【目次】

くせ毛になる「原因」


◆加齢やダメージによるケラチン不足

健康な髪の内部は、たんぱく質の一種であるケラチンが密につながり、髪の強度や弾力などを保っています。ところが、エイジングやダメージで、内部のケラチン結合が切れてしまうと、ケラチンや水分が流出し、内部がスカスカになります。

これを空洞化と呼び、パサつきや切れ毛、うねりなどの原因に。空洞化を食い止めるためには、「ボンディング(接着)」アイテムでケラチンを再結合させる必要があります。

大人世代が悩む【髪の空洞化によるパサつき、うねり】に救世主!“ボンディング(接着)” アイテムで今すぐ救済

◆ダメージが蓄積している

年齢を重ねるごとに艶を失い、どんどんまとまりにくくなる髪。それは大人の髪が、健やかな髪の成長を促し頭皮を健康に保つ働きを担う女性ホルモンの分泌量低下による「エイジング」と、紫外線やドライヤーの熱、カラーリングやパーマなどによる「蓄積ダメージ」をダブルで抱えているから。

特に紫外線が多く降り注ぐこの季節は、エイジングとダメージが進行しやすく、髪の「お疲れ感」が強調されてしまいがちなので、効果的なメソッドの実践が重要に。

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◆頭皮環境が整っていない

「頭皮環境を整えるメリットの重要性は、年齢とともに増していきます。それは、年齢を重ねていくと頭皮の弾力が失われて毛根が変形することで、ボリュームの減少やうねり、ツヤ不足などが引き起こされるからです。そういった意味でも、頭皮ケアは習慣化していきましょう!」(ビューティ・プロデューサー、毛髪診断士指導講師 美香さん)。

美香さん
ビューティ・プロデューサー/毛髪診断士指導講師
数多くの美容業界人をも虜にするヘアサロン『AMATA』のオーナー。高い美意識と本物を追求する探究心を持ち、美容のみならず様々な分野で製品プロデュースやコンサルティングを行う。仕事柄、美容のプロや医師などに話を聞く機会が多く、エビデンスに基づいた知識が豊富。

春こそ【頭皮ケア】を!毛髪診断士指導講師・美香さんに教わる美髪の育み方

くせ毛の「対策方法」


◆ケアアイテムで頭皮環境を整え、髪を修復する

年齢を重ねるごとに艶を失い、どんどんまとまりにくくなる髪…。特に紫外線が多く降り注ぐ季節は、エイジングとダメージが進行しやすく、髪の「お疲れ感」が強調されてしまいます。エイジングとダメージで艶を失った大人の髪を立て直すには健やかな髪を育むために頭皮環境を整えることと、即効性のあるスタイリング&修復ケアを両輪で行うことが重要です。

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◆ブラッシングで頭皮の血流をよくする

ブラッシングには、髪のもつれをほぐし、毛流れを整えるほか、頭皮から分泌される皮脂を毛先にまでいき渡らせることでツヤを出す効果がありますが、頭皮を刺激して血流を促進させるという、健康な髪を育むうえで大切な役割も担います。

ヘアブラシにはさまざまなタイプがありますが、ブラッシングに適しているのは弾力性のあるクッションブラシかパドルブラシ。また、ツヤを失った大人の髪には、静電気が起きづらく、適度に油分を含んでいる天然毛を使用したものがおすすめ。

ブラッシングの手順としては、まず毛先10cmのもつれをほぐします。次に内側からブラシを入れ、絡まりやすい襟足部分の根元から毛先まで丁寧にとかし、最後に表面の根元から毛先までゆっくりとブラッシングを。これを朝晩一日2回、一度のブラッシングにかける時間はたったの3分。これだけで艶やかな髪と健康な頭皮が育めるなんてうれしい限り。

新年は艶やかな髪と健康な頭皮を育む!美髪の基本の「き」となるブラッシングにおすすめ【一生ものの名品ブラシ】を厳選

おすすめの「シャンプー」【4選】


【1】GMコーポレーション「エレクトロン シンクロシャンプー ファム DAMAGE REPAIR」(右上)

【2】Hair Theory Lab(R)「セラムイン シャンプー」(右下)

エレクトロンとHair Theory LabRのシャンプー&トリートメント
右上/GMコーポレーション エレクトロン シンクロシャンプー ファム DAMAGE REPAIR 300ml ¥3,740、右下/Hair Theory Lab(R) セラムイン シャンプー 300ml ¥4,400

GMコーポレーション エレクトロン シンクロシャンプー ファム DAMAGE REPAIR:保水力、浸透性、抗酸化力の高い活性電子水(TM)が、厳選したケア成分を髪深部にまで届け、空洞化した内部を再構築。頭皮の巡りを整えるエイジングケア成分も配合。使用するほどに髪の強度と艶やかさが高まるのを実感。

Hair Theory Lab(R) セラムイン シャンプー:ダメージを受けて髪内部のたんぱく質の結合が切れ、髪内部の密度にムラができることで起こるうねり。うねりケアの新星成分である「トステア(R)」が、周りの水分と一緒にたんぱく質を再結合して内部を満たす。ケラチンやシルクなどの美髪成分も贅沢に配合し、まとまりやすい素直な髪へと導く。

“美髪” のファーストステップは洗髪から!エイジングやダメージを感じさせない髪を取り戻す【大人のためのシャンプー&トリートメント】

【3】シスレー「ヘア リチュアル エンリッチド モイスチャライジング シャンプー」

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シスレー ヘア リチュアル エンリッチド モイスチャライジング シャンプー 200ml ¥13,200、500ml ¥26,400

頭皮の乾燥に伴い失われる脂質や皮脂。異性化糖やセラミド様物質、ビサボロールなど、有効成分が頭皮を落ち着かせながら、頭皮にバリア機能と活力が復活。毛髪が乾燥すると、脂質とタンパク質が不足し、キューティクルに多数の穴ができてごわごわした手触りに。5種の植物由来オイル(モリンガオイル、ココナッツオイル、シアオイル、メドウフォームシードオイル、マカデミアナッツオイル)が髪にリッチな栄養を与え、コットンプロテインが毛髪を補修します。

「シスレー」から新シャンプー登場|頭皮と毛髪の乾燥対策&ハイダメージを補修

【4】uka IZU「シャンプー for damaged hair ‘Glamorous Nighty night」(右)

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右/uka IZU シャンプー for damaged hair ‘Glamorous Nighty night’ 400ml ¥5,280

年齢によるうねりに。伊豆産のクロモジやフノリなど国産の植物成分を配合。うねりや広がりが気になるエイジング毛も洗うたび、まとまりやすく。

【リュクスなシャンプー&トリートメント】で一発逆転!新年からスタート「大人のツヤ髪」始め── 生き様は髪に現れる

【5】石井クリニック美容研究所「セラムヘアクレンジング」(右)

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右/石井クリニック美容研究所 セラムヘアクレンジング 400ml ¥8,250

成長因子、たんぱく質、アミノ酸などを豊富に含む完全非加熱&無加水抽出のプラセンタを配合。毛穴のある頭皮から補給させることで健康な髪を育む土台を整える。

継続は力なり! 今日から始めたい【ツヤ髪を育むための育毛カリキュラム】美容家電をはじめ注目アイテムもご紹介

おすすめの「プレケア」アイテム【3選】


【1】SHIRO「亜麻オイル」

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SHIRO 亜麻オイル 50ml ¥5,500

ややこっくりとしたオイルでシャンプー前に使用を。乾燥が進んだ頭皮をしっとりと潤す。昔ながらの搾油方法である、コールドプレス製法で一滴一滴、丁寧に抽出した亜麻オイル。オメガ3、リノール酸などの栄養素を多く含み、硬く乾いた頭皮をやわらかく整える効果が。

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【2】Waphyto「スキャルプ&ヘアオイル」

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Waphyto スキャルプ&ヘアオイル 40ml ¥4,950

植物療法士の森田敦子氏が植物由来エキスとオイルを厳選配合し、シャンプー前のプレケアに最適。頭皮のコリをほぐしてふかふかに整えることで、切れ毛や毛穴の歪みによるうねりを予防。

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【3】プロジエ オラプレックス「No.0 インテンシブボンドビルディングヘアトリートメント」

「オラプレックス」の『No.0 インテンシブボンドビルディング ヘアトリートメント』を使用するモデルのAtsukoさん
プロジエ オラプレックス No.0 インテンシブボンドビルディングヘアトリートメント 155ml ¥3,080

シャンプー前に塗布して5分間放置。週に1〜2回、スペシャルケアとして使用。補修だけではなくダメージ耐力を高める効果も。ブランドの世界特許技術であるボンディング成分「ジマレイン酸」が、切れてバラバラになったケラチンを再結合。補修+補充ケアを実現。

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おすすめの「アウトバス」ケアアイテム【3選】


【1】ミルボン「オージュア アルティール アドバンスドエッセンス」

「ミルボン」の『オージュア アルティール アドバンスドエッセンス』
ミルボン オージュア アルティール アドバンスドエッセンス 100ml ¥5,830(サロン専売品)

髪を乾かす前につけるアウトバストリートメント。毛先 髪の内側 根元付近 表面の順で塗布すると、塗り漏れがなくなめらかな仕上がりに。エイジング+ダメージで脆くなった髪を補修して保湿。内部が破損しハリ・コシが低下した髪に芯をつくり、理想のしなやかさと艶を加味。

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【2】アヴェダ「コンセントレイト シャイン オイル」

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アヴェダ コンセントレイト シャイン オイル 50ml ¥6,270

植物由来でヴィーガンなヘアオイル。ツバキ種子油 、ダイコン種子エキス に加え、アヴェダのヘアケア製品として初めて、カメリナオイル由来のブランド独自の発酵成分も贅沢に配合しています。使うたびに髪1本1本を優しく包み込み、輝くようなツヤを与え、手触りで違いを感じる、なめらかで柔らかな髪が実現。25種類の花と植物のエッセンスをブレンドしたアロマで、まるで心まで溶きほぐすかのようなリラックス感まで演出します。使い方は、まず手のひらにオイルを数滴取り、濡れた髪の中間から毛先に手ぐしを通すようになじませます。ドライヤーで乾かしたあと、最後にツヤを出したい部分や毛先に少量を重ねれば、さらに美しい仕上がりに。ほんの少量でもうるおいと輝きを実感できるというのも嬉しい!

【アヴェダ】コンセントレイト シャイン オイル|髪1本1本に輝きを与えしなやかなまとまる髪へ

【3】THREE「エッセンシャルセンツ トリートメント ヘア オイル」

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THREE エッセンシャルセンツ トリートメント ヘア オイル30ml ¥3,960
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なめらかな手触りのツヤ髪へと導くアウトバストリートメントオイル。国産ベルガモット精油をはじめ、髪の健やかさを守る4つの植物オイルをたっぷりと配合。紫外線による乾燥やドライヤー熱などのダメージから髪を守るバリア処方で、髪内部のダメージを補修しながら、キューティクル表面に高い輝度のツヤをオンしてくれます。

大人気フレグランス『THREE エッセンシャルセンツ』から【新ヘアケア シリーズ】誕生 “真の浄化体験” へと導くラインナップに!


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この記事の執筆者
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