癖毛の原因についてと、その改善、対策方法をご紹介します。おすすめのシャンプー、トリートメントや、癖毛を活かしたヘアスタイル、最新のストレートアイロンやスタイリング方法など、癖毛にお困りの方へお届けしたい情報をまとめました。癖毛のお悩みを解消するヒントが、きっと見つかるです。

【目次】

美髪のプロに聞く、癖毛の原因と改善方法


加齢により毛穴が楕円形になり癖毛に!シャンプーで改善を

\毛穴の歪みや皮膚のたるみ、乾燥ダメージが原因/

「くせ毛のいちばんの原因は、毛穴の歪みです。加齢による顔の筋肉や頭皮の筋膜の衰えによって、毛髪を取り囲む組織層である毛包が緩み、丸かった毛穴が楕円形に…。そうなると、毛母細胞でつくられた髪が成長するときに、くせやうねりがでやすくなってしまいます。

皮膚のたるみが集まる耳上や襟足などを中心に、急にくせやうねりが強く出る場合も…。とくに頭皮の弾力がない人や皮膚が薄い人は、毛穴も歪みやすいので注意が必要です。

くせ毛の人の髪内部はタンパク質分布が不規則で偏っていて水分量が一定でないのも特徴です。乾燥ダメージによって、くせやうねりが強まるので、シャンプーやアウトバストリートメントを選ぶときは、保湿力の高さをひとつの基準にするとよいでしょう」(AMATA代表・毛髪診断 美香さん)

\くせ毛におすすめのシャンプー/

■シスレー「ヘア リチュアル ストレートニング シャンプー」
3種のオイルからなるウルトラ ストレイニング コンプレックスが毛髪 1本1本をコーティングしてくせやうねりを和らげ、艶やかで素直な髪に。さらに、頭皮と毛髪に必要なビタミンや亜鉛やマグネシウムなどのミネラルを補給し、抵抗力のある強い髪に導いてくれる。
200ml ¥8,000
3種のオイルからなるウルトラ ストレイニング コンプレックスが毛髪 1本1本をコーティングしてくせやうねりを和らげ、艶やかで素直な髪に。さらに、頭皮と毛髪に必要なビタミンや亜鉛やマグネシウムなどのミネラルを補給し、抵抗力のある強い髪に導いてくれる。 200ml ¥8,000
■ミルボン「オージュア ディオーラム シャンプー」
加齢とともに消失していく髪内部のタンパク質に注目。くせやうねりだけではなく、乾燥やパサつき、ダメージなど髪のエイジング現象が複合的に起こっている髪をしっかりケア。髪そのものの土台を立て直し、しなやかな美髪へ。
250ml ¥4,200、同 ディオーラム トリートメント 250g ¥5,200(サロン専売品)
加齢とともに消失していく髪内部のタンパク質に注目。くせやうねりだけではなく、乾燥やパサつき、ダメージなど髪のエイジング現象が複合的に起こっている髪をしっかりケア。髪そのものの土台を立て直し、しなやかな美髪へ。 250ml ¥4,200、同 ディオーラム トリートメント 250g ¥5,200(サロン専売品)
■ケラスターゼ「バン オレオ リラックス」
くせでまとまりにくい髪を補修し、絡まりにくいなめらかな美髪に導いてくれる人気シリーズ。植物性成分ニュートリオイルが髪の潤いバランスを整え、クシ通りの良い艶やかでしなやかな髪に。雨の日や湿度の高い日でも、広がることなく一日中まとまりをキープ。
250ml ¥3,000、同 マスク オレオ リラックス 200ml ¥5,000(サロン専売品)
くせでまとまりにくい髪を補修し、絡まりにくいなめらかな美髪に導いてくれる人気シリーズ。植物性成分ニュートリオイルが髪の潤いバランスを整え、クシ通りの良い艶やかでしなやかな髪に。雨の日や湿度の高い日でも、広がることなく一日中まとまりをキープ。 250ml ¥3,000、同 マスク オレオ リラックス 200ml ¥5,000(サロン専売品)
■アラミック O-WAY「シルクアンドグロー ヘアバス」
本国イタリアでは、強いウエーブのクセをもつ人を対象として開発された、クセ毛・乾燥したスーパーダメージヘア用のリペアシリーズ。こちらは、毎日ではなく週2の使用で十分に効果を発揮。シルクのように柔らかく艶やかな髪へ。バニラ系の甘い香りも◎。
240ml ¥3,700、同 ヘアマスク 150ml ¥3,20
本国イタリアでは、強いウエーブのクセをもつ人を対象として開発された、くせ毛・乾燥したスーパーダメージヘア用のリペアシリーズ。こちらは、毎日ではなく週2の使用で十分に効果を発揮。シルクのように柔らかく艶やかな髪へ。バニラ系の甘い香りも◎。 240ml ¥3,700、同 ヘアマスク 150ml ¥3,20

【くせ毛・うねり対策】美髪のプロに聞いた、本当の原因と2つのケア方法

頭皮がオイリー肌だと癖毛に

健康な頭皮は青白く毛穴がくっきり見える
健康な頭皮は青白く毛穴がくっきり見える
オイリー肌は毛穴が詰まりやすく、髪の成長を妨げることも
オイリー肌は毛穴が詰まりやすく、髪の成長を妨げることも

\オイリー肌の人の特徴/

「オイリー肌の人は、通常起きやすい肌トラブルと同じく、頭皮にニキビができやすいという特徴があります。また、脂が出やすいということから毛穴に汚れが溜まりやすく、部分的にというよりは頭皮全体がかゆくなりやすいですね。

あとは脂が出ると肌の酸性がより強くなりバクテリアがわきやすく、ニオイが出やすくなります。全体的にくせ毛で硬毛の人に多いですね」(ヘアサロン「SUN VALLEY」代表・渋谷謙太郎さん)

\改善方法/

頭皮のトラブルは起こってしまう前のケアが大切!
頭皮のトラブルは起こってしまう前のケアが大切!

「いちばん身近な方法で言うと、シャンプーの選び方ですね。

オイリー肌の人関しては、さっぱりとしたクレンジング作用の強いシャンプーがおすすめです。
ニオイが出やすいのと、皮脂のせいでシャンプーの泡立ちが悪くなるので、毎日しっかりとシャンプーすることが大切です。

また、最近は頭皮をケアする保湿剤なども出ていますが、オイリー肌の人はギトギトしたクリームやゲルタイプのものは使用せず、化粧水のようなミストタイプが良いですね」(渋谷さん)

「頭皮をきれいにする」4つの方法を、8万人以上の髪をカットしたカリスマ美容師に聞きました

美容院の髪質改善トリートメントなら、手強い癖毛もサラツヤ髪に

「VERTEX」に使用するトリートメント剤がこちら。この5つの薬剤が理想の髪質に導いてくれるのです。
「VERTEX」に使用するトリートメント剤がこちら。この5つの薬剤が理想の髪質に導いてくれるのです。

\美容エディターがお試し!/

「AMATA」を主宰する美香さんが絶賛するトリートメントとは「VERTEX(ヴァーテェクス)」。ちなみに「VERTEX」とは「頂点」を意味します。調べてみたところ、あの有名美容家さんも、大御所ジャーナリストも、人気モデルも…、みんな絶賛しているではありませんか!!

「VERTEX」は、合計10種類のケラチンを髪の内部に補充し、毛髪補強・保湿、質感を形成していくトリートメント。ちなみに、ケラチンとは18種類のアミノ酸からできているタンパク質のことで、髪や爪を形成する主成分です。つまり、ケラチンを使用したトリートメントは髪を補強し、ハリコシを出す効果があります。

\「VERTEX」の特徴/

1:水鳥由来ケラチンで、しっかりとベースケラチンを補給

水鳥由来のケラチンは、アミノ酸組成が毛髪に非常に近く、親和性&吸着性が高いので髪をしっかりと保護&保守。これによって、強度と髪の手触りを改善することができます。

2:人毛由来ケラチンアミノ酸で、毛髪内部に強固な芯を形成

優れた補修力を持つ人毛由来ケラチンアミノ酸が水鳥由来ケラチンと結合することで、高分子化。毛髪強度と弾力が大幅に改善されて、髪の外に成分が流出しづらい状態に。

3:羊毛由来ケラチン5種でパワフルに補修

分子量が異なる5種類のケラチンをバランスよく毛髪の中に補給。髪の中間層部分であるコルテックス(毛皮質)を充填し、一気に髪内部のダメージを補修。そして、ハイブリッドポリマーやCMC成分がキューティクルを補強&保湿します。

4:3種のケラチンやセラミドNGがキューティクルをプロテクト

3種のケラチンが毛質をさらにグレードアップし、セラミドNGと13種類の植物エキスが保水力とバリア機能を強化。さらにキューティクルを守る脂肪酸・18MEAがキューティクルの質感を最高峰に導きます。

\ヘアサロン「AMATA」の最高峰の髪質改善トリートメントで、憧れのサラツヤ髪に/

当日の朝、40分かけてもうねりと乾燥で広がっていた髪が、一度の施術でここまでしっとりとまとまり、とてもなめらかな質感に!ゴワゴワの硬い手触りも、ずっと触れていたいほどツルツル&なめらかに変化。
当日の朝、40分かけてもうねりと乾燥で広がっていた髪が、一度の施術でここまでしっとりとまとまり、とてもなめらかな質感に!ゴワゴワの硬い手触りも、ずっと触れていたいほどツルツル&なめらかに変化。

【結果】美容業界No.1の美髪の持ち主いちおしのヘアトリートメントは、髪質改善効果がすさまじく、一度の施術で長年の髪のお悩みを見事解消。美容エディターNの広がる剛毛が、しっとりまとまる、なめらかヘアに!

ちなみに、ボリュームが出にくい猫っ毛の場合は、1本1本にハリコシが出て、弾力のあるしなやかな髪が実現するそうです。

「AMATA」の最新&最強ヘアトリートメントで、広がるダメージ毛が憧れのサラツヤ髪に

癖毛を活かしたヘアカット&パーマ


くせやうねりがある髪質には「スライドカット」がおすすめ

【スライドカットで毛量を調整し、毛先に動きやすさを出したヘアスタイル】

量が多くうねって広がる髪を、まとまりやすいスタイルに。
量が多くうねって広がる髪を、まとまりやすいスタイルに。
サイド
サイド
バック
バック

髪が硬く、ボリュームも多いモデルさんの髪質。「量が多いとレイヤーを入れてコントロールしがちですが、そうすると髪が広がりがち。スライドカットすれば、毛先にかけて毛量を調節できるので、広がることなく量感を抑えられます。

洗って乾かすだけで形になるので、いちいちブローで髪を伸ばしたり押さえつける手間もなくなります。髪が硬い、くせやうねりがある髪質こそ、スライドカットは向いていますね」(DIFINO akasaka 副店長・根本将平さん)

多毛、広がる、クセ・・・三重苦の髪に有効!ハンドブローテクで作る外ハネヘア

毛先にデジタルパーマをかければスタイリングが手軽に

【パーマはきつくかけすぎず、毛先に1カールだけで十分扱いやすく】

くせ毛でまとまりにくい人に向いているヘアスタイル。朝のスタイリング時短にも◎。
くせ毛でまとまりにくい人に向いているヘアスタイル。朝のスタイリング時短にも◎。
サイド
サイド
バック
バック

このスタイルになる前は、ロングヘアだったモデルさん。「今までは、重さがあったので広がりを押さえられましたが、短くなると広がりを押さえるスタイリングが大変。そこで、毛先だけデジタルパーマをかけました。

このスタイルは頭頂部がペタッとする人、ボリュームが出にくい人、髪が柔らかくなってきた人、くせ毛でまとまりにくい人に向いています。朝のスタイリング時間が激減するので、とってもラクですよ」(Rougy ヘアデザイナー・江良栞さん)

ボリューム不足のトップと広がるサイドは、デジタルパーマで調整!

ショートも襟足をキュッと締めればくせが目立ちにくく

【まとまりにくいくせ毛を、収まりのいいスタイルに】

襟足をキュッと締め、縦長フォルムをつくる。
襟足をキュッと締め、縦長フォルムをつくる。
サイド
サイド
バック
バック

ショートボブにすると、全体のシルエットが丸くなりがち。「丸っぽくするとおばちゃんヘアになってしまうので、襟足を長めに髪を残して縦長のフォルムにします。上にレイヤーを入れてサイドをふんわり膨らませたら、襟足部分をキュッと締めて、メリハリを作ると女性らしさが生まれます。

くせやうねりで髪が広がってしまっても、引き締まった部分があるだけで、そんなに目立たなくなります。スタイルにメリハリを付けるようにしてください」(Rougyヘアデザイナー・二階堂雪さん)

ショート代表・滝沢直子さん(37歳・会社員)のクセ毛をいい感じにまとめるには?

癖毛対策やスタイリングに重宝する、おすすめストレートアイロン


■マイハニー(MYHONEY)「エヴァロン(EVERRON)」

マイハニー エヴァロン ¥39,800
マイハニー エヴァロン ¥39,800

ヘアケアブランド「マイハニーレメディ(MY HONEY REMEDY)」や生ハチミツを使った「ナッツの蜂蜜漬け」シリーズを展開するマイハニーが発表した待望のヘアアイロン。

「髪も、肌も、ヤケドさせない」というコンセプトで登場するやいなや話題をさらったマイハニーのエヴァロン。10年以上、開発を繰り返して誕生したトルマリン加工の特殊ラバーは、直接髪を焼くことなく間接熱を利用したスタイリングを叶えました。

本来であれば、ヘアアイロンのプレート部分は非常に高温になっているので、アイロンの先端に水を吹きかけるとパチパチと音を鳴らしながら一気に水分が蒸発する「水蒸気爆発」を起こすもの。この爆発こそ、高温で髪を焼いているという証拠です。

エヴァロンは先端部分にトルマリンラバーを使用することで、この水蒸気爆発を起こさない最先端技術を搭載。ブリーチなどでダメージを受けた髪にも使用でき、熱で髪を傷めることなく、キューティクルのツヤを実現します。

温度設定は、80~220℃まで1℃刻みで設定できるので、髪質に合わせて最適な温度調整も可能。推奨温度の185℃まで約30秒という驚きの速さで立ち上がります。ヴァイブレーション機能をONにすることで髪の理想的な水分を閉じ込め、エヴァロンを通すたびに艶と潤いを実感。まるでサロン帰りのような、しなやかな髪に導きます。

エヴァロンは、丸みのあるラバーで先端を包んでいるのでストレートはもちろん、Cカール、Sカールなどの柔らかな女性らしいカールも自由自在。ポイントは「ゆっくりスルー」すること。ブロッキングした髪1束で10秒以上かけても傷まないアイロンなので、何度でも納得するまでやり直せます。

これまでの常識を覆す、ヘアアイロン新時代到来!熱くない「高級ヘアアイロン」2選

■MTG「リファビューテック ストレートアイロン(ReFa BEAUTECH STRAIGHT IRON)」

MTG リファビューテック ストレートアイロン ¥18,000
MTG リファビューテック ストレートアイロン ¥18,000

リファビューテックは、MTGが展開するReFaブランドが提案する「プロの技術をテクノロジーで再現する」新カテゴリー。その第一弾として登場したのが、サロンで仕上げたようなしっとり柔らかいレア髪ストレートを作り出す新ヘアアイロンの「ReFa BEAUTECH STRAIGHT IRON(リファビューテック ストレートアイロン)」です。

軽量で握りやすいグリップと、白いプレートが印象的。140/160/180/200/220℃の5段階で温度設定ができ、約60秒で立ち上がるので、忙しい朝のスタイリングにも便利です。

毛束を挟む上下のプレート部分は、フッ素含有率を高めてすべりをよくしており、快適な使い心地を実現。熱をゆっくり優しく伝えることで髪への負担を軽減し、水蒸気爆発を起こしにくくしています。自宅にいながら柔らかい質感のツヤやかなストレートヘアに。

これまでの常識を覆す、ヘアアイロン新時代到来!熱くない「高級ヘアアイロン」2選

癖毛をまとまりやすくするスタイリング方法


根元のブローでうねらず上品にまとまるヘアに

髪の重みでうねりが出にくいヘアスタイル
髪の重みでうねりが出にくいヘアスタイル

汗ばんだり湿度が高くなると、クセとうねりが出やすくなる髪質のケース。シャギーコントロールをあまり入れず、髪の重みでうねりが出にくいようにしています。クセの出やすい前髪も厚めにとっているので、毛先はパーマをかけて動きを出す工夫をしています。

特にクセが強く、顔にピタ~ッとくっついてしまう前髪。前髪の毛根の向きが違うので、方向をそろえるようにブローするのがポイントです。左右に引っ張りながら根元からブローしておけば、髪の伸びが長持ちします。

スタイリング前
スタイリング前

1:前髪を指で挟み、左右に引っ張りながらドライヤーをあてる

前髪の根元の向きを揃えるように、根元にドライヤーをあてながら左右に引っ張る。
前髪の根元の向きを揃えるように、根元にドライヤーをあてながら左右に引っ張る。

2:毛先を内巻きにしながらドライヤーを上から下に向かってあてる

パーマがかかっているので、指先で丸めるだけで束感のあるウエーブが復活。
パーマがかかっているので、指先で丸めるだけで束感のあるウエーブが復活。

吉成暁子さん(40歳/自営業)の「うねって広がる髪」をまとまりやすくするテクニックとは?

ホットロールブラシがあれば簡単にうねりが解消

広がらずパサつかせないサラサラヘア
広がらずパサつかせないサラサラヘア

毛量が多いとアイロンを当てる時間も回数も長くなりがち。高温のアイロンをずっと当てていると、髪へのダメージが心配です。130℃くらいの低め温度でスタイリングをしてください。毛量の多い人はアイロンにブラシがついたホットロールブラシやクルクルドライヤーだと、多い毛束を一気に伸ばせるので使いやすいかもしれません。

スタイリング前
スタイリング前

1:前髪の根元までしっかり濡らし、ドライヤーを根元に当てながら指で地肌を擦るように乾かす

髪を濡らし、指で地肌を擦るように乾かす。
髪を濡らし、指で地肌を擦るように乾かす。

2:ホットロールブラシで毛束の真ん中あたりから、引っ張りながら内巻きにする

引っ張りながら内巻きに。
引っ張りながら内巻きに。

眉間と額と目元の「しわ」が目立たなくなる!秘密は「前髪」にあった【40代女性の髪型】


※商品の価格はすべて税抜です。

この記事の執筆者
Precious.jp編集部は、使える実用的なラグジュアリー情報をお届けするデジタル&エディトリアル集団です。ファッション、美容、お出かけ、ライフスタイル、カルチャー、ブランドなどの厳選された情報を、ていねいな解説と上質で美しいビジュアルでお伝えします。