「克己心」とは？ 読み方・意味や使い方、類語、座右の銘に込められる意味を解説【大人の語彙力強化塾】

【目次】

• 「克己心」とは？ 「読み方」・「意味」・「由来」をわかりやすく解説
• 「克己心」の「使い方」｜「例文」5選
• 「克己心」の「類語」・「言い換え」との違い
• 「克己心」は「英語」でどう表現する？

【「克己心」とは？ 「読み方」・「意味」・「由来」をわかりやすく解説】

■読み方

「克己心」は少々読み方が難しいですね。「こっきしん」です。

■意味

「克己心」とは、自分の欲望や感情、邪念などに打ち勝ち、それらを抑えようとする意志のことです。

「克」という漢字には「打ち勝つ」「抑える」という意味があり、「克服」や「克己」などの熟語に使われています。「己」は「自分自身」という意味です。したがって、「克己」は文字どおり「己に克つ」、つまり自分を律し、感情や欲望に流されないことを表します。

■由来は？

「克己」という考え方は、孔子の言行をまとめた『論語』の「顔淵」篇にある「克己復礼（こっきふくれい）」に通じます。

「克己復礼為仁」とは、自分の私欲に打ち勝ち、礼に立ち返ることが「仁」であるという教えです。ただし、『論語』の原文に「克己心」という言葉そのものが登場するわけではありません。「己に克つ」という思想が、現在の「克己心」にもつながっていると考えるとよいでしょう。

【「克己心」の「使い方」｜「例文」5選】

「克己心」は、「強い」「弱い」と表現され、「鍛える」「養う」「培う」などの語と共によく使われます。自分自身を厳しく制する、ストイックな人を連想させますね。

■１：「克己心の意味を考えれば、この言葉を座右の銘とするアスリートが多いこともうなずける」

■２：「新しい職場では厳しい状況に追い込まれ、自ずと克己心が鍛えられた」

■３：「時間を無駄にしないためにスマホを見る時間を減らすには、強い克己心が必要だ」

■４：「克己心が強い人は、自分の目標を達成するための努力を惜しまない人だ」

■５：「ビジネスにおいても、困難にくじけず目標へ向かって努力を続けるには、克己心が求められる」

【「克己心」の「類語」・「言い換え」との違い】

■自制心

「自制心」とは、自分の感情や欲望、衝動をコントロールする心のことです。「克己心」と似た意味をもちますが、「自制心」が感情や行動を抑えることに重点を置くのに対し、「克己心」は、自分に打ち勝ち、目標に向かって自らを律しようとする強い意志を表します。

■自律心

「自律心」とは、他人に指示されたからではなく、自分で決めたルールや価値観にしたがって行動する心のことです。「克己心」が欲望や誘惑に打ち勝つ精神力を指すのに対し、「自律心」は、自分で決めたルールや価値観に従って行動する姿勢を表す言葉です。

■忍耐力

「忍耐力」とは、困難や苦しさに耐え抜く力のことです。「克己心」が自分の欲望や感情を抑える心を指すのに対し、「忍耐力」は苦しい状況を我慢して乗り越える力に重点があります。

■意志力

「意志力」とは、自分で決めたことを最後までやり遂げようとする精神的な強さを指します。目標に向かって努力を続けるという点では「克己心」と共通していますが、「意志力」は自分を律することに限らず、決断力や継続する力も含めた広い意味で使われます。

【「克己心」は「英語」でどう表現する？】

「克己心」は、文脈に応じて self-control、self-discipline、self-restraintなどと表現できます。

self-controlは、感情や衝動を抑える力を意味します。目標のために自分を律し、すべきことを実行する力を表したい場合には、self-disciplineが適しています。self-restraintは、欲望や言動を慎むことに重点を置いた表現です。

「彼は克己心が強い」は、次のように表せます。

◆He has strong self-control.（彼は自制心が強い）

◆She has remarkable self-discipline.（彼女には優れた克己心がある）

また、「克己心のある人」は a self-disciplined personや a person with strong self-controlと表現できます。

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「克己心」とは、自分の欲望や感情に流されず、目標に向かって自らを律する心です。仕事や勉強などで成果を得るには、目覚ましい変化を求めるだけでなく、小さな努力を継続する姿勢も欠かせません。「克己心」という言葉は、自分の行動や習慣を見直すきっかけとして覚えておきたいものです。