健康

「健康」の記事一覧ページです。
体を健康に保ってゆくために、するといいこと。エクササイズ、健康管理、トレーニングのやり方や、医療従事者による専門的な解説まで、大人の女性が素敵な時間を長く続けてゆくための「健康」ヒント情報集です。

LIFE STYLE2020.3.9

さすが元CA!美しい女性が気をつけている「…

本記事では、元国際線CAで、現在はコーチやイメージコンサルタントとして活躍する矢岡美智子…

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Precious.jp編集部
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習慣
LIFE STYLE2020.3.8

睡眠力とは免疫力!健康維持に必須の「質の…

季節の変わり目、何かと気になる「免疫力」を高め、健康に過ごすためには、規則正しい生活、…

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Precious.jp編集部
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睡眠習慣西川
LIFE STYLE2020.3.1

おすすめの人気高級まくら7選|肩こりやい…

質の良い睡眠に欠かせない、まくら。今回は、人気のおすすめ高級まくらをご紹介。ダニや花粉…

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Precious.jp編集部
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睡眠習慣まとめ西川
LIFE STYLE2020.3.1

眼科医に聞く!花粉症の時期にやってはいけ…

目のかゆみや違和感が気になりやすい花粉症シーズンにやってはいけないNGアイケアについて、…

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Precious.jp編集部
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習慣
LIFE STYLE2020.2.29

コロナウイルス対策にも重宝! 植物由来で…

コロナウイルスの影響で、品薄になっている消毒用アルコールや除菌シートですが、植物由来の…

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Precious.jp編集部
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ボディケア保湿習慣
LIFE STYLE2020.2.26

花粉症対策にも有効!?知っておきたい「ブ…

冬から春にかけてシーズンとなり売り出される人気のフルーツにはイチゴがありますが、同じベ…

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Precious.jp編集部
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スーパーフード習慣
LIFE STYLE2020.1.29

花粉症で仕事に影響が出た人は約7割!2020…

これから到来する花粉シーズンに向けて、エステーが「花粉対策と仕事における生産性への影響…

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Precious.jp編集部
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習慣
LIFE STYLE2020.1.29

それじゃウイルスを防げない!医師が教える…

実は、意外に多くの人がやりがちなNGなインフルエンザ対策について、医師の大谷義夫さんから…

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Precious.jp編集部
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習慣ティー
LIFE STYLE2020.1.21

「チョコレートで吹き出物」はもう古い!?…

近年、研究が進んでいるカカオ。高カカオチョコレートに含まれるカカオプロテインには便通効…

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Precious.jp編集部
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チョコレートスイーツスキンケア
LIFE STYLE2020.1.18

バナナで快眠!?専門家に聞く、真冬の「睡…

深刻な冷え性など、冬の寒い時期には毎年悩まされる人も多いはず。特に、人間の生活にとって…

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Precious.jp編集部
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睡眠習慣
LIFE STYLE2020.1.16

銀座「空也」五代目・山口彦之さん監修!世…

野菜とフルーツにこだわったコールドプレスジュースやスムージーを展開する、築地果汁創作所…

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Precious.jp編集部
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スイーツ和文化
LIFE STYLE2019.12.26

あなたの入浴の仕方、間違ってない?「NGな…

給湯器などを販売するメーカー・リンナイによる「冷え性と入浴に関する意識調査」(監修:東…

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Precious.jp編集部
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診断ボディケアお風呂
LIFE STYLE2019.12.26

プロテイン入りなのにシェイクのような飲み…

美容基盤食品「ひとさじ美人」をご紹介します。毎日の食生活にスプーンひとさじ分のパウダー…

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Precious.jp編集部
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スキンケアアンチエイジング肌荒れ習慣
LIFE STYLE2019.12.25

ビタミンC以外の成分にも注目!今が旬の「…

乾燥し、気温が下がり寒くなったことで、風邪やインフルエンザが猛威を振るう季節に。そんな…

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Precious.jp編集部
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習慣ボディケアスキンケア
LIFE STYLE2019.12.20

半身浴はNG!?日本人女性の7割が経験する…

給湯器などを販売するメーカー「リンナイ」によるアンケート調査「冷え性と入浴に関する意識…

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Precious.jp編集部
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習慣冷え性お風呂
LIFE STYLE2019.12.17

レッグウォーマーを身につけると「仕事の効…

本格的な真冬の寒さに備えて、オフィスでの足冷えが対策が急務となりました。そこで大定番と…

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Precious.jp編集部
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習慣ファッションニュース
LIFE STYLE2019.12.13

日本初上陸!ロサンゼルス発・世界最大級の…

2007年にアメリカ・カリフォルニア州で第1号店をオープンして以来、現在北米で約600店舗を…

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Precious.jp編集部
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ボディケア習慣睡眠趣味ダイエット東京
LIFE STYLE2019.12.6

「外反母趾」の原因は靴の形だけではない?…

外反母趾で足が痛い! そんな悩みを抱える女性は多いはず。毎日パンプスやブーツなどの先の…

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Precious.jp編集部
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ボディケア動画
LIFE STYLE2019.12.5

「末端冷え性」の原因は血行の悪さだけでは…

どんなに体を温めても、体を動かしても、なかなか冷え性が改善されない! そんな悩みを抱え…

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Precious.jp編集部
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冷え性ボディケア
LIFE STYLE2019.11.28

産婦人科医と美容家が発足した、今注目を集…

自分自身を持ってしても、奥深くてわからないことが多い女性のカラダとココロ。なんでこんな…

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Precious.jp編集部
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アンチエイジング習慣
LIFE STYLE2019.11.21

腸活&代謝改善効果が秀逸!プロがレコメン…

ラグジュアリーマガジン『Precious(プレシャス)』より、賢者のコスメ「サプリメント&ドリ…

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岡本治子さん
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ボディケア肌荒れ
LIFE STYLE2019.11.20

美容のプロが愛用する「腸活」におすすめの…

ラグジュアリーマガジン『Precious(プレシャス)』より、賢者のコスメ「サプリメント&ドリ…

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安倍佐和子さん
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ダイエット習慣
LIFE STYLE2019.10.27

「冷え」に悩む女性に最適なリカバリーパジ…

2017年の厚生労働省の調査によると、40代の3人にひとり(30.2%)が睡眠で休養を十分にとれ…

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Precious.jp編集部
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睡眠習慣ボディケア冷え性
LIFE STYLE2019.10.3

「魔法のオイル」として美容関係者に話題沸…

以前は、「油を採ることは健康の敵!」と思われていましたが、近年、健康やエイジング対策と…

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Precious.jp編集部
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ボディケアオイルオーストラリアサステナブル
LIFE STYLE2019.10.1

むくみを取る方法|むくみを解消する食べ物…

日々溜まっていく、むくみ。放っておかず、その日のうちに解消しないと、どんどん蓄積されて…

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Precious.jp編集部
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マッサージボディケアダイエット冷え性レシピ
LIFE STYLE2019.9.29

最高の"寝落ち"へ!快眠専門家「スリープア…

年間動員数約11万人超!世界最高峰ともいわれる“マインドフルネス”の実践イベント「WANDER…

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Precious.jp編集部
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睡眠家具習慣
LIFE STYLE2019.9.29

冷え性対策 | おすすめのストレッチ・食べ…

手足や内臓…多くの女性が悩まされている冷え性。冷え性は体の調子を狂わせるのでちゃんと対…

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Precious.jp編集部
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冷え性ボディケアお風呂
LIFE STYLE2019.9.28

不調を解消するツボとマッサージ方法|足の…

体の疲れや不調をケアするための、マッサージ方法をまとめました。足の裏や肩、首のツボなど…

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Precious.jp編集部
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マッサージボディケアパナソニック
LIFE STYLE2019.9.27

女性の基礎代謝を上げる方法|基礎代謝を上…

年齢とともに下がりがちな基礎代謝。基礎代謝が低下すると、健康だけでなく、ダイエットや美…

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Precious.jp編集部
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アンチエイジングボディケアダイエットレシピスーパーフード
LIFE STYLE2019.9.14

対処法を間違えたら逆効果!2種類ある「頭…

日常的に起こる頭痛。原因は様々あり、大きく分けて「片頭痛」と「緊張型頭痛」があるそう。…

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Precious.jp編集部
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習慣睡眠ボディケア
LIFE STYLE2019.9.10

突然の腹痛や吐き気に要注意!原因不明の失…

突然のお腹の激痛で意識が飛んでしまった、そんな経験はありませんか? もしかしたらそれは…

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Precious.jp編集部
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習慣睡眠
LIFE STYLE2019.8.25

すべての疲労は脳が原因!?スマホの見過ぎ…

スマホの見すぎによる「脳疲労」の人が増えているそうです。どうやら、スマホが原因で脳が興…

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Precious.jp編集部
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習慣睡眠
LIFE STYLE2019.8.23

見た目老化にも関係!?老化や病気の原因物…

加齢により、肌や体の不調はいたるところに出てきます。しかし、それら不調の原因には、決し…

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Precious.jp編集部
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アンチエイジング
LIFE STYLE2019.8.22

おすすめのオリーブオイル情報 | 料理のレ…

日本でもすっかり定番のオイルになったオリーブオイル。イタリア料理やサラダはもちろんのこ…

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Precious.jp編集部
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レシピクリームSUQQU
LIFE STYLE2019.8.20

「ながらトレーニング」で簡単エクササイズ…

ヘルスケアブランドTHRIVEの「バランスボーイ mini」が発売中です。発売当初から大人気の「…

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Precious.jp編集部
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ダイエットボディケア習慣
LIFE STYLE2019.8.10

ダイエットに成功しない人へ!ウェルネス&…

本記事では、ウェルネス&ダイエットエキスパートの和田清香さんに、なかなかダイエットの結…

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Precious.jp編集部
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ダイエット習慣
LIFE STYLE2019.8.8

プロも御用達!畜産農家や漁師から高級肉&…

「食」の安心安全にこだわりをもつ生産者と、「食」に関心の高い消費者・シェフ・飲食店をマ…

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Precious.jp編集部
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ショップアプリ
LIFE STYLE2019.8.1

リイト(REAT)|話題の完全栄養食が具だく…

忙しい現代人は、昔ながらの1汁3菜を3食しっかりと摂ることが難しくなってきています。そん…

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Precious.jp編集部
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時短スーパーフード
LIFE STYLE2019.7.29

下半身ダイエット | 筋トレ・エクササイズ…

なんだか最近、下半身が太くなってきてしまったような…とお悩みの女性のために、今回は、下…

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Precious.jp編集部
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ダイエットマッサージボディケアボディクリームお風呂シスレークラランス
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本サイトに掲載している2019 年9月30日以前の記事の税込価格は、当時のものです。

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