メンテナンス

「メンテナンス」の記事一覧ページです。
体型が変わってきた、肌に艶がなくなってきた、体にいいものを摂りたいetc.、女性の身体にまつわるさまざまな悩みを解消する情報一覧です。スキンケア、体のパーツケア、トリートメント、エステ、インナービューティ、アンチエイジング、美容医療など、体の内外からメンテナンスする方法を取り上げます。

BEAUTY2024.9.21

片頭痛、顔のむくみ対策に効く【村木さん指…

一日中スマートフォンが手放せず、長時間、背中が丸まった猫背状態に。画面を凝視するために…

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Precious.jp編集部
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マッサージボディケアアンチエイジングアンチエイジングデザイナー・村木宏衣さんの「極秘メソッド」
BEAUTY2024.9.20

【大人におすすめ美容家電】セルフケアで美…

毎回、美容賢者の皆さんに、愛用コスメや大人世代におすすめの美容アイテムをご紹介いただく…

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Precious.jp編集部
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ヘアケアスキンケアパナソニックダイソンヤーマン
BEAUTY2024.9.16

簡単で、効果的!体を柔らかくする柔軟スト…

『Precious.jp』で好評だった、体を柔らかくするストレッチメソッドをまとめました。凝り固…

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Precious.jp編集部
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ボディケアアンチエイジングたるみ習慣
BEAUTY2024.9.15

むくみ解消!脚のリンパマッサージ【やり方…

脚が痩せない、疲れが溜まるとお悩みの方必見! 脚が痩せない原因をはじめ、おすすめのリン…

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Precious.jp編集部
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ボディケアマッサージ
BEAUTY2024.9.14

お尻の引き締め&腰痛改善に効く【村木さん…

「お尻と太ももが横に広がって下半身が太い」「タイトなパンツやスカートをはくとシルエット…

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Precious.jp編集部
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ボディケアマッサージアンチエイジングアンチエイジングデザイナー・村木宏衣さんの「極秘メソッド」
BEAUTY2024.9.13

「すっぴん美人」になる方法|習慣、スキン…

メイクを落としてもきれいな肌は、すっぴん美人の第一条件。今回は、美しい肌をつくるスキン…

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Precious.jp編集部
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スキンケアクレンジング洗顔料化粧水美容液クリームまとめ
BEAUTY2024.9.11

朝の「洗顔とスキンケア」方法まとめ

前夜のスキンケアや寝ている間に分泌された皮脂など、朝の肌は意外と不要物が付着しています…

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Precious.jp編集部
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洗顔料クレンジングスキンケアアンチエイジング
BEAUTY2024.9.7

アイクリームの効果的な使い方&おすすめア…

アイクリームを継続して使っているのに、あまり効果がない気がする…。そんなお悩みを抱えて…

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Precious.jp編集部
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アイクリームスキンケア習慣アンチエイジングしわクマ
BEAUTY2024.9.7

ゆがみ矯正&老け見え解消に効く!【村木さ…

眉の高さが左右で違う、フェースラインに左右差がある、という顔のゆがみ。これは、加齢に加…

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Precious.jp編集部
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マッサージたるみアンチエイジングアンチエイジングデザイナー・村木宏衣さんの「極秘メソッド」
BEAUTY2024.9.6

肌のリセットに!話題の【グリーンピール(…

毎回、『Precious』でおなじみの美容賢者の皆さんに、愛用コスメや大人世代におすすめの美容…

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Precious.jp編集部
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トリートメント
BEAUTY2024.9.3

プロが教える!鼠径部のリンパマッサージ …

『Precious.jp』で好評だった、鼠径部のつまりを解消するマッサージをまとめました。ぜひ試…

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Precious.jp編集部
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マッサージ
BEAUTY2024.8.31

小顔効果も!鎖骨のリンパ詰まりを解消する…

「顔のむくみ」や「二重あご」などのお悩みに大きく関係しているのが、鎖骨のリンパ節のつま…

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Precious.jp編集部
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ボディケアマッサージ
BEAUTY2024.8.31

むくみ顔も、首コリもスッキリ!【村木さん…

「むくみで顔がぼんやりしている」「輪郭が緩んできたかも…」と、ふと鏡を見るといつもより…

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Precious.jp編集部
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たるみボディケアマッサージアンチエイジングアンチエイジングデザイナー・村木宏衣さんの「極秘メソッド」
BEAUTY2024.8.24

オフィスで腰痛解消&ヒップアップを!【村…

座りっぱなしでも立ちっぱなしでも起こる腰痛は、お尻の筋肉=大臀筋(だいでんきん)のコリ…

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Precious.jp編集部
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ボディケアアンチエイジングアンチエイジングデザイナー・村木宏衣さんの「極秘メソッド」
BEAUTY2024.8.20

「正しい歩き方」のために意識すべきことは…

『Precious.jp』で好評だった、正しい歩き方のポイントをまとめました。ぜひ試してみてくだ…

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Precious.jp編集部
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ボディケア習慣
BEAUTY2024.8.17

顔のたるみも背中のハリも改善!【村木さん…

顔のたるみやほうれい線の原因は、加齢だけでなく姿勢の悪さも影響していることをご存知です…

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Precious.jp編集部
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たるみボディケアアンチエイジングアンチエイジングデザイナー・村木宏衣さんの「極秘メソッド」
BEAUTY2024.8.15

ダイエット中におすすめしたい「おつまみ・…

『Precious.jp』で好評だった「ダイエット中におつまみ」を食べるときに気を付けることと、…

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Precious.jp編集部
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レシピ
BEAUTY2024.8.13

ヘッドスパ気分を自宅で!セルフでできる頭…

頭皮の洗浄やマッサージ、ヘアトリートメントなどの施術を行うヘッドスパは、大人の髪のケア…

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Precious.jp編集部
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頭皮頭皮ケア
BEAUTY2024.8.12

夜間美容の先駆け! エスティ ローダー『ア…

『Precious』9月号の連載「Precious eye」から今回お届けするのは、「エスティ ローダー」の…

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Precious.jp編集部
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スキンケアアンチエイジングクリームエスティ ローダー
BEAUTY2024.8.10

太ももの張り出し&O脚に!【村木さん考案…

「太ももが横に張り出してきて、パンツスタイルが決まらない」「お尻大きいのが悩み」…とい…

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Precious.jp編集部
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マッサージボディケアアンチエイジングアンチエイジングデザイナー・村木宏衣さんの「極秘メソッド」
BEAUTY2024.8.5

【大人向け】唇の血色を良くする方法まとめ

血色の良くない唇は、生命力に欠け、顔全体を老けて見せてしまいます。日ごろのケアで生き生…

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Precious.jp編集部
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リップクレ・ド・ポー ボーテポーラエスティ ローダー
BEAUTY2024.8.5

ふくらはぎが太い…原因は?|「細くする方…

『Precious.jp』で好評だった、ふくらはぎが太くなる原因と細くする方法をまとめました。ど…

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Precious.jp編集部
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ボディケアマッサージ
BEAUTY2024.8.4

【今週のおすすめ美容記事】美容ジャーナリ…

ラグジュアリーメディア「Precious.jp(プレシャス)」に掲載された美容関連記事で、2024年7…

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Precious.jp編集部
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ボディケア美容液乳液ポーラ
BEAUTY2024.8.3

ふくらはぎを細くする!【村木さん考案】「…

体全体のバランスを取るために重要な役割を担っているのが足首。さらに立つ、歩くなどの動き…

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Precious.jp編集部
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ボディケアアンチエイジングアンチエイジングデザイナー・村木宏衣さんの「極秘メソッド」
BEAUTY2024.7.27

むくみ、ゆがみ、脂肪をリセット!【村木さ…

長時間座りっぱなしの状態でいると、太りやすくなってしまうことをご存知ですか? その理由…

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Precious.jp編集部
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ボディケアアンチエイジングアンチエイジングデザイナー・村木宏衣さんの「極秘メソッド」
BEAUTY2024.7.25

これが正解!大人のための「正しい洗顔」【…

「落とす」、「洗う」が正しくできていなければ、保湿もままなりません。そこで今回は、健康…

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Precious.jp編集部
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洗顔料クレンジング毛穴ニキビスキンケアアンチエイジング
BEAUTY2024.7.21

グッと引き上げる!顔下半分に効率的にアプ…

日常生活で無意識のうちに歯を食いしばったり、頬杖をついたり…それ、顔のたるみや歪みの原…

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Precious.jp編集部
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ボディケア
BEAUTY2024.7.20

湿気の季節のうねり毛対策に!【村木さん指…

年齢を重ねるごとに髪がうねりやすく、まとまりにくくなってきたと感じている人も多いのでは…

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Precious.jp編集部
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マッサージアンチエイジングアンチエイジングデザイナー・村木宏衣さんの「極秘メソッド」
BEAUTY2024.7.19

四角いお尻のまるみを整え「プリっとした上…

年齢を重ねると、お尻の形も変わってきます。放置していれば、ぷりっとしたお尻のまるみがそ…

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Precious.jp編集部
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ボディケア
BEAUTY2024.7.18

プロが教える!簡単!「下半身ストレッチ」…

カラダのむくみやだるさ、冷えなど…実は下半身の硬さが原因かもしれません。そこで『Precio…

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Precious.jp編集部
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ボディケア
BEAUTY2024.7.15

40代ならではの「効率」を目指すダイエット…

食事を抜いたり、野菜だけを食べたり…そんな間違ったダイエットをしていませんか?『Precio…

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Precious.jp編集部
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ボディケア
BEAUTY2024.7.14

【プロ実践10選】太ももダイエット|筋トレ…

「体の中でいちばんハリや太さが気になるパーツ」と言う女性も多い「太もも」。しかし、太も…

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Precious.jp編集部
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ダイエットボディケアマッサージ
BEAUTY2024.7.14

発酵スキンケアの「FAS」から【大人の夏肌…

『Precious』8月号の連載「Precious eye」から今回ご紹介するのは、発酵スキンケアの「FAS」…

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Precious.jp編集部
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スキンケア化粧水クリームアンチエイジングコフレ
BEAUTY2024.7.14

世界のセレブリティが愛用「ヴァルモン」を…

古くから世界中のセレブリティが愛してやまない観光立国スイスが今、アンチエイジングのサン…

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Precious.jp編集部
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スキンケアトリートメントホテルスパアンチエイジングヴァルモン
BEAUTY2024.7.13

目の下のクマ、たるみの解消には【村木さん…

私達はスマホ操作やパソコン作業で、長時間うつむいているせいか、下向きにものを見るクセが…

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Precious.jp編集部
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たるみクマアンチエイジングアンチエイジングデザイナー・村木宏衣さんの「極秘メソッド」
BEAUTY2024.7.12

スイス・リヴィエラで美を磨く!ベルエポッ…

古くから世界中のセレブリティが愛してやまない観光立国スイスが今、アンチエイジングのサン…

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Precious.jp編集部
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スキンケアトリートメントホテルスパアンチエイジングゲラン
BEAUTY2024.7.12

夏疲れ肌は「ラグジュアリーホテルの極楽ス…

毎回、『Precious』でおなじみの美容賢者の皆さんに、愛用コスメや大人世代におすすめの美容…

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Precious.jp編集部
BEAUTY2024.7.11

スイス・モントルー随一の5ツ星ブティック…

古くから世界中のセレブリティが愛してやまない観光立国スイスが今、アンチエイジングのサン…

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Precious.jp編集部
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スキンケアトリートメントアンチエイジングヘレナ ルビンスタイン
BEAUTY2024.7.10

著名人やセレブリティが多く訪れる【伝説の…

古くから世界中のセレブリティが愛してやまない観光立国スイスが今、アンチエイジングのサン…

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Precious.jp編集部
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スキンケアトリートメントアンチエイジング旅行海外旅行ラ・プレリー
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