髪の毛が多い人のロングヘア、美しく仕上げるコツ【スタイル＆アレンジまとめ】

【目次】

• 髪の量が多い人のロングヘアで「気を付けたいこと」
• おすすめ「スタイル」５選
• おすすめ「アレンジとプロセス」３選

髪の量が多い人のロングヘアで「気を付けたいこと」

■毛量が多くてもトップはふんわりさせる

どんなに毛量が多くても頭頂部だけはペタッとなるもの。「ドライヤーで髪を乾かすときは指の腹で地肌を擦って毛穴の向きをフラットな状態にしてください。そのひと手間で根元が自然と立ち上がるので根元の白髪が目立たなくなります」（Velvet on the Beach店長 NOBさん）。

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■40代は髪の梳き過ぎに注意

「40代がロングヘアにするときに注意したいのが、髪を梳き過ぎてしまうことです。年齢とともに髪質やボリュームは変化しているので、以前と同じイメージで梳いてしまうと、髪がスカスカになりペタンとしてしまいます」（AFLOAT D’L　スタイリスト 井上紗矢香さん）。

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おすすめ「スタイル」５選

パサつきをカバーするツヤ感レイヤーロング

【How to style】

髪が硬く毛量も多いモデルさんの髪。「白髪染めを繰り返していたので、うるおいも少なくパサつきが目立っていました。髪の表面と耳の後ろを中心にハイライトを入れておくと全体の雰囲気が明るくなるうえに立体感も出せます。白髪が生えてきても目立たないので2か月は染めなくても大丈夫です」（Velvet on the Beach店長 NOBさん）。

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長め前髪でリフトアップロング

【How to style】

「前髪は鼻ラインで長めに作ります。ハチ上にレイヤーを入れているので、ラフな動きも出しやすいと思います。モデルさんは髪質が硬めで毛量が多いため広がりやすいタイプ。年齢による大きなうねりもあります。そういった方は収まりやすいようにカットしつつ、スタイリングで巻いてあげるのがおすすめです」（apish cherie 店長 井原早紀さん）。

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重心を上げて美シルエットな菱形ロング

【How to style】

「前髪は頬に流れる長さでカット。輪郭を決めるところなので、サイドへの流れ具合を意識しました。レイヤーは入れすぎず、アンダーのボリュームを残しています。ツヤが減ったなと感じる場合は、髪の柔らかさが出るストレートパーマを取り入れてみてください」（MINX銀座店 ディレクター 高橋里奈さん）。

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うねりもまっすぐ！憧れサラツヤロング

【How to style】

ボリュームがあってゴワッとして硬めな髪のモデルさん。「特にはちのあたりが広がりやすいので、顔まわりにレイヤーを入れて、顔を包み込むようなシルエットがおすすめです。広がりが自然に抑えられます」（Sui Nara ヘアデザイナー 冬木慎一さん）。

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ゆるやかウェーブで小顔見えするロング

【How to style】

「顔まわりをコテで巻くときは、毛束の中間だけを巻いてください。毛先まで巻くとひと昔前の古臭い印象になることも。中間を巻くことで毛先にもニュアンスが生まれ、自然な毛流れがつくれるので、毛先まで巻く必要はありません」（MAGNOLiA Aoyama店 デザイナー CHINATSUさん）。

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おすすめ「アレンジとプロセス」３選

くせや広がりを活かす「ハーフアップ」

＜このアレンジのプロセス＞

＜STEP.１＞髪全体にスタイリング剤をなじませる

＜STEP.２＞髪表面の髪をざっくりと取って結ぶ

＜STEP.３＞ゴムを持って後頭部の毛束を引き出す

＜STEP.４＞こめかみの後れ毛を整える

＜STEP.５＞前髪にもスタイリング剤をつけて束感を出す

「髪を束ねる時は、耳半分が隠れるくらいゆるめにまとめるのがポイント。きっちりまとめ過ぎないことが大切です。こめかみ付近の後れ毛は多めに出したほうが女性らしく仕上がります。広がったりパサついた印象にならないよう、スタイリング剤はしっかりとつけてください」（GARDEN Tokyo トップスタイリスト 本木亜美さん）。

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ゆるっと感がおしゃれな「シニヨン」

＜このアレンジのプロセス＞

＜STEP.１＞襟足で髪をひとつ結びに

＜STEP.２＞後頭部の毛束をゆるめる

＜STEP.３＞結んだ毛束の一部をねじる

＜STEP.４＞ねじった毛束をゴムに通す

＜STEP.５＞団子を指で崩す

「下準備として、髪を巻いておくとよりニュアンスのある雰囲気に仕上がります。巻かなくても、アレンジ前にシュシュなどでお団子を作り、髪に動きをつける方法も手間がかからないのでおすすめです」（ZACC raffine スタイリスト 賀山博之さん）。

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ゴムだけでできる「くるりんぱポニーテール」

＜このアレンジのプロセス＞

＜STEP.１＞耳上の毛束を後ろで結ぶ

＜STEP.２＞結んでいない襟足の毛束を１の上からひとつ結びにする

＜STEP.３＞２で結んだ毛束をくるりんぱする

＜STEP.４＞ねじりができた部分の表面をつまんで引き出す

＜STEP.５＞

「毛先をひっぱりすぎると髪がつぶれてしまうので要注意。後頭部の髪を引き出すときは、頭の型が丸くなるように意識しましょう。後頭部が凹んでいるとバランスが悪いので、絶壁の場合は後頭部に丸みをプラスするような気持ちで引き出してみてください」（U-REALM スタイリスト 瓜生智咲さん）。

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