【目次】
「カーラー」を使った巻き方【5選】
【1】カーラーの角度を変えるだけでふんわりヘアに変身

「カーラーで頭頂部の髪を立ちあげるとき、ペタッとしやすい分け目部分を毛流れと逆方向に根元を倒しながら巻くだけで、理想的な立ち上がりがつくれます」(pinceau代表 山岸亜由美さん)。
<スタイリング方法>

■1:頭頂部をうしろ、左、中央、右で4分割して、カーラーで巻く


■2:トップの毛束の根元をつまみ、その部分を狙ってスプレーする

<老け見えをくい止めるポイント3か条>
- レイヤーは後頭部からサイドにかけて入れ、丸みのあるシルエットをつくる
- 分け目部分は毛流れと逆方向に毛束を倒しながらカーラーを巻く
- スプレーは根元を中心に吹きつけ、立たせた分け目をしっかりキープする
「全体のシルエットを丸くすると若々しく元気な雰囲気になります。トップの髪だけ立たせると細長くなってしまうので注意してください」(山岸さん)。

ハリのないペタンコ髪も、カーラーの角度を変えるだけでふんわりヘアに変身
【2】カーラーでトップに丸みを。ふんわりフォルムのボブ

毛先から根元まで巻き込むと、ふんわり丸みのあるフォルムに。さらに中間~毛先にも柔らかな動きを出すことができます。ドライヤーの熱が冷めるまでの時間をスキンケアやメイクに充てると、時短にもつながり、うれしい限り。
<スタイリング方法>

■1:生え際から順にリバース巻きに

■2:トップまで同様に巻いていく

【大人のふんわりヘア】時短にもつながる!ふんわりフォルムをつくるなら「マジックカーラー」でトップに丸みを
【3】ゆるみがちな顔の下半身を上向きに魅せるカーラーテク

「髪を巻いている間にメイクや着替えもできるので、忙しい朝にぴったり。カーラーで毛先に動きをつくっておけば、フェイスラインのゆるみが目立たなくなります」(MINX銀座店 代表 小池茜さん)。
<スタイリング方法>

■1: 頭頂部の真ん中とそのうしろの毛束をカーラーで巻く

■2:前髪を上下2層に分け、それぞれをカーラーで巻く

■3:カーラーを外したら美容液を頭皮になじませる

■4:根元を起こすように内側からドライヤーをあてる

<老け見えを食い止めるポイント3カ条>
- ■ボリュームと動きが欲しい部分はマジックカーラーで立ち上げる
- ■ふんわり見せたい顔の下3分の1はドライヤーで髪の根元を起こす
- ■スキンケアと同じように美容液で頭皮ケアを続けること
「引き締まったフェイスラインに見せるには、いちばん膨らませたい部分を顔の下3分の1にするのがベスト。そのためには全体のシルエットを裾がすぼまった台形を目指すと上手くいきます」(小池さん)。

ゆるみがちな顔の下半身を上向きに魅せる「カーラーテク」とは?
【4】前髪とトップをふんわりさせて顔周りスッキリ!ショートヘア

「丸顔さんがショートにするときは、トップにボリュームを出すのが必須。シルエットが縦長に見えやすいところに、レイヤーカットでボリュームを出してあげるといいと思います。40代になるとトップがペタッとしやすいので、そこも解消できますよ」(PearL代表 MATSUさん)。
<スタイリング方法>

■1:前髪上にカーラーを巻く

■2:前髪にカーラーを巻く

<丸顔×ショートヘア スタイリングのコツ3か条>
- スタイリング剤はつけすぎない
- 軽めのスタイリング剤でドライな質感に
- 束感が出るようにする
「ボリューム不足が気になるなら、頭頂部と後頭部手前にもカーラーを巻きましょう。頭の中央ラインに4つのカーラーが並ぶイメージです」(MATSUさん)。

丸顔カバーのショートヘアは、トップをふんわりさせて顔周りスッキリがコツ!
【5】カーラーでボリュームアップふんわりこなれマッシュショート

「年齢を重ねると1本1本が細く毛量も少なくなってきてボリュームが出づらくなってきた、というお悩みも多々。ふんわりボリューム感を意識したショートスタイルのニーズがとても高いです。でもショートとはいえさっぱりクールになりすぎるのも…という声も大人世代には多いので、女っぽさ、柔らかさはキープしながらも、ふんわりとした毛流れとこなれ感を両立させたスタイルをご提案します」(EMMA GINZA スタイリスト MARIAさん)。
<スタイリング方法>

■1:トップ部分は前向きにカーラーを巻く

■2:サイドの毛先は手でくしゅくしゅさせながらスタイリング

■3:カーラーをはずしてオールバックに

<老け見えをくい止めるポイント3か条>
- レイヤーを程よく入れたマッシュショートで、媚びない女っぽさもボリューム感も両立
- 長め前髪で快活かつ小顔印象に
- スタイリングはアイロンは使わず、カーラーと手ぐしで抜け感をキープ
「スタイリング剤はパウダーワックスや固まらないスプレーなど、トップのボリュームや前髪のニュアンスを自然にキープできるものを」(MARIAさん)。

40代に似合う【ふんわりこなれマッシュショート】ぺったりしやすい髪にもボリューミーなニュアンスを
「ストレートアイロン」を使った巻き方【5選】
【1】ツヤボブが手に入るアイロンテクニック

「アイロンの温度が高いと髪の水分が蒸発して髪がよけいにパサついてしまいます。140℃くらいの低温に設定したら、ゆっくり時間をかけて毛束を通します。この方法なら髪を傷めることなくツヤ髪に仕上がります」(SUN VALLEY 副店長 みち子さん)。
<スタイリング方法>

■1:ストレートアイロンを140℃の低温に設定し、毛束をゆっくり通す

■2:頭頂部の毛束は根元を立ち上げるようにしてアイロンを通す

■3:バームを髪の内側から揉み込むようにしてなじませる

<老け見えを食い止めるポイント3か条>
- アイロンは低温でゆっくり毛束を通して髪のダメージを防ぐ
- 全体のシルエットに丸みを持たせ、トップのボリュームをつくる
- バームは髪の表面からではなく、内側からなじませること
「スタイリング剤を髪の表面からなじませると、せっかくふわっと立ち上げたスタイルがつぶれてしまいます。内側からなじませ、表面は手に残った分だけで十分です」(みち子さん)。

【2】丸顔補整を叶えるマニッシュショートヘア

「頬に髪をかぶせてしまうと輪郭が下ぶくれに見えて、逆に丸みが強調されてしまうんです。個人的には、丸顔さんは意外とどんなレングスも似合わせやすい顔型だと思います。40代なら若々しい印象になりやすい顔型ですし、せっかくならメリットを活かした髪型にしてあげましょう!」(THE REMMY ディレクター 倉田聡子さん)。
<スタイリング方法>

■1:根元を立ち上げながら乾かす

■2:ストレートアイロンで動きを出す

■3:スタイリング剤で整える

<丸顔ショートヘア スタイリングのコツ3か条>
- 乾かすときにしっかりベースをつくる
- 根元を立ち上げながら乾かす
- スタイリング剤をつけすぎない
「根元の立ち上がりがつぶれないように、スタイリング剤はウェットな質感にならないものを選びましょう。なじませるときは勢いよく根元からバサバサと!ドライ前にベース剤を取り入れるのも効果的です」(倉田さん)。

「輪郭出し」と「三角おでこ」で丸顔補整を叶えるマニッシュショートヘア
【3】モード感漂うフレンチショートボブ

「ふんわりとした動きが出やすいようボリューム調整をし、顔の印象度が上がるような前髪&サイドのバランスにこだわってカットを。大人のナチュラルなかわいらしさがありながらも程よいモード感が漂う、パリジェンヌのような雰囲気を目指しました」(Sui TOKYO ヘアデザイナー 塩田勝樹さん)。
<スタイリング方法>

■1:前髪&トップはカーラーでふんわり感を

■2:サイドは前にひっぱるようにして、ストレートアイロンで毛先をワンカール

<老け見えをくい止めるポイント3か条>
- ショートボブは毛先に適度な軽さを出して抜け感を
- あえての”オン眉”前髪で、顔の表情を明るく、印象度もアップ
- スタイリングにひと手間プラス。毛先&前髪にカールのニュアンスを添えて、フレンチシックな雰囲気に
「スタイリング剤はバームを使うのがおすすめ。毛先の動きを適度にキープしながら、こなれ感のあるウェットなスタイルに仕上がります」(塩田さん)。

40代に似合う【モード感漂うフレンチショートボブ】ペタッとしがちな髪に軽やかなニュアンスを!
【4】うねり解消ヘア!内巻き大人ボブ

「髪がうねって広がりやすい髪質でもボブスタイルは楽しめます。レイヤーを入れすぎるとパサついて見えるので、表面を長めに残したボブがおすすめです」(KAYAK by HONEY スタイリスト 小室里奈さん)。
<スタイリング方法>

■1:乾いた髪にオイルをまんべんなくなじませる

■2:毛束の根元からストレートアイロンを通し、毛先だけ軽く内巻きにする

■3:前髪をまっすぐ前に引っ張りながらカーラーで内巻きにする

■4:前髪の中間あたりを狙ってスタイリング剤をスプレーする

<老け見えをくい止めるポイント3か条>
- パサつきを抑えてツヤを出すにはスタイリング前のオイルを活用
- 髪の表面を長めに残し、うねりと広がりを抑える
- ストレートアイロンはまっすぐ下ろし、前後に傾けない
アイロンが前や後に傾いてしまうと、ピン!としたまっすぐな髪になりません。「毛先に変なクセがついてしまうので、アイロンは垂直に下ろすように注意してください」(小室さん)。

【うねり解消ヘア】内側がどんなにうねっても大丈夫! 表面さえピンとのばせば大人ボブの完成
【5】小顔みせふんわりショートヘア

「まっすぐおろす前髪は、横のラインを強調してしまうのでエラ張りさんには不向きです。斜めに流すとおでこに隙間ができ、縦のラインが引き立って、顔をスリム&小顔に見せる効果が高まりますよ」(GARDEN YOKOHAMA トップスタイリスト 豊田 楓さん)。
<スタイリング方法>

■1:ドライヤーで髪の根元を立ち上げる

■2:ストレートアイロンで丸みをつける

■3:前髪をストレートアイロンでワンカールする

■4:仕上げにバームをつけてスタイリング

<ベース顔のショートヘア スタイリングのコツ3か条>
- ドライヤーで根元を立ち上げる
- アイロンでワンカールさせるとふんわり
- 菱形をイメージして仕上げる
「ペタっとしやすい髪の方は、重くなりすぎないバームのようなスタイリング剤が◎。アイロンでナチュラルなカールをつけているので、なじませるだけでふっくらと仕上がります」(豊田さん)。

40代に似合う【ふんわりショートヘア】ボリュームアップ&フェイスラインもスッキリで小顔に!
「カールアイロン」を使った巻き方【5選】
【1】寂しい印象がパッと華やかに!巻きで「抜け感」を出したショートヘア

「髪がペタ~っとしたままでは、印象が暗くなりますよね。そんな髪悩みにはシースルー感をつくると、印象をガラッと変えられます!」(KAYAK by HONEY スタイリスト 小室里奈さん)。ペタッとしがちな頭頂部は毛先を巻くことでふんわりボリュームが出現。前髪は長めにするのがポイント。「目にかかるくらいのちょっと長めにする代わり、肌が透けて見えるシースルー感をつくっておくと今っぽさも出るし、寂しい印象にはなりません」(小室さん)。
<スタイリング方法>

■1:前髪の毛先を1カール内巻きに

■2:頭頂部の髪だけ毛先を1カール内巻きに

■3:カールした部分を中心にワックスを揉み込む

<老け見えをくい止めるポイント3カ条>
- 前髪は長めに残して抜け感をつくる
- 襟足を長めにして長方形のラインを意識
- 鉢の下あたりにボリュームをつくり菱形ラインをつくる
スタイルがいちばん美しく見えるのは、やはり菱形シルエット。「頭頂部の毛先を内巻きにすると、ちょうど耳のあたりが膨らんで菱形シルエットになります。ここの膨らみをキープするにはファイバー入りのワックスがおすすめです」(小室さん)。

寂しい印象をパッと華やかにする、とっておきのショートヘアとは?
【2】トップにボリュームを出して、小顔シルエットに

「このシルエットはエラの張っている方や丸顔の方にもおすすめで、小顔効果もあります」(DIFINO akasaka スタイリスト 重久愛実さん)。
<スタイリング方法>

■1:頭頂部の髪を前後2つに分けて、太めカーラーでそれぞれを巻く

■2:カールアイロンで毛先を1回、内巻きにカールする

■3:カーラーを外し、根元をほぐすようにドライヤーをあてる

<老け見えをくい止めるポイント3か条>
- 毛先に重みを残したAラインのシルエットにする
- 巻き終わったらカールをほぐすように、手ぐしでブローする
- 毛先にいくほど明るくなるカラーリングで、ツヤ感をプラス
毛先に重みのあるシルエットなのでカラーリングの色選びも重要。「ツヤ感のあるアッシュベージュを、根元は暗めに、そして毛先にいくほど明るくなるようにグラデーションにして入れておくと、毛先を厚めに残しても重たい印象になりません」(重久さん)。

40代髪のお悩みを解決|トップにボリュームを出して、小顔シルエットを完成させるには?
【3】アイロンを使った、エアリー軽快ショート

「多毛で毛質が硬く、1本1本が太めという方は、ショートやボブなどの短めのスタイルに動きが出にくいんです。そんな方におすすめなのが、ある程度柔らかさや軽さをカットで出し、さらに表情が出やすくなるよう表面にハイライトをプラスしたスタイル。カット×カラーのハイブリッドで、こなれ感が劇的にアップします」(kakimoto arms 二子玉川店 店長 細畑久寿さん)。
<スタイリング方法>

■1:頭頂部は分け目をまたぐようにカーラーを

■2:すそはアイロンで外ハネに

■3:少量のバームを根元にもみこんで空気感を出す

<老け見えをくい止めるポイント3か条>
- 硬く太い多毛はレザーカットでやわらかく軽やかな仕上がりに
- 表面に多めにハイライトを入れ、スタイリング時に立体感も表情も出やすく!
- アイロン&カーラーでスタイリングして自然な動きをプラス
「スタイリング剤はオーガニック系のバームがおすすめ。毛に自然な束感&立ち上げをつくりつつ、しっとりとした質感に。ワックスよりも軽やかな印象に仕上がります」(細畑さん)。

40代に似合う【エアリー軽快ショート】絶妙カット×ハイライトで、剛毛でもやわらかな印象に!
【4】カールアイロンでつくる華やかボブ

「アイロンで2つの異なる巻き方をすると、カール同士が重なり合って大人の可愛らしさが表現できます。ボリュームが出にくい髪質の方も、ぜひ試してみてください」(pinceau 代表 山岸亜由美さん)。
<スタイリング方法>

■1:髪の中間から毛先にかけて内巻きにする

■2:アトランダムに毛束をとり、縦にリバース巻きにする

■3:ワックスを毛先中心になじませる

■4:S字カールの膨らんだところを狙ってスプレー

「カールアイロンで巻くとき、巻きすぎに注意してください。毛束をアイロンに巻き付けたらすぐに抜くくらいで十分です。『巻きが甘い』と感じたら、繰り返して巻けばいいんです。巻きすぎると元に戻すのは大変なので、少しずつ巻くのが成功の秘訣です」(山岸さん)。

大人ヘア|キリッとシャープなイメージが一転!カールアイロンでつくる華やかボブ
【5】フェイスラインを引き締める簡単アイロンテク

「このシャープなラインをご自宅で再現するには、裾を膨らませないように注意してください。アイロンをカットラインの角度に合わせて斜めに傾けて巻けば失敗しません。」(KAYAK by HONEY スタイリスト 小室里奈さん)。
<スタイリング方法>

■1:こめかみから上の髪は前上がりになる角度で毛先を内巻きに

■2:サイドは前下がりになるようにアイロンを傾けて毛先を内巻きに

■3:バームを髪の内側からなじませる

<老け見えをくい止めるポイント3か条>
- カールアイロンで巻くときはカットラインの角度に合わせる
- 仕上げのバームは必ず髪の内側から。表面 前髪は最後に
- ハイライトは顔周りは少なめに入れること
白髪をぼかすのに有効で、立体感も生まれるハイライト。自宅でできる白髪カバーとして、小室さんが気に入っているのが「紫シャンプー」。「髪を洗うだけで紫色になるシャンプーで、検索するといろいろなメーカーのものが出てきます。週に1~2回のペースで紫シャンプーを使えば今の髪色にほんのり紫がかかって白髪は目立たなくなるし、ツヤ感のある髪になれます」(小室さん)。

もたつくフェイスラインは髪型でキリッと引き締めて見せて!簡単ヘアアイロンテクニック
「前髪なし」派におすすめの巻きテクニック【5選】
【1】毛先に「動き」をつくった大人のボブスタイル

「クセやうねりが出やすいのは生え際ともみあげあたりですよね。後頭部は髪がうねっていても目立たないので、顔周りとサイドさえきちんとスタイリングできれば大丈夫!」(FIX-UP銀座店 スタイリスト 幡矢智之さん)。
<スタイリング方法>

■1:毛先を1カール内巻きにする

■2:毛束の中間あたりにカールアイロンを2秒間やさしく乗せてS字カールをつくる

■3:頭頂部の毛束を持ち上げ根元にドライヤーをあてる

<老け見えをくい止めるポイント3か条>
- 毛先は内巻き、中間はS字に巻いてクセやうねりを生かす
- 頭頂部全体の根元を立ち上げ、ボリュームをプラス
- ストレートパーマは部分ごとにかけてダメージを防ぐ
「クセやうねりを無理にのばそうとすると、それだけで髪への負担がかかります。特に春から夏にかけて紫外線ダメージが激しくなるので、なるべく髪に負担をかけないようにしたいですね。UVカットスプレーなどで紫外線対策をしておくと、エイジング毛もカラーの退色も防げます」(幡矢さん)。

クセやうねりは活かすのが正解!毛先に「動き」をつくった大人のボブスタイル
【2】毛先と顔周りを軽く巻くだけでOK!美ショートボブ

「ショートヘアだと月イチでメンテナンスしなければスタイルが保てない、というお悩みも多いのですが、毛先を重めに残し、適度なグラデーションで丸みのあるシルエットかつまとまりやすさを出しているので、メンテナンスの頻度も少なく、思い通りのスタイルが保てます」(nuu 代官山 スタイリスト 竹ヶ鼻 唯さん)。
<スタイリング方法>

■1:トップはカーラーでふんわり感を

■2:サイドはストレートアイロンで丸みを出すように

<老け見えをくい止めるポイント3か条>
- 毛先は重めに残し、適度にグラデーションを入れて丸みを出しながらまとまりやすく
- ぺったりしがちなトップ部分はカーラーでセット
- ストレートアイロンで時短に、まとまるツヤ髪スタイリング
「スタイリングにはトリートメント効果のあるミルクがおすすめ。保湿しながら、よりまとまりのあるスタイルに」(竹ヶ鼻さん)。

40代に似合う【するっとまとまる美ショートボブ】絶妙なグラデーションで女性らしいしなやさかを
【3】髪のパサつきを活かすふんわりボリュームボブ

「年齢を重ねた髪はパサついて膨らみやすくなるもの。このパサつきをなでつけて抑え込むのではなく、生かすようにスタイリングすると、ふんわりとした柔らかなシルエットになります。ペタッとなりがちな頭頂部も、自然にボリュームアップできますよ」(sui ヘアデザイナー 中村育美さん)。
<スタイリング方法>

■1:頭頂部の毛束にブラシに巻き付け根元を立ちあげる

■2:カールアイロンで毛先を半カール内巻きにする

<老け見えをくい止めるポイント3か条>
- ペタッとしやすい頭頂部の髪は根元から立ちあげる
- 毛先は半カール以上巻かない
- ツヤが出にくい髪質なら前髪はあえてつくらない
「パサつきやすい髪質で前髪をつくると、まとまりのなさとツヤ感のなさが目立ってしまいます。あえて前髪をつくらない方がまとまり感もツヤ感も出せるので、大人世代におすすめしたいですね」(中村さん)。

髪のパサつきを逆手にとってふんわりボリュームをつくる大人のボブスタイル
【4】丸顔カバーもできる「センターパート」の前髪

とくに丸顔さんにおすすめの、「センターパート」の前髪。「丸顔さんがショートにするときは、前髪を長めにするのがオススメです。とくにセンターパートは、顔の縦がより強調されるので◎。毛先の落ちる位置を計算して、輪郭に菱形をつくってあげると、頬の丸みもカバーできます」(AFLOAT XELHA トップマネージャー 中川恵理さん)。スタリングするときは、前髪の生えグセをリセットして自然なセンターパートに!「前髪は生えグセをとっておくと、真ん中で分けるだけで菱形フォルムがつくれます。スタイリング前には、前髪を濡らしてブローしてクセをとり、全体もブローしておきましょう。襟足は外ハネにすると、より今っぽく仕上がりますよ!」(中川さん)。
<スタイリング方法>

■1:毛先を外ハネにする

■2:表面全体に動きをつける

■3:アイロンで前髪のクセをとる

〈丸顔×ショートヘア スタイリングのコツ3か条〉
- 生えグセをスタイリングする前に水で濡らしてブロー
- 巻く前には必ずブローして髪のキューティクルを整える
- 外ハネは強くしすぎない
「40代になると髪が乾燥しやすくなるので、毛量調節によるパサつきも強くなりがち。スタイリング前には、ヘアアイロン用のオイルをつけておきましょう。オススメは、ReFaの『リファ ロックオイル』です」(中川さん)。

丸顔カバーには、センターパートのくびれショートボブが効果的!
【5】着物にも似合う、大人世代の上品「オールバック」

髪を束ねたり編んだりできないショートヘアでも、印象をガラッと変えられるアレンジを楽しめます。そのひとつが、髪質を選ばない大人のオールバック!「カーラーで巻いて毛先に動きを出しておくと、マニッシュなスタイルでも上品な大人の女性らしいスタイルになります」(pinceau 代表 山岸亜由美さん)。頭頂部にボリュームがない髪でも、「頭頂部から後頭部にかけて根元を立たせるようにカーラーで巻いておけば、ボリューム感が出せます。トップがペタンコになりやすい方にもおすすめのスタイルです」(山岸さん)。
<スタイリング方法>

■1:前髪は斜めにリバース巻きにする

■2:頭頂部から後頭部、両サイドを根元を立ち上げるようにカーラーで巻く

■3:髪をかき上げるようにスタイリング剤をなじませる

■4:サイドの髪をなでつけるようにとかす

髪をなでつけるスタイリング剤はルベルの『トリエジューシージュレ 7』が山岸さんのおすすめ。「ワックスとポマードの中間のような仕上がりになります。いちばんハードな10ではなく、7のジュレなら毛束が固まりすぎないので使いやすいですよ」(山岸さん)。

着物にも似合う!トップのふんわり感をつぶさない、大人世代のオールバック
- TEXT :
- Precious.jp編集部