【目次】
- 髪の長さ「ショート」【３選】
- 髪の長さ「ショートボブ」【３選】
- 髪の長さ「ボブ」【３選】
- 髪の長さ「ロブ」【２選】
- 髪の長さ「ミディアム」【３選】
- 髪の長さ「セミディ」【３選】
- 髪の長さ「セミロング」【３選】
- 髪の長さ「ロング」【２選】
- 髪の長さ「スーパーロング」【３選】
髪の長さ「ショート」【３選】
【１】丸みのあるショートでこなれ感を演出
「ショートは後頭部のフォルムが決め手！ ふんわりと美しく見せたいので、グラデーションを入れて程よく丸みが出るようにカットしています。サイドはパツンと切ると中途半端な印象に見えてしまうので、段差をつけながらカットしてリフトアップ効果を狙っています。ショートスタイルですが表面は長さをキープしつつ、グラデーションで毛量調整しながら軽さ＆メリハリを。
前髪も目にかかるくらい長めに残すのが、大人っぽくこなれた印象に見せるポイントです」（ABBEY 副店長、スタイリスト 久保園 翔さん）。
スタイリング方法：前髪からトップはカーラーで。毛先はアイロンでさらに美フォルムキープ
「洗髪して乾かすだけでもおさまりのいいショートスタイルですが、より華やかな印象に見せたいときはカーラーやアイロンでスタイリングするのがおすすめ。ちょっとしたコツをつかめば、ラクにこなせるはず」（久保園さん）。
＜STEP.１＞前髪からトップはカーラーでセット
＜STEP.２＞中間から毛先にスッとアイロンを通して
「スタイリング剤は軽めのオイルがおすすめ。まとまり感とツヤを出して」（久保園さん）。
40代に似合う【しなやかな丸み×くびれショート】かっこよくも柔らかくこなれ感際立つスタイル
【２】動きを出した華やかなスタイル
「ペタッとしがちな髪でもナチュラルな毛流れができ、動きが出やすくなるようにカットしています。顔周りにはレイヤーを入れ、前髪から顔周り、もみあげまで自然につながるようにバランスをとっています。うしろは表面だけ短くして、後頭部の立体感＆丸みが出やすいように。スタイリングではひし形シルエットを意識しウェイトを上げてメリハリを出すことで、輪郭をスッキリ見せることができます」（ZACC vie スタイリト 田中里春さん）。
スタイリング方法：カーラーを使えば柔らかい動きが出せ、時短かつ失敗しづらい
「えり足はアイロンを使いますが、全体的にカーラーでセットして時短スタイリングに。カーラーを使うことでアイロンで全体を巻くよりも根元からボリュームを出しやすく、柔らかい毛流れが演出できます」（田中さん）。
＜STEP.１＞まずは前髪と顔周りにカーラーを
＜STEP.２＞トップから後頭部はやや太めのカーラーで
＜STEP.３＞えり足のみアイロンで外ハネに
「スタイリング剤は軽めのワックスがおすすめ。毛先を中心になじませて」（田中さん）。
40代に似合う【リフトアップ3Dショート】ペタッとしがちな髪にも動きを出して華やかな雰囲気に！
【３】立体的な美フォルムスタイル
「全体的にすいて多毛な髪の毛量調整をして、襟足や正面サイドの毛先は薄くつくってメリハリを出しています。薄くつくることで巻いたときにも抜け感が出て、直毛にもニュアンスを出しつつ軽やかな雰囲気に。後頭部はレイヤーを入れ、丸みが出やすいように調整を。前髪はバランスをとりながら長めに残し、大人っぽくおしゃれな印象に」（MINX ginza 代表、ディレクター 河野沙耶佳さん）。
スタイリング方法：トップはカーラーで、毛先はストレートアイロンを使って巻いてニュアンス出しを
「後頭部につむじがあると、ショートの場合はとくにパカッと割れてしまいがちなので、トップはカーラーでふんわりとセットするのがおすすめ。膨らむボリュームは出したくないので、サイドはストレートアイロンを使って中間から毛先にかけて巻くのがポイントです」（河野さん）。
＜STEP.１＞トップはカーラーで、サイドは丸みをつけるようにアイロンを通していく
＜STEP.２＞顔周りはリバース巻きに
「スタイリングには柔らかめのバームがおすすめ。毛束を程よくホールドしながら、ツヤ感も出せます」（河野さん）。
40代に似合う【軽やか丸みショート】直毛や多毛向け、おしゃれなニュアンスショート
髪の長さ「ショートボブ」【３選】
【１】するんとまとまりツヤのあるスタイル
「カットのポイントは、後頭部に丸みを出すようなフォルムにこだわったことです。ぺったりしやすいところにしっかりとボリュームが出るようにして、膨らみやすい部分はボリュームを抑えるように、バランスをとっています。サイドは長め、全体的にグラデーションカットでフォルムをつくっています。顔周りは長めに残すことで、サイドの内側の白髪も目立ちにくくする効果が。前から見たときは短めのボブのようなイメージですが、後頭部は丸みを出しながらももたつきやすい襟足部分はスッキリとさせてメリハリを。
モデルさんは骨格がしっかりお顔立ちがくっきりされていらっしゃるので、顔の形や印象もバランスよく美しく見せるような髪の長さ＆フォルムにもこだわりました。前髪は薄めで流すようにして、奥行きを出しています」（PEEK-A-BOO 銀座並木通り店 シニアスタイリスト 高﨑 葵さん）。
スタイリング方法：分け目リセット＆根元の立ち上げがこなれ感のカギに
「ショートはとくに、毛流れがこなれ感のカギになってきます。分け目がくっきりして、全体的にぺたっと髪が寝てしまっていると生活感が出てしまいがちなので、しっかりリセットするひと手間を加えて」（高﨑さん）。
＜STEP.１＞トップの分け目をリセット
＜STEP.２＞サイドの毛の根元を立ち上がらせる
＜STEP.３＞ストレートアイロンで毛先に丸みをプラス
「スタイリング剤は柔らかめのワックスがおすすめ。ボリュームを程よく抑えながらも、ふんわりさせたいところはキープ。硬い質感にならずにツヤも出せます」（高﨑さん）。
40代に似合う【しなやか＆アクティブな丸みショートボブ】時短スタイリングでするんとまとまるスタイル
【３】トップにボリュームを出しこなれ感をプラス
「柔らかい切り口となじみやすさを考え、全体的にレザーを使ってカットしています。白髪染めを繰り返したダメージヘアや1本1本が細くぺたっとしがちなねこっ毛の方には、レザーで柔らかさを出しながらカットしていくのがおすすめです。ベースはショートボブ。サイドは動きを出しやすいようレイヤーを入れ、うしろはやや短めに後頭部のフォルムを整えるようにカットしています。
前髪は奥からもってきて厚みを出しながら、サイドと自然につながるように長めに、かつ抜け感も意識してカット。おろしたり、耳にかけたり、アレンジが効くようにして仕上げています」（LANVERY オーナー、スタイリスト 菅野太一朗さん）。
スタイリング方法：ぺったりしがちな前髪からトップは、アイロンで内巻きにしてふんわり感を
「前髪からトップにかけては、分け目をまたぐように前に流しながらアイロンで内巻きにしてふわっと。サイドに流れる前髪はおろしても、耳にかけても、気分でアレンジを」（菅野さん）。
＜STEP.１＞前髪は内巻きに
＜STEP.２＞トップも前側に向かって内巻きに
＜STEP.３＞後頭部もアイロンで巻きふんわりと
「スタイリング剤はワックスがおすすめ。毛先を中心に、全体的にも見込んでエアリー感を出しています」（菅野さん）。
40代に似合う【ふんわりエアリーショートボブ】長め流し前髪でこなれたおしゃれ感をプラス
【３】クセやうねりを生かしたふんわりスタイル
「トップにボリュームが出て、後頭部もふんわりとした丸みが出やすくなるよう、頭の形に添ってカットしています。さらに髪の上のほうにも適度にレイヤーも入れて動きも出しやすく。
前髪は長くて重いとよりペタッとしやすいので、長さは保ちつつ軽めで少し透けるような今っぽいシースルーに。もともとのクセを生かしながら、うしろに流れるように軽く巻くだけでこなれた印象に見せることができるスタイルです」（S.HAIRSALON ヘアデザイナー 陽香さん）。
スタイリング方法：カーラー×アイロンのW使いでボリュームと自然な動きを
「ペタッとしてボリュームが出づらい前髪＆トップ部分はカーラーで、さらにサイドやバックにかけてはアイロンで流すように巻くだけ。クセを生かしつつ、適度なボリュームが出て、よりこなれた印象に見せることができます」（陽香さん）。
＜STEP.１＞前髪＆トップは大きめのカーラーでボリューム出しを
＜STEP.２＞アイロンでうしろに流しながらカールニュアンスをつくる
＜STEP.３＞ふわっとボリュームをキープするミストでセット
40代に似合う【クセ生かしのこなれショートボブ】うねりやクセも味方につけて、ふんわり動きのあるシルエットに
髪の長さ「ボブ」【３選】
【１】大人のナチュラルで華やかな印象のスタイル
「ドライヤーでざっと乾かしてもまとまりが出やすいようカットしていますが、軽く巻くことを想定し、ベースはあご下3cmくらいのやや前下がりのボブに。全体的にレイヤーは入れず切りっぱなしに近いスタイルにしています。ポイントとなるのは顔周り。適度な動きや立体感を加えることで、大人世代にも似合う華やかさを出すことができます。
薄毛が気になるという方も、顔周りがふわっとするだけで地肌の透け感を和らげることができるので、フレッシュで若々しい印象に見せることができます。さらに薄く透けるような少量の前髪をつくることで、小顔効果＆抜け感もプラス」（SUNVALLEY トップスタイリスト 土田美沙子さん）。
スタイリング方法：前髪はカーラーで、毛先と顔周りはアイロンで軽く巻くだけで華やかさアップ
「アイロンの熱を加えることで、硬くニュアンスの出にくい髪も柔らかい印象に。毛先と顔周りをササッと巻くだけで格段に、華やかさとこなれ感が出せます」（土田さん）。
＜STEP.１＞前髪はカーラーでふわっと感を
＜STEP.２＞毛先はアイロンでワンカール内巻きに
＜STEP.３＞顔周りはリバース巻きにして立体感アップ
「スタイリング剤はツヤを出すオイルがおすすめ。毛先や顔周り中心になじませます。前髪は、セミハード系スプレーを。直接吹きかけるのではなく、コームにふり、サッととかしてシースルー感をキープするのがコツ」（土田さん）。
40代に似合う【シースルーバングのナチュラル＆フェミニンボブ】透け前髪と顔周りの毛束でフレッシュな印象度アップ
【２】清潔感と洗練を兼ね備えたナチュラルなスタイル
「カットは毛先は横に並行に、肩ギリギリのボブに。レイヤーは全体には入れていないのですが、表面のみに目に見えないくらい繊細に入れて、自然な動きが出やすいよう調整しています。前髪は長めに薄く透けるようにつくり、サイドから自然につながるようにして顔型カバー効果を狙います。キメキメではなくあくまでもさりげないのに、無理なくエイジレスで洗練された印象に。」（ROI ディレクター NOGUCHIさん）。
スタイリング方法：ナチュラルでこなれた雰囲気を醸し出す決め手！ 毛先の外ハネは“横に抜く”イメージで
「毛先を外ハネに、というとアイロンでくるんとさせてしまう方が多いのですが…40代からの外ハネは“スッと横に抜く”くらい、がんばりすぎないほうがナチュラルで洗練された印象に。ストレートアイロンを使うのがポイントです」（NOGUCHIさん）。
＜STEP.１＞毛先はアイロンを“スッと横に抜く”イメージで外ハネに
＜STEP.２＞アイロンのエッジで中間にはふわっとボリュームを
「スタイリング剤は軽めのオイルがおすすめ。毛先を中心にさらっと塗布して」（NOGUCHIさん）。
40代に似合う【洗練ナチュラルボブ】自然体なのにこなれ感も好感度も顔型カバーもかなえる！
【３】薄め前髪で品格を演出
「やや高めからレイヤーを入れてひし形シルエットに。ウェイト（重さを感じる部分）を上にもってくることで髪の中間部に程よい丸みが出てふわっと柔らかい立体感が出せるうえ、フェースラインをキュッとリフトアップした印象に見せてくれる効果も。すそにはグラデーションを入れ、アイロンなどで巻いたときに丸みが出やすいよう調整しています。
前髪はニュアンス程度に薄めにつくり、40代50代に似合う品のあるかわいらしさも演出」（SUNVALLEY トップスタイリスト みち子さん）。
スタイリング方法：ストレートアイロンの熱でクセをのばしながら、しなやかさ＆柔らかな動きのあるスタイルに
「アイロンの熱を加えることで、硬くニュアンスの出にくい髪もしなやかで柔らかな印象に。内側部分の生えグセをのばしたり、表面の丸み＆ツヤを出すにはストレートアイロンを使うのがおすすめ。根元から毛先にかけてスーッと通し、毛先を少し内巻きにするだけでスルッとしなやかなまとまりが出せます」（みち子さん）。
＜STEP.１＞前髪は流したい方向に流しながら内巻きに
＜STEP.２＞トップは上に持ち上げてふんわり感を
＜STEP.３＞内側の毛は引っ張るように熱を加えしっかりとのばす
＜STEP.４＞中間から毛先にかけてワックスをなじませてニュアンスづけ
「スタイリング剤はワックスがおすすめです。トップにはつけず、中間から毛先にもみこむようになじませて。固めずに、しなやかな動きのあるスタイルをキープしてくれます」（みち子さん）。
40代に似合う【しなやかにまとまる品格ボブ】リフトアップも叶える菱形シルエットとストレートアイロン使いが決め手！
髪の長さ「ロブ」【２選】
【１】軽やかなニュアンスくびれスタイル
「ハリコシがありながらも、トップはやはりぺったりしがちな髪質。内側にレイヤーをつくり、表面にふわっとかぶさるよう、上下にわけてカットしてベースをつくっています。欲しい部分にふんわりとしたボリュームを出しながら、くびれをつくってメリハリをプラス。
顔周りは流れやすいよう調整しながら、前髪は長めかつ薄めにつくり、軽やかな抜け感を。程よいレイヤーで動き＆ボリュームを出し、今っぽいバランスに仕上げています」（LANVERY オーナー、スタイリスト 菅野太一朗さん）。
スタイリング方法：アイロンでメリハリを出し、トップはロールブラシでふわっとした丸みをプラス
「ざっと乾かすだけでもさらっとまとまりのいいスタイルですが、ひと手間加えるとよりおしゃれ度がアップします。毛先はアイロンで外ハネに、サイドの表面は軽く内巻きにし、トップはロールブラシを使ってブローを」（菅野さん）。
＜STEP.１＞毛先は外ハネに
＜STEP.２＞表面の毛は前に引っ張りながら内巻きに
＜STEP.３＞トップはロールブラシで丸みを出すようにブロー
「スタイリング剤は髪質にもよりますが、今回はヘアクリームを使用。中間から毛先を中心になじませて、ツヤを出しつつ毛流れや束感をキープ」（菅野さん）。
40代に似合う【軽やかニュアンスくびれロブ】ロングボブに程よい動きと抜け感を！
【２】動きを出すカット×短め前髪で抜け感をプラス
「ベースは鎖骨くらいの長さのワンレンボブ。厚みは残しつつ動きが程よく出るよう、すそに低めのレイヤーを入れてくびれをつくっています。さらに顔周りにも多めにレイヤーを入れ、小顔見せをかなえつつも顔が明るく見えるようバランスを整えています。
前髪は短めにカットしつつ、小ジワなどが気になるおでこもさりげなくカバーできるように。全体的に丸みのあるシルエットに調整し、女性らしい印象に。さらにサイドの髪は、耳にかけることでより動きやボリュームが出やすくなっています。
今回カラーにもこだわったのですが、ベースは黄味と赤味をおさえたベージュでトーンアップさせつつ、上からミントベージュをかぶせて透明感を出しつつメリハリを出し、白髪も自然にカバーしています」（EMMA GINZA CEO、スタイリスト NAOMIさん）。
スタイリング方法：トップのみロールブラシを使ってボリュームアップ。毛先は手ぐしブローで外ハネに
「分け目がぺったりしてしまいがちなトップは、ロールブラシを使ってボリュームアップ。毛先は外ハネしやすいようカットしているので、アイロンなどは使わずとも手軽にスタイリング可能です」（NAOMIさん）。
＜STEP.１＞トップ部分はロールブラシで前向きにブロー
＜STEP.２＞毛先は手ぐしブローで外ハネに
＜STEP.３＞前髪はワックスバームで束感を出す
「スタイリング剤はワックスバームがおすすめ。ツヤ、束感を出しながら、自然な動きをキープできます」（NAOMIさん）。
40代に似合う【ナチュラルな動きのあるボリューミーロブ】重めカットながらもニュアンスを出しやすいロングボブ
髪の長さ「ミディアム」【３選】
【１】抜け感と華やかさをプラスしたくびれスタイル
「ベースは鎖骨くらいのミディアム。レイヤーは表面の角をとるくらい控えめに、毛量調整でまとまりやすく、かつくびれやすいようにカットしています。前髪は頬骨くらい、顔周りはあごくらいのラインに。サイドにかけて自然な毛流れが出るように調整しています。サラッと巻くだけで今っぽい動きと抜け感の出るスタイルです」（ZACC vie スタイリト 田中里春さん）。
スタイリング方法：トップはカーラー、毛先はアイロンで、テクニックいらずでキマる
「ササッと巻くだけで動きやくびれが出やすいようカットしているので、テクニックいらずでスタイリングが可能です。ペタッとしやすいトップ、ふわっとニュアンスを出したい前髪はカーラーで、毛先はアイロンを使って」（田中さん）。
＜STEP.１＞まずは前髪＆トップにカーラーを
＜STEP.２＞毛先はアイロンで外巻きに
＜STEP.３＞トップ部分を持ち上げながら巻く
＜STEP.４＞前髪のカーラーをうしろ向きに外す
「スタイリング剤は軽めのオイルがおすすめ。少量を毛先中心になじませて」（田中さん）。
40代に似合う【美人度際立つくびれミディアム】ボリュームを程よく抑えつつ、動きも抜け感も出した今どきスタイル
【２】表面にレイヤーを入れ動きを出した外ハネスタイル
「ベースは肩につくくらい、やや前上がりのワンレンでカット。サイドからバックまであごくらいのラインで表面のみにレイヤーを入れ、動きを出しやすいよう調整しています。レイヤーが入っているので、短い毛をつなげるために少しだけ前上がりにカット。
前髪はやや長め、チークラインくらいの長さで自然につくり、ひし形に広げて顔型を美しく際立たせる長さにこだわっています。顔が面長な方のミディアムヘアの前髪は、大人っぽくこなれ感を出しながらバランスよく見える”長め”が断然おすすめです」（GARDEN YOKOHAMA est トップスタイリスト 金井悠華さん）。
スタイリング方法：毛先は外ハネ、レイヤー部分に内巻きワンカールを仕込み、しなやかな動きを
「ササッとコテで巻くだけで、ペタッとしてニュアンスの出づらい髪にも自然な動きが出せます。扱いやすさでいうと、細すぎない32ｍｍのコテがおすすめです」（金井さん）。
＜STEP.１＞毛先は外ハネに
＜STEP.２＞レイヤー部分は内巻きにして柔らかい動きを
＜STEP.３＞前髪はうしろに流すイメージで
「スタイリングには柔らかめのバームがおすすめ。オイルだとペタッとしてボリュームがおさまってしまう髪質ですが、バームならしなやかな動きをキープできます」（金井さん）。
40代に似合う【しなやか美フォルムミディアム】柔らかくボリュームが出づらい髪に動きを出してふんわりと
【３】ボリューミー×タイトなメリハリスタイル
「ベースは鎖骨下くらいの長さで、レイヤーなしの切りっぱなしミディアムボブ。トップをふんわりさせるため、分け目を深めにとり、ボリュームを解消するように調整しています。また、顔周りにふわっとかかるような長め前髪をつくり、ヘビーパートなトップから前髪へと自然につながる毛流れで柔らかい動きを演出。カラーは暗すぎず明るすぎずのバランスのいいハイライトをプラスし、視覚的にもナチュラルな立体感が出るようにしています」（AMATA 店長、スタイリスト ERIさん）。
スタイリング方法：根元の立ち上がりも、ボリューミーな毛流れも、ストレートアイロン１本で！ ボリュームを出しながらタイトに整える
「ボリュームが欲しいトップはふんわりボリュームを出すようにスタイリングしますが、サイドや毛先はタイトに。そのバランス感が今っぽくおしゃれに見せるポイントです。ストレートアイロンを使って、程よいボリューム＆ツヤを出しながらスタイリングを」（ERIさん）。
＜STEP.１＞分け目をまたぐように毛束をとり、トップの根元を立ち上がらせる
＜STEP.２＞前髪を斜めに流す
「スタイリング剤にはオイルがおすすめ。サイドから毛先にかけてはしっかりめにつけてタイトに整えつつ、ツヤ感もアップ」（ERIさん）。
ぱなし品格ミディアムボブ】ボリューミー×タイトなメリハリスタイリングが断然今っぽい
髪の長さ「セミディ」【３選】
【１】ひし形シルエットの垢抜けたスタイル
「ベースは巻いて鎖骨下くらいの長さのセミディ。毛先は平行より少しだけ前上がりにカットし、巻いたときに毛先がズレてさりげない抜け感が出るようにしています。レイヤーは表面のみに、角をとるくらいのイメージで入れています。
前髪は眉がギリギリ隠れるくらいの長さ、サイドバングは自然に流れる程度に調整を。巻かない時でもまとまりよく、巻いたときに自然な動きが出やすく扱いやすいカットにこだわりました」（Un ami kichijoji 代表、スタイリスト 衣川順也さん）。
スタイリング方法：小顔美人見せを狙い、ひし形シルエットを意識して
「髪の中間部分にふんわりとしたボリュームが出るように巻くことで、美バランスなひし形シルエットに。横ラインが強調されるので、面長でもバランスよくキュッと引き締まった小顔印象がかないます」（衣川さん）。
＜STEP.１＞毛先は外巻きに
＜STEP.２＞中間を巻いていく。中間よりやや毛先よりをまず挟む
＜STEP.３＞そのまま毛束を巻き込んで
＜STEP.４＞アイロンを下に抜く
「スタイリング剤は重すぎず軽すぎず、ツヤとまとまりを出す、“underbar plus hair oil”を。毛先を中心に、中間に向かってなじませて」（衣川さん）。
40代に似合う【小顔見せミディアム】面長でもバランスよく、キュッと引き締まった小顔印象に
【２】ボリュームと前髪で小顔印象に
「頭のハチがはっているため四角いシルエットになりがちなモデルさんなのですが、ハチのボリュームは抑えながら、全体的には自然なボリュームが出やすいように、さらに面長感を抑えるシルエットにこだわってカットしています。レングスは鎖骨下5cmくらい。全体的に表面を中心にレイヤーをしっかりめに入れ、動き＆ふんわり感が出るよう調整しています。結んだときにもバランスよく見えるよう、顔周りはあごに沿うくらいの長さでレイヤーを。
前髪は厚すぎず薄すぎず、大人っぽい雰囲気は残しながら、面長感が視覚的に抑えられるような長さでカット。毛量が少なくペタッとしがちな髪にも適度なボリュームが出て、サイドのふんわり感と前髪との相乗効果で面長顔でもバランスのいい小顔印象に！」（SUNVALLEY 副店長、スタイリスト 今野 捷さん）。
スタイリング方法：ペタッとしがちなトップは、根元を起こすように熱を加えてクセづけを
「ボリュームが出づらいトップやぱっくり割れがちなつむじ部分は、根元を起こすようにアイロンの熱を加えるのがポイント。毛束を薄めにとり、太めのアイロンを使うのがコツです」（今野さん）。
＜STEP.１＞毛先は外ハネに
＜STEP.２＞顔周りはリバース巻きに
＜STEP.３＞ペタッとしてしまうトップの分け目部分は、根元に熱を加えるように
＜STEP.４＞さらにつむじ部分も熱でクセづけ
「クセがつきづらくすぐにペタッとしてしまう髪質なら、巻く前のベースにボリュームをホールドするようなスプレーを仕込むのがおすすめ。仕上げには軽めのオイルでツヤ＆潤いをプラスして」（今野さん）。
【面長顔×ミディアム】前髪×サイドのボリュームで、引き締まった小顔見せ！
【３】こなれ感とかわいらしさを両立したナチュラルなスタイル
「ベースは肩下5cmくらい、鎖骨下くらいのミディアム。毛先はほぼ平行にカットし、表面にだけにレイヤーを入れています。毛量が少なく細毛のためペタッとしがちなので、レイヤーは入れすぎず、あくまでもさりげなく。巻いたときにふわっとしたニュアンスが出るように、巻かないときでも丸みのあるシルエットでおさまりよいように。
前髪は巻く前提で長めにカットしています。自然にサイドにつながるようにカットしつつ、顔周りは頬骨よりやや下くらいにボリュームが出るような長さで調整。ベース型の顔型をキュッと引き締まって見せるシルエットにこだわりました」（GARDEN omotesando ヘアデザイナー 鍬﨑さやかさん）。
スタイリング方法：Ｓ字シルエットで毛流れ＆自然なボリュームを出す
「鎖骨より下のミディアムヘアなら、アイロンはやや太めのもので巻くのがこなれて見せるコツ。中間部分は毛束を挟まず、アイロンの丸みに添わせるように熱を加え、自然なボリュームを出していくのもポイントです」（鍬﨑さん）。
＜STEP.１＞毛先は外巻きにしていく
＜STEP.２＞中間部分はアイロンのエッジを毛束にあててふんわり感を出す
＜STEP.３＞前髪は毛先のみをニュアンスづけ
「スタイリング剤にはセット力のあるオイルバームがおすすめ。柔らかい毛質の方はオイルだとホールド力が足りず余計にペタッとしてしまいがちなので、ツヤも出せるオイルバームがイチオシです」（鍬﨑さん）。
40代に似合う【ナチュラル美ミディアム】大人のかわいらしさを引き出しつつ顔型もさりげなくカバー
髪の長さ「セミロング」【３選】
【１】ゆる巻きで柔らかいニュアンスをプラス
「顔周りに前下がりレイヤーを入れ、巻いたときに動きを出やすくしたのがいちばんのポイントになります。全体的にまとまりを出すために毛量調整し、巻かないときでも扱いやすいスタイルにこだわりました。ロングヘアの方は前髪や顔周りのバランスも重要。
前髪はおでこが程よく透ける程度につくり、顔周りは流れやすく調整しながら顔型を自然にカバー。多岐にわたる大人のお悩みを解消するバランスに仕上げました」（Violet表参道 副店長、スタイリスト 若井友紀さん）。
スタイリング方法：大きめカールのゆる巻きで、まとまり＆しなやかさをプラス
「ニュアンスが出やすいようカットで調整しているので、さらっと巻くだけでOK。ゆる巻きにしたいので、40mmのカールアイロンを使用していきます」（若井さん）。
＜STEP.１＞毛先は内巻きに
＜STEP.２＞中間部分はリバース巻きに
＜STEP.３＞耳横のひと束に抜け感を
＜STEP.４＞前髪は毛先にオイルをつけてコーミング
「スタイリング剤はツヤを出すオイルのほか、ミルクもおすすめ。パサつきやゴワつきが気になる髪もしなやかに整えてくれます」（若井さん）。
40代に似合う【しなやか見せゆる巻きロング】ニュアンスが出にくい重い髪にもふんわり柔らかな動きを
【２】小顔見せが叶う華やかなスタイル
「柔らかく毛量も少ないため、ペタッとしてボリュームが出づらい髪質の村上さん。レングスはバスト上くらい。顔周りとトップにしっかりとレイヤーを入れ、動きとふんわりとしたボリューム感が出るように調整しています。
顔周りは短めの毛を仕込んで、おろして巻いたときもニュアンスが出やすく、かつフェースラインをカバーして小顔にも見えるように。結んだときにはサイドにはらりと落ちる後れ毛になるので、自然とこなれ感も出ます。前髪はやや長めに毛量は少なめでつくり、抜け感をプラス」（LANVERY オーナー、スタイリスト 菅野太一朗さん）。
スタイリング方法：サイド＆毛先、さらに前髪で、アイロン２本を使い分け
「顔周りのあしらいと、全体のボリューム出しがこなれ感のカギに！ ちょっと面倒かもしれませんが、カールアイロンとストレートアイロン、２本のアイロンを使い分けすると、よりこなれヘアに仕上がります」（菅野さん）。
＜STEP.１＞耳下あたりの中間部分に、ふわっとした動きを出す
＜STEP.２＞毛先はリバース巻きに
＜STEP.３＞前髪はストレートアイロンで斜めに流す
「スタイリング剤は軽めのオイルを。パサつきがちな毛先を中心になじませて」（菅野さん）。
40代に似合う【ゆる巻き華やかロング】のっぺり見えがちなロングヘアに動きを出し、バランスよく小顔見せ！
【３】全方位美人な韓国風スタイル
「毛先は全体的にグラデーションくらい、やや重さは残しながらも巻いたときに動きが出やすいよう調整しています。顔周りのみにレイヤーを入れ、ロングでも重く見えすぎないよう、バランスをとっています。顔周りに短い毛を仕込むことで、顔型をカバーして小顔に見せたり、結んだときにニュアンスも出やすく。
さらに前髪は流す前提で長めにつくっています。このレイヤーと前髪をどこにどれくらいつくるか、がポイント。毛の量や質に合わせて、さらに顔形に合わせて調整することで、お顔のコンプレックスも自然にカバーすることができます」（nuu 代官山 スタイリスト 竹ヶ鼻 唯さん）。
スタイリング方法：毛先と顔周りを軽く巻くだけでOK
「巻かなくても自然にまとまるようカットしていますが、少しアイロンで巻くことで、よりこなれたニュアンスに。アイロンは38mmのやや太めのものを使うのがおすすめです」（竹ヶ鼻さん）。
＜STEP.１＞毛先はワンカール内巻きに
＜STEP.２＞サイドの中間はリバース巻きに
＜STEP.３＞長め前髪は外巻きに流すように
「スタイリングには重すぎないオイルやクリームなどがおすすめ。毛先を中心に塗布して、自然なまとまりを出して」（竹ヶ鼻さん）。
40代に似合う【全方位美人な韓国風ロング】顔周りのレイヤー＆長め前髪で華やかかつアレンジも自在に
髪の長さ「ロング」【２選】
【１】抜け感のある外国人風スタイル
「前髪はないと面長感が助長され顔が間延びして見えがちですが、顔周りに短い毛を仕込んで動きを出し、バランスよく見えるようカットしています。全体的にはワンレングスベース。ロングヘアでスカスカだと艶っぽさがなくなってしまうので、毛先は重めに残しています。表面のみにレイヤーをほんの少しだけ入れて、巻いたときにニュアンスが出やすいよう調整しています。
前髪なしでクールな印象ながらも、柔らかい毛流れで今っぽい抜け感もキープ」（BEAUTRIUM 265 スタイリト 大庭諒介さん）。
スタイリング方法：根元からアイロンでしっかり熱を加えて、さりげない動きを出していく！ペタッとしがちなトップはカーラーで
「髪に熱を加えることでツヤ感も増しますし、根元から熱をしっかり加えることでふんわりとしたボリュームを出すことができます」（大庭さん）。
＜STEP.１＞根元からアイロンでしっかり熱を加えていく
＜STEP.２＞毛先はスーッと抜く程度でOK
＜STEP.３＞前髪はカーラーで立ち上がりをつくる
「スタイリング剤はオイルだと髪がへたってしまうこともあえるので、少しホールド感のあるバームがおすすめ」（大庭さん）。
【面長顔×ロング】ゆるっとした抜け感が今っぽい外国人風ナチュラルロング
【２】バランスのいいひし形シルエット
「髪１本1本が細く柔らかく毛量も少ないので、巻かないとボリュームがなかなか出せない髪質の中野さん。ロングでも中間にボリュームを出し、バランスよく見えるひし型シルエットにしたいので、顔周りのレングスはあごくらいの長さに設定してレイヤーを入れています。
顔周りに短い毛を仕込むことで巻いたときにニュアンスが出しやすくなり、顔の輪郭も補整するような効果が。毛先も適度にすいて、巻いたときに動きが出やすいように、さらにロングでものっぺり重たい印象に見えないよう調整しています」（uka 東京ミッドタウン 六本木 ヘアスタイリスト、クリエイティブマネージャー 保科真紀さん）。
スタイリング方法：太めのアイロンで毛先は外巻き、中間は曲げるようにラフに巻いて鮮度アップ。顔周りはリバース巻きでニュアンスづけを
「38mmくらいの太めのアイロンを使って、とにかく”巻きすぎない”ことを意識して。ずっと巻く習慣があるという方はしっかりと巻きがちですが、40代50代こそ“巻きすぎない”勇気を！ 不規則かつラフに巻くことで、今っぽい軽やかな抜け感を出し、新鮮な表情に見えます」（保科さん）。
＜STEP.１＞毛先は全体的に外巻きに
＜STEP.２＞中間は曲げるように巻く
＜STEP.３＞顔周りはリバース巻きで流す
＜STEP.４＞前髪はスプレーで立体感キープ
「スタイリングには軽めのワックスがおすすめ。少量を毛先に塗布して毛束感を出して」（保科さん）。
40代に似合う【大人かわいい“抜け感”ラフ巻きロング】ロングでもバランスよく見えるひし形シルエットを実現
髪の長さ「スーパーロング」【３選】
【１】ふんわりボリュームアップしたスタイル
「ロングでもペタッとせず、自然にドライしたときも、巻いたときも、適度な動きを出したいので、レイヤーで調整しています。レイヤーとはいえザクザク入れるのではなく、あくまでもローレイヤーで。半円を描くように丸くレイヤーを入れているのがポイントです。丸いローレイヤーにより、自然な動きが出やすく、毛先にもナチュラルなボリュームが出せます。
前髪は目にかかるくらいの長さで、顔周りは頬骨下くらいでカットしてサイドに自然につながるようバランスを見ながら調整しています」（MAISON de IGGY 代表 二宮英徳さん）。
スタイリング方法：リバース＆フォワード、ミックス巻きでよりふんわり、華やかな動きをプラス
「毛先はリバース巻き、フォワード巻きをミックスしながら巻くのがポイントです。同方向ではなく混ぜて巻くことでランダムな動きが出て、ボリュームを出しながら今っぽい抜け感が演出できます」（二宮さん）
＜STEP.１＞顔周りの中間から毛先は、リバース巻きに
＜STEP.２＞サイドからバックにかけてはフォワード巻き＆リバース巻きをミックス
＜STEP.３＞表面の毛はふんわり感を出しながらツヤ仕上げ
「スタイリングはベースにツヤ出しスプレーを全体にかけ、前髪や毛先など束感を出したい部分にはバームを使うのがおすすめ」（二宮さん）
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【２】波巻きで抜け感をプラス
「ややしっかりめで、やわらかな動きが出づらい髪質ではあるのですが、顔周りをメインにレイヤーを入れ、軽く巻くだけで毛先に動きが出やすいように調整しています。
うしろはスカスカになると貧弱に見えるので、レイヤーはあまり入れず重めに仕上げています。あごは小さいけれど頬骨が張っていてやや膨張して見える顔立ちも、顔周りのレイヤーとウェーブ巻きでしっかりカバーできるようなスタイルです」（NORA GINZA 店長、スタイリト 久場秀行さん）。
スタイリング方法：韓国風の波巻きで、今どきのおしゃれな抜け感をプラス
「毛先を巻くだけだとコンサバでちょっぴり古い印象に見えがちなので、顔周りを中心に波巻きにして今っぽい雰囲気に仕上げています。小回りが利くストレートアイロンを使って巻くとテクニックいらず、火傷もしづらくおすすめです！」（久場さん）。
＜STEP.１＞まずは耳下あたりの中間にウェーブを
＜STEP.２＞鎖骨あたりは外巻きウェーブに
＜STEP.３＞毛先は内巻きに
「スタイリング剤は巻く前にはカールをキープするような機能のあるオイルを、さらに巻いた後にはツヤを出ししなやかな動きをホールドするクリームがおすすめ」（久場さん）。
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【３】軽やかに揺れるヘルシースタイル
「ボリュームはややあるほう、直毛のノーマルヘアですが、柔毛ではないのでニュアンスがつきにくい髪質。すそは切りっぱなしで程よい厚みを残しながら、前髪からサイドにかけて表面のみにバランスよくレイヤーを入れています。レイヤーを程よく入れることで、巻いたときに動きがでやすいよう調整しています。毛先はすきすぎるとスカスカで貧弱に見えてしまいがち。ナチュラルでヘルシー、しっとりとした大人のロングヘアなら、毛先は重めが好バランスです」（Belle Shinjuku 店長、スタイリスト 鯨岡拓也さん）。
スタイリング方法：太めのアイロンで中間から毛先を中心に巻いて動き＆メリハリを
「38mmくらいの太めのアイロンを使って、しっかりと熱は加えてクセづけながらも、ぐるんとしたカールはつけないように。中間から毛先を中心に巻くと、甘くなりすぎずクール＆ヘルシーな仕上がりに」（鯨岡さん）。
＜STEP.１＞中間から毛先にかけてをしっかりめに巻いていく
＜STEP.２＞うしろの髪は軽く外巻きに
＜STEP.３＞顔周りの毛は外に自然に流す
「スタイリングには軽くオイルをつけるくらいに。重くならないように注意して」（鯨岡さん）。
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- Precious.jp編集部
