【目次】
- エイジングは寝ている間に進んでいる！
- アンチエイジングに効果的な「食べ物」
- アンチエイジングに効果的な「マッサージ」
- 覚えておきたいエイジングケアの知識
- アンチエイジングに効果的な「美容液」
- アンチエイジングに効果的な「アイケア」
- アンチエイジングに効果的な「クリーム」
エイジングは寝ている間に進んでいる
■寝ている間に老ける！夜の肌メカニズム
□お肌のゴールデンタイムはそもそも存在していなかった！
お肌のゴールデンタイムとは、22時から2時の4時間を指し、美肌のためにはこの時間に眠ることが大切、と若いときから聞かされてきました。その理由は、この時間帯に最も成長ホルモンが分泌されると考えられていたため。成長ホルモンとは細胞の新陳代謝を促し、肌の生まれ変わりや修復をする働きがあります。しかし、この成長ホルモンは、何時に寝ても、眠りについてから3時間の間に分泌が最も多くなるとわかってきました。そのため、寝ついてからの3時間をいかに途切らせることなく、深く眠れるかが美肌の鍵に。
□昼と夜、肌にはそれぞれ違う「顔」がある
朝起きて活動している間の肌は、紫外線や大気汚染、エアコンによる乾燥など、さまざまなストレスにさらされています。これらのストレスから「守る」ことが、日中の肌のメインのお仕事に。夜の肌はというと、日中に受けたダメージを「修復」すること、そして肌の生まれ変わりをサポートするのが重要な仕事に。寝ている間の肌は、日中のダメージを修復するためにフル稼働しています。これは何も肌に限ったことではなく、睡眠中は体全体の修復かつ再生も行われていて、そこにかかるエネルギーは膨大！ 日中は肌を守るために強固になっているバリア機能も、睡眠中は必要なくなり、低下します。それは体のメカニズム的に当然のことですが、肌の乾燥という側面で考えると大問題。だからこそ、夜のスキンケアに何をすべきかを考える必要があるのです。
□寝ている間、体温は下がるのに、皮膚温は上がるメリット
体温を気にすることはあっても、皮膚温を気にすることはあまりないかもしれません。ですが、この皮膚温が実はとても重要。日中は体の深部体温が高く、皮膚温は低い傾向にありますが、夜間は逆となり、深部体温は下がり、皮膚温は日中に比べて3度近く上がるといわれています。ということは、夜間のほうが血流が早くなるということ。肌の栄養や酸素は血流に乗って届けられますから、血流が早いとすみずみにまで届けられ、修復しやすい環境になるのです。
□寝る前のお水 500ml が肌を救う！
睡眠中の肌はバリア機能が低下し、乾燥を招きやすいうえ、肌内のヒアルロン酸やコラーゲンといった水を抱えて肌を潤わせる成分が年齢とともに減少していきます。このダブルの影響により、大人肌は夜間に水分がより蒸散しやすくなり、乾燥が深刻化。そこで、スキンケアで保湿を行うのはもちろんですが、体の内側からも水分をとって蓄えておくことも、肌の乾燥をくい止めることに役立ちます。夕食時から飲むようにしてみて。変化を感じるはずです。
「寝ている間に老ける！」知らないと損をする、夜の肌メカニズム５選
アンチエイジングに効果的な「食べ物」
■エイジングケアに必須のたんぱく質
□体をつくり、維持し、守る。命の源はたんぱく質
人間の体の60％は水分ですが、残りの約半分はたんぱく質です。次いで、脂質、ミネラル、糖質、という順番。たんぱく質は、筋肉や骨や皮膚など、体をつくります。その筋肉が体を動かし熱を生み出します。酸素を運ぶ血液や、免疫反応をつかさどる抗体や、体内を調整するホルモンも、たんぱく質。生きることのすべてにたんぱく質が関わっています。たんぱく質は、筋トレしている人だけでなく、私たち一人ひとりに最も大切な栄養です。
□私たちのたんぱく質はぜんぜん足りていない…
日本人のたんぱく質摂取量は1995年頃をピークに、減少し続けています。現在は戦後まもなくと同じ水準まで低下。理由は、日本人の食事の量そのものが減少しているから。食べる量が減れば、すべての栄養が不足しますが、特にたんぱく質の不足は深刻です。女性の場合は、ダイエットも大きく影響していそう…。年齢的に食が細くなってくるプレシャス世代は、たんぱく質が不足している人が多いかもしれません。
□たんぱく質が足りないと、太る、老ける…
プレシャス世代にとってたんぱく質が足りないことの最大のデメリットは、熱を生み出す筋肉が減り、ダイエットしても痩せにくくなること。体重は増えていなくても、筋肉が脂肪に置き換わり、中身が別人になっていることも…。筋肉が減ると、肩こりや膝痛が悪化したり、冷えがひどくなったり…。見た目のうえでは、シミやシワやくすみが目立ち、薄毛や爪が割れやすくなるなど、老け見えが進んでしまいます。
□たんぱく質は体だけでなく心もつくっている
たんぱく質がつくるのは体だけではありません。やる気を出すドーパミン、気分をリラックスさせるセロトニン、睡眠に関わるグリシンなどの神経伝達物質も、たんぱく質からつくられます。たんぱく質が不足すると、ストレスを感じたり不眠になったり、集中力や思考力が低下したり、仕事や日常生活に支障をきたすことも…。たんぱく質は心もつくっているのです。日常のメンタルの安定にも、たんぱく質は不可欠です。
筋肉だけじゃない！ダイエット、エイジングケアに必須の【たんぱく質】、あなたは足りていますか？
■美容効果の期待できる栄養素がたっぷりアーモンド
□健康や美容に効果的な栄養素が豊富
アーモンドには、エネルギーを供給し、食欲を抑えることに役立つとされる植物性たんぱく質や、血圧を調節し、心臓の健康や筋肉の収縮に必要とされるカリウム、満腹感が得られ消化器の健康促進と正常な血糖値の維持に役立つとされる食物繊維が豊富です。アーモンドの約半分は脂質ですが、アーモンドの脂肪酸組成の約70%は、良質とされる一価不飽和脂肪酸のオレイン酸が占めています。オレイン酸は、血中コレステロールを下げ、生活習慣病を予防します。そして、肌を健康に保つという利点もあるのです
□肌への効果が期待できる「アーモンド」パワー
日本人に必要とされるビタミンEの量は、成人女性で1日6.0g（*1）と言われているのですが、手のひら一杯のアーモンド（約23粒 30g）で、ビタミンEは7.7g含まれています。これは、1日に必要な量の120％以上です。
□気になるシワ対策にも有効！？
アーモンドが肌の健康に及ぼす効果の検証について、エイジングケア対策としてアーモンドを日々摂取することが、スキンケアにも良い効果をもたらすことが示唆されました（*2）カリフォルニア大学デービス校のラジャ・シヴァマニ博士率いる皮膚科医グループによる、閉経後の健康な女性に対して、日常的なアーモンド摂取が顔のシワに与える影響の検証です。参加者は、米国の白人女性で非喫煙者、閉経後の健康な女性28人（53〜80歳）
介入群と対照群（*3）のグループに無作為に分け、16週間にわたりランダム化比較試験を実施。肌評価は、調査開始時、４時間経過時、８時間経過時、12時間経過時、16時間経過時に実施し、高解像度の顔撮影技術を使って顔のシワの深さや高さなどの評価を行い、顔の3Dモデリングと測定値での検証です。結果は、アーモンドを間食として摂取した参加者は、対照群と比較して、シワの幅が10％減少し、シワの重症度が9%減少という、統計的に大幅な改善が見られました。（現在は、肌の老化の兆候をさらに評価するために、さらに規模を拡大した長期的な追跡調査を実施しているとのこと）>この結果を受け検証を実施したシヴァマニ博士は、「高齢者、特に閉経後の女性が健康的な食生活に取り入れる食材としてアーモンドに期待できる可能性が示唆された」とコメントしています。
*3 介入群/アーモンドを間食として1日の合計カロリー摂取量の20%摂取 対照群/ナッツ類を含まない間食として、シリアルバーやグラノーラバー、プレッツェルを1日の合計カロリー摂取量の20%摂取
■ポリフェノールが多い黒豆きな粉
□抗酸化作用で、活性酸素の発生を抑制する黒豆きなこ
黒豆きなこは、ポリフェノールが多く、アンチエイジングに効果的。黒豆は抗酸化作用が強く、老化の原因となる活性酸素の発生を抑制します。シミやシワなど肌の老化を抑える効果も。きな粉は大豆イソフラボンやレシチンなど、女性に嬉しい栄養が満点！月経前症候群や生理不順、更年期症状などの女性の悩みにアプローチする食材です。ミネラルたっぷりの黒糖とあわせてどうぞ。黒糖はカリウムも含まれているので、むくみ解消や予防にも効果的！黒糖には100gあたり約240mgのカルシウムが含まれおり、足がつったりイライラするのを防いでくれます。
スイーツでアンチエイジング！？簡単「黒豆きな粉の黒糖シュガートースト」レシピ
■ビタミンCが豊富で、胃腸にも優しい大根
□整腸作用にいいジアスターゼが満載の大根
冬野菜の定番大根は、消化酵素ジアスターゼがたっぷり。新陳代謝を良くして、美肌効果を期待できます。また、大根はビタミンCも豊富！コラーゲン生成をサポートして、肌のハリを保ちます。メラニン色素を抑制して、美白効果に繋げるなど肌に嬉しいことだらけ。そのほか、豚汁に欠かせないみそは、生命維持に必要な必須アミノ酸が多く含まれます。時には「飲む美容液」と呼ばれることも。肌の保水力をアップする働きがある、グルコシルセラミドもたっぷり！肌を整え、潤いをキープします。アンチエイジング食材として、毎日の食卓に取り入れたい野菜です。生姜は、血流を良くするので体がポカポカ温まります。代謝がアップすることで、体内の循環も良くなりむくみも解消。溜まった毒素が排出されることで、美肌効果も期待できます。にんじんは、コラーゲンの生成を助けるビタミンCやβカロテンが豊富に含まれています。油と合わせると、βカロテンの吸収もアップ。美肌・美髪へ導くだけでなく、視力維持、粘膜や呼吸器を守る働きもある優秀食材です！
フードコーディネーター・惣菜管理士
1月3日は『三日とろろの日』！体が優しく温まる「生姜の香る、麦みその豚汁」レシピで胃腸を整えて
■スーパーフードのブルーベリー
□高い栄養価で驚きの健康効果がある
「ブルーベリーは、ビタミンC・E、亜鉛・マンガンが豊富に含まれ、食物繊維量はフルーツ類のなかではトップクラスと言われます。抗酸化成分のアントシアニンが、非常に多く含まれていることも特長です。ブルーベリーは、目に良い果実とされるのも、このアントシアニンが目の働きをよくする機能があるためと言われています。また、脂肪分がほとんど含まれず、低カロリーなヘルシー食材でもあります」（管理栄養士 柴田真希さん）。
スーパーフードとして認知されている北米では、ブルーベリーがもつ健康効果に関して研究が盛んです。シルバーバレーファーム社が提供するカナダ産ブルーベリーも、多くの研究が進められています。「効果の多くは、ブルーベリーに豊富に含まれたアントシアニンによるものと考えられています。アントシアニンは活性酸素の働きをおさえ、強い抗酸化作用があり、美容、ガンや脳卒中などの生活習慣病にも有効です。また、初期認知症高齢者患者を対象にカナダ産ブルーベリー果汁を摂取させた検証*、学習能力、単語想起能力ならびにうつ症状の緩和が見られたことから、カナダ産ブルーベリーは認知症予防効果が期待されています。そして、食物繊維も豊富です。アントシアニンとプロアントシアニジンの混合物は、腸内細菌のうち 悪玉菌とされるO157などに対する抗菌作用を持つことから、腸内環境を整える働きが期待されます」（柴田さん）。
□意外！フレッシュよりフローズンがベスト
「ブルーベリーは、様々な食べ方を楽しめるフルーツです。収穫直後から栄養価は減少していくので、収穫後、風味と栄養を逃さずすぐに冷凍するブルーベリーや乾燥等の加工品での摂取もよいでしょう。ドライフルーツやジャム、ブルーベリーエキスなど様々あります。ブルーベリーは、主に夏に採れる農作物ですが、冷凍であれば、年間通して栄養価をしっかり得ることができます。なかでも、上手に活用したいのが冷凍ブルーベリーです。冷凍技術の発達で、収穫直後に短時間で冷凍することができるようになり、おいしさと栄養をキープすることができるようになりました。これにより、1年中好きなときに手軽にブルーベリーを味わえます」（柴田さん）。
□ブルーベリー×ヨーグルト×はちみつがおすすめ
「おすすめの食べ方は、ヨーグルトと合わせることです。これは、それぞれの食材の相乗効果を得やすくなります。ヨーグルトの乳酸菌は腸内で善玉菌を増やし、腸内環境を整えます。ブルーベリーの食物繊維は乳酸菌のエサとなり、これらの働きを助けます。さらに、ここにハチミツを入れるのがおすすめです！ ハチミツに含まれるオリゴ糖も乳酸菌の働きサポートをしてくれるので是非一緒に取り入れましょう。腸内環境維持のためには、継続的に摂取することが大切です。ブルーベリーのアントシアニンは、24時間で効力が消失してしまうともいわれているので、毎日摂取することでアントシアニンによる花粉症緩和効果も期待できます」（柴田さん）。
花粉症対策にも有効！？知っておきたい「ブルーベリー」に秘められた美と健康のチカラ
アンチエイジングに効果的な「マッサージ」
■10秒で完了！おでこの深いシワを消す、まぶた開閉トレーニング
＜Step１＞手のひら全体で額を押さえる
トレーニングの際は、前頭筋が１ミリたりとも動かないようにするために、手のひら全体で、前頭筋がある額をピタッと押さえる。
＜Step２＞額を動かさず、上まぶたを引き上げて目を開ける
Step１の状態で、上まぶたの力だけで目を開け閉めしましょう。これを10回行って。この時、前頭筋は絶対に動かさないように意識しましょう。初めは動いてしまっても、継続することで動かなくりますよ。
【まとめ｜10秒で完了！おでこの深いシワを消す、まぶた開閉トレーニング４か条】
１．まぶたを大きく開けるとおでこにシワができるのは、額の筋肉でまぶたを引き上げているから。
２．まぶたの筋肉、眼瞼挙筋が衰えているため、前頭筋がサポートしている状態に。
３．このクセを放っておくとシワが定着してしまうので対策が必須。
４．眼瞼挙筋を鍛えるトレーニングを行えば、おでこのくっきりジワは防げる。
10秒で完了！老け見えするおでこの深いシワ対策には「まぶた開閉トレーニング」が効く
■約30秒で完了！頭ほぐしメソッド３選
＜１＞テーブルに肘をついて手で側頭筋を刺激してコリをほぐす
手を軽く握って第一関節、第二関節の間の平らな面を側頭部に当てる。肘をテーブルにつき、考えごとをするようなポーズで頭の重みを利用してじんわりと30秒、圧をかけて。
＜２＞後頭部を挟んで包んで持ち上げる。神経の圧迫が解除され、かすみ目がリセット
耳たぶの後ろあたりにある突起＝「乳様突起」を手の付け根の真ん中で引っ掛ける。そして後頭部を「包んで持ち上げて寄せる」くらいの心地いい圧をかけ、これを30秒行う。
＜３＞テニスボールを後頭下筋に当てて圧をかけることで疲れ目を解消
頭と首の境目にあるくぼみに片側ずつ、テニスボールを当てて、軽く押し付けながら縦に「ウンウン」、横に「イヤイヤ」と振り、これを各4回×2セット行う。
30秒で目元がスッキリ！【頭ほぐし】メソッドをエイジングデザイナー・村木宏衣さんに教えてもらいました
覚えておきたいエイジングケアの知識
■アンチエイジング系スキンケアの進化が加速
「なぜ老化するのか？ 老化を止めるにはどうすればいいのか？ 人類がここまで長寿になったからには、それは必然のテーマです。加えて、健康寿命を延ばす研究は、各国が自国の研究に予算をつけ、世界的な規模で推進されています。本来は癌など加齢による疾患の予防及び治療が目的ですが、スキンケアに応用できる理論も多数あります」（資生堂 みらい開発研究所 シーズ開発センター センター長 加治屋 健太朗さん）
「かつて肌の老化の原因は紫外線といわれ、紫外線の害を防ぐのが第一でした。実際、老化といえば日焼けによるシミやシワでしたよね。しかし、現在は、シミやシワになっているところでは、肌の奥の細胞や遺伝子で何が起きているのかわかっています。そうならないために働きかけるべき細胞や遺伝子もわかっています。研究の対象も大きく進化していますね」（加治屋さん）
最前線のスキンケア研究者に聞いた“老けないスキンケアの今”｜【2023「進化する美容」】総論
■成分を知ることでスキンケアレベルがグッと上がる
□「成分表示」の正しい読み取り方
小さな文字でびっしり書かれた化粧品のパッケージ＝「成分表示」は、その効果効能を知るためのヒント。「成分表示」の読み解き方を知ることは、どんな目的のために存在するコスメなのかを知ることにつながり、肌悩みにダイレクトに響く効率のよいケアの手助けになってくれます。スキンケアラインを丸ごと替えて一から出直す、というより、不調を感じたときの「常備薬」となってくれる頼りになる「成分」を知ることでスキンケアレベルは一気に上がり、若返ります！
表示のルールは、全体量の1％以上（※3）配合されている全成分は、配合量の多い順に表記。その際、通称ではなく化学における名前など、聞き慣れない名称が使われているのが難点です。例えばビタミンCはアスコルビン酸、ビタミンEはトコフェロールなど。ちょっと面倒ですが、主要成分名は覚えておくのが得策ですね。医薬部外品では、厚労省から効果が認められた『有効成分』（※4）は、＊をつけて表示されています。成分表示を読み解く際は、1品1品の配合成分だけではなく、愛用コスメ全体のバランスも注意したいものです。よく見たら「全部のコスメにグリコール酸が！」といったケースも少なくないもの。賢いスキンケアのためには食事同様、栄養のバランスを考えることも大切です。
※1 配合量1％未満の成分は、順不同で表記されることもあります。温泉水の化粧水などのごく微量成分は表記されず、全成分表示は｢水｣とだけ書かれていることも！
※2 厚労省が効果や効能、安全性を認めた成分が有効成分。その有効成分を規定に従い処方配合したのが医薬部外品の薬用化粧品です。つまり「効く」コスメということに。
□正しい知識こそエイジングケアレベルを上げる
いちばんスキンケア効果が高いのは美容液かクリーム…どちらとも言えない。実は、これこれのアイテムが美容液、という定義はないのです。ただし化粧水や乳液、クリーム等のルーティンにプラスするスペシャルアイテムととらえ、美容成分が高濃度に配合されていることが多いのは確か。反面、エイジングケア成分には油溶性成分が多く、そうした成分はクリームのほうが配合しやすいので、美容液が最強とはいいきれません。いずれにしてもクスリではないので、1品だけで劇的な肌変化を求めるのは難しそうです。化粧品は「角質層まで」と法律で定められています。角質層は数週間以内に垢としてはがれ落ちる部分。そのため、いろんな製品を重ねても健康に重大な影響を与えないというわけです。私たちが美肌と判断するのは、角質層の状態を見てのことなのです。さらに先進のデリバリー技術では、効かせたい部分に効かせたい成分を、効かせたい速度で届けることも可能に。「角質層まで」は、今や建前にすぎないかも。
【保存版】今、本当に必要なエイジングコスメを選ぶ方法｜「成分表示」解読法を美容エディターが指南
■クリームなくしてエイジングケアは成立しない
美容液とクリームの大きな違いは、シワやシミなど、特定の肌悩みに対峙するスペシャルケアが美容液なら、保湿をはじめ総合的なケアを担ってくれるのがクリーム。油性成分の配合量はクリームのほうが多く、乾燥や加齢による悩みが重なり合う肌にとって、頼れる存在です。昼のクリーム、夜のクリーム使い分けが常識になりつつあります。人に備わるサーカディアンリズム（体内時計）によって、夜間と日中の肌の働きは異なります。日中は防御と保湿、夜間はダメージの修復と再生。それぞれに適したクリームを使い分けることで効率のいいベーシックケアが可能に。また「肌は新しい刺激に高反応」するため、朝晩、質感の異なるクリームでケアすることも得策です。
【クリームのこと、どこまで知っている？】美容液との違いは？昼のクリームと夜のクリームがあるのはなぜ？最近のテクスチャー事情など
アンチエイジングに効果的な「美容液」
クレ・ド・ポー ボーテ「セラムラフェルミサン S n」
立毛筋にアプローチ。肌を鍛え弾むようなハリ肌に。ハリの低下を引き起こす根本的な原因を解き明かし、未来の肌悩みを未然に防ぐ。引き上がるような密着感のある独自フォーミュラで肌を引き締め。
エスティ ローダー「アドバンス ナイト リペア SMR コンプレックス」
夜間美容のパイオニア。肌のリズムに寄り添い、寝ている間に素早く肌のすみずみまで潤いが浸透。新しい細胞の再生やコラーゲンの産生を促進する。
シャネル「サブリマージュ レクストレ ドゥ ニュイ コンサントレ」
夜間の自己修復力を高め、包括的な肌のケアを叶える。自然由来成分91％。凝縮された有効成分が活性酸素や乾燥から肌を守る。本来の回復力を助け、エイジングの兆候となる細胞の老化を食い止める。
シスレー「スプレミヤ N」
夜間の自己修復力を高め、包括的な肌のケアを叶える。肌の再生・修復メカニズムを指導させる睡眠ホルモンであるメラトニン。メラトニンの生成を活性化させ、細胞を修復＆老廃物の自浄作用を促す。
ビューティ エディター＆ディレクターが伝授【未来の肌に差をつける】名品美容液４品をご紹介！
アンチエイジングに効果的な「アイケア」
ゲラン「アベイユ ロイヤル アイR セロム」
古くから傷の治療に使われてきた蜂由来成分と先進科学を融合。目元の肌をキュッと引き上げて引き締める有効成分がたるみで下がった目尻に効果的。みずみずしい感触で浸透が早く軽やか。天然ポリマーの作用で、塗ってすぐにハリを実感できる。
PC疲れにも効果てきめん！たるみや下垂への即効力に驚く、ゲラン「アベイユ ロイヤル アイR セロム」
エスティ ローダー「アドバンス ナイト リペア アイ コンセントレイト SMR コンプレックス」
1日1万回以上も行われるまばたきによってコラーゲンを生成する細胞が減少するうえに、炎症が増加しエイジングが加速することに着目。日中のダメージを徹底的に修復し、ハリのあるまぶたに復活させる先進成分を搭載。こっくり＆なめらかな感触。ひんやりとしたアプリケーターを使って塗布するとむくみ解消に。
目力が湧いてくるのを実感…ピンと張ったまぶたに！エスティ ローダー「アドバンス ナイト リペア アイ コンセントレイト SMR コンプレックス」
ポーラ「リンクルショット メディカル セラム」
日本で初めて認可された「シワを改善する」薬用成分ニールワン®やハリをサポートする成分を配合。傷が治るメカニズムに着目し、シワケアに応用。スピーディにシワが消えるとリピーター続出の話題の逸品。
美容のプロが試した！目元の老化を食い止める、最新「アイケアコスメ」３つ
SHISEIDO「バイタルパーフェクション リンクルリフト ディープレチノホワイト5」
32年もレチノール研究を続けてきたブランドの最新作。熱や光、酸素に弱いレチノールを安定配合することに成功した逸品で、ヒアルロン酸を生み出し、深い凹みをふくらませます。さらに美白有効成分を含み、明るさも倍増。濃密なクリームでシワの凹凸にもピタリとフィット。ひと晩で固く乾いたシワ肌がなめらかに。
美容賢者がオススメ！加齢トラブルを即効ケアしてくる「アイケアコスメ」３選
アンチエイジングに効果的な「クリーム」
ゲラン「オーキデ アンぺリアル ゴールドノビレ ザ クリーム」
肌細胞が放射する超微弱な光とエイジングのメカニズムを解明。ヒマラヤ山脈の厳しい環境下に咲く黄金の蘭から抽出した有効成分が輝く肌に導く。
コスメデコルテ「AQ アブソリュート バームクリーム エラスティック」
希少な金香木の花由来の美容成分に、心まで満たすテクスチャーと香りが相まって、究極のリラクゼーションをもたらし、ふっくら柔らかな弾力肌に。
ビューティ エディターが導く【これからを美しく生きるための秘策】「ゲラン」「コスメデコルテ」名品クリームを紹介
ランコム「アプソリュ ソフトクリーム」
特別な抽出法で採取した、複数のローズを原料とする独自成分をたっぷりと配合し肌の生まれ変わり、修復炎症抑制に働きかける。肌に溶け込むようになじみ、乾燥ダメージでハリを失った肌が復活します。
カネボウ化粧品「センサイ AS クリーム」
繊細で美しい艶をもつ「小石丸シルク」の質感を目指し、ハリと輝きをアップする高機能成分を投入。乾燥でしぼみ凹凸が目立つ肌をふくよかに整える効果に優れ、まるで表情まで明るく変わるかのよう。
シワ、たるみ…へたった肌を立て直す、高機能「デイクリーム」７選
※掲載した商品の価格は、すべて税込みです。
- TEXT ：
- Precious.jp編集部
