マッサージ

マッサージのまとめページです。

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BEAUTY2023.11.18

猫背を正してバストアップ!【村木さん考案…

胸元の筋膜が硬くなる…これが姿勢の悪さ、バストが下がる原因に…。その理由は、肩が前に引…

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Precious.jp編集部
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マッサージボディケアアンチエイジングアンチエイジングデザイナー・村木宏衣さんの「極秘メソッド」
BEAUTY2023.11.4

【村木宏衣さん伝授】視界も頭もスッキリ。…

パソコン、スマホが手放せない私たちは、眼精疲労、首コリが慢性化…。これによって集中力が…

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Precious.jp編集部
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マッサージアンチエイジングボディケアアンチエイジングデザイナー・村木宏衣さんの「極秘メソッド」
BEAUTY2023.10.15

頬の毛穴を引き締める方法まとめ|エイジン…

頬の毛穴が目立ってきたら、たるみやシワが進行しているサイン! 毛穴、たるみ、シワ…そん…

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Precious.jp編集部
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毛穴頭皮ケアマッサージたるみしわ
BEAUTY2023.10.14

背中、脇のハミ肉をスッキリ!【村木さん考…

太ったわけではないのに、脇の下のはみ出し肉が気になる…。実はこれ、肩甲骨周りの筋肉がガ…

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Precious.jp編集部
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ボディケアマッサージアンチエイジングアンチエイジングデザイナー・村木宏衣さんの「極秘メソッド」
BEAUTY2023.9.30

10秒で完了!エラ張り、歪みに効く【村木宏…

咬筋とは、いわゆる「エラ」と呼ばれている場所の筋肉で、手で触れるとわかるのですが、奥歯…

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Precious.jp編集部
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マッサージアンチエイジングアンチエイジングデザイナー・村木宏衣さんの「極秘メソッド」
BEAUTY2023.9.23

たった40秒で首コリがラクになる!【村木宏…

首、肩がガチガチに凝っていてつらい、上半身が凝り固まっているように感じているなら、まず…

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Precious.jp編集部
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マッサージボディケアアンチエイジングアンチエイジングデザイナー・村木宏衣さんの「極秘メソッド」
BEAUTY2023.9.21

無理なくバストアップ!健康的に美しさを保…

バストもほかの部分と同様に、土台となるのは筋肉です。年齢とともに気になってくる胸のたる…

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Precious.jp編集部
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ボディケアマッサージ
BEAUTY2023.9.16

バストも顔も引き上げる効果あり!【村木宏…

長時間のスマホ操作で無意識にうつむき姿勢がクセになっている人は多いのではないでしょうか…

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Precious.jp編集部
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マッサージボディケアアンチエイジングアンチエイジングデザイナー・村木宏衣さんの「極秘メソッド」
BEAUTY2023.9.7

顔のたるみ対策まとめ | マッサージ・体操…

顔のたるみは、輪郭をぼんやりとさせ、疲れた感じや老けた印象をもたらします。 また、口元…

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Precious.jp編集部
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たるみほうれい線マッサージ美容液アンチエイジングヤーマンMDNA SKINパナソニッククラランスアルビオン
BEAUTY2023.8.30

30秒で目元がスッキリ!【頭ほぐし】メソッ…

『Precious』世代が投資すべきは、アイケアです。雑誌『Precious』9月号では【新時代の「目…

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Precious.jp編集部
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マッサージアンチエイジング
BEAUTY2023.8.28

【グランド ハイアット 東京】セレブに愛さ…

「グランド ハイアット 東京」の5F「Nagomi スパ アンド フィットネス」にて提供されている…

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Precious.jp編集部
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ホテルマッサージボディケア東京六本木
BEAUTY2023.8.26

むくみ&歪みを解消!【村木宏衣さん考案】…

日常生活で無意識にやってしまいがちな「食いしばり」。集中しているときやストレスを感じる…

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Precious.jp編集部
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たるみマッサージアンチエイジングアンチエイジングデザイナー・村木宏衣さんの「極秘メソッド」
BEAUTY2023.8.19

冷えによる便秘やぽっこりお腹を解消!【村…

夏は腸が冷えやすい季節。冷たい食べ物、飲み物が美味しく感じるし、冷房の影響もあり、下腹…

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Precious.jp編集部
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マッサージアンチエイジングボディケアダイエットアンチエイジングデザイナー・村木宏衣さんの「極秘メソッド」
BEAUTY2023.8.12

【村木宏衣さん考案】間伸びした鼻の下を短…

加齢とともに口が小さくなったように感じる、リップラインが描きにくくなった、という人は、…

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Precious.jp編集部
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マッサージたるみアンチエイジングアンチエイジングデザイナー・村木宏衣さんの「極秘メソッド」
BEAUTY2023.8.9

こんなにある!脚のリンパマッサージ【8つ…

脚が痩せない、疲れが溜まるとお悩みの方必見! おすすめのリンパマッサージやセルフケアの…

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Precious.jp編集部
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ボディケアマッサージ
BEAUTY2023.8.5

小顔効果も!鎖骨のリンパ詰まりを解消する…

「顔のむくみ」や「二重あご」などのお悩みに大きく関係しているのが、鎖骨のリンパ節のつま…

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Precious.jp編集部
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ボディケアマッサージ
BEAUTY2023.8.5

顔のむくみがスッキリ!【村木宏衣さん指導…

体重は増えていないのに、顔が大きく見えたり、フェースラインがぼやけていたり…その原因は…

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Precious.jp編集部
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マッサージアンチエイジングアンチエイジングデザイナー・村木宏衣さんの「極秘メソッド」
BEAUTY2023.8.4

リンパマッサージに期待できる「4つの効果…

なんだか「詰まった」感じがする…。そんなときにおすすめなのが自分でできる“リンパマッサ…

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Precious.jp編集部
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ボディケアマッサージ
BEAUTY2023.8.3

プロが教える 鼠径部のリンパマッサージ 【…

『Precious.jp』で好評だった、鼠径部のつまりを解消するマッサージをまとめました。ぜひ試…

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Precious.jp編集部
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マッサージ
BEAUTY2023.7.22

ほうれい線消しに効く!【村木宏衣さん考案…

たるみ対策はコスメだけでなく、マッサージで表情筋をほぐすケアを取り入れると改善が早いも…

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Precious.jp編集部
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たるみマッサージアンチエイジングアンチエイジングデザイナー・村木宏衣さんの「極秘メソッド」
BEAUTY2023.7.15

ストレートネック予防に【村木宏衣さん指導…

就寝前にコリをリセットしておくことは、睡眠の質を高めますし、疲労を溜めない秘訣だからス…

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Precious.jp編集部
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マッサージボディケアアンチエイジングアンチエイジングデザイナー・村木宏衣さんの「極秘メソッド」
EVENT2023.7.10

「アンダーズ 東京」の夏のスペシャルメニ…

東京・虎ノ門のラグジュアリー ライフスタイルホテル「アンダーズ 東京」で提供されている、…

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Precious.jp編集部
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東京ホテルスイーツティートリートメントスパマッサージ
BEAUTY2023.7.8

疲れ目解消&集中力アップに効く!【村木宏…

長時間のパソコン作業は目が疲れるし、首コリを引き起こしやすいですが、その原因は無意識の…

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Precious.jp編集部
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マッサージボディケアアンチエイジングアンチエイジングデザイナー・村木宏衣さんの「極秘メソッド」
BEAUTY2023.7.2

SHIGETAの理想を追求した【LA MAISON SHIGE…

ホリスティックビューティーで知られるSHIGETA PARISのプロダクツやメソッドを正しく気軽に…

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三井三奈子さん
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ショップ頭皮ケアマッサージ
BEAUTY2023.7.1

ふくらはぎが太くなる「原因」と「細くする…

『Precious.jp』で好評だった、ふくらはぎが太くなる原因と細くする方法をまとめました。ぜ…

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Precious.jp編集部
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ボディケアマッサージ
BEAUTY2023.6.24

タオル1枚で美脚に!【村木宏衣さん指導】…

サンダルやミュールの季節到来!そこでエイジングデザイナーの村木宏衣さんが素足を美しく見…

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Precious.jp編集部
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マッサージアンチエイジングボディケアアンチエイジングデザイナー・村木宏衣さんの「極秘メソッド」
BEAUTY2023.6.20

二重あごを狙い撃ち!プロ実践【たるみ解消…

「太ったわけではないのに、二重あごが気になる…」。それは、筋肉の衰えや姿勢の悪さが原因…

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Precious.jp編集部
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マッサージたるみアンチエイジングクラランスSUQQUSHISEIDOヤーマン
BEAUTY2023.6.17

ふくらはぎが細くなる!【村木宏衣さん直伝…

立ったときに体全体を支えているのは足裏ですが、特に大事な部位が「かかと」です。「かかと…

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Precious.jp編集部
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ボディケアマッサージアンチエイジングアンチエイジングデザイナー・村木宏衣さんの「極秘メソッド」
BEAUTY2023.6.10

ストレートネック対策に!【村木宏衣さん直…

スマホが手放せない私たちは「スマホ首=ストレートネック」になりやすく、これが、首が回し…

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Precious.jp編集部
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マッサージたるみボディケアアンチエイジングアンチエイジングデザイナー・村木宏衣さんの「極秘メソッド」
BEAUTY2023.6.3

“スマホ二重あご” がスッキリ!【村木宏…

太ったわけではないのに、フェースラインがもったりとして二重あごになっている…と感じてい…

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Precious.jp編集部
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ボディケアマッサージアンチエイジングアンチエイジングデザイナー・村木宏衣さんの「極秘メソッド」
BEAUTY2023.5.27

バストアップに効果あり!【村木宏衣さん直…

スマホやPCの操作などでうつむき姿勢がクセになるとバストが下がる…ということご存知ですか…

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Precious.jp編集部
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マッサージボディケアアンチエイジングアンチエイジングデザイナー・村木宏衣さんの「極秘メソッド」
BEAUTY2023.5.20

美姿勢、美脚になる基本中の基本!【村木宏…

重心を安定させて美しい姿勢になる、スッキリとした美脚をつくる、そのために重要なのは、全…

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Precious.jp編集部
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ボディケアアンチエイジングマッサージアンチエイジングデザイナー・村木宏衣さんの「極秘メソッド」
BEAUTY2023.5.13

疲れかすみ目解消!【村木宏衣さん指導】視…

視界がぼやーっとかすんで見えにくくなる、目がしょぼしょぼする、目が重く感じる…などの症…

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Precious.jp編集部
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マッサージアンチエイジングアンチエイジングデザイナー・村木宏衣さんの「極秘メソッド」
BEAUTY2023.5.6

【村木宏衣さん考案】テニスボールで頭痛、…

見上げるように首を後ろに反らせてみるとちょっと痛みを感じる、スムーズに反ることができな…

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Precious.jp編集部
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マッサージボディケアアンチエイジングアンチエイジングデザイナー・村木宏衣さんの「極秘メソッド」
BEAUTY2023.4.29

【村木宏衣さん考案】テニスボールで首コリ…

パソコンやスマホを凝視するとつい前屈みの姿勢になり、これが長時間続くことで、首コリ、肩…

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Precious.jp編集部
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マッサージアンチエイジングボディケアアンチエイジングデザイナー・村木宏衣さんの「極秘メソッド」
BEAUTY2023.4.22

疲れが取れる!集中力がアップする!【村木…

意外と知られていないけれど、耳周辺は、ストレスによる食い縛り、長時間のマスクやイヤホン…

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Precious.jp編集部
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マッサージたるみアンチエイジングアンチエイジングデザイナー・村木宏衣さんの「極秘メソッド」
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12月のドレスコードは「華やぎインパクト」主義でいく

※Precious12月号P.311にてご紹介した「恐山温泉」という表現は誤解を招きやすく、訂正いたします。恐山は温泉を営業しているわけではありません。境内にある温泉は、参拝の方が自由に利用できます(宿坊内は除く)。
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