顔痩せして見せたい…スッキリ表情に導く、…
『Precious.jp』で好評だった、筋トレをまとめました。ぜひ試してみてください。
- TEXT ：
- Precious.jp編集部
- TAGS ：
- ボディケア
僧帽筋のストレッチ術【プロ実践７選】徹底…
『Precious.jp』で好評だった僧帽筋のストレッチをまとめました。ぜひ試してみてください。
- TEXT ：
- Precious.jp編集部
- TAGS ：
- ボディケア
【プレゼントキャンペーン】 大人の女性の…
美顔器のパイオニア的存在として知られる「ヤーマン」の、リフトケアもできるヘアドライヤー…
お腹や腰の冷え対策に【村木宏衣さん指導】…
寒い季節に起こりやすい、冷えによる腰痛、腹痛、生理痛、さらに倦怠感に効果的なツボ「関元…
- TEXT ：
- Precious.jp編集部
- TAGS ：
- 冷え性ボディケアマッサージアンチエイジングデザイナー・村木宏衣さんの「極秘メソッド」
ダイエット中のおつまみの食べ方「重要ポイ…
『Precious.jp』で好評だった「ダイエット中におつまみ」を食べるときに気を付けることと、…
- TEXT ：
- Precious.jp編集部
- TAGS ：
- レシピ
肩こりに効かせる！ツボまとめ【プロ指南５…
『Precious.jp』で好評だった「肩こり解消のツボ」やマッサージについてまとめました。ぜひ…
- TEXT ：
- Precious.jp編集部
- TAGS ：
- ボディケア
【最強】グッと引き上げる！顔下半分に効率…
『Precious.jp』で好評だった、顔下半分のトレーニング・マッサージをまとめました。ぜひ試…
- TEXT ：
- Precious.jp編集部
- TAGS ：
- ボディケア
太ももを引き締めたい！簡単メソッド【８選…
『Precious.jp』で好評だった「太ももを引き締めるエクササイズ」と「マッサージ」をまとめ…
- TEXT ：
- Precious.jp編集部
- TAGS ：
- ボディケア
年末年始の食べ過ぎ対策に【村木宏衣さん指…
年末年始は食べ過ぎ、飲み過ぎによって胃腸がお疲れ状態に。特に腸はとても繊細なので負担を…
- TEXT ：
- Precious.jp編集部
- TAGS ：
- マッサージボディケアアンチエイジングアンチエイジングデザイナー・村木宏衣さんの「極秘メソッド」
プロ教える！下半身ストレッチのやり方【簡…
『Precious.jp』で好評だった下半身にまつわるストレッチをまとめました。ぜひ試してみてく…
- TEXT ：
- Precious.jp編集部
- TAGS ：
- ボディケア
【簡単６選】効率を狙った、お風呂ダイエッ…
『Precious.jp』で好評だった「お風呂ダイエット」についてまとめました。ぜひ試してみてく…
- TEXT ：
- Precious.jp編集部
- TAGS ：
- ボディケア
40代ならではの効率的なダイエット【食事・…
『Precious.jp』で好評だった、40代のダイエットにまつわる情報をまとめました。ぜひ試して…
- TEXT ：
- Precious.jp編集部
- TAGS ：
- ボディケア
初心者さんに！ヨガの簡単なやり方【部位別…
『Precious.jp』で好評だった、ヨガポーズをまとめました。ぜひ試してみてください。
- TEXT ：
- Precious.jp編集部
- TAGS ：
- ボディケア
薄毛＆白髪対策に！【村木宏衣さん直伝】ガ…
年齢を重ねると髪の悩みが増えてきますが、上位に挙げられるのが薄毛と白髪。さらに髪がうね…
- TEXT ：
- Precious.jp編集部
- TAGS ：
- マッサージアンチエイジングたるみアンチエイジングデザイナー・村木宏衣さんの「極秘メソッド」
原因から探る！O脚をキレイに見せる方法【…
『Precious.jp』で好評だった、O脚改善のトレーニングとメソッドをまとめました。ぜひ試して…
- TEXT ：
- Precious.jp編集部
- TAGS ：
- ボディケア
トップネイリスト渡邉季穂さん直伝！ 冬こ…
毎回、『Precious』でおなじみの美容賢者の皆さんに、愛用コスメや大人世代におすすめの美容…
- TEXT ：
- Precious.jp編集部
- TAGS ：
- ボディケアネイル
【保存版】冷え性さんが知っておくべき「ツ…
『Precious.jp』で好評だった、冷え性を解消するツボについてまとめました。ぜひ参考にして…
- TEXT ：
- Precious.jp編集部
- TAGS ：
- ボディケア
今すぐ腰にくびれをつくる！効果的なマッサ…
『Precious.jp』で好評だったウエストにくびれをつくるマッサージをまとめました。ぜひ試し…
- TEXT ：
- Precious.jp編集部
- TAGS ：
- ボディケアマッサージ
【プロの改善術】脚を細くするマッサージ「…
『Precious.jp』で好評だった、脚を細くするマッサージをまとめました。ぜひ試してみてくだ…
- TEXT ：
- Precious.jp編集部
- TAGS ：
- ボディケア
【プロの実践術】眼輪筋をほぐして、鍛える…
『Precious.jp』で好評だった、眼輪筋にまつわるエクササイズをまとめました。ぜひ試してみ…
- TEXT ：
- Precious.jp編集部
- TAGS ：
- マッサージボディケア
【プロに訊く】 ウォーキングの歩き方「ポ…
『Precious.jp』で好評だった、ウォーキングの歩き方についてまとめました。ウォーキングプ…
- TEXT ：
- Precious.jp編集部
- TAGS ：
- ボディケア
即効！ぽっこりした「お腹痩せ」ストレッチ…
『Precious.jp』で好評だった、お腹痩せにまつわるストレッチをまとめました。ぜひ試してみ…
- TEXT ：
- Precious.jp編集部
- TAGS ：
- ボディケア
【村木宏衣さん直伝】口元が老ける “梅干…
ストレスで食いしばる、もしくは、口をぎゅっと閉じたり、唇をすぼめる表情のクセがある人は…
- TEXT ：
- Precious.jp編集部
- TAGS ：
- たるみマッサージアンチエイジングアンチエイジングデザイナー・村木宏衣さんの「極秘メソッド」
ヘアドライしながら美顔器としても大活躍！…
「ヤーマン」より、ヘアドライヤーに “美顔器機能” を搭載した『リフトドライヤー』が登場…
人気スタイリストが乾燥の季節を乗り切る、…
有名女優からも絶大な信頼を得ているスタイリストの犬走比佐乃さんに、大人の女性に必要なフ…
- TEXT ：
- Precious.jp編集部
- TAGS ：
- 保湿クリームリップヘアケア犬走比佐乃のファッション指南
【村木宏衣さん指導】顔まわりスッキリ！“…
マスクの紐の圧迫、オンライン会議によるイヤホンの装着などが原因で、私たちの耳は意外と緊…
- TEXT ：
- Precious.jp編集部
- TAGS ：
- マッサージアンチエイジングアンチエイジングデザイナー・村木宏衣さんの「極秘メソッド」
お腹だけ出る「原因」と「改善法」まとめ｜…
他の部分は気にならないのに、お腹だけがぽっこり出ている…。とお悩みの人も多いようです。…
- TEXT ：
- Precious.jp編集部
- TAGS ：
- ボディケアマッサージ
【保存版】プロが実践！顔痩せマッサージの…
顔が太って見えるのは、骨格のゆがみや顔周りのリンパの流れが滞っていることによるむくみが…
- TEXT ：
- Precious.jp編集部
- TAGS ：
- マッサージ
【今週のおすすめ美容記事】お尻をキュッと…
ラグジュアリーメディア「Precious.jp（プレシャス）」に掲載された美容関連記事で、2022年1…
- TEXT ：
- Precious.jp編集部
- TAGS ：
- ランキングボディケアヘアケアシミ
