン パワライジング セラム」発酵カメリアエキスで肌本来の美しさを
【５】クレ・ド・ポー ボーテ「セラムヴィタリテオープレシュー」
浸透力に優れているため肌の奥までしっかり行き届くことで、乾燥による小ジワを目立たなくし、ハリと輝きを秘めた弾力のある肌へ。リッチでなめらかなテクスチャーは、多忙な日々をすごす女性たちをそっと包み込むよう。ローズやマドンナリリーなどの花々を凝縮した繊細で優美な香りも、1日の終わりのリラックス時間をより一層心地よいひとときへとサポートしてくれることでしょう。
【クレ・ド・ポー ボーテ】セラムヴィタリテオープレシュー｜まばゆいゴールドの輝きで活力あふれる肌へ
【６】ラ･プレリー「WC ルミエール レクストレ」
年齢とともに鈍化しがちな細胞のターンオーバーを整え、肌を健やかに、さらなる透明感に満ちた美肌へと導きます。乳白色のみずみずしいジェル状のテクスチャーで、肌なじみも抜群。輝くような明るさやハリに満ちた仕上がりに、心までも高揚するよう！
「ラ･プレリー」が誘うイルミネーティングケアの新境地！美容液「WC ルミエール レクストレ」
【７】ラ・プレリー「SC リキッドリフト N」
300以上の天然栄養素がブレンドされたこの成分は、肌を瞬時にハリで満たし、引き締め効果を持続させます。躍動するかのようにいきいきとしたハリ感は、まさに唯一無二！黄金のキャビアパールとエマルジョンが融合した美容液は、なめらかでシルキーなテクスチャー。肌表面にとろけるように広がり、即効的に引き締まるような肌感覚に思わずうっとり。
【８】ゲラン「アベイユ ロイヤル ウォータリー オイル セロム」
稀少かつ強靭な生命力を誇る黒ミツバチにこだわり、フランス・ウェッサン島をはじめヨーロッパの異なる地から3 種のブラックビーハニーを厳選。ふっくらとなめらかに輝くハリ肌へと導きます。
【ゲラン】アベイユ ロイヤルシリーズのブースト美容液「ウォータリー オイル セロム」
【９】ディオール「カプチュール ル セラム」
肌を若々しく保つために欠かせない「細胞呼吸」に着目した新たなアプローチの美容液です。独自の有効成分の配合により、みなぎるようなハリ感を湛えた輝く美肌へ。ややとろみのある軽やかなテクスチャーで、肌にすぐに浸透しベタつき感もなし。花々を思わせるフレッシュで優しい香りや心地よい感触が気持ちをときほぐし、ストレスまでも緩和してくれるよう…。
【DIOR】大人気スキンケア「カプチュール」みなぎるようなハリを湛えた輝く美肌へ
【10】ディオール「プレステージ ル ネクター プレミエ」
ローズ分子エキスに加え、潜在能力が高いグランヴィルローズの「初つぼみ」のエキスを配合し、バリア機能、表皮、真皮で修復機能を発揮。老化の根源のシグナルをブロックし、エイジングサインを消して、若い肌に巻き戻す。こっくりとした乳液状。マッサージしながらなじませると速やかに浸透。艶やかな膜でシールドされて強いハリを感じる肌に。
エイジングサインの悩みを解決＆小顔見えにも期待！「ディオール」名品美容液に注目！
美容液を塗るついでに！「おでこのケアメゾット」
■かぶりまぶたを引き上げる、おでこストレッチ
額には前頭筋という筋肉があり、考え込んだり、目を酷使したりすると硬くなり緊張状態に…。するとその上の皮膚を支える力が弱くなり額が下がる→まぶたがたるんで下がる→目が小さくなる…。これが老け目元の原因に。
解決策は前頭筋のハリを取り戻し、上まぶたを額からぐっと持ち上げること。そこでエイジングデザイナーの村木さんが教えてくれたのが、とても簡単なおでこのストレッチ方法。頭のコリ、目の疲れ解消にも効果的なので、隙間時間にやってみてくださいね。
指で眉を押さえながら、目を見開いて額をぐっと引き上げる
前頭筋のストレッチ効果を高めるために、親指以外の4本の指で眉を押さえます。横から見るとこのような感じです。
この状態で、目を見開くようにして、額をぐっと持ち上げて。深いシワをつくるように、目を上に持ち上げる感じです。このとき眉は動かないように押さえたままです。これを10回３セット行いましょう。これでストレッチ完了！
村木宏衣さん指南｜小さくなった老け目元がぱっちり！かぶりまぶたを引き上げる、おでこストレッチとは？
■気になるおでこのシワを解消する、ほぐし技
「おでこには薄い筋肉があり、頭や目周りの筋肉などとつながっています。表情を動かすときに顔の筋肉は必要になるわけですが、昨今、パソコンなど、同じ距離でものを見る機会が大幅に増え、筋肉を動かさず、固まっていることが多くなっています。
そのため、筋肉が使えておらず、固まり、むだに力が入りやすくなっているのです。そうすると、筋肉は縮まり、下に垂れていくことに。しかも、筋肉がこり固まると、血流が悪くなり、新鮮な酸素や栄養が肌に行き届かなくなるため、たるみやくすみ、乾燥などのエイジングが進んでしまうのです。まずはこり固まった筋肉をほぐし、動かす習慣をぜひつけてみてください。肌悩みだけでなく、疲れ目や偏頭痛などにも効果的ですよ」（エイジングデザイナー 村木 宏衣さん）。
１：たるみを引き起こしている側頭筋をまずほぐす
ほぐすのはココ！｜たるみの大きな要因となる側頭筋
側頭部から頬やあごの筋肉とつながる側頭筋。ここがこると頬や眉、おでこが下に引っ張られます。デスクワークのときなど、気付いたらほぐす習慣を。
側頭筋を最初にほぐす。机などに肘をつき、グーの手を側頭筋に当て、痛い、硬いと思う部分を探す。痛い箇所をそのまま押さえ、小さくうんうんとうなずく、イヤイヤと首を振るのを5回ずつ、数か所行う。反対側も同様に。
２：老廃物がたまりやすい生え際をよくほぐして
手の形はグーで第一関節から第二関節の間の平面を当てて。
筋肉のつなぎ目があったりと、境目である生え際は老廃物がたまりやすい箇所。口を少し開け、グーの手でくるくると5回ずつ小さく円を描きながら刺激を与える。少しずつ位置をずらしながら、中央からこめかみまで行って。
３：小さく動かしながら額全体をほぐす
硬くなった前頭筋を頭の重みでほぐして
3を行う前に、おでこにグーの手を当て、肘を机などにつき、グーの手に寄り掛かるようにしておでこ全体に圧をかける。こった前頭筋をほぐす効果が。
おでこ全体をグーの手でくるくると5回、円を描くようにもみほぐす。少しずつ中央から外側へ位置をずらしながら、こめかみまで4〜5か所行う。これを3セット繰り返して。
４：シワを寄せてしまう眉の筋肉をマッサージ
眉頭のあたりにある皺眉筋（しゅうびきん）を人差し指と親指でつまむ。眉の奥にある骨も一緒につまむようなイメージで、持ち上げるように縦に10回動かす。さらに外に向かって横に10回。眉山まで3か所行う。
５：眉をつまんで円を描くようによくほぐす
4と同じく、眉頭の皺眉筋を人差し指と親指でしっかりつまむ。そのまま、小さな円を描くように、外回り10回、内回り10回行ってほぐしていく。位置をずらしながら眉山まで3か所行って。
６：老廃物がたまりがちな眉間もしっかりほぐして
ほぐすのはココ！｜眉頭から鼻筋まで逆三角形についている眉毛下制筋
おでこの前頭筋から目の周りを囲む眼輪筋についている小さな筋肉。この箇所をよくほぐしておくと、おでこの血色がよくなり、潤いに満ちた艶やかな肌に。
机などに肘をつき、眉頭から鼻筋にかけてある眉毛下制筋を中指でグッと押さえてとらえて頭の重みで圧をかける。少し鼻筋を挟むようにして押さえるのがポイント。痛気持ちいいと感じられたらOK。
気になるおでこのシワを【簡単「ほぐし技」】で解消！｜シワ＆むくみ撃退３分メソッド
※掲載した商品の価格はすべて税込みです。
- TEXT ：
- Precious.jp編集部
