ゴムだけでOK！ 簡単アレンジ８選

【目次】

• 「ボブ」２選
• 「ミディアム」３選
• 「ロング」３選

「ボブ」２選

【１】程よく毛束を引き出す「くるりんぱハーフアップ」

「頭頂部の毛束をバランスよく引き出すことで、頭の形がより綺麗なシルエットに。束感やニュアンスを出すことで、ただ結ぶだけよりも、こなれた印象になります。さりげなくインナーカラーを仕込むと、メリハリ、立体感も生まれ、より今っぽくなりますよ」（LANVERY 代表 菅野太一朗さん）。

＜アレンジ方法＞

＜STEP.１＞ハチ上の毛束をとってゴムで結ぶ

＜STEP.２＞結んだ毛束でくるりんぱ

＜STEP.３＞ハチ下とこめかみの毛束をとってゴムで結ぶ

＜STEP.４＞結んだ毛束を２と同じようにくるりんぱ

＜STEP.５＞頭頂部の毛束をつまんで引き出す

＜ヘアアレンジのコツ＞

「くるりんぱの結び目は、ふたつとも同じ高さにするのがポイント。きっちりと結び過ぎてしまうと古臭い印象になってしまうので、程よくゆるく、ざっくりとまとめてください。下準備として、アレンジ前にヘアクリームをなじませるのもおすすめ。髪の内側、根本にもなじませれば、ツヤとまとまりのある印象に仕上がります」（菅野さん）。

使うのはゴムだけ！「くるりんぱ」で作る、ボブスタイルのハーフアップ

【２】さりげない後れ毛が活きる「ひとつ結び」

「せっかく後れ毛を引き出しても、毛先がパサパサしていたり広がっていると台無し。疲れた印象に見えてしまうので、毛先や後れ毛にはしっかりとワックスを揉み込んで。たっぷりつけると、みずみずしさやツヤがプラスされ、老け見え防止になります」（ROI デザイナー小西浩純さん）。

＜アレンジ方法＞

＜STEP.１＞手ぐしでゆるっとまとめてひとつ結びにする

＜STEP.２＞頭頂部の毛束をつまんで引き出す

＜STEP.３＞生え際に沿って後れ毛を細かく出す

＜STEP.４＞コテで後れ毛にニュアンスをつける

＜STEP.５＞毛先をワックスで散らす

＜ヘアアレンジのコツ＞

「狙ったところにニュアンスをつけるなら、後れ毛をしっかりと巻くのが正解。できるだけ細めのコテで、毛先を外ハネ、内巻きワンカールと交互に巻きましょう。毛先に動きが加わって絶妙な毛流れになります」（小西さん）。

老け見え防止！疲れたおばさんに見えない「簡単ひとつ結び」

「ミディアム」３選

【１】後れ毛で華やかに見せる「簡単ひとつ結び」

「後れ毛に動きが出るように、束ねる前にカールアイロンで巻いておくことがポイントです。仕上げに後れ毛に毛束感が出るようにバームをなじませるとこなれ感が演出できます」（kakimoto arms 自由が丘クレオ店　チーフスタイリスト 山本真実さん）。

＜アレンジ方法＞

＜STEP.１＞カールアイロンで髪の中間から毛先にかけて巻いておく

＜STEP.２＞パール１粒大のバームを髪全体になじませる

＜STEP.３＞耳より前の髪と耳のうしろの髪を残してひとつに束ねる

＜STEP.４＞ひとつまみずつ、放射状に毛束を引き出す

＜STEP.５＞後れ毛を束ねるようにバームをなじませる

＜ヘアアレンジのコツ＞

アレンジ前と仕上げに使っているのは、KOKOBUYの『プロダクト』（￥2,178）。「これはハンドクリームにもなる万能バームで、サロンのスタッフたちも愛用しています。アレンジ前になじませておくとパサつきが抑えられて、自然なツヤも出せます。ただ、つけすぎるとペタ～っとして重たい仕上がりになるので、後れ毛になじませるときは手に残った量で十分です」（山本さん）。

うねった毛束がおしゃれニュアンスに！ 後れ毛ありのままのまとめ髪の作り方

【２】毛束で立体感を出す「脱ひっつめひとつ結び」

「もみあげ、耳のうしろ髪をほんのひとつまみずつ残すだけで雰囲気が変わります。残した後れ毛は、アレンジの最後にカールアイロンで巻いておくと束感が出せるので忘れずに」（MINX銀座二丁目店 店長 トップデザイナー　徳永利彦さん）。

＜アレンジ方法＞

＜STEP.１＞髪を束ね、耳のうしろからひとつまみの毛束を戻す

＜STEP.２＞襟足のやや上あたりで髪を束ねる

＜STEP.３＞束ねたゴムを抑えながら頭頂部からひとつまみずつ毛束を引き出す

＜STEP.４＞側面も毛束をひとつまみずつ引き出す

＜STEP.５＞後れ毛をカールアイロンでリバース巻きに

＜ヘアアレンジのコツ＞

「後れ毛をカールアイロンで巻いておくと毛束感だけでなく、ツヤも出るので大人のまとめ髪の仕上げには欠かせません」（徳永さん）。

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【３】硬い髪でもまとまる「くるりんぱ」

「ハーフアップにしてから、くるりんぱをするとボリュームがほどよく抑えられます。うるおいが足りないので、毛先にツヤが出るようなスタイリング剤をなじませておくと、束感を出しつつ、パサつきも抑えらて一石二鳥ですね」（DIFINO akasaka 副店長　根本将平さん）。

＜アレンジ方法＞

＜STEP.１＞毛先を揉み込むようにドライヤーをあてる

＜STEP.２＞ドライヤーを当てた部分にツヤを出すスタイリング剤をなじませる

＜STEP.３＞耳の先端より上にある髪を手ぐしでまとめて束ねる

＜STEP.４＞結び目の上に、くるりんぱ用の穴を開けて毛束を通す

＜STEP.５＞くるりんぱが終わったら、必ず毛束を左右に引っ張る

＜STEP.６＞結び目を抑えながら、数カ所から２～３mmの毛束を引き出す

＜STEP.７＞結び目の上、頭頂部からも２～３㎜の毛束を引き出す

＜ヘアアレンジのコツ＞

「くるりんぱが上手くできないのは、毛束を穴に通した後に毛束を左右に引っ張って結び目を引き締めなかったり、結び目から毛束を引き出さず、ルーズ感をつくらないのが原因です。このポイントさえ抑えれば、思い通りのスタイルになるはずです」（根本さん）。

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「ロング」３選

【１】１分以内でできる「簡単シニヨン」

仕上げにカチューシャをつけるのもおしゃれ！ 根元が伸びてしまって気になるプリン状態や白髪をカバーする効果も。

＜アレンジ方法＞

＜STEP.１＞髪全体をうしろで低い位置にまとめる。

＜STEP.２＞集めた髪をクルクルとひねりながら、根元に巻き付けてお団子を作る。

＜STEP.３＞巻き付けた毛先を根元に当て、ゴムで結ぶ。

＜STEP.４＞後頭部、両サイドの髪を少量ずつ引き出し、立体感とニュアンスをプラス。

＜ヘアアレンジのコツ＞

1分以内にできるアレンジなので、ブローする時間がないときにもササっとできて便利。お団子を作った後の毛束のニュアンスづけが、おしゃれに見せるポイントに。

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【２】凝って見える「シニヨン＋ひとつ結び」

ロングヘアのまとめ髪アレンジで気をつけるポイントは、「きっちりとした印象（ひっつめ髪）にならないこと」だとZACC raffineスタイリストの賀山博之さんは断言します。「今っぽく仕上げるためには、『ゆるっとした部分を作ること』『後れ毛をうまく活用する』ことが大切になります。髪をまとめる時はしっかりと崩す、後れ毛は引き出し過ぎると疲れた感じになってしまうので程よく引き出す、この2点がポイントですね」（賀山さん）。

＜アレンジ方法＞

＜STEP.１＞ 襟足で髪をひとつ結びに

＜STEP.２＞後頭部の毛束をゆるめる

＜STEP.３＞結んだ毛束の一部をねじる

＜STEP.４＞ねじった毛束をゴムに通す

＜STEP.５＞団子を指で崩す

＜ヘアアレンジのコツ＞

「下準備として、髪を巻いておくとよりニュアンスのある雰囲気に仕上がります。巻かなくても、アレンジ前にシュシュなどでお団子を作り、髪に動きをつける方法も手間がかからないのでおすすめです」（賀山さん）。

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【３】ねじるだけでボリュームアップできる「ひとつ結び」

「頭頂部の毛束をねじることで髪が根元から立ち上がったように見えるので、ボリューム不足が目立たなくなります。仕上げに結び目から髪を引き出して形を整えるとき、毛束を引っ張り出すから失敗するんです。ひとつまみ分の毛束をねじるだけで十分です」（air-GINZA 店長 長門政和さん）。

＜アレンジ方法＞

＜STEP.１＞耳から下、頭頂部の左右と3つにブロッキング

＜STEP.２＞耳から下の髪をひとつに束ねる

＜STEP.３＞頭頂部の片側の毛束を１～２回ねじり、２の毛束と一緒に束ねる

＜STEP.４＞残った毛束も同様に１～２回ねじって束ねる

＜STEP.５＞ゴムを抑えながら、毛束をひとつまみずつねじってボリュームを出す

＜STEP.６＞顔まわりの後れ毛にバームなどのスタイリング剤をなじませて束感を出す

＜ヘアアレンジのコツ＞

「このアレンジは髪がうねって広がりやすい人にも向いています。毛先をカールアイロンなどで巻いておけば、華やかな雰囲気になるので、フォーマルなシーンにも活用できます」（長門さん）。

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