【目次】

髪がまとまらない「原因」


【1】キューティクルのダメージ

渋谷謙太郎さん
ヘアサロン「SUN VALLEY」代表
(しぶや けんたろう)青山の有名美容室で「予約の取れない美容師」として活躍後、当時はまだ小さかった美容室「air(エアー)」に参画。13年7か月の在籍期間中、東京都内2店舗から全国規模の大型ヘアサロンへと育て上げ、銀座や青山、大宮などの各店で多数の客を抱えるスタイリストとして活躍。執行役員ディレクターとして後進の育成にも力を注ぐ。20年以上のスタイリスト経験の中で、常に新しいものに挑戦し続けるスタイルで、多くのマスコミ、メディア注目されている。2018年5月に自身が代表となるヘアサロン「SUN VALLEY(サンバレー)」を表参道に設立。その高い技術力で、モデルやタレントからも絶大な支持を集めている。

「最近髪がパサついてきた」「髪がまとまりづらくなった」など、悩んだりしたことはありませんか? そのお悩み、「乾燥する冬だから…」といった季節のせいだけではなく、実はすべて「髪そのもののダメージ」からきているものかもしれません。

髪の毛の構造は「のり巻き」と一緒!?

ダメージを知るには、まず髪の毛の構造を理解して!

ダメージを知るには、まず髪の毛の構造を理解して!

「髪のダメージを抑えるには、まずその原因を把握しなければいけません」。そう語るのは、ヘアサロン SUN VALLEY代表 渋谷謙太郎さん。まずは、ケア方法の前に、ダメージの原因について知る必要がありそうです。

── ダメージの原因、というと、やはりカラーやパーマが真っ先に思い浮かびます。それ以外にも髪が傷んでしまう原因はあるのでしょうか?

渋谷謙太郎さん(以下、渋谷)「髪というのは三層構造になっていて、外側から、キューティクル、コルテックス(タンパク質)、メデュラという構造になっています。ちょうど、お寿司屋さんでいただく”のり巻き”のようなものを想像してもらえればわかりやすいですね。キューティクル=のり、コルテックス=お米、メデュラ=具の部分、といった感じです。そして、どの部分がどのように傷んでいるか? で、ケア方法が異なってくるんです。痛みの種類としては3つ、キューティクルの損傷、コルテックスの損傷、コルテックスの熱変性です」。
損傷して毛羽立ったキューティクル
損傷して毛羽立ったキューティクル
── のり巻き、と言われると想像しやすいですね。それではそれぞれの傷みの原因はなんなのでしょうか?
渋谷「ひとつめは、キューティクルの損傷の原因はパーマやシャンプー、タオルドライやブラッシングです。また、すきバサミなどでのカットも原因になりますね。コルテックスは髪のタンパク質の部分、ここの部分の損傷の原因は、カラーなど、美容室の薬剤です。アルカリ性の薬剤に反応して傷んでしまうのです。そして、最後にコルテックスの熱変性ですが、これはヘアアイロンやドライヤー、ストレートパーマやデジタルパーマなど、熱を加えることでタンパク質が熱変性を起こしてしまい、髪の芯の部分までダメージが及んでしまいます」。

8万人以上の女性の髪を切った超人気美容師が教える「今日すぐできる髪の毛ケア」

【2】老化によるうねり

髪の老化現象のひとつに髪がうねるというサインがあります。どんなに直毛な人でも出る症状で、このうねりが出ると、まとまりにくくなるうえ、光をキレイに反射できず、艶がなくなってしまいます。

ぺたんこ、うねり、白髪、薄毛…「髪の老化」を食い止める最新ケア方法7選

うねり・広がりの「対策」4選


【1】うねり・広がりには保湿が大事

CHINATSUさん
MAGNOLiA Aoyamaデザイナー
(ちなつ)髪悩みを抱える40代、50代の女性たちと真摯に向き合い、個々の骨格、髪質、雰囲気に合わせたヘアデザインを提供してくれる。とくに悩みをカバーするパーマ技術、スタイリング術は定評があり、大人世代から厚い支持を得ています。

乾燥している毛髪が大気中の湿気を吸収し、水分を含むことで膨らむ。

『保湿』とは、「内部補修」と「外部補修」のこと。

■内部補修→インバストリートメント

「サロントリートメントやホームケアのトリートメントを指します。髪内部のケラチンやタンパク質を補い、重ねるほどに栄養が蓄積していく状態のことを言います」(MAGNOLiA Aoyamaデザイナー CHINATSUさん)。

■外部補修=アウトバストリートメント

「ミルク、ムース、オイルなどを使用して、毛髪の外側の補強や保湿をすること。こちらはシャンプーでリセットされる為、蓄積はせず毎回つける必要があります」(CHINATSUさん)。

【梅雨のうねり・くせ毛対策】1日中ツヤやかにまとまる!ストレートアイロンの使い方、完全ガイド

【2】正しいタオルドライの方法

髪が濡れた状態のタオルドライは要注意!

髪が濡れた状態のタオルドライは要注意!

── ブラッシングだけでなく、タオルドライも多くの人があまり気に留めず行なっているもののひとつですよね。どのようなタオルドライが、キューティクル損傷の原因になるのでしょうか?
渋谷「タオルドライも基本的にはブラッシングと同じ原理で、髪が濡れていてもろい状態のときにゴシゴシ圧をかけてしまうことで、キューティクルを傷ませてしまいます。カラーやパーマをしている人は、タオルをゴシゴシドライしてしまうことで、髪が絡まりやすくなってしまうので、より注意が必要です」。
── 実際、ごしごしとドライしてしまう人は多いですよね。正しいタオルドライの方法というのはあるのでしょうか?

根元→毛先へと徐々に水分を取っていく

根元→毛先へと徐々に水分を取っていく。

渋谷「まずはタオル選びから、ですね。固いものより、ソフトで吸収力の高いタオルを使用することをおすすめします。そしてブラッシングとは逆に、タオルドライは根元から! そのあとに毛先は揉み込むように優しくしっかりと水分をとります。髪の毛は、根元から毛先に水が流れる構造になっているので。絡まりが気になる場合は、先にコームでほぐしてからタオルドライをするといいですよ」。

8万人以上の女性の髪を切った超人気美容師が教える「今日すぐできる髪の毛ケア」

【3】キューティクルを整えてまとまるドライヤーのかけ方

「内部補修と外部補修を十分に施した上で、ドライヤーの熱をしっかりと当ててキューティクルを整えましょう。ドライヤーの熱は100℃以下なので、ダメージが気になるという方はドライヤーをおすすめします」(CHINATSUさん)

1日中うねりや広がりを抑えるドライヤーのかけ方

<STEP.1>前髪は最初に乾かす…前髪がある場合は、先に乾かすと生えグセの収まりが良くなる。

<STEP.2>根本を立ち上げるように乾かす…根元が立ち上がることで毛先の収まりが良くなる。

<STEP.3>残りの髪の毛を乾かす…中間から毛先にかけてドライする

<STEP.4>手ぐしで引っ張りながら乾かす…8割くらい乾いたところで、手をブラシに見立てて引っ張りながら乾かす。この工程でキューティクルが整い、ツヤとまとまりが出る。

「ドライヤーの風の向きを根本〜毛先に向けてかける。するとキューティクルを整えながら乾かすことができます。逆の方向から乾かすとキューティクルが逆立ってしまうので要注意です」(CHINATSUさん)。

【梅雨のうねり・くせ毛対策】1日中ツヤやかにまとまる!ストレートアイロンの使い方、完全ガイド

【4】ウェットなスタイリングで解決

ブラウス¥143,000(ミカコ ナカムラ 南青山サロン<MIKAKO NAKAMURA>)、ピアス¥60,500(ウノアエレ ジャパン<ウノアエレ>)

完成

エイジングやダメージが原因で、トップはペタンコにつぶれるのに、毛先は広がってまとまらない…という人におすすめのウエットヘアは、バームとオイルのダブル使い。ブロー後、毛先7cmほどにオイルをつけて広がりを抑えたあと、バームを指先にのばし、ボリュームが欲しいトップ部分をつまめば、理想のトップふんわり&毛先しっとりスタイルが完成。

<スタイリング方法>

スタイリング前

スタイリング前
<STEP.1>中間〜毛先にオイルを塗布する

オイルを3滴ほど両手に広げ、内側から手ぐしを入れて毛先7cmほどにオイルを塗布。オイルが残った手で髪の表面も軽くなでる。

オイルを3滴ほど両手に広げ、内側から手ぐしを入れて毛先7cmほどにオイルを塗布。オイルが残った手で髪の表面も軽くなでる。
<STEP.2>トップをバームで立ち上げる

小豆1粒分のバームを指先に薄くのばし、ボリュームが欲しい部分をつまんで根元に軽く立ち上がりをつけると、ふんわりフォルムに。

小豆1粒分のバームを指先に薄くのばし、ボリュームが欲しい部分をつまんで根元に軽く立ち上がりをつけると、ふんわりフォルムに。

読者が挑戦!大人女性に似合う【旬のウェットヘア】ショートボブを “トップふんわり&毛先しっとり” に!

髪がまとまらない人におすすめの「ヘアケアアイテム」


■シャンプー&トリートメント

1:ハホニコ ケラテックス ファイバーシャンプー&トリートメント

左から/4種のケラチンを高配合し、ダメージを徹底的にケア。艶やかでなめらかな手触りの髪が1回でかなうと話題に。ハホニコ ケラテックス ファイバートリートメント 250g ¥3,500、洗浄成分のほか、世界初のキューティクルケラチンをはじめ、低分子ケラチン、うねり抑制ケラチンと3種も贅沢に配合。ハホニコ ケラテックス ファイバーシャンプー 300ml ¥3,500

左から/4種のケラチンを高配合し、ダメージを徹底的にケア。艶やかでなめらかな手触りの髪が1回でかなうと話題に。ハホニコ ケラテックス ファイバートリートメント 250g ¥3,850、洗浄成分のほか、世界初のキューティクルケラチンをはじめ、低分子ケラチン、うねり抑制ケラチンと3種も贅沢に配合。ハホニコ ケラテックス ファイバーシャンプー 300ml ¥3,850

ハホニコのシャンプー&コンディショナーには、髪と同じ成分である「ケラチン」が3〜4種も入っていて、髪をまっすぐに整えるという効果も発揮してくれるのです。指通りもなめらかになって艶やかな髪に復活する優れものです。

ぺたんこ、うねり、白髪、薄毛…「髪の老化」を食い止める最新ケア方法7選

2:ミルボン オージュア インメトリィ シャンプー&ヘアトリートメント

左から/ミルボン オージュア インメトリィ シャンプー 250ml ¥5,500、同 ヘアトリートメント 250g ¥6,600(共にサロン専売品)

左から/ミルボン オージュア インメトリィ シャンプー 250ml ¥5,500、同 ヘアトリートメント 250g ¥6,600(共にサロン専売品)

髪の内部構造を整え、指通りのよいまとまる髪を実現。ツヤやまとまりが出にくくなる要因の髪内部のゆがみに着目。2種類のケラチンがゆがみを補修して、乾かすだけでまとまる髪に。

【40代の髪悩みを解消】大人女性が選ぶべき “話題のシャンプー&コンディショナー”4品

■美容液&オイル

1:コスメデコルテ AQ ブースティング トリートメント ヘアセラム

コスメデコルテ AQ ブースティング トリートメント ヘアセラム 200ml ¥5,500

コスメデコルテ AQ ブースティング トリートメント ヘアセラム 200ml ¥5,500

髪の芯まで補修する、週に2〜3回のスペシャルケア

毛髪補修成分のほか、白樺水やホワ イトムクナエキスなど『AQ』ならではの保湿成分もたっぷり。シャンプー後、軽く水気を切り、ダメージが気になる部分になじませる。10秒ほど放置したら、いつものトリートメントやコンディショナーを重ねて洗い流して。

“トリートメント前”の新習慣!「コスメデコルテ」髪にも【導入美容液】を!

2: ワフィト スキャルプ&ヘアオイル

ワフィト スキャルプ&ヘアオイル 40ml ¥4,950

ワフィト スキャルプ&ヘアオイル 40ml ¥4,950

厳選した6種の植物オイルと9種の植物エキスをブレンドし、潤うのにベタつかない使用感のオイル。頭皮と髪のどちらにも使え、頭皮をゆるめるプレクレンジングや、髪になじませると毛先までするんとまとまるエイジレスな印象のツヤ髪に。ユニセックスに使えて、穏やかなひとときに導くウッディ調の香り。

美容家・深澤亜季さんが提唱!夏こそ【頭皮ケア】がマストな理由

※掲載している商品の価格は、すべて税込みです。

この記事の執筆者
Precious.jp編集部は、使える実用的なラグジュアリー情報をお届けするデジタル&エディトリアル集団です。ファッション、美容、お出かけ、ライフスタイル、カルチャー、ブランドなどの厳選された情報を、ていねいな解説と上質で美しいビジュアルでお伝えします。