【目次】
- 「丸顔さん」におすすめのナチュラルミディアム【２選】
- 「面長さん」におすすめのナチュラルミディアム【２選】
- 「逆三角型さん」におすすめのナチュラルミディアム【２選】
- 「ベース型さん」におすすめのナチュラルミディアム【２選】
- 「前髪あり」ナチュラルミディアムスタイル【３選】
- 「前髪なし」ナチュラルミディアムスタイル【３選】
「丸顔さん」におすすめのナチュラルミディアム【２選】
【１】自然とボリュームアップしたふんわりあか抜けミディアム
ややクセのある軟毛で、毛量はノーマルですがボリュームが出づらい髪質のモデルさん。「ベースは鎖骨くらいのミディアム。トップをはじめ全体的に適度なボリュームが出やすいよう、さらに柔らかな動きが出やすいよう、レイヤーを入れて調整しています。レイヤーは表面と顔周りを中心に。トップは分け目がパキッとしないよう、ずらしてとるようにして、こなれた雰囲気に。前髪は深めにとりしっかりつくり、ボリューム感を出すようにしています。前髪は縦に挟みを入れるチョップカットを施しナチュラルな印象に。おろしても、流してもバランスがよく見え、重く見えないようにカットするのがポイントです」（S.HAIRSALON ヘアデザイナー 蒼さん）。
＜スタイリング方法＞毛先は太めのアイロンでしっかり巻いてから適度にくずし、さらっとナチュラルな印象に
「巻き髪をナチュラルにこなれて見せるコツは、あえて太めのアイロンを使うこと。さらにしっかりめに巻いてから、スタイリングミストをつけながら崩すことで、ラフな雰囲気に仕上げることができます」（蒼さん）。
＜STEP.１＞毛先はしっかりめに内巻きに
＜STEP.２＞表面の毛束はリバース巻きに
＜STEP.３＞巻いた毛先をくずしながら、スタイリング剤を塗布
40代に似合う【あか抜けナチュラルミディアム】ペタッとしがちな髪にふんわり柔らかい動きを
【２】まとまりやすい切りっぱなしこなれミディアム
「ベースは鎖骨くらいの長さの切りっぱなしボブ。表面だけにさりげなくレイヤーをほんの少し、隠し味程度に入れています。アイロンで巻かなくても、スタイリング剤をもみこむようにくしゅくしゅするだけで、さりげないニュアンスがつき、広がりをおさえながらもメリハリが出て、こなれた印象に見えるスタイルです。
は厚みを出し、ラウンドでカット。センターのみにレイヤーを少しだけ入れて、なじみがよくなるよう、モードになりすぎないよう微調整しています。ここ最近、薄め前髪が流行っていましたが、徐々に厚めの前髪もトレンドになりつつあるので、透け前髪に飽きてきた方にもおすすめです」（grico HARAJUKU スタイリスト 吉塚さとりさん）。
＜スタイリング方法＞毛先は外ハネ、バームをつけてくしゅくしゅするだけでこなれ感アップ
「ドライヤーでざっと乾かすだけでもまとまるスタイルですが、アイロンで外ハネのニュアンスをつけ、バームをもみこむだけで、時短でスタイリングがかないます」（吉塚さん）。
＜STEP.１＞毛先はアイロンで外ハネに
＜STEP.２＞バームをなじませながら、中間部分に動きを出す
＜STEP.３＞耳前にひと束、浮き毛を出す
「スタイリング剤はミルク状のバームワックスがおすすめ。重すぎず軽すぎず、ナチュラルなホールド力があり、こなれた動きが出せます」（吉塚さん）。
40代に似合う【切りっぱなしこなれミディアム】巻かなくてもサマになる、抜け感スタイル
「面長さん」におすすめのナチュラルミディアム【２選】
【１】前髪効果で小顔に見せるミディアム
「ベースは巻いて鎖骨下くらいの長さのセミディ。毛先は平行より少しだけ前上がりにカットし、巻いたときに毛先がズレてさりげない抜け感が出るようにしています。レイヤーは表面のみに、角をとるくらいのイメージで入れています。前髪は眉がギリギリ隠れるくらいの長さ、サイドバングは自然に流れる程度に調整を。巻かない時でもまとまりよく、巻いたときに自然な動きが出やすく扱いやすいカットにこだわりました」（Un ami kichijoji 代表、スタイリスト 衣川順也さん）。
＜スタイリング方法＞小顔美人見せを狙い、ひし形シルエットを意識して
「髪の中間部分にふんわりとしたボリュームが出るように巻くことで、美バランスなひし形シルエットに。横ラインが強調されるので、面長でもバランスよくキュッと引き締まった小顔印象がかないます」（衣川さん）。
＜STEP.１＞毛先は外巻きに
＜STEP.２＞中間を巻いていく。中間よりやや毛先よりをまず挟む
＜STEP.３＞そのまま毛束を巻き込んで
＜STEP.４＞アイロンを下に抜く
「スタイリング剤は重すぎず軽すぎず、ツヤとまとまりを出す、underbar plus hair oilを。毛先を中心に、中間に向かってなじませて」（衣川さん）。
40代に似合う【小顔見せミディアム】面長でもバランスよく、キュッと引き締まった小顔印象に
【２】レイヤーでボリュームを出したふんわりミディアム
「ペタッとしてしまう髪に軽さとふんわりとした動きを出すため、サイドからバックにかけてレイヤーを程よく入れています。髪が細く毛量も少ないので、スカスカにならないよう、かつふんわりエアリーな動きが出るようなバランスにこだわっています。
前髪は奥行きを出すようにとり、目にかからないくらいの長さで、透け感が出るような毛量でつくっています。さらに顔周りはリップラインくらいの長さに整え、巻いたときにニュアンスと抜け感が出やすいように。前髪＆顔周りのバランスも相まって、ふんわりとしたボリュームを出しながら、面長顔をキュッと小顔に見せるようなカットに仕上げました」（Of HAIR GINZA トップスタイリスト 齋藤大智さん）。
＜スタイリング方法＞表面だけでなく内側もしっかり巻いて、全体的に自然な毛流れとボリュームを出す
「ペタッとしてボリュームが出づらい髪質の人はとくに、うしろの襟足部分も巻くのを忘れないで。表面だけでなく、内側も巻くことで、ふんわりとエアリーな動きが出せます」（齋藤さん）。
＜STEP.１＞前髪＆顔周りのバランスを整える
＜STEP.２＞うしろの襟足を巻いてから、表面を巻く
＜STEP.３＞巻いてから最後に、トップの分け目を崩す
「毛が細くペタッとしてしまう髪質の方には、重すぎず適度なまとまりが出せるヘアクリームを。オブコスメティックス ベースコートオブヘア ５-ROはふわっと軽やかな仕上がりで、ローズブーケの香りも人気です」（齋藤さん）。
40代に似合う【全方位王道美人な３Dミディアム】ボリュームが出づらい髪もレイヤーでバランスよく美フォルムに
「逆三角型さん」におすすめのナチュラルミディアム【２選】
【１】おしゃれで扱いやすいあか抜けミディアム
「おろしても結んでも映えて扱いやすい、が前提なので、全体の長さは鎖骨くらい。レザーは使わずシザー（はさみ）を使って全体をカットしています。毛量が多いのでかなり毛量調整もしていますが、すきばさみも使わずすべて普通のはさみで。広がりやすい髪にもまとまりが出る用、ドライの状態でもカットを加え、バランスを見ながらカットしています。ほぼ段は入れず、表面にっ少しだけレイヤーを入れて動きは出やすく。モデルさんの場合、頭のはちが張っていてより広がりやすいのでレイヤーはごく少量のみに。毛先はパツッと切りつつも、切りっぱなしにはせず丁寧に毛先をぼかしていくのがポイント。
前髪はセンターのみ、指１本弱分くらいの量で、あえて少量だけつくっています。おでこを出すスタイルも、前髪をおろしたスタイルも、さりげなく２Wayで楽しめるのも魅力です」（NORA GINZA 店長、スタイリト 久場秀行さん）。
＜スタイリング方法＞前髪はカーラーで、、全体はストレートアイロンでさらっと時短でキマる
「カットだけでもおさまりよく、まとまりが出るよう調整していますが、ちょっとだけスタイリングに手間をかけるとより映えるスタイルに。ストレートアイロンをさらっと通すだけで時短でスタイリングがかないます」（久場さん）。
＜STEP.１＞前髪はカーラーでセット
＜STEP.２＞毛先はストレートアイロンで外ハネに
＜STEP.３＞顔周りは外に流して抜け感を
「スタイリング剤は軽めのオイルがおすすめ。広がりやすい髪にもまとまりが出ます」（久場さん）。
40代に似合う【いつでもこなれ映えミディアム】扱いやすさにこだわったヘアは超少量前髪がポイント
【２】まとまりやすく華やかなひし形ミディアム
「ベースは鎖骨くらいの長さのミディアム。顔周り中心にレイヤーを入れ、前髪から自然な流れをつくっています。すそはワンレングスに。バックのみ表面にグラデーションを入れておさまりを出しながらも、動きが出やすいスタイルに。肩につく長さなのでハネやすいのですがあえての自然な動きに見せ、首元にくびれをつくりひし形に見せることでまとまりのよさとおしゃれかつ華やかな印象をバランスよくかなえています」（ABBEY 店長、スタイリスト 横田雄哉さん）。
＜スタイリング方法＞前髪はカーラーで立体感を、顔周り＆毛先はアイロンでニュアンス出し
「カーラーとアイロンを使ってふわっとしたフォルムに整えることで、硬い印象の髪も柔らかくしなやかな動きを。より印象度が高い仕上がりになります」（横田さん）。
＜STEP.１＞前髪はカーラーでセット
＜STEP.２＞顔周りの毛束はリバース巻きで抜け感を
＜STEP.３＞毛先は外巻きで快活な動きをプラス
「スタイリング剤は軽めのオイルを。毛先を中心になじませてしっとりとツヤ感もアップ」（横田さん）。
40代に似合う【スウィングひし形ミディアム】のばしかけの髪に抜け感を出しつつもきちんとした印象に
「ベース型さん」におすすめのナチュラルミディアム【２選】
【１】自然にボリュームアップしたナチュラルなミディアム
「ベースは肩下5cmくらい、鎖骨下くらいのミディアム。毛先はほぼ平行にカットし、表面にだけにレイヤーを入れています。毛量が少なく細毛のためペタッとしがちなので、レイヤーは入れすぎず、あくまでもさりげなく。巻いたときにふわっとしたニュアンスが出るように、巻かないときでも丸みのあるシルエットでおさまりよいように。
前髪は巻く前提で長めにカットしています。自然にサイドにつながるようにカットしつつ、顔周りは頬骨よりやや下くらいにボリュームが出るような長さで調整。ベース型の顔型をキュッと引き締まって見せるシルエットにこだわりました」（GARDEN omotesando ヘアデザイナー 鍬﨑さやかさん）。
＜スタイリング方法＞Ｓ字シルエットで毛流れ＆自然なボリュームを出す
「鎖骨より下のミディアムヘアなら、アイロンはやや太めのもので巻くのがこなれて見せるコツ。中間部分は毛束を挟まず、アイロンの丸みに添わせるように熱を加え、自然なボリュームを出していくのもポイントです」（鍬﨑さん）。
＜STEP.１＞毛先は外巻きにしていく
＜STEP.２＞中間部分はアイロンのエッジを毛束にあててふんわり感を出す
＜STEP.３＞前髪は毛先のみをニュアンスづけ
「スタイリング剤にはセット力のあるオイルバームがおすすめ。柔らかい毛質の方はオイルだとホールド力が足りず余計にペタッとしてしまいがちなので、ツヤも出せるオイルバームがイチオシです」（鍬﨑さん）。
40代に似合う【ナチュラル美ミディアム】大人のかわいらしさを引き出しつつ顔型もさりげなくカバー
【２】ふわっとした柔らかさ＆おしゃれなニュアンスのミディアム
「クセやうねりはあまりないのですが、硬く太くて動きが出づらい髪質。すとんとしてニュアンスが出にくい髪なのですが、レイヤーを程よく入れて調整し、巻いたときに動きを再現しやすいスタイルに。レングスは鎖骨くらいのワンレングスベース。バランスを見ながら表面にレイヤーを入れています。レイヤーとはいえわかりやすいレイヤーではなく、細い毛束を動かす意味合いでさりげなく入れていて"シークレットレイヤー"のような感じです。顔周りは頬骨からあごくらいの長さでレイヤーを入れ、自然な毛流れができるようカットしています。おさまりのよさと、さりげない動き、軽やかなニュアンスをかなえるスタイルです」（ROI スタイリスト 元山 凜さん）
＜スタイリング方法＞ハチより上と下を分けて巻いていく。"波巻き"で横にボリュームを出し、ひし形の美シルエットに
毛量が多い人、動きが出づらい人は特に、1回で巻こうとせず、ハチ上とハチ下でブロッキングして、2段階で巻いていくのがポイントです。よりエアリーな動きのある仕上がりに」（元山さん）。
＜STEP.１＞ハチ上をブロッキングして、ハチ下の毛先から巻く
＜STEP.２＞中間部分の毛束を内巻きに
＜STEP.３＞顔周りはリバース巻きに
「重たさのある髪に対してはオイルやクリームなど軽いものより、バームやワックスなどセット力の強いものがおすすめ。毛質に合わせて、動きをさりげなくキープできるスタイリング剤を選んで」（元山さん）。
40代に似合う【エアリーニュアンスミディアム】太く硬い髪でも自然な動きのあるスタイルを実現
「前髪あり」ナチュラルミディアムスタイル【３選】
【１】フレッシュな印象の全方位美人なミディアム
「ワンレンのミディアムボブベース、毛先が広がらずまとまりが出るよう、内側にレイヤーを適度に入れて毛量調整をしています。表面はあまりすかず、内側の毛を減らすことでツヤっぽくまとまりのある髪に。もみあげ部分には独立して後れ毛をつくることで、結んだりアレンジしたときでも顔周りにニュアンスが出ておしゃれな印象に見せることができます。
前髪はワイド気味にシースルーでつくり、軽やかな抜け感をプラス。全方位美人に見えるミディアムボブを目指しました」（Violet 'jem 代表、スタイリスト 浅沼雄元さん）。
＜スタイリング方法＞外ハネの毛先＋もみあげのひと束で圧倒的なおしゃれ感を
「スタイリングしやすく、まとまりやすくなるよう、カットでかなり調整をしているので、難しいスタイリングは必要ナシ！ 毛先を巻いて、もみあげ部分の毛を際立たせてあげるだけで、こなれた印象に見せることができます」（浅沼さん）。
＜STEP.１＞毛先は全体的に外巻きに
＜STEP.２＞もみあげ部分のひと束は軽く熱を加えて
＜STEP.３＞前髪は束にしながら程よい透け感を出す
「スタイリング剤はツヤを出し適度な束感を出す、軽めのオイルがおすすめです」（浅沼さん）。
40代に似合う【全方位美人なミディアムボブ】スタイリングに手間暇かけずにこなれたおしゃれ感を！
【２】パサつきを抑えたナチュラルで華やかなミディアム
「ベースは鎖骨下くらいの長さのミディアム。リップラインから自然につながるように、顔周りメインにレイヤーを。全体的にはレイヤーは入れず、ナチュラルな切り口のワンレングスに。
前髪は少量、透けるようなシースルーバング。まつげと眉の間くらいの長さでバランスをとり、サイドバングもありでナチュラルな印象に。柔らかめでペタッとしやすい髪質なので、立体感を演出するようなハイライトもポイントです。細めのハイライトを入れることで、自然と白髪をぼかしながら、ふわっとしたボリュームと動きのある髪に見せることができます」（falo 二子玉川 トップスタイリスト 酒井智子さん）。
＜スタイリング方法＞顔周り＆毛先をストレートアイロンで巻き、自然かつこなれた動きを。オイル仕上げで今っぽい仕上がりに
「レイヤーが入っている顔周りと毛先をササッ巻くと、自然なふんわりとした動きが出て華やかな印象に。レイヤー部分はレイヤーが生きるように巻くのがコツです」（酒井さん）。
＜STEP.１＞レイヤー部分は前に流しながら巻く
＜STEP.２＞毛先は外ハネにして動きをプラス
「スタイリング剤は軽めのオイルやバームがおすすめ。パサつきが気になる毛先を中心になじませて、ウェット仕上げでこなれ感アップ！」（酒井さん）。
40代に似合う【こなれ束感ミディアム】なんとなくさみしい印象も毛先のパサつきも一気に解消！
【３】トレンドを意識した扱いやすいミディアム
「ベースは鎖骨くらいの長さのミディアム。顔周りのみにレイヤー（フェイスレイヤー）を入れ、サイドバング部分をしっかり切り込んでひし形シルエットにカットしています。耳横に程よいボリュームが出て、首元にくびれができ、ひし形シルエットに整うことで、顔をリフトアップさせ小顔に見せてくれる効果も。面長の方は横にボリュームが出るので、顔がキュッとバランスよく見えます。さらにフェイスレイヤーによって、顔周りの動きも出やすくなります。
前髪は長めかつ薄めに。目にかかるギリギリの長さを残して大人のさりげない色気は残しつつ、あえて薄めにつくることで、おろしてもサイドに分けても２Wayで印象チェンジが楽しめるのも魅力です」（ABBEY 店長、スタイリスト 横田雄哉さん）。
＜スタイリング方法＞前髪やトップのぺったり感をリセットしてから、太めのアイロンでざっくりまけばOK
「前髪＆トップが割れて分け目があらわになっていると、所帯じみた印象に見えてしまうことも…。髪を少し濡らしドライヤーで割れや分け目をリセットするひと手間を加えることで、ワンランク上のこなれたスタイルに」（横田さん）。
＜STEP.１＞前髪の割れやトップの分け目をドライヤーでリセット
＜STEP.２＞毛先はアイロンで外巻きに
＜STEP.３＞顔周りはリバース巻きに
「スタイリング剤は軽めのオイルを使うのがおすすめ。毛先を中心になじませてツヤ感を出して」（横田さん）。
40代に似合う【フェイスレイヤーミディアム】トレンドをさりげなくおさえつつも扱いやすいスタイルに
「前髪なし」ナチュラルミディアムスタイル【３選】
【１】おしゃれで今っぽい切りっぱなし品格ミディアム
モデルさんは1本1本が細く、毛量も少なく、コシのないねこっ毛。とくにトップにペタッとしてボリュームが出づらいのがお悩み。「ベースは鎖骨下くらいの長さで、レイヤーなしの切りっぱなしミディアムボブ。トップをふんわりさせるため、分け目を深めにとり、ボリュームを解消するように調整しています。また、顔周りにふわっとかかるような長め前髪をつくり、ヘビーパートなトップから前髪へと自然につながる毛流れで柔らかい動きを演出。カラーは暗すぎず明るすぎずのバランスのいいハイライトをプラスし、視覚的にもナチュラルな立体感が出るようにしています」（AMATA 店長、スタイリト ERIさん）。
＜スタイリング方法＞根元の立ち上がりも、ボリューミーな毛流れも、ストレートアイロン１本で！ ボリュームを出しながらタイトに整える
「ボリュームが欲しいトップはふんわりボリュームを出すようにスタイリングしますが、サイドや毛先はタイトに。そのバランス感が今っぽくおしゃれに見せるポイントです。ストレートアイロンを使って、程よいボリューム＆ツヤを出しながらスタイリングを」（ERIさん）。
＜STEP.１＞分け目をまたぐように毛束をとり、トップの根元を立ち上がらせる
＜STEP.２＞前髪を斜めに流す
「スタイリング剤にはオイルがおすすめ。サイドから毛先にかけてはしっかりめにつけてタイトに整えつつ、ツヤ感もアップ」（ERIさん）。
40代に似合う【切りっぱなし品格ミディアムボブ】ボリューミー×タイトなメリハリスタイリングが断然今っぽい
【２】ローレイヤーでまとまりやすいくびれミディアム
「レングスは鎖骨につくくらい。毛先の厚みを残しながら、レイヤーは低めに入れています。モデルさんは1本1本が細く潤いを保ちにくくパサつきやすい髪質なので、ハイレイヤーでははなくローレイヤーにとどめるのがポイント。ローレイヤーでまとまりを出しながら、ふんわりと適度に動きを出していきます。
前髪はノーズラインくらい長めにカット。流す前提の前髪の長さをキープ。顔周りにひと束、流れるような毛流れがあることで、フェイスラインもシャープにリフトアップ見せることができます。おろしても、耳にかけても、結んだときもニュアンスになる、万能な長さの前髪もこのスタイルの鍵です」（Belle Shinjuku 店長、スタイリスト 鯨岡拓也さん）。
＜スタイリング方法＞太めのアイロンでくびれをつくってメリハリアップ
「38mmくらいの太めのアイロンを使って、ナチュラルな毛流れをプラス。2～3分でもいいので、ふわっとした毛流れ＆くびれをつくることで、やはりこなれ感がアップします」（鯨岡さん）。
＜STEP.１＞毛先はワンカール外巻きに
＜STEP.２＞中間部分は内巻きにしてＳ字のくびれをつくる
＜STEP.３＞前髪はリバースに巻いて流す
「スタイリングには毛先を中心に軽くオイルをつけるくらいに。ペタッとしがちな髪質なので、あくまでもさらりと」（鯨岡さん）。
40代に似合う【ナチュラルローレイヤーミディアム】髪はふわっとボリュームアップ、リフトアップ印象もかなえるスタイル
【３】ボリュームが出づらい髪に動きを出したミディアム
「ベースは肩につくくらい、やや前上がりのワンレンでカット。サイドからバックまであごくらいのラインで表面のみにレイヤーを入れ、動きを出しやすいよう調整しています。レイヤーが入っているので、短い毛をつなげるために少しだけ前上がりにカット。
前髪はやや長め、チークラインくらいの長さで自然につくり、ひし形に広げて顔型を美しく際立たせる長さにこだわっています。顔が面長な方のミディアムヘアの前髪は、大人っぽくこなれ感を出しながらバランスよく見える”長め”が断然おすすめです」（GARDEN YOKOHAMA est トップスタイリスト 金井悠華さん）。
＜スタイリング方法＞毛先は外ハネ、レイヤー部分に内巻きワンカールを仕込み、しなやかな動きを
「ササッとコテで巻くだけで、ペタッとしてニュアンスの出づらい髪にも自然な動きが出せます。扱いやすさでいうと、細すぎない32ｍｍのコテがおすすめです」（金井さん）。
＜STEP.１＞毛先は外ハネに
＜STEP.２＞レイヤー部分は内巻きにして柔らかい動きを
＜STEP.３＞前髪はうしろに流すイメージで
「スタイリングには柔らかめのバームがおすすめ。オイルだとペタッとしてボリュームがおさまってしまう髪質ですが、バームならしなやかな動きをキープできます」（金井さん）。
40代に似合う【しなやか美フォルムミディアム】柔らかくボリュームが出づらい髪に動きを出してふんわりと
- TEXT ：
- Precious.jp編集部
