2021年5月27日（木）〜6月2日（水）の期間に公開されたPrecious.jpの美容記事で、反響の大きかったものの中から、編集部のおすすめをランキング形式でご紹介いたします。
今週は、美脚をつくる筋肉＝「内転筋」に刺激を送り正しく使えるようにする簡単トレーニング、ストレートアイロンで「ツヤ、ふんわり、カール感」を出すテクニック、シンプルなヘアスタイルをグッと洗練された雰囲気にシフトチェンジするテクニックについての記事が注目されました。
記事を見逃した方はもちろん、もう一度読みたいという方も、ぜひこちらからチェックしてください！
【Precious.jp】今週の「おすすめ美容記事」ランキング
■１位…こっそり鍛えて美脚＆美尻に！たった20秒でできる、内転筋トレーニング
Precious.jpの人気連載「エイジングデザイナー 村木宏衣さんが教える『極秘メソッド』」から、美脚をつくる筋肉＝「内転筋」に刺激を送り正しく使えるようにするトレーニングをご紹介しました。
長く続く自粛生活で、運動不足に…。下半身太りが気になっている人も多いはず。
「内転筋」とは脚の付け根から太ももの内側に付着している筋肉のことですが、歩行ではなかなか鍛えづらい筋肉なので意識して鍛えたいところ。
筋トレなんてキツそう、と思うかもしれませんが、たった20秒で完了するので、電車待ち、エレベーター待ちなどの隙間時間にこっそりとできるほど簡単メソッドです。美脚だけでなく、ヒップアップの効果も。やらない理由はありません！
■２位…エイジングヘアの救世主！ 「ストレートアイロン」だけでツヤ、ふんわりカールもすべて叶う！～実践テクニックをレクチャー
『Precious』6月号の企画「エイジングケアの救世主！『ストレートアイロン』でここまでできる！」より、基本の3つのテクニックとなる「ツヤ、ふんわり、カール感」を出すためのテクニックをピックアップ。
エイジングによる髪悩みを感じさせない、洗練ヘアを手に入れるためには、ストレートアイロンが必須。温度は140〜160℃に設定するのがポイントです。
本記事でわかりやすく解説されていますので、ストレートアイロンをお持ちの方はぜひチェックを！
■３位…「いつものひとつ結び」を激変させる！大人女性のためのストレートアイロン・テクニック
第3位も、『Precious』6月号の企画「エイジングケアの救世主！『ストレートアイロン』でここまでできる！」から。ここでは、いつもの「ひとつ結び」をストレートアイロンだけであか抜けさせるテクニックにフォーカスしています。
ひとつ結びやハーフアップなどのシンプルなヘアスタイルは、おくれ毛や毛先のあしらいで雰囲気がガラリと激変するうえに、仕上げにストレートアイロンでニュアンスを加えることで、グッと洗練された雰囲気にシフトチェンジすることができます。
本記事にて、ヘアサロン「SUNVALLEY」代表の渋谷謙太郎さんがわかりやすくレクチャーしてくれています。いつものヘアスタイルに変化をつけたい方は、ぜひ参考にしてみてください。
以上、2021年5月27日（木）〜6月2日（水）の期間に公開された、Precious.jp編集部おすすめの美容記事を3つご紹介いたしました。
【先週のおすすめ美容記事】
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- Precious.jp編集部
