【目次】
日焼け後の「４つの対処法」
【１】足りない油分を与える
乾燥が気になる季節はもちろん、湿度の高い夏でさえ肌は思った以上に乾いています。汗と一緒に潤いが流されたり蒸発したりで、肌表面は常に無防備な状態に。さらに、日焼けが肌のバリアを脆弱化させ、いっそう乾燥が深刻化し、さらに焼ける——。負のループも止まりません。手抜きケアしている場合ではないのです。
乳液やクリームまで塗って、まだ乾くようならオイルの投入もあり！ オイル100％は重たくても、オイル比率を下げた美容液なら使いやすいはず。乳液やクリームの前に1滴、さらに追いオイル1滴もありです。
「クラランス」ダブル セーラム ライト｜夏もオイルを。ベタつかないオイルで超絶潤う
【２】ビタミンCコスメでケアする
「ビタミンCは、シミ対策やターンオーバーの促進、抗酸化作用、コラーゲン生成の促進、角化の正常化など、透明感のある美白肌へ導く作用が備わっている優秀な成分。また、ビタミンC配合のコスメを朝つけると日焼けによるダメージ予防にもなるので、マストです。
ひと口にビタミンCと言っても、ブランドによってアプローチ方法が異なるので、濃度や使用感など、ご自身に合ったビタミンCを見つけていただきたいです。
わたし的には、美容液で使うのが即効性も感じられておすすめ。その場合は、その後に必ず保湿効果の高いクリームで仕上げるとさらに美肌効果が感じられます。また、コスメの“効き”は、使って心地いいこと、ご機嫌でいられることも大切ですので、テクチャーや後肌感など、ご自身の五感を満たすアイテム選びを楽しんでいただきたいです」（美容家 深澤亜季さん）。
美容家歴20年。幼少期をタイで過ごしながらも、現在は透き通るような美白肌の持ち主として数多くのメディアで活動。美白をテーマにした著書は、アジアでも翻訳出版されている。独自のビューティメソッド「ルンルンビューティー（R）」では、年齢や日々溢れている美容情報に惑わされず、自分らしい美しさと自分の“ルンルン” が高まると大好評。新しくなったインスタグラムもぜひチェックを。
美容家・深澤亜季さんの透明感を支える【ビタミンCコスメ】最強トリプル
【３】サプリやドリンクでインナーケア
早く、確実に「クリーン・ビューティ」を叶えたいなら、インナーケアは必要不可欠。特に液体ものは吸収率が高く、ダメージを受けた細胞の修復効果を上げるには夜の服用がおすすめです。
さらにビタミンCや美容成分を濃縮配合したドリンクは、メラニンの排出を促進し、紫外線ダメージの蓄積をリセット。紫外線が強くなる前から摂取することで疲れやストレスに左右されない圧倒的な透明感が手に入ります。
連休中に最速で体のダメージを回復！【最新スープ＆ドリンク、サプリメント】で大人の「クリーン・ビューティ」を極める
【４】睡眠を十分にとる
自然な眠りを誘う睡眠ホルモンとして知られているメラトニン。脳でつくられるホルモンです。しかし、このメラトニンがなんと肌でもつくられていることが、最近になってわかってきました。もちろん、肌でつくられるということは、肌と深い関係があるということ。なんと肌のメラトニンは、紫外線などのダメージから肌を守るだけでなく、免疫力をも高めているというのです。実は、老化細胞を食べてくれるのは免疫細胞。免疫力アップはアンチエイジングの面でも大歓迎です。老化予防のためにも、夜はスマホを置いて、さっさと寝るべき。睡眠負債が気になる人は、メラトニンコスメも選択肢です
睡眠負債は美肌の大敵！ 最新 “メラトニンコスメ” を導入してリカバリーさせて！
日焼け後に使ってほしいケアアイテム【８選】
【１】アルビオン「フラルネ ブライトチャージャー」
1回で1本使用する、携帯に便利な集中美白美容液。水溶性ビタミンC誘導体、油溶性ビタミンC誘導体、ハイブリッドビタミンC誘導体の3種を大量にスピーディにチャージする。ヴァカンス中のうっかり日焼けのケアに最適。
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【２】資生堂「アネッサ スキンセラム」
全身に使えるナイト用の美容液。化粧水・乳液・美容液の機能を兼ね備えたオールインワンタイプなので、一本で寝ている間に蓄積された紫外線ダメージをなかったことにしてくれるのです。リラックス感のあるハーバルな香り。
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【３】アルビオン「アンフィネス メンテナンス ショット ７」
7種のビタミンC誘導体を配合した高機能美容液で、小ジワ、毛穴、くすみ、ハリの低下などのあらゆるエイジングサインに多角的に対処。紫外線ダメージによる肌の夏バテ予防に最適。
大人肌にとって過酷な季節の到来！「アルビオン」スペシャルな美容液で酷暑でも憂いなしの美肌を叶えて！
【４】ロート製薬「オバジC25セラム ネオ」
ピュアビタミンCをスピーディに浸透させる技術を開発し、うっかり日焼けによるダメージケアに最適。シミや茶ぐすみだけでなく、肝斑のようなモヤモヤジミが薄くなったというデータも。
美容賢者が「まさに名品」と惚れこみ、長年愛用し続ける【ビタミン美容液】の魅力を徹底解説！
【５】ラ･メール「ザ・ファーミング マスク」
紫外線やエアコンの乾いた風にさらされ続けた肌は、赤みや炎症が起こり、“エイジングの暴走” が始まっています。この暴走をひと晩でピタリと止めるのが、濃密クリームマスクの役目。肌を密封しながらバリア機能の乱れや水分蒸散を防ぎ、鎮静、修復をスピーディに行う、夏ダメージのケアに必要不可欠なアイテムです。
なかでも最適解は “ラ･メール”『ザ・ファーミング マスク』。要となるミラクルブロス（TM）とファーミング成分を贅沢に配合し、たった8分で肌がもち上がる感覚をもたらす設計は、一発逆転にふさわしい。睡眠美容の質が上がり、翌朝はふっくらもっちり。その手応えに驚くはず。
翌朝感動！睡眠美容の質を上げる最適解 “ラ･メール”『ザ・ファーミング マスク』でエイジング連鎖をくい止める！
【６】ロート製薬 エピステーム「ブライトニングチャージドリンク」（左）
【７】ポーラ「ホワイトショット インナーロック リキッド IXS」（中）
【８】Celvoke「セルリュクス インナー リサージェンス リキッド」（右下）
上左／ロート製薬 エピステーム ブライトニングチャージドリンク 透明感＆輝きを引き出すフルーツ成分入り。集中摂取で紫外線ダメージを回避。メラニン量を減らす成分、肌サビケア成分がたっぷり。一日1本を10日間続けて飲むことで透明感が。
中／ポーラ ホワイトショット インナーロック リキッド IXS ストレスや疲れによる赤み、色ムラを解消し、均一な明るい肌に。炎症による色ムラやメラノサイトに働きかける独自のホワイトニング成分入り。
右下／Celvoke セルリュクス インナー リサージェンス リキッド 低熟発酵ツバメの巣のパワーで代謝が上がり、色ムラを一掃。太古から美の食材として知られていたアナツバメの巣の美肌効果に着目。肌弾力が向上し不要な影が消え、肌印象が劇的に明るく。
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※掲載した商品の価格はすべて税込みです。
- TEXT ：
- Precious.jp編集部
